喝牛奶作文
在学习、工作乃至生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的喝牛奶作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
喝牛奶作文1
牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险；牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长；牛奶中的酪氨酸能促进激素——血清素大量增长。
牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；牛奶中的镁能使心脏耐疲劳；牛奶中的锌能使伤口更快愈合；牛奶中的维生素B能提高视力；常鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等。
最容易被人体消化吸收。据研究证明，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体所需热量的１０%，可满足人体所需各种微量维生素的４０%。如果每人一天饮用５００克牛奶，则可满足人体每天所需维生素和钙量的８０%，并具防癌作用。
每天喝一升鲜牛奶至少有１１个好处：牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半；可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和隔；酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，阻止肿瘤细胞增长；牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素——血清素的大量增长；牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；牛奶中的铁、铜和维生素Ａ有美容作用，使皮肤光滑和丰满；牛奶的`含钙量丰富，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少一半，每天饮用一升牛奶，就可补足每天对钙质需要的８０%，常喝牛奶不用再行补钙；牛奶中的镁促心脏和神经系统耐疲劳；牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合；牛奶中的维生素Ｂ２可提高视力；常饮牛奶可防止动脉硬化。喝牛奶能预防动脉硬化。
牛奶含钙量高，吸收好；睡前喝牛奶能帮助睡眠。
喝牛奶作文2
奶奶不止一次对人说，我小的时候，不爱吃鱼肉，不爱吃青菜，能长成今天壮壮实实的身子骨，全靠牛奶的功劳。对此，我半信半疑，不过，爱吃牛奶倒是我的一大嗜好。
说起喝牛奶，最令我兴奋和刺激的是跟爸爸比赛喝牛奶。
我们家每天订两包牛奶，虽然我挺喜欢喝，但偶尔也有喝腻的时候，有时几天不喝，牛奶剩下不少。对此，妈妈喊破嗓子又无可奈何，爸爸却不动声色，关键时刻露了一手。他的绝招就是凭着他那三寸不烂之舌，一会儿把我捧上了天，说我聪明伶俐，身手敏捷，喝牛奶是全家的第一高手；一会儿又损我真没治了，反应迟钝，动作拖拖拉拉，喝牛奶更是他的手下败将。虽然，我有十二分不情愿，但经不起他的鼓动和刺激，心里痒痒的，屡屡要与爸爸决一高低。
此时，爸爸可翘了，似乎不是他求我，而是我逼他喝牛奶了。在我的一再要求下，他才从冰箱里取出两包牛奶，郑重其事地交给我“验明正身”，其实，我明明知道两包牛奶分量差不多，但每次总还是掂了又掂，发扬“孔融让梨”的传统，挑了一包自认为轻的.占为己有，把重的一包让给爸爸。
为了保证夺魁，每回裁判非我莫属。当比赛准备开始时，我瞅了瞅爸爸，趁他不注意，突然宣布开始。说话间，我迅速咬破袋□，仰起头来，嘴巴猛地一吸/吱溜“一下，不到10秒钟，一袋牛奶全喝到肚子里去了。抬头再看看爸爸，只见他手忙脚乱的样子，我开心极了，哈哈大笑，比赛十有八九以我胜利而告结束。
后来，我渐渐地明白爸爸跟我比赛喝牛奶的良苦用心，对爸爸屡试不爽的”激将法“一直情有彳虫钟，每回还是乐此不疲。我爱爸爸，更爱跟爸爸比赛喝牛奶。
点评：语言生动、诙谐，通过跟爸爸比赛喝牛奶的故事，反映了父女间的挚爱和亲情。
喝牛奶作文3
爸爸和妈妈是做牛奶生意的，所以我经常听妈妈对一些订牛奶的人说，不可以空腹喝牛奶，我一直很好奇，但是我却从来没有查阅过相关的资料，或者问过爸爸妈妈。直到有一天早晨，我又听到妈妈在对一位来取牛奶的小朋友说，“不要空腹喝牛奶”。等这位小顾客走后，便去问妈妈：“妈妈，你为什么要对别人说不能空腹喝牛奶呢？”。“嗯……嗯……我也解释不清楚，只知道空腹喝牛奶是不好的.。”听了妈妈的话我还是一脸疑惑，决定中午在家查一查有关空腹喝牛奶的一些资料，并告诉妈妈。
中午放学回家，我翻开《十万个为什么》〔下册〕找到〈人物生理篇〉，找到为什么空腹喝牛奶不好，按照目录翻到第九十页开始看起来，原来牛奶是一种含蛋白质很高的营养品，经常喝牛奶有益身体健康，但是，很多人早餐只喝一杯牛奶，而不再吃其他食物，这样的饮食习惯是不科学的。
人体需要蛋白质、脂肪和糖类三大营养物质，人体的绝大多数能量由食物供给。蛋白质是构成人体修复组织的重要材料，一般不能参与供给，只有在机体的糖和脂肪来源不足时，才转化成能量，供人体消耗。清晨起床后，如果在空腹的情况下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪类食物的供给，牛奶中的蛋白质就被转化为能量；另外，由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白质没完全被人体吸收，这是一种很大的浪费。因此，在喝牛奶的同时，要吃一些馒头、面包之类的食物。
想不到小小的喝牛奶也有这么多的学问啊！同学们，还有很多未知领域等待我们去探索呢 ！
喝牛奶作文4
爸爸告诉我，因为妈妈的奶水少，所以我是一个喝牛奶长大的孩子。我爱喝牛奶！
说到牛奶，想来大家都不陌生吧。它是最古老的天然饮料之一，营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，也是最理想的天然食品。它含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的`吸收。牛奶还中含有丰富的活性钙，多喝牛奶就会使我们体内的钙逐渐上升。
就在上个星期天，我到同学家做客，同学的妈妈刚买了一台检测仪器，非要给我们几个测一测，结果其他的几个同学不是缺锌、缺钙就是缺铁，甚至有的同学好几种都缺，只有我什么都不缺。几个同学的妈妈很惊讶，其中一个妈妈问我：“你怎么什么都不缺呀？”我很高兴地对她说：“我天天吃水果，还不挑食。”那个妈妈更奇怪了，说：“我们家孩子基本也是这样呀？”我又想了想说：“哦！我每天都要喝牛奶！”那个妈妈恍然大悟，说：“哦！原来是这样啊，我们家孩子就是不爱喝牛奶。”另一个妈妈也说：“我们家孩子也不喝。”其他几个同学的妈妈也说自己的孩子不爱喝牛奶……
另外，牛奶可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，可以使皮肤保持光滑和丰满。也可以使伤口更快愈合。还可以提高视力。还能让你拥有良好的睡眠。如果同学们每天早晚各饮一袋牛奶，可满足每日所需蛋白质的60％，对钙需求的75％，对磷需求的42％，对维生素B2需求的75％。总之喝牛奶好处多多！
牛奶既好喝又有营养，为了我们身体的健康，赶快加入到喝牛奶的行动中吧！
喝牛奶作文5
我从小就喝牛奶，但不知道牛奶的作用是什么，反正每天都喝，从没有断过，只偶尔听爸爸妈妈讲一些牛奶如何有营养之类的话，我也没在意。
我真正认识牛奶的好处是两年前的一件事。
那天早晨我刚起来，一阵敲门声传来，我打开了门，只见门口站着叔叔阿姨，阿姨怀中抱着一个小女孩。
我想准是大清早找我爸爸看病的，于是赶紧叫来了爸爸。爸爸一看，原来是我未见过的表叔，表姨来了。
表叔对爸爸说：好不容易才找到你。我们这次来主要是带女儿到医院作个检查，我这女儿从出生到现在三天两头就生病，经常感冒发烧，在我们当地吃了不少药，打了不少针。昨天到儿童医院作了检查，医生说没什么大毛病，就是营养不良，抵抗力低下。这是诊断书。
我站在旁边，这才看清小妹妹小脸苍白，嘴唇也没有血色，眼睛大而无神，小手小脚又细又干，看起来没有一点灵气。
爸爸看了诊断书，又对小女孩作了仔细检查。然后对表叔，表姨说：就是营养不良，免疫力低引起的。小孩断奶之后，应该及时给孩子加牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质，蛋白质中有二十几种氨基酸，其中有八种氨基酸是人体需要而又不能自生合成的。小孩经常喝牛奶不仅可增强免疫力，而且还有许多益处。回去给孩子多喝牛奶。
过了一年多，表叔带着小妹妹又来我家。小妹妹扬着白里透红的.小脸，一双亮晶晶的眼睛望着我，一双粉嘟嘟的小手拉着我，“姐姐，姐姐”地叫着要我陪她玩。表叔说：小妹妹现在很少生病了，他听爸爸的话回去给小妹妹早晚加一盒牛奶，看来这牛奶对健康的作用挺大的。
我送走小妹妹时，她对我说：“姐姐你要多喝牛奶，多喝牛奶身体棒。”
喝牛奶作文6
妈妈最近又出了新的花样，以前早餐都是每人一杯豆浆，现在豆浆不喝了，我高兴了没多久，妈妈把豆浆换成了牛奶。
这可是把我愁坏了，豆浆跟牛奶简直就是半斤八两，牛奶的奶腥味让我忍不住作呕，还会不停的打嗝，上一次同桌就是这么笑话我的，妈妈一本正经的跟我讲道理，完全忽视我悲惨的目光，为了不喝牛奶，我跟妈妈的大作战开始了。
这天早上快要迟到了，我火急火燎的背上书包就要夺门而出，妈妈一眼锁定了目标，一把把我拉过去，我像是一个小鸡崽子，被拖来拽去，我心想不好，又得喝奶牛，伸手不打笑脸人，我一脸愁苦的跟妈妈陪笑，我很乖巧的说：妈妈你去收拾卫生吧，我喝完就去上学。看到妈妈的身影渐渐远去，说时迟那时快，我一个箭步把牛奶倒进了旁边的花盆里，然后就一溜烟跑了。
一整天我都在洋洋自得，亏得我想出了这么一招，免了一次牛奶，我心情大好哼着小曲儿，迈着轻快的步伐往家走去。
回到家，我蹑手蹑脚的推开门，探出一个脑袋，确定家里没人，我兴奋的又扔书包又脱鞋的，躺在沙发上就打开电视，可得趁都没回来好好的'放松一下。正在我哈哈大笑的时候，我用余光瞥见了餐桌旁边的那个空地方，那个地方放的是那盆花啊，怎么盆都没了，我心里开始小鹿乱撞，心口提到了嗓子眼，不会是被发现了吧？
我随手关掉电视剧，把刚才脱的衣服什么的收拾好，回到卧室关上门，拿出作业就开始用功，我的手微微的颤抖着，突然，听到了开门的声音，我大脑一片空白，心里默念别过来，别过来，妈妈径直的朝我房间走来，我装作正在认真学习，妈妈倒是没说什么关门出去了。
我的心暂时放回肚子里了，吃饭的时候，妈妈有意无意的提起来那盆花，我当即心里明白了，我想这事可不能让我妈先开口啊，那我可真的就凉凉了，我趁妈妈开口之前，主动的承认了错误，讲明白了我把牛奶倒在了花盆里，害！蒜还是老的辣，我终究还是败下了阵，从那以后，我就每天捏着鼻子。乖乖的喝牛奶去上学，不敢作妖了。
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