跳绳的作文

时间：2023-10-12 17:01:44 作文我要投稿

（热）跳绳的作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的跳绳的作文，欢迎大家分享。

（热）跳绳的作文

跳绳的作文1

　　有的同学认为跳绳很难。真的难吗？跳绳可是我的强项。当然为了练习这个强项，我可是受了不少苦呢！

　　一年级刚入学的时候，老师让我们练习跳短绳，因为短绳简单易学。放学后，我怀着兴奋的心情让爸爸买了粉色的跳绳，一吃完饭就迫不及待地跑出去练习跳绳了。可是我完全不会跳，从能跳一个，到两个，再到五个，经历了重重困难和不懈努力，花了一个月的时间，我终于能跳到50个了。

　　一年级下学期的时候，我已经能连续跳到100个了！我为我短绳的这个成绩感到非常满意。

　　二年级上学期的时候，老师开始要求我们改练长绳。我还以为长绳和短绳一样简单，谁知道长绳比短绳更简单。不到半个月的时间，我已经可以熟练地跟上前面同学的步伐了。

　　二年级下学期的时候，由于一个暑假没有练习，我的速度大大降低。不仅经常断绳，而且常常被绳子打脸。但我始终没有放弃。记得有一次，我们用的是麻绳。因为前面的同学跳断了绳，而我正好进去，结果麻绳啪的一声狠狠地打在了我的'右脸颊上，从微微刺痛到无知觉，再到火辣辣的疼，我又紧张又难受，使劲憋住眼泪，可是眼泪还是不争气地流了出来。就这样，虽然受了很多苦，但是我还是不知疲倦地练习。

　　三年级的时候，我已经可以熟练地接起前面同学跳的绳，不受他们跳绳好坏的干扰了。

　　现在，我跳绳的速度已经格外快了。但是我不会骄傲。我会继续努力，因为我相信我还能跳得更好！

跳绳的作文2

　　我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师，是在他的要求和鼓励下，我一天天坚持下来，然后喜欢上的。

　　以前，我跳绳不咋的，一次跳150个都很困难。但是，自从我的人生中出现了吴老师，我的跳绳飞跃之路就开始了。

　　在我练习跳绳的第一个月里，爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月，爸爸几乎已经跟不上我的速度了，只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。

　　再接下去的几个月，我突飞猛进，连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一！

　　即使是寒冷的.冬天，我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。

　　这几天，我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中，我先是小组第一，之后又成了男生中的顶尖高手。人人都为我点赞。

　　在周三跳绳测试时，我又破了我自己的记录。老师拍视频时，还特别拍了我那惊人的跳绳速度。

　　今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快，打破我自己的记录，也完成吴老师对我的希望——破全校记录。

跳绳的作文3

　　你听，赛场上那响亮的哨声，多么美妙好听，你看那赛场上同学们挥舞的“彩虹”，多么令人陶醉……这一切，为我们谱写了一首令人难忘的体育交响曲。

　　跳绳比赛开始了，同学们有的精神抖擞，目光炯炯，充满信心。像是一位即将远征的大将军；有的垂头丧气，满脸紧张，像是要大祸临头的样子……

　　“嘟”的一声哨响，同学们飞快的拿起绳子跳了起来，像一只矫健的燕子，纷飞的蝴蝶，好不热闹。只见，我们班的.郑维依甩着手上的绳子，十分有节奏的跳着。她神态严峻，汗水已经湿透了她的后背，但她全然不顾，一口气就跳了120多个，脸不红心不跳，多厉害啊！再看看旁边的林翔宇吧！你瞧，他高高的个儿，瘦瘦的，应该很灵活吧！可跳起绳来，一点儿也不敏捷，一口气只能勉强跳上几个，但他毫不气馁，仍然努力地甩着绳子。可不知怎么的，绳子总是不听他的使唤，好像故意跟他作对似的。林翔宇手一甩，绳子又绊住了他的脚，差点摔倒，他羞红了脸，不好意思的站在那儿。我见了，很是同情。

　　再看看，同学们个个仍旧挥舞着彩绳，像雨后的彩虹，那般耀眼。旁边的同学不时在为他们加油、鼓励，声音都快喊哑了，整个操场沸腾了。同学们的加油声回荡在校园的上空，引得其他班的同学也围拢过来……

　　多么有趣的跳绳比赛啊！

跳绳的作文4

　　中午，我和同学们来到少年宫跳绳，我们大家都喜欢跳绳，因为跳绳是体育活动之一。

　　跳绳是大家喜欢的体育活动，同学们有的跳长绳，有的跳短绳，其中跳短绳的花样很多：有踩跳，双脚跳，跑跳，反跳，还有计时跳……

　　我的好朋友赵敏楠跳的是反跳，她在教室里跳的，她是一个女孩，她扎着一个辫子，穿着蓝色的裤子，红白相间的衣服。她先把绳子摆在面前，然后绳子快要到身子的时候，她的双脚一跳，最后在她的跳的过程中绳子穿了过去，这时，同学们有的站在桌子上，有的坐在桌子上，为它鼓掌，呐喊，还有的同学为她数数，“一、二、三、四……”时间一秒一秒的'在过，她跳的绳子个数越来越多，终于停下来了，“100下，了不起”不知道喊谁了一声，接下来是一片喝彩。

　　第二个跳的是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同样也是在教室里跳的，她穿着绿色的裤子，白里透红的衣服，头上扎着两条辫子，她跳的是正跳，只见她脸上红通通的，她先把绳子摆在前面，然后绳子快要碰到身子的时候，她的双脚一跳，最后在她跳的过程中绳子穿了过去，她跳的更多，不知在谁的带动下，骤然间响起了一阵掌声，那掌声热闹、持久。

　　我在这项活动中找到快乐，我真喜欢这项活动。

跳绳的作文5

　　在我的童年里有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

　　比赛准备开始了，我们来到操场，先试了几次，确保发挥正常。接着，我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张，只要努力，像平时一样跳，稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们，“来，我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间，我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望获得好名次。

　　过了几分钟，体育老师举起手来，大声宣布：“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳子卡住的`时候。到我跳时，我的心就悬起来，每跳过一次，我的心就放下来一次。没过一会儿，体育老师说：“有的班已经是90多个了，大家加油啊!”我一听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀?

　　跳长绳这段时间里，气氛非常紧张，空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时，还夹杂着体育老师的评语。

　　突然，体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽力了，从中获得了快乐。

跳绳的作文6

　　我有一根心爱的跳绳，它已经陪伴了我两年。它可以自由的拆装，能够用两根这样的跳绳拼成一条长绳，可以和很多的小伙伴一起玩，还能增进和小伙伴的友谊呢！

　　我的跳绳是一根环保型的跳绳，绳身是绿色的，柄也是绿色的，都可以称赞它为“绿先生”了。它摆动起来像一条绿色的小水蛇，在阳光下还能发出炫目的绿光呢！

　　我的跳绳可有一段来历呢！它是我在两年前到男孩女孩店里买来的，当时我进了学校的田径队，为了增强我的体能我就买了它。那我为什么买绿色的呢，你们一定很想知道吧？因为我觉得绿色可以让我的`眼睛视力变好，而且还很配活力十足的我呢！

　　我和它之间还有两个小故事呢！去年，是我第一次代表学校参加田径队比赛，我心里很紧张，两腿一直在发抖，突然我就想起了我的跳绳，我拿着跳绳跳了跳，就当是热身一样，跳着跳着就觉得不紧张了，没想到在比赛时还真有作用，我得了个第一名。是跳绳给了我勇气，给了我信心，我真谢谢你，我的——跳绳！

　　还有一回，我在学校里表现不好，被批评了很多次，我心里很不舒服，就拿着我的跳绳到楼下去跳，“唰唰唰……”我随着跳绳的摆动轻盈地跃起。远处的树木是那样的清新，我整个人又是那样的轻松自如。跳了一下我觉得好多了，好像没事了一样，整个人神清气爽，这跳绳就好似能医治百病一样，真神奇！

　　每天跳一跳，心情百分百！跳绳，你永远都是我最好的朋友！

跳绳的作文7

　　以蝼蚁之行，展鸿鹄之志。这句话从中告诉我们一个道理，就是要奋进。在我们的生活中，有许多大大小小奋进的人，可能是我们身边一些不起眼平凡普通的人，也可能是闻名世界引人注目有着辉煌成就的人。

　　而我也是平凡普通人的其中一员。我奋进，在一次跳绳体验中让我明白了奋进、坚持道理。在准备跳绳前，我精力满满，给自己定了一个目标：要跳到200下才能停下来，虽然听起来是很简单，但结果是精力满满的反义词。开始跳了，刚起步，那速度犹如疾风一般，然而到了110多下速度就开始明显下降，那时的`腿好像在上面绑了两个大砖头似的沉重无比，但我还是不服输，188，189，190，快要达到目标200个时，我的心里大叫着：加油！不能停，我肯定可以的。

　　当跳到最后一下时，我使出全身的最后一点力气，跃了过去。顿时我立马瘫坐在地上，腿已经开始发抖了，怎么站也站不起来！事后想想还是很有满满的成就感，也提升自己的自信力，这就是我们说的奋进。当然，我们学习也要奋进，要勤学苦练，不能抱怨，读好了书才可能成才，努力工作，为祖国的建设事业做贡献，让祖国发扬光大。

　　这就是我，一个奋进的少年！

跳绳的作文8

　　寒假开始了，我给自己定了一个计划，每天要运动一小时。到底做什么运动呢？爸爸建议我跑步，于是我和他每天早上起来围着小区跑三圈，结果跑了三天我就受不了，我感觉心跳太快，关键我还跑不动，只好伤心地放弃了。

　　妈妈建议我跳绳，我觉得跳绳比跑步容易，之前学羽毛球还每天跳呢！就这样我开始了每天的跳绳运动。第一天，我跳了五百个，没怎么出汗，感觉不是很累，妈妈建议我每天不断增加。第二天我跳了八百个，出了一点点汗，也不太累。第三天我跳了一千个，出了许多汗，感觉也能接受，我就决定以后每天坚持跳一千个。跳着跳着，不知不觉已经坚持了二十多天，我发现自己对跳绳有了新的认识，以前我一直觉得跳绳只是脚上运动，现在我发现跳绳不仅仅是手脚并用，全身都在运动，跳绳真是一项全能运动。尤其是对于我这样有点胖的人来说，这真是一项不错的减肥运动。这二十多天，我的'饮食没怎么改变，甚至过年大鱼大肉吃得还比较多，但是我瘦了两千克，真的好开心。

　　跳绳携带起来方便、轻巧，有时还可就地取材。一根跳绳可以随时随地地运动，尤其当下肺炎蔓延不能出门，在家跳绳真是项不错的运动。我越来越喜爱跳绳这项运动了，小朋友们，你们也来试试吧！

跳绳的作文9

　　从一年级开始，我的跳绳成绩就一向不好，1分钟内只能跳七八十个。可这一次，体育老师却提出了“1分钟跳130个合格，150格良好，180个优秀”的苛刻要求，这使我对自己彻底失去了信心。

　　回到家中，我万分沮丧，垂头丧气地把这个消息告诉了父母，并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说：“别人能达到要求，你为什么不行?要相信自己，自信是成功的第一步!”

　　爸爸的一番话使我找回了久违的信心，从那一天开始，我每天早晨都到楼下跳绳，刚开始，我跳绳的个数丝毫没有增加，我不明白为什么会这样，就去请教爸爸，并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了，说：“你跳的太快了，而且没有控制好节奏，这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳，才不容易被绊倒，才会有好成绩!”爸爸的话使我恍然大悟，我依照爸爸说的做，跳绳的个数果然增多了，而且跳过后也没有以前那么累了。

　　随着经验的增多和时光的`流逝，我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的进步，由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个，有一次还跳了151个!

　　看着自己的点滴进步，我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话，细细地品味，我明白了：自信是驶向成功的一叶小舟。所以，同学们，从现在开始，把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧!用自信去面对生活中的每一个困难，每一个挑战。遇到困难时，请在心中默默地说：“相信自己，我一定会成功的!”

跳绳的作文10

　　今天是一个风和日丽的下午，走出门，就像和微风撞了个满怀，风中含着露水和栀子花的气息，早晨好清爽。

　　一场激烈的比赛马上开始，裁判一声哨响，小伙伴们的绳子飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞，“啪，啪，啪”绳子落地，尘土飞扬。耳边绳子的甩动声，呼呼而过，随着脚步的不断加速，两条腿就像小车龙一样来回转着，无数绳子组成绳网。优美的姿态像雄鹰展翅翱翔，又轻如燕飞。哇！一道好迷人的风景！

　　轮到我了，我紧握绳柄，手臂绕动，一下、两下、三下，跳绳好像不听我使唤，一会儿像柔软的蛇缠住了脖子，一会儿又像章鱼冲破了我的重重抵抗缠住脚，我寸步难行。

　　真是"山穷水复疑无路”，忽然我想起了爸爸昨天的细心教导，我又看见爸爸，乌黑的眉毛下面那亲切的`眼神，好像在说：“孩子，你一定会成功的，爸爸相信你！加油！”此时我茅塞顿开，爸爸的这句话使我鼓起了勇气，我重新振作起来。双腿轻轻抬起，一下、两下、三下……我终于一口气跳了四十多下，我心里轻松多了！

　　比赛结束了，成绩不理想，但我明白了一个道理：只要用心去做一件事，就一定能成功！

跳绳的作文11

　　刚上小学那会，班里人都流行起来玩跳绳。对于这个我从没有亲身体验过的东西既好奇也有一点点害怕。毕竟没有接触过嘛。不过，看着大家慢慢都在玩，我也心动了。于是，下午放学之后，向妈妈吵着要买一条跳绳。妈妈听了之后说好啊，买来我教你跳!我激动地说，好啊、好啊。

　　就这样，我有了属于我自己的第一条跳绳。虽然还不会跳，但是年纪小小的我信心十足，对妈妈说，我一定会学会!晚饭过后，妈妈拿着跳绳，说要开始教我。刚刚开始，我发现这小小跳绳却比我想的要有难度，很不好控制，不好学。一次又一次，失败几次之后，我把跳绳往地上一甩。对妈妈说，不学了!一点也不好玩。

　　本以为妈妈会训斥我两句然后结束这场教学，但是妈妈却没有。妈妈把跳绳捡了起来，很有耐心的说服我继续学下去。妈妈说，现在才遇到一点困难你就要放弃，以后随着你慢慢长大，你将面对的困难也会越来越多，每次你都要放弃吗?只有坚持下去，才能看到成功!你刚刚的信心哪去了，是谁说的`一定要学会啊!听了妈妈的话，我也感觉不行，一定要学会。又把妈妈手中的跳绳要回来继续学习。终于，我可以跳一个了、两个了，越来越多。我学会啦!妈妈也很高兴，直夸你真棒。

　　虽然是一个小小的跳绳，我却学到很多。妈妈的那段话也让我在之后的生活中受益匪浅。

跳绳的作文12

　　今天，我和妈妈进行了跳绳比赛，看谁一分钟跳绳跳的多。

　　第一场我先上，一开始我跳的飞快，只用了20秒，就跳了100个，可是后来渐渐的跳不动了，再后来，我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我，就是因为我长期不做运动，结果一下运动量大了，才会这样。我坚持着，最后跳了140个。

　　我妈妈也因为一直不运动，所以只跳了100个。第一回合我赢了。

　　第二回合，我做了充分的准备，跳绳之前先做了热身运动，压腿，做广播体操，所以我不再像上一回合一样，肚子疼了，一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了，一分钟竟然一下子跳了130个！本来只能跳110或者120个，现在竟然跳了130个，真让我惊讶！

　　第三回合，是最关键也是最重要的一个回合，前2个回合，我和妈妈一比一打平，这一回合我们使出了全部的'劲，这次我们同时跳，我想到了一个鬼主意：只要接近妈妈，把她的跳绳给打断，给我留出大量的时间和机会，我就有很大机率获胜。最终比赛开始了，我和妈妈跳的飞快，互不想让，都想获得胜利。我想到刚刚的鬼注意，我慢慢的接近我妈妈，妈妈似乎发现了我的阴谋，于是她一直躲着我。这下我可着急了，我的大脑正在飞速的旋转着，一个个计谋出现在我的大脑里，可没一个适合我。最后10秒，我没时间想了，只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。

　　我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒！

跳绳的作文13

　　近来，我们学校要举行运动会，我想参加跳绳比赛。

　　首先，我原来不会跳，主要是手脚配合不准确，能跳起的机率很小。于是爸爸告诉我：1 手不要抬得太高，跳起来累的你骨头都要散架。2 手和脚要配合一致，这样才能协调配合。我按照爸爸说的去做，天天发疯似地跳，管他楼下地人吵不吵，闹不闹。可是，好像我一天跳得太猛烈了，得罪了它，现在可能在反击吧!“哎哟!你这个死短绳，想整死我呀!把我得脚圈弄得像木乃伊。”就是因为短绳的反击，我还是跳得不好，气得我怒发冲冠。当时是星期天，我整整跳了一天，回头看看自己的成果，还满不错，第一次跳了三个，第二次跳了8个，的`三次跳了11个，第四次跳得更多………真是功夫不负有心人，我终于可以跳20个了。我就是说我在体育方面很有天赋嘛!我越跳越有兴趣，连吃饭后的休息时间也要跳两下，你还别说，我可以反方向跳，交叉跳，单腿跳。你说我是不是神仙下凡呢?。于是，我去找我的小伙伴跳绳，我使出看家本领-反方向跳，交叉跳，单腿跳。再给他们来点雕虫小技-1分钟跳绳。小伙伴惊地目瞪口呆，还说我跳得好，我假惺惺地说：“小意思，小意思。”

　　希望这次我参加运动会的短绳比赛。

跳绳的作文14

　　"有跳绳比赛啦！"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！

　　今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。在老师的.一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。数数的同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响，越来越急促。很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130,我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己："我给自己定的目标是180下呀！"终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。我高兴地笑了，这时，才发现自己有多累，气喘得说不出话来了。

　　跳绳不但锻炼了身体，更锻炼了我的毅力，也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。