跳长绳作文合集15篇
在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的跳长绳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳长绳作文1
跳长绳，是一项十分常见的运动项目，在它的背后却也藏着许多道理。
冬日早晨的天空，蓝蓝的，云中央的那轮红日露出了笑脸，时不时有几只鸟儿穿梭在云朵中，可是这样的好天气，我还是冒了一身冷汗。
大课间，我们又开始跳长绳了，我被选为一名甩绳手也十分紧张，心砰砰直跳，生怕甩不好长绳，我必须得看好每一位跳绳手的速度来控制绳速。伴随大课间的阵阵歌声，我和另一名甩绳的施琰夕争分夺秒地赶到了场地上，拉开长绳，长绳一端在手上绕了三圈，在确定长度后一挥胳膊，用力甩起来。
可是才一会儿，刘伊佳的脚就绊倒了绳子，她一只脚早到了外头，另一只脚还在原地呢！结果绳子一下子被她拉伸了过去。我被突如其来地扯了过去，胳膊禁不住一阵疼痛，我忍疼又甩了一阵儿，我的肩膀又酸又累，手似乎连一支铅笔也举不起来了。但我又想：如果我不甩绳了，光靠施琰夕甩，长绳无论如何是甩不起来的，如果是这样，后面跳绳的.同学们岂不是会一而再，再而三地跳不过？于是，我咬紧牙关，紧攥长绳，费了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接着甩绳。看着同学们顺利过关，我感到十分自豪。在遇到胆小，跳不过的同学时，我则尽量放慢绳速，让他们跳过。
跳长绳，让我知道做事要团结友爱，互相体量。俗话说人心齐，泰山移。这就是跳长绳背后的道理。通过甩绳，我还明白了甩绳也不简单，我们可不能低估这样的小事，它有可能是成功的关键点呢！
跳长绳作文2
几个月前，我们得到消息，12月中旬要举办一场穿跳比赛，参赛选手开始艰苦训练。
运动员们聚集在操场上练习穿长跳绳。一开始我看到两个同学把绳子的两头拉得很紧，把绳子高高低低摔得好不容易，好几次差点把人摔了。跳绳的学生站在一边。你看，第一个学生紧张地盯着摆动的绳子，生怕不小心被绳子扔进她身体里。她仔细看了看摆动的绳子，抬起一只脚，跟着另一只脚，幸运地跳到了队伍的另一边。然而，有些学生没有跟上绳子的节奏。一英尺高，另一英尺短。结果一只脚被绳子缠住，马上站在另一只脚上，用尽全力把绳子取了下来。有的同学已经跳过去了，但是因为跑得太快，脚底一滑，整个人就狠狠地摔倒在地上。其他人跑得太慢，脚被绊倒了，于是他们扑倒在地上，与地面发生了密切的接触。渐渐的，一家人变得熟练起来，一个个飞快的冲过去，潇洒的`跳过去，轻松的跳过去。扔绳子的人不会像以前那样拼命挣扎了。每个人都在慢慢进步，却没有感觉到。经过不断的艰苦训练，每个人都变得非常熟练。跳楼者一个接一个的插队，就像活龙一样，失误很少。抛绳者以均匀的中速啪的一声把绳子拉断，看起来很轻松！
其实只要努力，就能学到一些不熟悉的技能。只要努力，就可以把铁杵磨成针。
跳长绳作文3
说起跳长绳，每个人都应该跳过吧！这个消息从方老师口中蹦出，同学们议论纷纷，有的眉飞色舞，有的愁眉苦脸，经过我几次努力，终于会跳长绳了。
刚开始，甩绳的'同学手有点抖，绳子扭得像波浪一样，吕腾同学开头做了个示范，同学们也紧锣密鼓地练起来，有的同学跳过去，有的同学被绊倒。沈琳洁同学飞一样地跳了过去，那样子真酷！眼看快轮到我了，我的心就像十五个吊水桶——七上八下。轮到我了，大绳来回甩荡，我欲跳又止，同学们鼓励我：“俞曦茹，加油！冲进去。“我一窜，呀，被大绳卡住了，我苦笑着回队，继续努力，我终于跳过了三次了。
第二次跳时，我大有进步，一连跳了好几个，但老师又说，要连跳，不可以有间隔。同学们一个个飞速前进，像战马奔腾，我看着绳子，慢吞吞地跳了过去，结果被绳子绊倒了。同学们个个，但我并不泄气，继续努力，终于跳得过了。
直到现在，杨老师为我们计时三分钟，同学们个个不甘落后，我鼓起勇气，想着步骤，一冲，二跳，三逃。结果真的跳了过去，当杨老师说：“时间到！”吕彧报出我们跳的个数，一百四十五个，顿时，欢呼声响彻云霄，我们再接再厉，终于跳出了好成绩。
经过几番努力，我会跳长绳了，从胆小不敢跳，到一连十几个，都是用汗水和努力换来的。一份汗水，一分收获。
跳长绳作文4
长绳大家一定都知道，就是两个人拿一根长绳子甩，一个人进去跳。
有胆量的话，三四个人也可以进去跳。亮亮从家里拿了长绳，我们和一些大人们跳，我在学校里的是进去跳一个就出来，而我们是挑战谁跳的多。先我和盼盼拿长绳，一位说她很能跳的伯伯和亮亮跳，她们绊倒了就拿绳，还有一群大人在一旁围观。只见伯伯和亮亮一起掉了进去，然后一直跳。
大约跳到二三十个吧，我手都摇酸了，她们也累了，于是都跳了出来。轮到我和盼盼跳了，我先跳了进去，然后盼盼对我说:“往前面点！再前面点！”于是我往前面跳了几下，然后盼盼跳进来了。我我和盼盼互相看着对方跳，但是看着盼盼的'那张脸，我就忍不住笑。我跳了还没20个就KO了。
旁边的大人不停地笑，有几位还跃跃欲试。叔叔趁一个空隙也跳了进来，但他不知是太重了，还是太紧张的原因，每跳一下地上就要发出“砰砰”的响声。那几位大人又笑了起来，我们也笑得肚子疼。有好几位大人都参与进来了，特别是奶奶也跳了进来。只见她身轻如燕地在绳中跳。婶婶见了就说:“哇！妈，你真是老当益壮啊！”可话音刚落，奶奶就被绳子给打中了脚(这种绳子打中脚不疼)，下场了。基本上每一位大人都来跳了，他们都回忆起了小时候的时光，说小时候太闲了，就用草做草绳来跳长绳。
即便长大了，那一个童心也没有消失，换作成语来说就是童心未泯吧！这个下午便在欢声笑语中度过了。
跳长绳作文5
“啪！啪！”长绳落地的声音是多么吸引我，把我的小脚丫牵入跳长绳的队伍中。
今天中午，我与十来个女同学结伴去跳绳。来到楼下，我们争先恐后地排在甩绳子的`同学，绳子开始甩了。Go！Go！我们一个接着一个在绳子长绳之间穿梭长绳之间。虽然前几个回合有些同学有点害怕，没能直接，犹豫了一会儿，但是我们这支队伍前几名可都是精英中的精英，一个又一个冲进去，跳好马上就跑了出去，给后面的同学做了好榜样，不一会儿几乎每一位同学都可以接上了！
进进出出，我们都跳得很不错，现在我们要挑战高难度，甩绳的速度渐渐变快哩！我们也开始计数了。同学们像一条长龙不停地飞成“8”的形状。
我体力消耗很大，但越条越觉得轻松，脚下似乎像有一张跳床只需轻轻一蹬，就跳了过去，觉得自己身轻如燕，浮在空中一般。我们挑了十来分钟，猜猜我们共跳了几个？五百十几个！这可不是个小数字哟，但是一想老师 说他教的一个班三分钟就可以跳四百个左右，我晕！
跳长绳作文6
大课间，同学们冲出教室，兴高采烈地跳着长绳。“哗、哗、哗”，绳子有力而富有节奏地甩在地上，同学们像一个个跳跃的音符穿梭在长绳间。
看，绳子如同一扇移动的大拱门，落到脚边时，同学们便奋力一跳：有的弓下身子，手臂向后一摆，高高跃起，像一只受惊的母鸡；有的张开手臂，舒展身体，久久留在长绳拱门中跳呀，跃呀，犹如天空中飞翔的小鸟；有的跟着绳子的节奏点着头，如公鸡啄米般，抓着机会，三步并作两步，一头扎进“长绳拱门”……大家的红领巾上下起伏，衣领后的帽子上下翻动，好一派生机勃勃的`场景。
轮到我了，我的心里直打鼓，双脚定在了地上。队友们鼓励道：“快跳，快跳，你可以的。”我鼓起勇气，硬着头皮冲向长绳。这时又仿佛有一股力量拉扯着我，我双眼一闭，用力一跳。“啪”，绳子不偏不倚落到了我的头上。呀，好痛！我皱着眉头，连忙走到一旁，畏惧地看着那条翻飞的长绳。队友们纷纷围到我身边，你一言我一语：“绳子甩到最高点时冲进去。”“靠近绳子的中心跳。”“再试试，你一定行！”……听着大家的要领，我控制住内心的恐惧，自信在心头点燃。再次尝试，竟然成功了，一口气跳了五下，趁着劲头，我又跳了十下——我也融入了跳绳的大队伍。
就这样，大家跳啊笑啊，直到铃声响起，同学们收起长绳，意犹未尽地走进教室……
跳长绳作文7
那是一个星期四的下午，体育老师带我们来到了操场。一开始，我还不知道要做什么体育项目，跑完步我才知道，又是长绳！唉，我在心里暗想：“长绳啊长绳，我们又见面了，真是冤家路窄呀！上次大课间活动时被你搞得丢死人了，这回我一定要打败你！”
开始甩绳了，全班也已经准备就绪，而我怕自己跳不好，会拖班级的后腿，所以我就主动要求排到了最后一个。只闻“啪啪”几声，大家就开始跳了，老师说谁跳的`最好就有奖励，同学们都想得到奖励，所以他们个个都拼尽了全力。第一轮即将结束，孤军奋战的我有些不知所措，忽然第一个跳的人推了我一把，一下子就把我推进了长绳中间，着实吓了我一大跳，这下我手足无措起来。看着绳子就要落下来了，我只好握紧拳头，紧闭双眼，凭着感觉跳了起来。就听到“啪”的一声，绳子落地了，我也安全着陆了！我竟然成功了，太不可思议了！我情不自禁地欢呼雀跃，立刻与好朋友分享这份喜悦。之后的我越战越勇，竟然全都跳过了。
回到教室，惊心动魄的事就要发生了，就是宣布谁是前三名。老师故弄玄虚，停了一会儿说：“杨在东是第一名，鼓掌！”可二，三名还是个未解之谜呢！接下来老师又说了一句更让同学们高兴的话，那就是除了我以外其他人都是第二名，同学们高兴地跳了起来，最后老师给每个人都发了一个小礼物。
“狭路相逢勇者胜”，这句话真是十分正确呢!我成功战胜了心魔。
跳长绳作文8
人生的游戏就如同秋天的落叶，数之不尽，其中有一片叶子的颜色极其鲜艳，勾起了我的回忆。
周六上作文课的时候，老师脸上洋溢着快乐的光彩，我们迎来了好玩又刺激的游戏，那就是跳长绳啊！老师用委婉清脆的声音宣布说；我们要跳长绳了，下面我宣布一下规则。我们要选两位同学来认识其他同学，一个接一个得跳过去，懂了吗？同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得马上到楼下一显身手。
只见那两个甩绳的同学用手画着半圆，老师那娇小的身子，随着在舞蹈的绳子节拍下冲了进去，后面的同学也跟着一个个冲过去。大家有的.神色凝重，在想着怎样跳进去，有的人如同蜻蜓点水般跳过去，真厉害！我这个害怕跳长绳的人心中不禁充满了羡慕嫉妒恨！轮到我了，我的心‘’咚咚‘’的跳着，就像一只鹿在撞击我的胸口。我不顾一切的冲了过去，不幸的是我被打中了头，疼得我嗷嗷直叫。后面的同学有的人手被打中，摔倒在地，差点把甩绳的同学给冲倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂着脖子灰溜溜的下场，这场面怎能不让人捧腹大笑？下课了我们带着依依不舍的心情离开了操场，在半路上我们嘻嘻哈哈地聊着刚才发生的有趣事情。
这件事使我明白了，人们的能力是靠练出来的，‘只要功夫深，铁棒磨成针’这句话真对呀！
跳长绳作文9
日全食这个百年难得一见的现象你以前一定没有见过，不过就在这个暑假，我亲眼目睹了日全食的过程，这正是让我赞叹不已啊！
今天，我早早的来到妈妈的单位，迫不及待的戴上了观看日全食的眼镜，等待日全食的.开始。
到了日食的时候了，我目不转睛的盯着太阳。一开始太阳没有任何变化，过了一会儿太阳缺去了一点，不一会儿已经快消失一半了。就在这个时候，几片巨大的乌云缓缓的飘了过来，把太阳给遮住了，我顿时无精打采，对着天空说：“老天爷啊！你别和我们开玩笑了，百年难得一遇啊，人家想看还看不到呢！怎么偏偏在这个时候飘来云啊，这也让我太失望了吧！”老天爷似乎听到了我说的话，乌云竟然渐渐散开去了。此时，太阳只有一半了，像被老天爷咬掉了一半的“饼干”。过了几分钟，太阳只有眉毛那样细了，整个太阳快要消失了，天也暗下来了。最后整个太阳都被遮住了，只剩下最外面一层光环了，但很微弱，“饼干”像被老天爷吃光了。此时，天空一片漆黑，任何东西都十分模糊。大概持续了几分钟，太阳露出了一丝亮光，又过了一会儿，太阳缓缓从黑影背后钻了出来，光刺的我的眼睛也睁不开了，阳光洒在大地上，仿佛是开天辟地后的第一缕阳光。当太阳完全变回原样时，人们都齐声欢呼着，我看的如痴如醉，啊，多么壮观的日全食，多么美丽的日全食，多么奇特的日全食啊！！！
跳长绳作文10
我最喜欢的体育活动就是跳长绳，有趣的体育课。今天下午的体育课，就满足了我的愿望。
宋老师带领我们全班来到大操场，介绍了游戏规则：“两个人负责甩绳，其他同学排好队，当绳子甩起来时，同学们一个接着一个跳过去，要果断，不要空很多次！”大家都听得仔细，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，
陈思哲和邓德麟甩起绳子来，打到地上“啪——啪”直响，翁颢洋第一个冲出去，可是被跳绳劈头盖脸地击中了，他顶着那个爱斯基摩人的帽子灰溜溜地下场的样子让我们大家捧腹大笑。很快轮到我了，看着眼前快速甩动的绳子，我犹豫了一下，跳了进去，可是出来的时候慢了一拍，啊哦，被跘住了，险些摔倒，我心有余悸地回到队伍中，提醒自己下次动作得快一点。到诸俊哲跳的时候可闹了个大笑话，他从正面猛地冲上去，没注意到鞋带散了，长长的鞋带跟跳绳搅在一起，被甩起的`绳子带到地上，摔得四脚朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊恼地蹲在地上系好鞋带。磕磕碰碰的前几轮过去，大家配合地默契起来，一个接着一个，中间很少有停顿，大家像小鹰一样，“飞”过一个个绳结。
紧张而又有趣的体育课结束了，我体会到团结的力量是最强大的。
跳长绳作文11
今天的体活课，是我最期待的。不知张老师要给我们带来啥好玩游戏。
张老师把我们带到操场，拿了两根绳，接在一起。我们恍然大悟：是要跳长绳了。开始了，只见何盈学一个箭步率先冲了进去，李由在后面紧紧跟着她，她们像两只灵活的小兔，在长绳中蹦蹦跳跳。接下来，从前往后一个一个轮着跳。到我了，我心中不免有些紧张，我冲了进去，只听“啪”的一声，我一看，原来是绳不“配合”我，让我没冲出去。接下来，我就是冲进去了，绳子好像就是和我过不去似的。我气急败坏地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的.绳。到男生了，他们那笨拙的样子，把我们逗得捧腹大笑，特别是毕洋帆，只见他还没到绳甩到自己的脚下时就一跃。结果正好在落地时一跃，绳甩了过来，毕洋帆的眼镜当场被打飞了，我们女生肚子都要笑疼了。想不到平时比猴子还精的男生，居然跳长绳这么笨拙。要回教室了，我依然是意犹未尽，但没办法，只好念念不舍地回教室了。
这真是一场有趣的跳长绳。我一定要多练习，争取也能跳得多一点儿，好一点儿，玩得更尽兴。
跳长绳作文12
看！那一个个在流动线中间的音符。瞧！那一个个在挥动水中间的蝌蚪是谁？快，快快，快快快。原来是在跳长绳，似小鸟，似豹子。不同的跳法，不同的气势。轻盈，凶猛。有时高亢激昂，有时婉转低况。不行了，不行了，我被陶醉了，我也想演奏了。
“不要，不要你加入，你会扫我们的兴致的。”大半片的队不想要我参加“合唱团”。灰心丧气的我走上了楼梯。“郑东升！”这是好哥儿们的声音，“我们队加你”鸟儿有唱起高兴的歌。
哆，唻，咪。连动的音乐，美妙的曲乐弹奏着，到我了，三，二，一，跳！为什么美妙的音乐戛然而止，为什么那行云流水般的长龙就这样断了线？我重重的倒在了地上。“不会跳！”同学们用鄙视的眼光看着我说。眼泪在眼睛中打转，“站起来，我教你。”一只大手伸到我面前。体育老师把我从地上扶了起来，”来，不要怕，等到绳子甩到上空时跳到绳子里》渐渐地，在老师的帮助下我又重回信心。绳子又甩了起来，三，二，一，跳。不行，啊握别绳子重重的绊倒了。痛！我对跳长绳已经完全失去信心。“郑东升，不要被这一点点挫折所打倒，不要被小石块挡住了你的大路。捡起小石头，重拾信心。我相信你能行的`！”
跳，时间停在了这一刻体育老师露出了欣慰的笑容，有些同学为我鼓掌，鸟儿为我欢呼雀跃，成功了吗？时间恢复了正常，我轻盈的飞落下来。成功了！成功了！
在这些困难中，其实我们不单单只是学会了一种本领，更加学会的是这种克服困难的品质。
跳长绳作文13
今天下午，我们学校在操场举行了一场跳大绳的比赛。同学们兴致勃勃地期待着比赛的开始。
我们将和四年级段的各班进行比赛。一开始训练时，三班和一班的同学们跳得比我们顺多了，我想，面对强手，我们不能气馁，不能被他们的气势所吓倒。要发挥自己的长处，团结合作，争取胜利。
比赛开始了，妈妈和佳怡妈妈摇绳，二十个同学在中间一起跳。妈妈们摇得很用力，跳的同学也很卖力。我在一旁为同学们加油，妈妈一边摇绳，一边大声鼓励大家：很棒！很棒！
我的心紧缩了起来。我真为他们捏一把汗，看起来好象我们跳得比别班要顺，要快！我紧张得心都快要停止跳动。我在心里暗暗为他们祈祷，老天保佑啊！果然他们奇迹般地跳了二百二十下，我们班的同学顿时欢呼起来。
我真为他们的拼搏精神骄傲和激动。我们一举夺得了第一名，我的心啊几番浮沉，欢喜得只知道傻笑。
这是一场多么激动人心的'比赛啊！从这场比赛上，我深深地明白了“胜不骄，败不馁。”“团结就是力量”的道理。我想：今后，我在学习生活中将面对更多各种各样的比赛，我将发扬这种精神。争取一个又一个辉煌的成绩。
跳长绳作文14
提起跳长绳，大家一定不陌生吧！我学会跳长绳还有一个不简单的经历呢！
记得在三年级的'时候，老师教我们学跳长绳。一开始，当我看见长绳在空中飞舞的样子，又听到长绳甩到地上“啪啪”的声音，我心里充满了恐惧，始终不敢跳。几个胆大的同学很快就学会了，再看看高年级同学在绳子中来回穿梭，轻松自如的情景，我羡慕极了。我暗暗地给自己下了一个决心：要尽快学会跳长绳。
我请求那几个同学让我试试。我闭着眼睛跳了几次，都没成功。后来，我就站在旁边看他们是怎么跳的，我仔细地看着，心里慢慢地琢磨着，我又向他们提出再给我一次试跳的机会，我壮着胆子，冲进去，轻轻一跳，再冲出来，哦！好像跳过了？我很高兴。
只会单个跳还不行，会接才算是真正学会了跳长绳。平时，只要我有空，就跟着他们一起跳。慢慢地，我会接了。这时，我觉得我像鱼儿一样在绳子里来回穿梭，自由自在，我的内心十分激动，我终于学会跳长绳了！
通过学跳长绳，我深深明白了：无论做什么事，都要坚持不懈，刻苦练习，才能取得成功。
跳长绳作文15
语文课上老师说，今天我们跳长绳。我们听到这个消息高兴得跳起来，心里像一个个小兔子一样蹦蹦跳跳。我们排好队准备跳长绳了，有两位同学负责甩长绳。
开始甩长绳了！同学们一个接一个迅速跳过，脸上露出了灿烂的笑容。轮到我了，我不能连跳，而且我怕长绳甩到我非常疼，但是我还是闭着眼冲了进去，然后先抬左脚再抬右脚。长绳从我脚下甩过，我高兴地一蹦三尺高，我没想到的是我跳过了。
又轮到我了，我心里数着：“一、二、三。”然后冲了进去，可是文一凡却突然冲了出来，我和文一凡撞在了一起，我把文一凡撞到了一边，然后有一位同学把文一凡拖走了。
又一次轮到了我，我还是数完数再跳，可是这次虽然跳过了，但是甩绳的`两位同学说你就不能连跳吗？我有些难过，但是我仍然坚持跳。文一凡对我说：“你可以跳过去的，要相信自己。”我顿时心里涌出一股暖流。文一凡推了我几次，虽然有一次没成功，但是其它几次都让我能连跳。我高兴得眼睛眯得像月牙。我蹦蹦跳跳地去排队了。我和同学一起欢乐地跳着长绳，长绳也在空中轻快地舞蹈。下课了，我才恋恋不舍地回到教室。
我懂得了玩游戏不仅要遵守规则，还要友谊第一，比赛第二。我觉得通过这次游戏还印证了一句名言：大胆产生勇气，多疑却产生恐惧。
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