减肥记作文【荐】
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编整理的减肥记作文，欢迎阅读与收藏。
减肥记作文1
自从猪八戒被流放到这个世界，他一整天都在吃东西、偷懒，不知不觉就长胖了。
一天，他路过一面镜子，被镜子里的自己吓了一跳。他的圆头像一个大西瓜，他的两个大耳朵像两个蒲扇。看到如此致命的自我，他下定决心要减肥。
第二天，他开始服用减肥药。服用后，他立即开始拨打肚子。他一直跑到厕所，累得浑身无力。所以他决定放弃这个方法。
第三天，他决定节食减肥。早上中午，他睡在猪圈里，既不吃也不喝，但晚上，他饿得受不了了。当他看到他正在吃的.东西时，他想去看他的母亲。他张开大嘴，狼吞虎咽地吃了一天的所有食物，心想：节食是不行的。他在减肥前饿死了。因此，他再次放弃了这种方法。
又过了一天，小猪决定锻炼减肥。早上，他沿着公园跑了五公里，跟着电视做减肥运动。但是仅仅过了一天，他再也无法忍受了。他安慰自己说：“变胖真可爱！”
就这样，猪八戒的减肥计划彻底泡汤了，他又过上了吃喝玩乐的生活。
减肥记作文2
我的老爸有一头乌黑发亮的短发，一双瞳瞳有神的眼睛，因为我爷爷病逝了的缘故，他还有一簇乱糟糟的、密密麻麻的胡子，当然也有翘翘的鼻子。他的.手脚都十分细，那他为什么要减肥呢？原来，他有一个圆滚滚的“啤酒肚”。现在我就来详细的说一说吧。
有一次，我刚学好英语，老爸来接我，他把我送到家后，自己走了。我疑惑不解的走上楼，一边做作业，一边思索这个奇怪的问题。
老爸一回到家已经五点半了，过了吃饭时间。奶奶大声喊道：“来吃饭了！”我们纷纷走了过去。今天有老爸最爱吃的“猪脚蹄”，可是他却在旁边啃着又细又长的黄瓜，眼睛直直地盯着哪道菜，可想到他已经口水直流“三千丈”。
一吃完饭，我就跑去问他。他说道：“我正在减肥。”话音未落，我就实在忍不住捧着肚子哈哈大笑起来。
我心想：老爸腿那么细，建好可能只有骨头了吧？
减肥记作文3
今年，我的胃口特别好，每餐吃三碗饭。我决定要减肥了。
起初，我以为减肥十分容易，只要稍微做做运动，出一下汗，体重就会轻十几斤。因此，我在阳台上找出失散多年的呼啦圈，轻轻一摸，仔细一看，满手全是会成，我拿出抹布，擦干净。“咦，怎么还是擦不干净？”我就灵机一动。用水洗。我一口气就转了50多下。不料，我感到肚子疼痛难忍，我一想，这哪是减肥啊？简直是摧残祖国的花朵。这样太累了，还是另想办法吧！
虽说我了这种减肥方法，但计划不能半途而废，我想：打篮球吧，嗯。这样热量特别大，应该能将体内的'脂肪随汗一起排出。但篮板太高，每次都投不准。“害得我选择打篮球。”气得我把球踢得无影无踪。打球不行，我又琢磨晨跑，我了三天，但到了第四天，便懒床不起了。不管别人怎么叫，我也起不来。我又想到了跳绳，但肯定又要泡汤了。
我总算知道：减肥是要长久减，不能半途而废！唉！我不但体重没有减下来，还加多了饭量。
减肥记作文4
“噢！上帝我体重咋突破100大关！”我用张靓影的海豚音叫到。“哼，你？想减肥再等一万年!哈哈!”姐姐笑道。我心中充满火气，不行我要减肥！！
我立即叫老妈把零食箱给挂上密码锁，把我的小猪储蓄箱那502封好，哼，体重你给我下降吧！时间一分一秒地过去，我的肚子又闹意见了，我习惯性的.去拿零食，可零食箱却挂上密码锁！我郁闷极了，2分钟后，我两腿抽筋，血压升高等症状，零食啊你让我魂牵梦绕，你再不出现，我就挂了！
更惨的是第二天上学，因为放学是我零食欲高峰期！我埋着头走在路上，尽量不被美食吸引，可一抬头就看见同学们嚼着串串，我不禁咽了口口水，摸摸口袋，倒!钱全部上交“公款”，为了减肥我咬咬牙，走！
经过一个月的“煎熬”，我瘦了2斤，为了庆祝我减肥成功，我们全家吃了200块的肯德基，我满意极了，连梦也做的快活。
刚高兴一天，第二天体重又增加了......
减肥记作文5
今天，妈妈想买裙子，可是一试，怎么也拉不上拉链，妈妈无可奈何地把漂亮的裙子还给售货员，不好意思地说：“你先给我留这点，等我减完肥之后再来取。”
妈妈回到家马上拿起跳绳，快速地跳着，一开始跳的很快，慢慢地就减速了，一气跳了500下，累得妈妈满头大汗，气喘吁吁，一下子坐在沙发上。吃饭的时候，我和爸爸都吃着香喷喷的`米饭，还有又香又嫩的黄焖鸡，妈妈忍不住流出了口水，正想拿筷子吃，又迅速放下，嘴里唠叨着：“不吃，还要减肥呢。”我正吃得香，忽然听见跑步声，原来妈妈在阳台上跑步呢，她有气无力的跑着，越跑越慢，终于累得做在石头上。
最后妈妈还是宣布减肥失败。
减肥记作文6
我的妈妈长得胖嘟嘟的'，看起来很可爱，但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」，所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥，提供了三个妙方：一、一个礼拜不吃东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下，外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动，才两天没吃饭，就饿得受不了了。于是开始抹减肥霜，穿上紧身衣，肚子勒得不能再勒，也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐，天天去公园晨跑一百圈，这次果真瘦了。但是因为方法不对，反而把脚扭伤了，在家躺了一个月。医生说：「因为饮食不均衡，加上运动太剧烈，需要好好休养。」在休养期间，妈妈因为怕营养不良一直吃东西，结果胖了三公斤，真是得不偿失。
其实减肥一定要遵守正确的方法，均衡的饮食，加上适当的运动且持之以恒，努力不懈，这样才能达到减肥的效果。
减肥记作文7
恶毒的皇后看到白雪公主和七个小矮人过得很幸福，心里很生气！她一心想要破坏他们现在宁静的生活，终于有一天，她想出了一个办法：我要让白雪公主变成一个胖子，那我就是世界上最美丽的人啦！
接着，她就对白雪公主施展了魔法。白雪公主不停地吃汉堡、薯条、炸鸡……没过几天，白雪公主一下子变胖了，就像一个圆鼓鼓的皮球一样！再也不像以前苗条、美丽了。小矮人伤心地对她说：“我亲爱的公主，你可不能吃那么多垃圾食品，它们都是用过期的肉做的。”白雪公主感激地说：“谢谢你们的忠告，我再也不吃垃圾食品了。”
白雪公主在小矮人的.帮助下每天坚持运动， 吃得非常健康。经过一个月的努力，她终于打破了恶毒皇后的魔法，恢复了原来的健康、苗条和美丽。
减肥记作文8
犹豫我最近有一点长胖，于是，爸妈给我下了“战书”，那就是——必须减肥！
九月二日第一天减肥：超级痛苦
今天，是我第一天减肥，晚上，我开始了我的`“痛苦旅程”先开始，是200个跳绳，还不错。可过了一会儿，又叫我压腿（我原来练过舞蹈)还承受的了。又叫我横叉、竖叉。我便开始受不了了，几次还把我的眼泪都快挤出来了，爸妈只好就此作罢。刚等我休息了一会儿，爸妈又叫我下腰，这不是存心折磨我吗？可谁敢伟备爸妈的意愿呢？只好忍受折磨拉！
九月三日第二天减肥：比较痛苦
我心里暗暗叫苦。很快，晚上又来了。幸好有爸爸和我一起当“替罪羊”。我立刻练起来：爸爸压腿。
减肥记作文9
书包想：这些破本子在我身上逍遥自在地动来动去，让我真的真的过不了日子了，得让我想个办法。反正张蕙颖也不希望书包太重。
书包说：“有什么办法可以把本子拿出来呢？”书包左思右想，还是没能想出办法，最后，它突发奇想：用自己的“嘴巴”把书本吐出来。
第一个吐出来的是笔记本妹妹。笔记本妹妹虽然个子不太，但很重，书包费了九牛二虎之力，才把笔记本妹妹吐出来。
第二个吐出来是，可是强壮的语文、数学书的`双胞胎—语文练习本和数学练习本。
第三个是又矮又小古里怪气的老头—笔盒先生。这小老头把书包惹怒了，就被吐出来了。
要拿出的不止这些，但需要的还是得要，书包很明确。
背着这轻巧的书包，张蕙颖开开心心地上学了！
减肥记作文10
猪八戒，年轻，体重800公斤。他特别渴望拥有全国鲜肉的形象。他决心减肥塑身。所以，我去了健身房。
猪踩在跑步机上，只听到“扑通”一声，说：“哦，我的腰！”八戒跌回八叉，尖叫起来，眼睛直冒金星。这突如其来的`声音使每个人都大笑起来：“兄弟！你有腰吗？”
他羞红了脸，很快又躺到了仰卧起坐板上。然而，他的肚子圆像一个大西瓜，根本站不起来。他非常尴尬！狐狸笑着说：“为什么？你想要八块腹肌吗？还是少了七美元！”孙悟空跳出来拍拍猪的头：“我说呆子，你不适合这些设备。只有找到正确的方法，你才能快速有效地减肥。”八戒迷惑不解。过了一会儿，他突然灵机一动，兴高采烈地说：“猴子，我有力气玩杠铃了。”唐僧苦口婆心地说："只要你坚持不懈，三天不打鱼，两天不打网，你一定会成功的！"
在体育馆，雨下得很大。
减肥记作文11
我这个人什么都好，就是有点胖，其实也不是很胖，但我还是每天嚷嚷着要减肥。
有一天晚上，妈妈把一张纸递给我，原来是一张减肥计划书，上面写着：每天做50个仰卧起坐……妈妈说；'签上字吧，这对你的'减肥很有帮助的”我迫不及待的签上了字。签完，妈妈就把计划书收了起来。
这一天，我刚刚吃完饭，正想看一会电视，妈妈就过来了，说：“做50个仰卧起坐。”“啊？这么多！这不是要把我累死吗！”妈妈拿起那份计划书摇了摇，说：“你签过字的，可不能反悔啊！”我只好硬着头皮做了。“一个、两个、三个……”妈妈帮我数着，做到第40个时，我终于忍不住了，妈妈叫我使劲，可我再也使不出来了，只好在床上打起滚来……
这样持续了两个星期，我终于瘦了3斤，看来减肥还真不容易啊！
后来，妈妈又给我买了个呼拉圈，一天晃300个，又晃呼拉圈，又做仰卧起坐，减肥就更有效了。
坚持是非常重要的，只有持之以恒，才会成功！
减肥记作文12
小猪的妈妈是一位老师，它在学校工作了还几年，特别羡慕马老师，因为他身材苗条，高高瘦瘦的，特别漂亮。而自己矮矮胖胖，皮肤倒好，但这一身肉，真是美中不足。这使猪妈妈下定决心——减肥。
今天猪妈妈下班回家，小猪就跑过来问晚上吃什么。于是猪妈妈急忙下厨房，做饭。它做了小猪最爱吃的回锅肉。而自己却端了一大盘水果，坐在椅子上吃。可这水果哪里能填得了肚子。就这样，他一天一天的'熬了过去。第二天，猪妈妈早饭没吃就去上班了。刚到学校，他就饿了。可他还坚持去上课。回到家，它还是以水果当饭吃。现在，它还学会了一招，在肚脐上贴夜夜瘦。
就这样猪妈妈减肥成功了。
减肥记作文13
一到夏天老爸就热得不行了。经过我几天的苦思冥想，终于想出了一个办法——超级减肥A计划。爸爸听了，举双手赞同。
减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力地向上抬。啊，快一个啦！“扑通”爸爸又倒下来。好不容易做满了30个，汗珠顺着爸爸涨红的'脸庞往下流，地板上已湿了一片。
晚上，按计划还有20个俯卧撑。可爸爸在房间里不肯出来，我走到房门前，减道：“爸爸，快出来。”“静静，就等一会儿。”老爸央求道。可等了很长时间，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴边，还打着呼噜……
暑假过去了，爸爸的体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。
减肥记作文14
在很久很久以前，太阳和月亮是一对夫妻，他们的感情很深，无论何时总是在一起，就这样过了几千万年。
可忽然有一天，太阳不只是听谁说的还是其他原因，他开始认为男人胖是健康的象征，而女人应该苗条一些，女人胖则是一种耻辱。于是从此以后，太阳再也不和月亮一起出门，他怕月亮会丢自己的脸。时间长了以后，太阳都不去看月亮了。月亮不知丈夫为什么不来看自己，当她得知太阳是因为她胖而嫌弃她时，她伤透了心。当她想起以前与太阳一起度过的幸福美好的时光时，心中立下了一个决定——减肥！
要知道，减肥也不是那么容易的。月亮立了一个计划，每天只吃一个苹果，只喝一杯水，还要每天绕地球跑步30圈。半个月下来，月亮果然苗条了许多，可此时的她再也忍受不了美食的`诱惑，她开始疯狂的吃喝。又过了半个月，月亮的身材又恢复了原样。他开始责备自己，然后又开始疯狂地减肥，再疯狂的吃喝，然后又反复循环。
月亮何时才能跟太阳重归于好呢？
减肥记作文15
有一只小猪，由于很能吃，所以非常胖。它圆圆的脑袋，肥大的鼻子，真是天下第一胖猪!
小猪决定减肥。
第一减肥计划开始实施。小猪对爸爸说：“爸爸，我要去游泳!”爸爸说：“好的.，正好特意给你买了一个游泳圈。”小猪开心地说：“谢谢爸爸!”小猪开心地跳进游泳池里，欢快地玩水。可是爸爸说：“你不能玩，要游。”小猪拼命游，游呀游，一会就说：“不行了，太累了，还是缓一缓吧!”
第二减肥计划实施。小猪说：“这回我要注意饮食!”
这时，妈妈拿了一盘热乎乎的红烧白菜。小猪说：“我要忍，我要忍!”但忍了三秒钟后，小猪秒了红烧白菜!小猪说：“减肥计划失败!”
它又用了减肥第三步——跑步，但跑步太累了，不久，小猪也放弃了。
原来小猪不是一个做事能坚持到底的小动物，所以小猪现在胖得走不动路啦!
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