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练跆拳道作文

时间:2022-12-14 15:22:15 作文 我要投稿

练跆拳道作文集合15篇

  在平时的学习、工作或生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编收集整理的练跆拳道作文,欢迎大家分享。

练跆拳道作文集合15篇

练跆拳道作文1

  盼望着、盼望着夏天来了,伴随着夏天的脚步,我终于迎来了学习跆拳道的时刻。学习跆拳道一直都是我想要的,此时此刻的我无比激动,心中的一块石头终于落地了。我不知道怎么形容此时此刻我的心情。

  我之前在电视上看了好多跆拳道的视频,觉得特别的好玩,好有趣,我也特别的希望去学习跆拳道。这个暑假前街上正好在宣传跆拳道,我拉着妈妈去了看,好多小朋友在报名啊,我还看见了我班上的几个同学。那个教练姓张,和蔼可亲的感觉,他亲自在教几个小朋友,用脚踢来踢去,好多人都在在鼓掌,一个人拿着一个包一样的东西,教练在踢那个包,踢完之后又来了个旋风踢,老帅了,我都看呆了。

  妈妈说这个真好看,我说妈妈叫我报名呗,我一定会高高的学习的,我不怕苦,不怕累,不怕流汗,刻苦训练肯定能够学好的.。妈妈说这个根苦的,你一定要坚持下去哈,我开心的答应了。

  这天终于盼到了,我穿上了一套白色的衣服,穿上去帅气极了,我还有个拳击套,第一天教练教了我几招最基本的,我很努力的练习,刚开始不太适应,后面好多了。

  我相信我这个暑假一定会过的很有意义的。

练跆拳道作文2

  每到星期六,我就要练跆拳道。

  今天的跆拳道馆可真热闹。上课时,大家一招一式认真跟着教练做动作,嘴里还喊着“嗨哈!嗨哈!”那声音,仿佛要把房顶掀掉。下课时,大家就像小猴子一样玩耍嬉戏。有的`拿道馆的道垫做材料建房子,有的在旁边唱歌跳舞,还有的蹦蹦跳跳地捣乱,还不停地叫喊:“快点,快点!”

  上课时间到了。我飞快地跑过去集合。教练就教我三积步和单手刀。练三积步可累了,如果你是朝右边的话,你就要把右脚的力气全部给左脚。右脚就像一个帮助你不摔倒的辅助脚。一练就是一分钟。平时的一分钟很短,一眨眼就过去了。但是计时练三积步,一分钟就像半个世纪那么漫长,仿佛永远不会结束。单手刀可比三积步轻松多了。做动作时就像和尚拜佛一样,单手合十,然后往斜上方推过去。

  我觉得,只要我用心练,以后一定会成为很优秀的跆拳道教练。

练跆拳道作文3

  今天,爸爸送我去练跆拳道。

  到了那里,我们先向五星红旗行礼,然后开始热身。热身的项目有:扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈、走圈、蛙跳、鸭步。练完这些,教练让我们练:左右腿弓步压腿、左右侧压腿、脚掌对脚掌、左右劈叉等等。练完这几种就开始临时休息。

  临时休息时有一个同学练了一个我没有学过的踢腿姿势,那种姿势好象一个旋风,我就管它叫“旋风踢”。

  临时休息完了就开始上课了,这次没有让我们练,而是让考级的人实战。在实战之前戴护具的时候有个从来没有考过级的人就把“护裆”戴在了头上,我们一看就哈哈大笑起来。他也感觉不对劲,便拿下来仔细一看才知道这是“护裆”。

  实战开始了,红队的人和蓝队的人打了一会儿,红队人的'“护头”往下掉了一点刚要扶的时候,蓝队的人向红队的人来了一个乘人之危,红队的人扶完“护头”也不甘示弱的向蓝队的人来了一脚,等他们打完了也就下课了。

  我觉得练跆拳道可以强身健体,所以我选择跆拳道。

练跆拳道作文4

  “小小少年没有烦恼……”这一首童谣伴随着妈妈那一辈人的童年,可这一首童谣对于我来说是相反的,在我的童年里,烦恼数不胜数,有时还会让我心慌咆哮。

  学费贵

  啊!这伤天害理的天价学费,让我看着都会打自己。先不说多长时间了就要交900元。这么昂贵的学费,我压根就出不起啊!但是学海无涯不管再怎么贵,这钱我也一定要出,不出的话,我的梦想也就灰飞烟灭了。

  韧带疼

  练习跆拳道要经历无数次的痛,与无助次的惨叫,虽然学习之路上异常艰难,但结果总是好的。要想有好的结果,必须要狠下心来拼老命的呀!压韧带,其实就是横叉竖叉,而让我最为头疼的就是横叉,教练总是那么的'事不关己,己不操心。每一次压横叉,教练都会在每一个人的屁股上按两下,唉,像我这种韧带差的人,做两下简直就是要命的。但教练总会对压不下去的人说一句话:“太差了”。说完之后还会打你一拳,真让人受不了。

  实战累

  每一次实战上我都会怀着紧张的心情迎接每一次与我最大的劲敌,不知怎么的,打着打着,怒火就莫名其妙的产生,不管是谁,我都会毫不犹豫的踢腿。唉,我都快成烦恼歌了。

练跆拳道作文5

  今天,妈妈带我去体育馆,参加跆拳道考级,跆拳道是我最喜欢的一种体育运动,他共分十级,我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

  我每星期都抽时间去练习,争取考上红带和黑带。

  跆拳道重品德教育,要爱祖国、主持正义、尊师重道,不为非作歹。

  我要做一个全面发展的好孩子。

  小学生学练跆拳道作文范例【4】

  够厉害!放心!我默默道。

  脑瓜里已制定出家里自练计划,内容如下:

  清晨起床两遍,早饭前一遍,上午作业做好一遍,午饭前一遍,下午抽空两遍,晚饭前一遍,洗澡前一遍,睡觉前一遍,共十遍。

  怎么样?安排得很合理吧?

  八月份,也就是下个月就要考级了,我一定要顺利闯过第一关。

  祝我马到成功!

  谢谢啦!

练跆拳道作文6

  刚开始学跆拳道的时候,我以为只用踢踢腿,打打拳就可以了,事实上,没有我想的这么简单。

  学跆拳道要进行横叉和竖叉,我横叉的时候都是老师把我按下去的,在那个时刻我的腿就痛得要命,我都快要哭出来了。经过了好几次的磨练,横叉的时候我终于感觉不再疼了,但是我还要接着来学下一个动作——竖叉。

  竖叉也是疼得要命的招数。

  我竖叉的`时候竟然不用老师按下去就能直接下去,我惊喜万分,然而事情的真相是,我根本没有竖叉到位,还剩一厘米的空隙呢。

  后面还要学前腿横踢,前腿横踢是比赛里常常要用到的招数。

  我学前腿横踢的时候,学了整整一天才学完,因为,前腿横踢实在太难了,要把支撑脚转换过来,还要把前腿拉起来,之后再踢过去。

  学了跆拳道后,我感到,其实身体没有我们想的那么娇嫩脆弱,不停地去“虐待”它,身体反而会变得越来越坚强有力。

练跆拳道作文7

  还记得那天,爸爸带我去跆拳道馆,还没到门口,我就兴奋不已,不知道为什么,我觉得跆拳道的动作很帅。

  刚开始练“白带”,动作轻松。咦?原来跆拳道也没什么嘛!可晋级到“黄带”,慢慢的,动作越来越难。尤其在练旋踢时,教练让我扶着镜子,提着腿一动不动。没练多久,我就手痛、脚酸。我还是小看它了,帅的背后需要巨大的付出。真想放弃呀!但是,周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下,我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获,不断地练习,我渐渐熟悉动作,反而轻松了。但是,还有难度,因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。

  快到晋级考试了,我还在继续巩固动作,生怕通不过。到了考试那天,看着前面的'学员一个一个打完。轮到我了,我的心怦怦跳个不停。我边想着动作,边把它们一个个标准地打出来。考试结束,我反而更紧张,我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天,没想到,我竟真是跆拳道“黄带”啦!想想之前的泪水、汗水,真是不值一提。

  跆拳道丰富了我的课余生活,更让我懂得了一些道理:坚持、感恩、礼貌。

练跆拳道作文8

  我的课余生活丰富多彩,比如:跳皮筋、弹钢琴、画画等,还有好多好多……我最喜欢的是学跆拳道。

  有一次,我在跆拳道道管旁看见大哥哥大姐姐们在学跆拳道,我羡慕极了。我告妈妈我也想学,于是妈妈带我去报名。

  第一天去的`时候,我兴奋不已,因为我马上要成为一个有功夫的人了。然后开始学了,刚开始几天,教练教的动作非常简单,我一会儿就学会了。后来,动作越来越难,我有点灰心,不想学了,教练好像看出了我的心思,他过来对我说:“不要灰心,要做好一件事情就一定坚持到底,决不轻易放弃,坚持就是胜利,我相信,你一定会学会的,加油!”从那时起,我变的更认真了。我想,有一天,我一定会系上黑带的。

  学跆拳道,让我学会了做一件事要有勇气面对困难。我还知道跆拳道的礼仪精神是:跆拳道、礼仪人志、忍耐克己,百折不屈、奋战不退。学跆拳道很好玩,你也赶快来试一试吧!

练跆拳道作文9

  我家旁边不到100米处开了一个新东方艺术学校。那里面有跆拳道、中国舞、拉丁舞、街舞、综合格斗、散打……

  我第一眼就样中了跆拳道,因为练跆拳道技能保护自己,又能强身健体,锻炼意识,增强自我能力。

  我练跆拳道的时候,发现有几个大高个,他们都光着脚,有的系红带,有的'系蓝带,有的系蓝红带,有的系红黑带。还有五位教练,系黑带。

  我进了道馆之后,光着脚在里面玩耍,有五位教练来啦!他们给我介绍了一下自己的名字。他们分别是:王教练,李教练,高教练,田教练和最厉害的一位是朱教练,他是馆长。

  开始上课了,我的心情超级激动!我们上课了,我们先来了一个热身,跑了两分钟的步,又做了20个俯卧撑,50个蹲起,压腿,压得我哭天抹泪,然后朱教练又教了我们礼仪:尊师重道、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。

  然后高教练又教了我们格斗士怎么准备?我们学到一大会儿,我才学会。我们还学了正踢腿,前踢,横踢……

  我们练了一小时半,终于练完了,我满头大汗的回家了。

  我非常喜欢练跆拳道,因为能保护自己。

练跆拳道作文10

  星期六下午,妈妈带我去练跆拳道。

  我到的时候,已经有五个小朋友已经到了。然后,我开始换衣服,换好衣服,我就跟小朋友们一起踢球了。等时间到了,教练大声喊:“上课!”大家站在自己的位置上,排好队列,我们就准备上课了。教练说:“向后转,齐步走”,然后我们就向后转,齐步走。我们练完了半节课,我们就下课了。下课了,我们就回休息室喝水了,正准备进训练场的`时候,突然看到一个小朋友在玩手机游戏,我就走到那边看看他们在玩什么游戏?一看,原来他在玩《植物大战僵尸》,后来我看迷住了,突然他爸爸的手机有短信,我就进训练场踢球。我又看见他们在玩了,我又过去看。后来他爸爸要出去,所以晚上再玩,可是我晚上不来,我还是进训练场踢球吧,可我一进去就上课了。教练让我们打“反应”,教练看过我和一个小朋友的反应后说:“你们打得很好!”后来放学妈妈帮我换好衣服,我们就去医院拆线,再去买冰淇淋。

  今天我很开心。

练跆拳道作文11

  暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇,学练跆拳道。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”

  我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置,学练跆拳道。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的'拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

练跆拳道作文12

  今天,我们来学习将要考级的内容:‘太极一章’!

  奥星跆拳道道馆里,董教练上课之前郑重宣布。紧接着,给我们讲述太极一章的.主要特点和出招顺序。

  太极一章的步伐就是一个王字形。出招口诀:左右下隔挡,加上步冲拳;左右内隔挡,加上步冲拳;左右上隔挡,加弹腿和上步冲拳。董教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。但轮到我们练习时,才发现好难哦!不信,你接着瞧!

  先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。但不敢笑,继续跟着练。

  左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,不要上步,冲拳教练回过头来,巡视着大家说:这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。边说边转过身去继续讲解。

练跆拳道作文13

  今天是我们“不老神奥运加油站”暑期训练营的第二天。上午,我们来到了武杰跆拳道馆。

  听教练说,跆拳道最注重的是礼仪,当开始上课时,要把手放在左前胸,向国旗鞠躬,表示礼貌;在两人对打的时候,也要互相鞠躬,表示礼貌;两个人对打后,还要再鞠躬,握手言和,也表示礼貌。

  这跆拳道要想真正练好,那得花很多工夫,需要许多的.时间和精力,更需要毅力。除了这些以外,个人的悟性也很重要。

  在今天的跆拳道课上,我们学到了一些有关防御的基本动作,因为,除了进攻,防御也是很重要的。如果别人进攻时,你不防御,那肯定是要输的。教练指导示范以后,让我们自己每个动作做十遍、二十遍,随着动作的不断重复,我们渐渐感觉到枯燥乏味。这时候,不知谁说了一句:“你们有没有觉得,这个防御动作很像是在洗衣服?”引得大家哈哈大笑……教练听到了,说:“会洗衣服的人肯定防御得特别好。”我们大家又是一阵大笑……

  其实,你只要有丰富的想象力,这些枯燥的跆拳道动作也会变得很有趣!

练跆拳道作文14

 左脚跟上来,右边内隔挡,上步冲拳。他眼睛朝旁边瞄一下,大声道:不对!不对!应该这样

  庆幸!教练没有指名道姓。我想,做错的`学员这下子肯定惊出一身冷汗吧!董教练纠正完学员的错误,又进入下一个动作的传授

  怎么样?看到这里,昏头转向,准糊涂了吧?我们班上许多学员顾此失彼,动作五花八门,差一点没把教练气晕!

  当然,这不包括我,俺可是记忆力、协调能力好得出名(不是自吹),没辜负教练的满头大汗(大家都汗流浃背)。只教一遍,我就全记住了。再加上我勤奋好学,中途休息时间不休息,而是躲在旁边,偷偷地练习琢磨,加深印象。这样,从头到尾打得不算炉火纯青,也算得心应手。

  下课前,教练开始训话:大家回去以后,要多练,下节课要抽查!不会的。

练跆拳道作文15

  妈妈经常对我说:“宝贝,这社会治安不好,你要学点跆拳道打坏人。”我说:“好啊,但是学打跆拳道要劈一字,我怕疼!”妈妈说:“你看人家都能劈一字,你是个坚强的孩子,一定行的`!”我说:“妈妈,我还是有点怕,不如给我去试一节课吧!”妈妈说:“好的。”我说:“太好了,那学跆拳道要几点钟去呢?”妈妈说:“是下午两点半。”

  到了下午两点半,我和妈妈到了水木菁华学跆拳道。我们首先要做的是前踢、横踢、飞踢,然后是我最怕的劈一字。老师压着我劈实在太痛了,我决定以后我自己劈一字。结果我自己试着劈劈看,一不小心坐下去了,差点起不来。我再自己试着劈劈看,感觉不疼了,也差不多能劈下去了。 我连学了两个星期,我发现我不知不觉的喜欢上了跆拳道。

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