（优秀）培训心得
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编精心整理的培训心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
培训心得1
在这次短暂的7天学习生活中，我学到了有关很多创业的专业知识，通过这次学习我更加坚定自己的创业梦想。
这门课程的内容分两个部分，共十步，步步相扣，逐渐深入，非常的好。讲师的讲解也很到位。因此在这十天我学到了不少的东西。经过这十天的学习，我们学员要写一份《创业计划书》，我在做计划书的过程中，发现创办企业有很多因素要考虑。要是没有这次培训，我真的不会考虑到这么全面，也不能衡量自己的创业构思是否可行，创业过程中具体实施步骤就更难得知了。创办企业是我的梦想，但我发现真正打算创办自己的企业时，就会有很多事情要考虑，并且是千头万绪，难以入手。SYB培训课程帮助我整理自己创办企业的思路。经过培训后，我将能决定自己是否适合创办企业、办什么样的企业，衡量自己的企业构思是否现实可行，并在此基础上形成自己的创业计划书，它让我的梦想更加坚定。
培训课程就是帮助我们找到了创办企业的思路，系统的掌握了创办企业的十个步骤：创业者的自我评价；建立企业构思；估计你的市场；企业的人员组织；企业的法律形态、法律环境和你的责任；启动资金需要你的预测；制定利润计划；判断企业生存。最后我们学员写出自己的企业计划书。担任培训王老师根据学员实际情况出发，尽量用通俗的语言和贴近生活的案例，耐心的给我们讲解和电脑演示，通过各种案例和课堂的活跃氛围，我们也逐渐掌握了SYB创业知识。要成为一个成功的创业者必须具备较高的个人素质，品德及修养，当然自身能力和对自己企业的生产技术的了解也是不可缺少的，同时家人的支持与资金是否充沛也密不可分。所以“创业=德+能+家+财”，然后，我们构思好自己的企业，并用“SWOT”分析法，分析我们的企业本身的竞争优势，竞争劣势，机会和威胁，从而将公司的战略与公司内部资源、外部环境有机结合。因此，清楚的确定公司的资源优势和缺陷，了解公司所面临的机会和挑战，对于制定公司未来的发展战略有着至关重要的意义。要初步拟定企业“4P”。在创业过程中，我们还要懂得三个流：商品流、现金流、信息流，所以在生活中我们要发现有用信息，抓住有用信息，把握有用信息，最后利用信息给自己的企业带来更大的'财富。
培训课程让我们思考创办什么类型的企业，企业的宗旨、定位是什么以及对这样的企业所需资金做了近一年来的资金预算、销售或服务的对象的定位。在这一讲中，授课教师对流动资金、固定资金、折旧率、净收入、毛收入等名词做了讲解，并用现场演示模拟企业的形式将这些词串起来，讲授详细的企业预算方法，讲的很明了，清晰。创业培训班接近尾声，在老师的指导下，我们对自己想创办的企业完整的做了一份企业计划书，圆满地完成了这次的创业培训。
经过7天的SYB创业知识系统的学习，我们对创业有了更加专业的认识。一个好的企业的建成，绝对不是一件偶然的事。因为从创业构思、到创业计划、再到企业运作，任何的风险对于企业都是致命的，任何一个流程上的失误都会使整个企业垮台。
最后，感谢组织方给我自主创业提供了一次宝贵的学习机会，在这7天的SYB创业培以后的创业做了很好的铺垫。同时，也感谢我自己在回家和学习之间选择了学习，抓住了这个难得的机会，学习有利于我一生的知识。
那么，我们这是一个怎样的培训呢，为什么让学员如此兴奋呢，我自己觉的SYB培训班就是一堂启发学员内心创业潜能的培训课。曾经我有想法，想去创业，但是总觉得无从下手，通过培训班的学习，我突然觉得我的创业想法不错，但是我对创业的途径和艰辛一无所知。创业不是一个简单的过程在创业过程中，必须考虑商品、地点、促销、价格，即4P理论，还需要考虑市场上的供求关系，以及竞争对手的优缺点，将所有的因素都考虑进去也不一定成功，还有一些不可预测的因素也可能导致企业一夜之间血本无归。所以不能仅靠一时的心血来潮就去创业，必须统筹兼顾，多跑市场，多调查市场。总之，想要创业会的东西必须很多，不能盲目的去创业。
通过此次培训学习，我学会了预算成本的方法，预算利润的方式，以及制定资金流入和资金流出表的方法。也就是会计类的知识和管理类的知识，为以后给自己或给别人打工做了一个铺垫。这堂课我自认为是进行了一个人的素质和能力的培养，为社会做出了很大的贡献。也是自治区倡导的全名创业的必开课。
我想在不久的未来，当我进入社会我会是一个好的员工，也会是一个好的管理者。因为课堂知识让我懂得如何创造利润，为自己也为企业。而自身的技术知识对企业来说也是一个硬的指导。
总之，我感谢学校感谢代课老师。今天我思想上的升华，一般归结于您课堂的引导，它就像黑夜里的一盏灯，为我指明了方向。希望有更多的学弟学妹们在看到我的感想后选择SBY，它是大家进入社会的一堂必修课。
培训心得2
转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次钢琴培训学习。这次四天的的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，此次培训理论与实例结合，更为提高教师的教学水平发挥了积极的作用，谈谈自己的一点学习体会。
首先是陈老师的理论讲座：“和弦编配”和乐理的基础知识。接着是殷老师结合幼儿园教材有针对性地选取歌曲进行即兴伴奏，教会我们不同类型、不同风格的歌曲的编配方法。同时还结合现场弹奏、演示和讲解。最后是唐老师针对各大调小调的音阶进行实践操作，一边为大家现场眼凑歌曲一边讲解如何配好伴奏。整个过程，老师们都是耐心指导，详细讲解，直到我们会弹弄懂为止，形成积极的互动氛围。这次的培训活动具有很强的实用性，，能让我们在实际的伴奏中更加灵活和变通，提高了教师们的钢琴伴奏能力，我们将用学到的知识运用到教学中去，让音乐去感染孩子的生活和学习。
随着社会的不断发展，教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求，我们要不断学习，随时补充自己的能量，给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西，远远不能满足孩子的需求，日积月累就会被社会所淘汰。总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识，认识了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不断努力，学以致用为孩子上好课，成为孩子的好朋友。
幼师培训后的收获和感想简短5
时光飞逝，转眼，大班的学习生活已经结束，看着孩子们一天天长大，一个个顺利的进入小学，一学期的辛苦都抛之脑后，心中只有喜悦，自豪，现将我的工作总结如下：
1、思想方面
一学期来，我认真的做一名合格的幼儿教师，用心参加幼儿园组织的园务学习，认真做好笔记，并认真的吸收，使之真正成为自己的东西，持续一个向上的心态。
2、教育教学方面
(1)虚心听课，外面老师来园上课，我总是珍惜听课的机会，把他们当做提高教学的.台阶，认真听课及反思。
(2)认真备课，认真备课使我懂得了备课的基本要点，不仅仅仅是具备知识，备教材，更重要的是备孩子，花心思变的多样，让孩子们感觉到新鲜，以游戏的方式让学习不枯燥无味。
(3)及时反思，蔡园长要求我们及时的反思自己的教学行为，于是，每一天备课基本上我总会反思一下教学活动的状况，使自己的教学水平再上一个新台阶。
3、工作态度方面
我常常提醒自己："凭良心做自己的本职工作，我喜欢幼教工作，所以，我会努力工作，提高自己的潜力，每一天用自己最灿烂的微笑去迎接每一位家长和孩子，让领导信任，家长开心!
当然，工作不能做到完美无缺，人无完人，我的工作还有很多不足之处，在今后的工作中，加快脚步，尽的努力来做一名合格的幼儿教师!
培训心得3
我参加了一次文员培训，这次培训让我受益匪浅，以下是我的心得体会。
首先，我明白了文员工作的重要性。文员工作是办公室的核心工作之一，涉及到公司的日常运营和信息的传递。做好文员工作可以有效地提高公司的运作效率，保证信息的准确传递，使公司更加高效地运转。
其次，我学会了如何做好文员工作。培训中，讲师向我们介绍了各种文员工作的技能和技巧，如文件处理、文件打印、文件归档等等。通过这些技能的掌握，我可以更加高效地进行文员工作，提高工作效率。
再次，我感受到了团队协作的重要性。在培训中，讲师强调了团队协作的重要性，让我们了解到了团队的重要性。在文员工作中，我们需要与各部门进行协作，保证信息的准确传递。只有通过有效的团队协作，才能更好地完成文员工作。
最后，我认识到了自我提升的重要性。在培训中，讲师向我们介绍了各种自我提升的.方法，如学习新知识、参加培训、阅读相关书籍等等。通过这些方法，我可以不断地提升自我，提高自己的工作水平，更好地完成文员工作。
总之，这次文员培训让我受益匪浅，让我更加了解文员工作的重要性，掌握各种文员工作的技能和技巧，感受到了团队协作的重要性，认识到了自我提升的重要性。我相信，通过这些收获，我可以更好地完成文员工作，提高工作效率，为公司的发展做出更大的贡献。
培训心得4
作为此次培训的主办部门人员，我有幸全程聆听了克劳士比中国学院两位老师的精彩讲演。
两位老师，两种不同的授课风格，但带给我的是同样深刻的启发和引导。
杨钢博士的课程，幽默风趣，深入简出，用非常直白浅显的案例将“零缺陷”工作的核心是人和态度。
很多时候，我们在做事情的时候，更多关注的层面却在工具和标准上面，而忽视了人的建设。
就像一个司机开着一辆车在高速路上行走，汽车表盘只会显示汽车的行驶的速度，就像qc，只能告诉你当前的速度不能产生质量；而交通法规只会告诉这条路的限速标准，也无法产生质量；只有司机才能采取行动控制车速，让车合理的范围内行驶，从而产生质量。
质量工作是一项管理活动，而不是技术研究，什么是管理呢。用杨博士的话说，管理便是管物，理事，安人，从这一点便可以看出，所有管理活动的核心和基本点都必须落在安人，如何安人呢。
古人所谓“欲求先予”便是安人的一个方法，简单的说就是如果你想得到便先付出，企业。如需要安人，便需要尊重人，而不仅仅是将员工看成机器的延伸……
如果每一个人都把企业当做自己的家，那么他们在做任何一件工作的时候，都会小心翼翼，全力以赴，做到了这些，企业离零缺陷还精品文章
远吗……。
相比之下，杨振宇老师的授课风格显得更朴实，但一天学习下来，同样让我受益匪浅。
如果说杨钢老师的课让我明白了什么是质量，做好质量的落脚点在哪里，杨振宇老师的课则让我明白了，怎么去做质量。
质量管理是一个系统性的工作，零缺陷的工作核心是预防，杨振宇老师告诉我们斩断从量变到质变的链结点，并形成防火墙的思路，然后又从顾客的正反需求调查，qfd质量功能展开，材料容差设计，质量损失函数，供应商分级管理到ponc一级科目的'设定给了我们具体的操作方法，虽然因为时间关系，这些工具的讲解并不详实，但他的课程给我们拓展了另一种预防管理启发。
两天，两堂课，两种授课风格。
杨钢博士的课讲的是质量成功之“道”，给公司的领导们交流了战略层面的质量管理，即质量的价值与竞争力。
杨振宇老师给公司的基层和中层管理人员讲解了如何去构建企业质量基的“术”，即质量管理的方法。
两天的时间，给我最大的感触是使我真正开始弄懂了什么是质量，什么是零缺陷，为什么要做零缺陷。
克劳士比说，质量是符合要求，所以要想把质量做好，第一件事情是在弄明白我们的要求来源与哪里，于是我们必须找到自己的客户，公司产品的客户，工作岗位的客户。只有弄清楚了这些，我们的工作才有意义，如果方向错了，再好的方法都只会产生错误的结果。
精品文章
只有预防才会产生质量，质量管理，我们需要重点控制源头，并在各个工作结点设立控制点，建立量变到质变产生隔离墙，才能做好质量。
我们要做好质量，首先必须从态度上端正认识，工作标准零缺陷，从而驱动我们认真工作，把事情做对。
质量不是口号，不是指标，而是金钱，在质量管理的活动中，有费用产生，但我们要学会分清哪些是成本，哪些是浪费，质量管理的对象是削减和削除浪费，而不是去削减成本，衡量质量好坏的标准是看质量管理活动控制和节降了多少浪费（ponc）
一个人，在一个对的时间，遇见了一个对的人，是一个幸福的开始。
一个企业，在一个对的时间，接受了一个对的思想，将会是一个成长的契机。
我相信，只要每一个好帮手人都会算ponc值，都以公司为已任，树立第一次就把事情做对的思想，为好帮手的百年腾飞贡献力量。
我更相信，好帮手在零缺陷思想的引导下，必将成为车载影音行业里当之无愧的“”。
培训心得5
通过这次培训使我对客户经理的岗位有了新的认识。客户经理制是改变银行过去等客上门的服务方式，以市场为导向，以客户为中心，从客户需求动身，营销银行产品，为客户提供全方位的金融服务，实现客户价值化的同时实现银行自身效益的化的一种现代金融管理模式。客户经理具有重要的桥梁作用、市场调研作用、客户中心服务作用，我们要认真学习客户管理的方法、技能，运用现代的多种手段，力求第一改变自己，从而到达改变客户的目的，从而尽快占据市场，占据客户，以期实现双赢乃至多赢。
因此，在今后的一段时间内，我们应中点做好以下几方面的工作：
1、尽快适应岗位转换。
第一是业务技能的熟练掌控。这是关键，不能够熟悉业务知识，任何的服务和营销将无从谈起，更谈不上客户的开发。其次是营销的技能。在客户经理岗位上不单纯是优质的服务，更重要的是一种营销。我们每天都会面对许多五花八门的客户，要善于和他们进行广泛的沟通与交换，洞悉客户的想法，为其提供中意的服务。“客户经理与客户的关系不仅是业务关系，更是一种人的关系;客户经理的服务要有创意，要走在客户的前面。”然后在这一理念的指导下，通过对业务的学习和对市场行情的准确掌控，为客户提供公道建议。而不将与客户的合作停留在的“饭局公关”上。客户关系营销，是一种经营理念上的超出，反应了一种新型的营销文化，从本质上体现出了对“以客户为中心”理念的认同，而不是骨子里仍残留着“以自我为中心”的优越感，要真正体现银行对客户的一种人文关怀和对银企鱼水关系的爱惜。这种营销，既立足当前，更着眼于未来。善待客户，就是善待自己;提升客户价值，就是提升自我价值。
2、积极主动营销、发掘客户源。
我们要建立主动营销的意识、建立发展意识、市场意识和服务意识，深入市场和企业调查研究，针对当地经济的特点，及时调剂经营思路，制定合适本地区经济特点的客户营销策略，及时发觉，积极培养优质客户和贷款项目，积极开辟信贷市场。
主动地去发掘，挑选培养和支持有效信贷需求，积极开辟适应中小企业和当地经济特点的信贷品种，扩大信贷投放领域，努力提高资金使用的安全性、活动性和盈利水平，并以此实现自身的'发展壮大。
3、加强客户关系的保护。
客户分类管理是客户经理从事客户管理的主要内容。按投入与产出相匹配的原则，对不同的客户实行不同的管理策略，有的放矢。当今金融市场的竞争尤为猛烈，各种不肯定因素的存在，要求我们不断加强与客户的联系，与客户之间建立深厚的感情，只有这样，才能保证营销工作旺盛的生命力。我们的事业才会发达。
培训心得6
前段时间工作中不尽如人意，经过一段时间的反省，在此既对自身前段时间的工作进行批评，也是反省，总结如何做好自己的本职工作，亡羊补牢争取在日后的工作中能有好的表现。 以下是鄙人工作中总结的拙见，这里总结出来希望能对日后工作有所帮助。
第一、树立全局观念，做好本职工作
不管从事什么工作，树立全局意识是首要的问题，现场技术服务也不例外。我认为售后服务工作的全局就是，“树立企业形象，使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。”最大限度的保护客户的利益，是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做好售后服务工作，同时也是对公司产品的宣传，以及对公司产品性能的情报收集，以便作出及时改进，使产品更好的满足现场的使用要求。
第二、善于沟通交流，强于协助协调
现场技术服务人员不仅要有较强的专业技术知识，还应该具备良好的'沟通交流能力，一种产品很多时候是由于使用操作不当才出现了问题，而往往不是如客户反映的质量不行，所以这个时候就需要我们找出症结所在，和客户进行交流，规范操作，从而避免对产品的不信任乃至对企业形象的损害。在日常的工作中做做到较好跟客户的沟通，做到令客户满意就是对公司品牌形象的有力宣传。
第三、精于专业技能，勤于现场观察
随着电子行业的不断发展，竞争不断强化，如何做好电脑销后服务，也是加强公司品牌竞争的强力底牌。作为一个技术服务人员，要在现场勤于观察、独立思考、多与同事交流, 努力不断提高自己的业务水平。每次优秀的售后服务，代表了客户对本公司产品进一步的信任。
第四、技术知识水平与实际操作熟练
在过去的工作中得到了一些体会，工作时候心态非常的重要，投入工作要有激情，时刻保持阳光的微笑，这样可以拉近人与人之间的距离，便于与客户的沟通。尤其是对售后服务类的工作，积极的思想和平和的心态是非常重要的，是促进工作进步、顺利的必要条件，在售后工作中要有好的方法技术与判断力才能使工作顺利。
培训心得7
我非常荣幸有机会能参加恩施市继教中心举办的高规格、高质量的“跟岗培训心得培训”学习。这次培训主要是针对农村音乐、美术老师而举办的。跟岗培训学习，为如我这样的农村非专业音乐、美术老师的课堂教学水平的提高搭建一个良好交流、学习的平台。我倍感珍惜，尽管这次培训学习的时间很短，很难将指导教师的先进的教学理念、娴熟的课堂教学技巧完全吸收，但我的收获是很大的，体会很深，启发也很多，正是“听君一席话胜读十年书”。现将此次培训的点点滴滴感受述以文字与诸君共勉。
收获一：我对义务教育小学阶段音乐、美术学科有全新的认识。我有幸被分到第二实验小学跟岗，走进第二实验小学这个美丽的校园，让我感受到学校领导及全体教职员工对我们学习、生活上的极大关怀与热情帮助，感受到该校师生朝气蓬勃的精神面貌,感受到老师们的敬业与无私奉献的精神。在两周的培训期间，我们全体学员全程参与学校的一切活动，周一的升旗仪式，以及每天的“两操”让我切实感受到该校把“文明礼仪伴我行”活动落到实处的扎实精神，亲眼目睹学生良好的行为习惯。在这里跟岗培训让我们感受很多，但更多的还是收获，特别是有专业的音乐、美术老师，是我们农村学校所无法比拟的;她们精湛的教学技能，扎实的基本功，很是让我们羡慕。有这些专业老师指导我们教学实践，很是让我们感动。实在是一次很难得的机会，我暗暗告诫自己一定要珍惜、把握这次机会，多学点东西带回去，不辜负继教中心领导的期望，也不辜负我们学校校长对我的殷切期望。
进第二实验小学的第二天，朱校长从百忙中挤出时间，花一节课的时间就小学音乐、美术学科的课堂教学对我们教师的要求讲很多。他谈到艺术教材对老师的要求是很高的，师者必须拥有一桶水方能给学生一碗水。培养小学生的综合素质，音乐、美术教育是很重要的一环，它是培养学生各方面能力启蒙的重要阶段。听他的一席话，我感觉到我们村级小学过去由于音乐、美术学科没有专职的教师，大都由语、数老师来兼任，老师们在思想上轻视音乐、美术教学，视其为“玩耍课”，甚至还有把音乐、美术课挪作他用，这是多么的不利于小学生综合素质的提高啊。现在有上级主管部门的高度重视，组织并举办这样的跟岗培训学习，其目的就是逐步缓解村级小学薄弱学科的师资问题，促进城乡教育的均衡发展。这次跟岗培训使我们学员从思想上对音乐、美术学科在小学阶段的地位有新的认识，认识到要上好音乐、美术学科的重要性。
收获二：跟岗培训学习让我掌握音乐课堂教学的一般流程。我是一个兼职音乐教师,对音乐虽有爱好,也能咿咿呀呀地唱几支歌，但不会吹拉弹唱,简直是个门外汉。现在我上音乐课, 自己不能有效地构建课堂，只能是完全依托空中课堂，也不能根据自己的意愿、学生的实际情况修改上面的资源，生搬硬套，效果也不好。我很是茫然。
而第二实验小学音乐学科使用的是艺术教材，我们从未使用过，所以在本次的培训中，给我们音乐组的指导老师也带来很多的麻烦。我们的指导老师李琼老师根据我们自身的实际情况，为我们学有所获，学以致用,认真研究空中课堂的教法,手把手的教我们怎样利用空中课堂上好音乐课以及音乐课堂教学上课的一般流程，她教我们如何备课,整合资源，如何处理歌曲中的难点等等。在培训过程中能得到李琼老师精心的音乐专业的`指导,这是本次培训中最大的收获，同时李琼老师还让我知道音乐教学不仅仅是要教会学生唱两首歌、跳几只舞蹈，更重要的是要教会他们什么是美好的事物，如何正确认识美、追求美、感受美、欣赏美、创造美。通过这次的培训学习，我对音乐学科有全新的认识。
收获三：“学高为师，身正为范”，老师的一言一行、举手投足在音乐课堂教学中的作用。我们在第二实验小学首先就观摩两节音乐、美术优质示范课，随后几天就是听指导老师上的常规课。在观摩课堂上让我深深的感受到，他们的学生综合素质比我们农村的学生要高很多，学生课堂上思维活跃，课前、课间师生配合默契，老师的一个眼神、一个动作就能调动学生的高昂情绪。李琼老师几节利用空中课堂资源的常规课，上得如行云流水，学生学得轻松、愉快，师生配合天衣无缝，就其根本原因：一方面是老师的专业素质高;另一方面就是她能采用多种方式进行组织教学。李老师的一个手势，一个跳动音符，一段优美的旋律，都能紧紧地拽住学生的好奇的心。李老师不但善于教学，还擅于鼓励学生积极地参与到整个教学活动中来。
她能敏锐地捕捉课堂上的学生信息，灵活的使用好的教学设计抓住学生的注意力。在课外活动中我还感受到融洽的师生关系，老师与学生的亲切的交谈，温声细语，如春风拂面，拉近师生之间的距离，那是一种零距离。
收获四：掌握常用的整合课堂资源的操作技术。这次第二实验小学学校领导将我们培训学员安排在信息中心组的办公室，机会就是这样偶然，让我们有幸接触认识该学校电脑管理员袁老师。他是我们全体学员都有收获的最特别的指导老师，他教会我们视频剪辑，视频截图，下载资源等等许多实用性的东西。袁老师教的很多，然我很愚钝只学一点皮毛。但有这些简单的使用技术我们回去就可以灵活的使用空中课堂资源，这是我们培训中得到的额外收获与惊喜。再次感谢袁老师!
总之，这次培训收获是很多的，感受也是很多的!作为一名小学音乐教师，我深知自己肩上的重任。为更好地实施素质教育，全面提高小学生的音乐、美术等综合素质，倍感压力巨大。我要不断地加强自我学习，多方面学习，不单单是在音乐知识方面的提升，而且在其他各个方面都要有所加强，要给学生一碗水自己就要有一桶水，多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。此次的培训让我切实体会到这点，我将在以后的教学中不断提高自身素质和完善自身素养，在不断的学习和借鉴中提升自己。
培训心得8
作为一个年轻的教师，我非常珍惜此次培训的机会，我想绝大多数年轻教师都有这样的感觉，我们拥有的知识在一点点流失。我们在大学里系统的学习专业课，而在我们教学的过程中，对于暂时用不到的知识，我们会先放一放，这样会使我们的知识越来越少，所以我们要不断的学习，不断提升自己。参加培训是一个行之有效的途径。下面我将谈一下此次培训的心得与体会。
这几年我一直参加远程培训，我觉得这种模式是非常好的，它彻底克服传统教育和传统学习在空间、时间、受教育的年龄、受教育环境和受教育的经济条件等方面的限制，最大限度地满足社会性和组织性的学习需求，使得网络时代的教育变得更加个性化和多样化，为那些在边远地区交通不便，或那些经济条件较差，或不能脱产学习的教师，提供了方便和可能，真正能够做到时时能学、处处能学，人人能学。尤其是不同的学习者可根据自身情况来选择学习的内容，更具有针对性和实效性。下面我就从物理学科的特点浅谈一点自己的看法和建议：
一、学校对学习对象再组织考核
学校对参加远程教育的教师定期进行考核，使教师始终保持一种压力，保持学习的动力，对考核不合格者，取消年度评优工作，这样能保证教师学习效果更有保障，同样也是成绩更加客观有效。
二、进一步强化远程培训的.效果
当地教育主管部门，充分行使管理的权利，最大限度地尽指导和培训的义务，可以多措并举，扩大教育影响，升华培训的效果。
1、发挥辐射作用，提高团队能力。组织参加培训的优秀学员进行巡回演讲，所有参加培训的学员必须听报告会，并撰写心得体会。
2、开辟学习网站，拓宽交流渠道。当地教育主管部门可在自己的网站上开辟专栏，供培训的学员分学科进行交流，在实际教学工作中遇到的困难和问题，都可以在上面讨论，共同解决，共同答疑释惑，从而共同提高。
培训即将结束，可是我们的物理教学工作将一直继续下去，通过此次培训我学到了很多，本学期我认真研修教材和资料，从教学实际出发，努力积极提高学生的学习兴趣，激发其求知欲望，从而调动他们学好物理的主动性和积极性，感谢此次的远程培训！
培训心得9
一、仪表礼仪：
仪表主要是指：人外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰给我们的总体印象。
包括两部分：
1、静态——高矮胖瘦、年龄状态。(相对在某一个时间之内不会突变)
2、动态——举止和表情
二、仪表的礼仪规则：
1、整洁举例：你做人做事你的仪表要不整洁就比较麻烦了，比如一个同志，穿着很讲究，颜色搭配很好，但是头上头屑不断，手指伸出来上面指甲缝里全是油泥，往你身边一站，那跟垃圾箱似的，味儿比较厚，那你会对他有好的看法吗?
2、自然仪表要自然，你不自然，有时候很麻烦。不自然有时候它有矫揉造作之意。
3、互动就是你的美化、你的修饰被交往对象接受了，当然有时候它有一些技巧
三、需要注重的要点：
1、容貌面部的修饰
举例：短不光头，前不过眉，侧不遮耳，过肩宜扎起。
不要随便让它自然而然地披散过肩，那不太合适。长发不过肩。如果你要留长发的话，上班的时候，重要场合，头发最好把它束起来，编起辫子，用卡子或者发箍把它收拾收拾，不要随意散开。老师的发型一般要求庄重保守，你不能过分时尚。
面部修饰最重要的要注意除了整洁之外，面部多余的毛发你要注意。如：鼻毛、眉毛、耳毛。适时地加以修饰。
2、口部的修饰
举例：你要注意要无异味，无异物。
吃完饭之后要及时刷牙，及时照照镜子。说实话，人家跟你一说话，发现你那个嘴巴桃红柳绿，这个牙缝里塞一根韭菜，那边塞半个虾米皮，这个也不太好看，特别要注意就是你搞服务工作的，搞接待工作的，或者到社交场合去，跳舞啊，或者宴请啊，不要吃带有过分刺激性气味的食物，你要有良好教养的人，你到公众场合去，你就不要让人家受折磨了。
3、化妆的要求
举例：第一点，化妆要提倡自然，因为我们不是去上电视做节目，不是去舞台表演的话，没有必要搞舞台妆。你比如你涂香水，涂香水实际上是要避免在公众场合你身上汗味太重，或者有其他味道令人难闻，你没必要把它搞得太多，你适当地喷洒一点，交际圈一米两米之内，大家觉得这个味道有点芬芳也就足了。有同志下手比较狠，拿起化妆水那个香水瓶好像使用敌杀死，狂喷，把自己搞得好像蚊香一样。可以蒙死耗子，说句不好听的，你这个用的过量，让别人产生弄巧成拙的感觉，让人家怀疑此人必有狐臭，不然干嘛这么香啊?
第二个原则叫避人。什么意思啊?化妆也好，收拾自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前表演有引人注目之嫌，我们有个别同志不太注意，上班、开会，没事了，等公共汽车就拿出小镜子捣持自己。其实她是不太注重礼仪的，一个聪明的女人不要说不在大庭广众之前
去化妆，在男朋友、或者在老公面前化妆也大可不必。距离产生美感，你在那家伙面前旁无遮拦地去收拾自己，你被他发现你漂亮起来的秘密，你的美会打折的，他心里会说，原来如此，影响你革命形象，所以聪明女人不在别人面前换衣服，穿袜子，老公也包括在内他也是外人，该见外还要见外，距离产生美感。
4、举止动作的要求举止动作实际上是教养、风度和魅力的问题。
1)、坐姿、站姿、
女老师要这三点不注意，你就很难看。第一，不能够双腿叉开而站，站立成小八字或丁字步。第二、你坐在别人对面的话，你两条腿就要自然而然地并拢，你要穿裤装的话，这个腿稍微分开点可以，你要穿裙子，尤其是超短裙，你两个腿就得并拢，否则会出现严重的技术性问题，走光。第三、最不能够出现的问题就是你穿着裙子也好、穿着裤子也好，你一个有教养的女同志你不能当众蹲下来的`，尤其在外人面前，万不得已蹲，要采用这个姿势，我们只能够变通就是跪或者背对着别人。有时候你要找东西，系鞋带、提袜子，帮助小朋友，那你就得背对着别人，否则那个姿势是极其不雅的。走路要端庄，不要手插裤兜走路;不要左顾右盼。
没有特殊情况不要跑，上楼梯，要一步一个台阶。
抬头、双目向前平视，面带微笑
躯干挺直，身体重心在两腿中间
2)、握手，一般握手要用右手，一般握手不用左手。握手的话，一般跟别人握手的话时间不能太长也不能太短。合适的力度握住对方的手，轻轻的上下摇晃2——3下。我们有个别女同志的缺点是太短，男同志的缺点是太长。有个别女同志跟你这么握手，你好，不正眼看你，发你三个指头，不用力，不晃动，好像一条死鱼。
谁先伸手?是地位高的人首先伸手。比如下级和上级在一起，上级首先伸手，晚辈和长辈在一起，长辈首先伸手，男人和女人在一起，女人首先伸手。比如我介绍，这位是李先生，这位是王小姐，后介绍的王小姐是地位高的，那么王小姐愿意跟李先生多说两句话，王小姐就会伸手，你好，我叫王丽，她可以自报家门，说自己什么单位的。她要不想认识这个李先生，我给他介绍，这个是李先生，这个是王小姐，王小姐跟李先生点点头也就行了，你好，没下文了，李先生就会适可而止。
也有特殊情况，比如主人和客人握手，伸手的前后次序有差异，一般情况下，客人到达的时候，你主人应该先伸手，客人到达的话，主人先伸手表示对客人是欢迎的意思。
3)、眼神，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。这个我分别来说说，首先我们来讲眼神你要注意什么?眼神要注意这样一个习惯，就是要注意四个字，目中有人，在日常工作和交往中，我们和别人交流的时候，要养成注视对方的习惯。我刚才讲了你跟人说话的时候，你跟人家说欢迎光临、说再见你从头到尾不看别人一眼，人家是不高兴的。当然，进而言之，从礼貌的角度来讲，你看别人你有三个角度，第一个角度你看什么部位。第二个角度，你看的时间的长短。第三个角度，你在什么方向去看别人。这个都很有讲究，比如一般情况下，近距离交谈，我们两个人一米两米这样的距离，看对方的眼睛或者头部，特别当你面对异性的时候要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边，否则人家说你色迷迷。第二，你看人家的角度它有讲究的。有同志有坏毛病，他不看你还好，他一看你就把你气个半死，他不正眼看你，用眼角斜楞你。比如你们在那儿，他这么看。你要养成习惯。当你和别人说话的时候，转过身来，正面面对别人。还有同志更可恶，他对你进行全方位激光扫描。心理学家告诉我们，当你和一个人交流的时候，比如俩人坐在一块儿聊天，你看对方的时间应该多长，比如我们两个人在一块儿坐十分钟，聊十分钟的天，你看着对方的时间应该是在多长呢?1/3到2/3时间之内比较好，比如你10分钟在这儿聊天，看对方应该是四、五、六分钟比较好。你要少于1/3的时间，有蔑视和轻视之嫌，你要百分之百的时间都看着别人，说明你看上人家这个人了。什么的情况下你要看着他呢，表示理解、表示支持，表示赞同，表示同意，表示认可，表示重视。比如你跟我说，你说梁老师，您刚才讲的那个问题太重要了。这时候你看着我，眼能传神，眼也能走神。所以我们在人际交往中注重表情的时候你要注意眼神。
4)、手势自然、适度，曲线柔美，动作缓慢，力度适中，左右摆动，不宜过宽;
交谈姿态以站姿为主，自然亲切，说话时双手上下重叠放置腹部，倾听时双手前后重叠放置腹部。坐下交谈时双手重叠放置在大腿上。
对幼儿可采取对坐、蹲下、搂抱，尽量与交谈方保持相应的高度。
5、语言的要求文明用语：
1、接待来宾请使用：
主动询问——您好，请问您找谁?请问您有什么事吗?需要帮忙吗?
被动受问——哦，抱歉，这个我还不太清楚，我可以帮你问一下。
2、对同事：上班时进幼儿园见到园里的工作人员，均应问“你好”“早上好”或点头致意。在幼儿面前对同事不直呼其名，用幼儿角度的称呼：X老师、X阿姨。言谈间不涉及他人隐私。
3、对小朋友和家长使用文明礼貌用语。
问候语——你好!小朋友好!宝宝好!早上好!等。
请求语——请、请稍等、打扰您了、麻烦你帮我等。
感谢语——谢谢、非常感谢等。
抱歉语——抱歉、对不起、很遗憾、请原谅等。
道别语——再见、明天见、待会儿见等。
宽容语——没关系、不客气、应该的等。
6、服饰的要求：
1)、需要遵守三色原则，什么是三色原则?我们刚才讲了，全身颜色不多于三种，第三，过分暴露。第一，不暴露胸部，第二不暴露肩部，说白了，就是不穿无袖装，你穿一个无袖装，工作不能穿无袖装，因为无袖装会暴露腋毛，搞不好还露出一圈内衣，有老师不注意，给你打招呼你好，一撮灿烂的
腋毛，随风飘摇，不够正式。不暴露胸部、不暴露肩部，不暴露腰部，不暴露背部，4不露。第四不能过分的透视。重要场合注意，内衣不能让人家透过外衣看到，什么颜色的，什么款式的，是长的还是短的，有没有图案，这都是非常不礼貌的。第五，过分短小。裙子一定要到膝盖或以下。黑色皮裙在国际社会，尤其在西方国家，被视为一种特殊行业的服装。站街女郎用来标示身份的。第六，过分紧身。教师着装六不准，过分杂乱，过分鲜艳，过分暴露，过分透视，过分短小，过分紧身。这是我们讲的关于服饰的礼仪。
2)、不佩带转移学生注意力的饰物，女教师不佩戴长而粗的项链，不佩戴手镯、手链、耳环，双手戒指不超过一只。不要将自己打扮成一棵
7、交谈礼仪：
日常交往和工作之中，每个人和别人交谈，大体上来讲以下五个点要注意，称之为五不谈。这其实就是态度问题。第一不能训斥别人。第二，不能挖苦别人。第三，不要纠正对方。第四不随便去置疑别人。第五，不要随便去补充别人。
关于谈话的形式，有三个要点。第一，谈话要文明，第二，说话要礼貌。第三，说话要规范。
培训心得10
很荣幸重新组建上海天正，成为天正软件有限公司的一员。转眼间上新员工培训已经结束了，本次培训的内容有两个：一是化冰互动；二是关于信息安全方面的知识；还有就是关于天正文化。
培训的内容十分丰富，让我对公司的发展历史、组织结构、企业文化有了不断深入更深入的了解，并对公司的`产品探知有了初步了解。以下是我的几点培训启迪：
1、认同公司的企业文化和核心理念
企业文化是一个公司发展壮大的根基。我们选择一个公司，从上说就是选择一种企业文化，所以我们要认同它的企业文化和核心理念。一个公司如果没有一个它所坚持的文化和核心理念，必定不能长久地产业发展下去，必定会在社会发展的大潮中被淘汰。所谓“道不同，不足与谋”，如果连无须公司的企业文化都不能排斥，也就脱离了留在崩解公司的必要。
2、尽快实现角色社会转型、找准个人定位，融入新的环境
从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中我们过程极容易有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。今天我们坐这里，我们就应该明白，我们的身份不再是学生，而是一名子公司职员，我们就应该改变作为一名学生自由散漫，熟悉公司目前的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，来找准自己在公司中的定位、尽快融入公司这个大家庭。
3、着力培养忠诚意识、责任意识、吃苦耐劳意识
我们选择了公司是因为我们爱这个英国公司公司，公司给予我们也不仅仅是那份往昔薪酬，更可供有一个供我们施展自己的才华、实现自己成长的大舞台。因此，我们应该怀着一颗感恩的心来工作，把对公司的忠诚放在移到第一位；要敢担责任、敢于吃苦耐劳，通过业绩自己的努力不断创造优秀的业绩，以此来证明自己的忠诚。
4、时刻谦虚谨慎、虚心学习，尽快熟悉本分
作为刚进入校门的学生，我们多的是理论知识、少的是实践经验。因此，在新的工作岗位上，我们要有一切从零开始的勇气和决心，此时此刻保持谦虚谨慎的精神、虚心向公司的前辈学习；要擅从小事做起，通过小事锻炼能力、积累经验、实现成长。
培训心得11
作为一名销售人员，这次有幸参加了公司举办的关于销售的培训。这对我来说是一次提升个人能力与素质的机会，它让我对销售有了很深入的认识。
—，团队精神
一个秀的企业，肯定有一个团结一致，同心协力的团队。—个良好的交流环境，员工与员工之间的有效沟通，不仅能有效提高员工的效率，减少不必要的无用功，更能增加团队的凝聚力，使团队朝着|
二，—个优秀的销售员都是有备而来
必须要认识到一个好的业务员充分的准备至关重要。工作前没有充分准备，无法确保顺利完成一天的销售工作。比如本天线路哪些店劲品可以进店，哪些盲点在什么时候找老板沟通，用什么样的方法才有效果，哪些店经过努力可以达成专销等一系列的访前计划与思考，方能最大希望达成本天的工作目标。
三，怎样与终端进行有效的销售谈判
与终端的谈判，发现了我以前存在一些不足与缺点:(1)，以前在与终端的`沟通上怕对方不明白，话语有重复的毛病，深刻领悟了经典的一句话谁的话多，谁就把产品买回家，表述要抓住问题的核心，语言要简洁精准。(2)，学会倾听对方，只有在终端老板在倾诉中你才能知道他的需求，才能有效地解决销售问题，也才能从他的话语中发现他的弱点，取得事半功倍的效果。(3)，改变以往不太灵活的销售模式。比如找什么人谈，什么时候去淡更合适，什么人用什么语态，刚柔相济的淡话技巧才能有效地打动客户，才能达到预期的销售目标。(4)面对终端老板提出的要求，要善于辩别真伪，这点很重要，不能掉进终端老板的要求陷阱，这样的销售某种意义上是一次失败的销售。
四，要有足够的信心
现在的啤酒市场就是一场无硝烟的战争，对于竞品的毎—轮强烈攻势，首先要有足够的勇气面对，其次要善于思考，就会有创意性的应对策略。工作中可能有失败，我可以接受失败，但我拒绝放弃。
培训给我们提供了很多宝贵的经验，从理论到技巧都能够让人获得提升，而更为关键的是，它让我们认识到在销售工作中要根据实际情况，思考具体解决问题的能力，让所学习的方法内化成自己独有的风格。
培训心得12
作为一名班长，我参加了为期一周的班长培训。在这段时间里，我学到了很多关于如何管理班级的知识和技能。
首先，我学会了如何制定班级计划和目标。这需要考虑到班级的实际情况和学生的需求，制定出切实可行的.计划和目标。同时，我也学会了如何有效地组织班级活动，例如运动会、文艺演出等。这需要考虑到学生的兴趣和特长，制定出合理的活动方案，并确保活动的顺利进行。
其次，我学会了如何处理班级矛盾和冲突。班级中难免会出现一些矛盾和冲突，这时候需要采取有效的措施来化解矛盾，维护班级的和谐稳定。我学到了如何倾听学生的意见和建议，尊重学生的权利和尊严，以及如何采取适当的措施来解决问题。
最后，我学会了如何与家长和老师沟通。班级管理需要家长的配合和支持，因此需要与家长保持良好的沟通和合作关系。我学到了如何与家长沟通，了解学生的家庭情况和需求，以及如何与老师合作，共同管理班级。
总之，这次班长培训让我受益匪浅。我学到了很多关于班级管理的知识和技能，也更加深入地了解了班级管理的难点和挑战。我相信这些知识和技能将对我未来的班级管理工作有很大的帮助。同时，我也意识到了班级管理需要不断学习和进步，需要不断地探索和实践。我相信在未来的班级管理工作中，我将更加得心应手，更好地服务于学生和家长。
培训心得13
一、对BIM的理解：
BIM（建筑信息模型）不是简单的将数字信息进行集成，而是一种数字信息的应用，并可以用于设计、建造、管理的数字化方法。这种方法支持建筑工程的集成管理环境，可以使工程施工在其整个进程中显著提高效率、大量减少风险。
二、用revit软件和navisworks软件实际操作：
在这几天的学习和软件的实际操作过程中，从一开始3D小螺帽的绘制，到后来整座楼房的建模，再到后来数字信息整合应用到建模中，我对工程施工建模有了新的认识，对以后的信息化施工管理有了方向。通过这几天的绘图，我了解到BIM在建筑领域的应用以及管道结构施工领域已经进行了应用并日益成熟，在建模过程中建筑材料的各个组模型已基本健全，对建模过程有了很大的帮助，而在铁路施工方面的接触网材料组的建立为零，如果以后BIM应用到接触网施工，光前期绘制模型就会有很大的困难，接触网组的建立还需日益积累，我会不断的学习绘制建立更多的组，来完善接触网建模。
三、BIM在施工过程中的优点：
1、可视化、目前现场施工过程中主要依靠二维的图纸，很多地方都是需要去想象，而想象并不能成为施工的依据，而这时我们用BIM建模，就会很清晰的反应出当时现场的情况，BIM也会生成合理的施工方案，对此施工也有了依据，避免了一些返工活的出现，优化了施工过程，提高了施工效率。
2、材料核算，节约成本、BIM中图元是以构件的形式出现，每个构件之间的不同信息都能从建模图纸中显示出来，包括构件的用料、尺寸、颜色、等一系列信息。而这些信息都能通过BIM以数据信息的形式导出，BIM数据库的'创建，通过建立5D关联数据库，可以准确快速计算工程量，提升施工预算的精度与效率。由于BIM数据库的数据粒度达到构件级，可以快速提供支撑项目各条线管理所需的数据信息，有效提升施工管理效率。
3、整体性强、BIM技术可进行从设计到施工再到运营贯穿了工程项目的全生命周期的一体化管理。BIM的技术核心是一个由计算机三维模型所形成的数据库，不仅包含了建筑的设计信息，而且可以容纳从设计到建成使用，甚至是使用周期终结的全过程信息，并且BIM技术可以与各个专业相关联去建立，从而减少了在交叉作业中出现的问题。
培训心得14
健康的心理是一个人体味人生欢愉的重要条件。他会让你在重要摔倒后感到重新站起来的优雅；会让你在赞扬保卫后感受到沉静如山的稳重；会让你在茫然无措时感受到从头来过的坚定…健康的心理，会让你变得'高贵'。
可是，什么样的心理才算得上是健康的心理呢？我们已听过了太多的条条框框，不免有些不以为然甚至厌烦。在我看来，心，是人的所有组织结构中最具有感谢的部分，怎能用如此的条条框框来定义它呢？
'健康的心理是什么？是由朋友，有工作，能善待自己，能与周围环境和谐相处。'在11月24号的开办仪式上孔晓东教授如是说。这句话实在让人'惊喜'！因为我一直坚信，一个成功的人一个原因这些：一个志同道合，可推心置腹的培养，如马克思和恩格斯；以为值得依赖，可相守一生的恋人，如钱钟书和杨绛：一份充满活力，可使之投入生命热枕为其奋斗的事业，如保尔的解放全人类'，如马云的阿里巴巴'，如袁隆平的杂交水稻'……我很高兴自己的想法和孔晓东老师的想法略有相似。'朋友'，让我们的痛苦减半，欢乐倍增，让我们能在人生的莽原上徒步行走时感到最深沉的依靠；工作，让我们明白在白天与黑夜的交替中，不只有劳累，还有充实；'善待自己'，我们才能悦纳自己，温柔地感受自己，才能在任何时刻都表现出优雅的上扬的嘴角；与周围环境和谐相处，我们才能懂得欣赏，才能学会不骄不躁，不卑不亢，真实自然，只专注于完成一场只关乎'发现美'的远行。我想，当我们有了朋友，有了工作，学会了善待自己，能与周围环境和谐相处，我们一定会是哪个心理健康的人！
在人生旅途中，我们难免会遇到挫折。大多数人会把挫折想象成拦路虎，但挫折真的有那么可怕吗？'挫折是一种危机，而危机=危险+机遇！'陈慧君老师解释道。我想，这句话对于那些身陷囹圄的人来说，无疑是在黑暗中看到了一丝曙光：挫折并不仅仅是阻碍我们脚步前进的绊脚石，它会成为我们人生路上的转折点。一旦跨过它，你便会在'山穷水复疑无路'后迎来'柳暗花明又一村'
但我在这里并不想高谈阔论挫折有多么重要，我只想聊聊我们该如何应对挫折。
很多人痛苦地面对挫折，痛苦地对待挫折，就像是炽热的烙铁放进冷水；凛冽如刀的寒风插进肌肤；尖锐的刀片在水泥地上划出声响…太过激烈，太过尖锐，即使最后克服挫折，但恐怕自己也已伤痕累累，斗志全无。所以，何不换一种温柔的方式来对待挫折呢？
我想，第一要紧事实便是克服对挫折的恐惧心理，就像'死亡是一个必然到来的节日'一样，挫折也是无可避免的，所以，我们没必要去害怕它，去做无谓的逃避，而是真心地去接受它，去欣赏它，把它看做一次难能可贵的实现自我升华的'机会。任何问题都是由一个个小问题组成的，我们不妨把挫折一点点'肢解'，一步一步来，不疾不徐，不气不馁，只是安定自然，温柔美好地寻找解决之道，并享受这个过程。结果你会发现，问题正慢慢的减少，你也慢慢的变得自信，成熟，稳重。你会体悟到：从惴惴不安到云淡风轻，你所需要做的只是珍惜每个美好的瞬间，善待每个尴尬额时刻！
接下来，请再允许我我谈谈爱情吧，为什么说允许呢？因为我并没有和异性真正相处过，不知道是否有资格在这里大谈'爱情之道'？反复思之，决定还是写点感受，算是对爱情小心翼翼的窥探吧。
爱情总是美好的，在女生眼中，它往往代表着温暖与浪漫，细腻与安和，不知在男生眼中，是否也是如此呢？每个人都想得到一份纯洁>幸福的爱情，但当爱情与现实碰撞时，有多少人选择爱情，又有多少人选择现实呢？我曾无数次仿照史铁生的《好运设计》来为自己设计一份美好的爱情：他满眼才情，温文儒雅，又不是霸道不羁，洒脱人我的情态。我们相互尊重，相互扶持，默契有加，彼此珍惜，成为众人眼中的神仙眷侣。但反观现实，现实中没有出现他，也没有出现《好运设计》中那个令人着迷的我'。似乎是相信'感情是自然而然地产生，自然而然的生长，自然而然地消亡'的缘故，我从不刻意追求某种情感的降临，只是希望有一天，幸福能轻轻的，淡淡的渗进我的生活。可是，一份有质量的爱情并不是简单幻想就能得到的。作为女生，你可以学习刻苦，也可以安逸享乐；你可以深居简出，也可以奔波在外；你可以节俭朴素，也可以奢侈华丽；你可以温柔娴静，也可以灵动如兔…你可以成为任何一种形态的美'。但前提是：你比善良、正直、热爱生活。当你学会大方得体地生活，当你优雅自信地待人接物，当你成为更优秀的自己…不为讨好别人，只忠实于自己，会有一个真心爱你的男生，手捧鲜花，单膝跪地，将戒指牢牢地套在你的手指上…接下来的幸福仍旧继续。这是不是也有点像'好运设计'了呢？无可置疑地是，女生总是对爱情抱有美好的想象。但我相信，每一个热爱生活，享受生活的女生的结局都不会太差，每一个女生都有权利都有权利得到自己想要的幸福，差别只在于是否履行了'义务'。
最后再来谈谈心理委员的责任吧。我不想给自己制定那些目标和任务，并强迫自己去完成它。我只想说，与己为善，与人为善，助己助人，真心去享受每一个人，每件事带给我的触动。
悦纳自己，善待他人，以一种温柔美好的心情来看待世界，慢慢的，每个人的心里都会开出一朵蔷薇花来，尽管卑微，但芳香四溢，亘久留香。
培训心得15
暑假，我有幸参加四间房中心校组织的暑期小学语文教师培训。虽然只有短短的两天，但培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。一些对教育教学工作很有见解的教师以鲜活的教学课堂和丰富的知识内涵，给了我们具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。现将透过本次培训后我所获得的点滴体会总结如下立 足 实 际。
首先还是要立足学校的实际，老师们的工作和生活实际，立足于实际教研需要；运用他人的工具，不能只是因为他人的工具"看上去很美".
比如，从教师的工作和生活实际看，进教室观察课，老师们最关心的是自己能不能从课堂上学到东西，他们需要对课堂教学有一个整体判断，然后根据整体判断从中选择有价值的东西学习，在课堂上让他们去关注和记录某一个研究点，这会让他们感觉自己成了机器，难以从中找到思考和发现的乐趣；另外，集中精力于分配的观察任务，这使他们很难分心去发现和研究自己感兴趣的东西，这就不能满足他们自我发展和成长的需要。
这样的研究就可能使我们意识到，这种定点定向的观察方法未必适合一线教师。还有，进教室观察课的目的也可能多种多样。比如，旨在调查课堂现状，发现课改成效，寻找未来方向的调研性观课；目的在于鉴定教学水平，判定优劣，分出等第的评价性观课；意在锤炼教学行为，磨砺优质教学的打磨性观课；旨在讨论课堂现象以理解和改进教学的研究性观课……不同的目的需要不同的工具和手段，有效教研不能只有一种工具，用一种工具去"包打天下".
如果狭义地理解语文教学所教的读文，除了试背诵的那些东西，在在升学考试的.试卷上考得到吗？考不到。考不到还教什么啊？教材无非就是个例子，是用来教教学生学的。一堂课下来，我们总会发现尽管老师没有通过多媒体呈现具体的教学目标，但还是会发现教师是有这堂课的教学目标的，也有的课虽然呈现了具体的教学目标，但在实际的教育中往往偏离了那些目标。这样的悖论提醒我们的是，教学目标不是写在纸上、呈现在多媒体上的，应该是在教师心中的，并且是需要根据具体的教学场景调整的
这次的培训活动使我受益匪浅，在今后的工作中我还会以谦虚谦卑的心态向其他教师学习，不断充实自己，做一名合格的教师。
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