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跳长绳作文

时间:2021-12-22 10:00:32 作文 我要投稿

跳长绳作文 精选15篇

  在日常学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么,怎么去写作文呢?下面是小编为大家收集的跳长绳作文 ,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跳长绳作文 精选15篇

跳长绳作文 1

  就在前不久的12月30日,我校举行了“迎新年,跳绳比赛”。1~2年级是1分钟短绳比赛,而3~6年级是跳长绳比赛,要求每班派40名同学参赛,我奇迹般地被选上了,于是,我更加勤奋地练习,生怕出什么岔子,就给班级落下了后退。

  到了比赛的那一天,同学们是兴奋又紧张,这毕竟是第一次参赛,是关系到集体荣誉的。就在这关键的'时候,我们的班主任——陶老师,发话了:“不要紧张,这样吧,我宣布,如果我们跳长绳的总数能达到200个,,那么······”陶老师卖起了关子,“就不布置语文家庭作业!”“耶!”陶老师的话音刚落,同学们那震耳欲聋的欢呼声就响彻云霄,不一会儿,就到了下午,3~6年级的同学们、老师们,都聚集在操场,再看回来,我们班的同学们一个个都摩拳擦掌、跃跃欲试,哨声一响,只见数百个长绳在上下来回飞舞着,同学们一个不让一个,都在全力以赴、放手一搏······

  “结束!”欢快地跳长绳比赛就在裁判员的命令中结束了,看!同学们紧紧挨在一起,似乎在分享着收获的喜悦,等回到教室后,体育老师走过来,对我们说:恭喜!你们得了全年级第一名!”“耶!”面对同学们的欢呼声,陶老师甜甜地笑了,而我,眼睛却不知怎么的蒙上了一层泪水······

跳长绳作文 2

  大课间做完操,同学们像往常一样跳长绳。对于我来说,跳长绳就相当于“闯关”。

  在预备队里跳长绳需要闯过三关。第一关:找到合适的跳绳时机。预备队不像正规长绳队那样,每个人都规规矩矩,一个接一个地跳过去。在预备队里,根本没有“排队跳”这种说法,而是两个甩绳人身后各有一支队伍,想什么时候跳就什么时候跳。两个甚至两个以上的人同时跳进绳子,在我看来早已见惯不惊。所以,要找到合适的跳绳时机,是一件困难的事。

  第二关:随时防备可能和你同时跳进绳子的人。我好不容易才找到一个空子,刚跳进去,突然迎面“飞”来一人,撞进绳子里,导致两人双双被绊倒,差点摔个嘴啃泥。谁叫我当时没看清还有别人要跳呢?真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊!

  第三关:避免被绳子绊倒。对于我这样跳绳技术“有待提高”的人来说,那长绳就像是一条脾气暴躁的蛇,稍微有点不小心,它就会把你缠起来。好不容易才克服了第一关和第二关,结果我还是没赢得与终极大BOSS——绳子之间的.战斗的胜利。唉,脚又被缠住了。

  看来,我一定要提高自己的跳绳水平,早日轻松“过关”!

跳长绳作文 3

  星期五,一年一度的秋季运动会在同学们的昂首企盼中拉开了序幕。我们在老师的带领下,玩起了跳长绳。

  老师拿来了一根长绳,让个子高的冯昊和许璟琪来甩绳子。规则很简单:男女生各排一队,从两边跳一个,然后赶快跑走。老师鼓动大家一起跳。有的人体型骄小,身体敏捷,比如许晓晨、萧心彤、陈诗欣……当然,也有个子高大的同学,他们是有技巧的:当你听到“啪”的一声,也就是绳子落地的时候,赶紧冲上去,看着自己脚下,轻轻一跳就跳过去了。

  韩老师突然心血来潮,想试一下。她理理衣服,做好了充分的准备,排进了男生的队伍。可是,当她站在长绳前面时,整个人好像呆住了一样,一动不动,挨了一下长绳。但是,韩老师不服输,要求再来一次。她脱下帽子,蓄势待发,当“啪啪”声再次响起,韩老师纵身一跃,灵巧地一跳,人群中爆发出热烈的掌声,韩老师成功了!正是这种坚持不懈的'精神使韩老师成功的,我相信,只要多练习几次,我就会跳长绳了。

  终于轮到我了,紧张的心情弥漫在我的心里。我屏住呼吸,仔细地听着所有声音,等待着那声凊脆的“啪”。“啪”,我飞快地一跳,扭头就跑,继续排队。我征服了胆怯,勇敢地迈出了第一步。

  通过这次游戏,不仅学会了跳长绳,而且我找回了我的勇气。

跳长绳作文 4

  我们学校为了鼓励学生们在课余时间积极锻炼,有良好的身体素质,就在这这个学期举办了跳长绳比赛,每个班级必须参加,而且还要根据比赛的成绩排名次发奖状,这是一件事关班级荣誉的事情,所以,每个班的'老师和学生都非常在意。

  我们班也不例外,每天早上我们老师都会要求我们早到校半个小时,然后大家一起练习跳长绳。刚开始练的时候,不少同学都很害怕,觉得自己跳的时候会被绳子打在身上,或者自己跳不高,会被绳子绊倒,所以练习的成果大家都不是很满意。可是看着周围班级训练的成果越来越好,大家也不甘示弱,慢慢的就克服了自己害怕的心理,大家跳的时候也像鱼儿到了水中一般自如了。后来,老师看大家训练的状态不错,就加快了摇绳子的速度,现在大家训练的时候,就像是下饺子一样,扑通扑通,很快就跳过去了,而且队伍也不会间断。

  下周就是比赛的时间了,我们大家都踌躇满志,励志要在这次比赛中取得名次,不辜负大家这段时间的团结训练,为班级争得荣誉。

跳长绳作文 5

  一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的.手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

  “啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……

  操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。

  自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

  我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

跳长绳作文 6

  一年一度的运动会到了,同学们个个都非常的激动,也很期待这次的运动会。这次的运动会给我留下最深刻的一个比赛,也就是最后一个项目,跳长绳比赛。

  起先,他们甩得很有秩序,一个个跳长绳的`运动员,闭紧了眼睛,抱紧自己,腿一弯,快速地跳过去,就这样一个一个地跳过去,甩绳的两位同学也越甩,运动员也越跳越快,我头上一直冒着汗,心里还想着:加油!加油!长绳队加油!四(1)班加油!长绳队加油!长绳队第一!运动员们加油!他们一个个都很急,就怕在中途断掉,但是他们坚持到底,只断了一次。速度越来越快,跳完一个接着一个,跳完一个接着一个,,跳的速度也很快。时间快要到了,他们一个个一群正在捕食的狗一样飞快地越过。还剩下30秒了,他们已经跳了一百七十九个,再过了十秒是二百个,这也是最后十秒了,二百零一,二百零二,二百零三,二百零四,二百零五,二百零六,二百零七,二百零八,二百零九,二百一十,二百一十一,停!这是我们班的最高记录啊!我们的心里像开了花似得开心。

  这回春游玩得真开心!这次的春季运动会结束了,我真期盼下一届的秋季运动会啊!

跳长绳作文 7

  今天早上,轮到我们班去晨练,当我听到老师安排我们三年级跑步时,我的心情一下子糟糕到了极点,因为我最讨厌跑步了。当我极不情愿地跑了一圈时,突然听到了一个好消息,老师让我们改跳长绳了,同学们都欢呼起来。

  跳长绳开始了,同学们排好队一个接着一个往里冲,我们班的运动健将钟佳有像一道闪电冲向绳子,轻盈地一跳,绳子就轻轻从他脚下过去了。轮到我了,我弯着腰,低着头,闭着眼睛,猛地向前冲去,奋力一跳,可惜没有成功,我垂头丧气地排在队伍后面重新跳。我仔细观察了一下跳得好的同学,回忆了一下陈老师教我们的方法。第二次跳时,当绳子甩到上空时我立即冲了进去,没想到这次竟然成功了,经过多次尝试,我感觉熟练了一些。不过班上还是有一些胆小的`同学不愿意尝试。陈老师请来了四年级的大哥哥,大姐姐来给我们做示范。他们跳得真好,像一只只灵巧地小鹿,左脚往前一跨,右脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛似的乖乖地从脚下一闪而过,正当大家羡慕不已的时候,我们班的“调皮鬼”宋文杰突然冲了进去。意想不到的事情发生了,大哥哥的脚被绳子绊住了,结果鞋子从脚上飞了出去,看到这个情景,同学们都哈哈大笑。为了记住这快乐的时光,陶主任拿来了相机,同学们争着抢着摆POSE,“咔嚓”一声,留住了这美好的瞬间。

  快乐的时光总是那么短暂,铃声响了,要上数学课了,我们极不情愿的回到了教室,期盼着下一次跳绳。

跳长绳作文 8

  这几天,我们班一直在练习跳长绳。每次回去,我们总是气喘吁吁的。

  中午,一到学校我们就争先恐后地奔向操场,好像害怕慢一秒就赶不上了似的。同学们在操场上大显身手,一课也不停地跳着长绳。我是喜欢跳长绳的,可是又畏惧那挥舞着的长绳,所以每次跑进去总会用双手抱住头,好像一只被人类发现的老鼠,看起来有点儿狼狈。

  排在我前面的同学都毫不犹豫地冲进了长绳里。我犹豫了一会儿,终于鼓起勇气跑了进去,但还是习惯性地抱住了头,侧着身子跳。没想到只跳了一个,我就绊倒了。我很失望了,不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲动的手,挺直了身子,又找准时机跳了过去。同学们大喊:“一,二,走你!”随着一声“走你”,我飞速跑出了圈外,蹦蹦跳跳地回到了队伍。呀,我成功了!

  我再一次跳了进去,前面的同学一个接一个连跳,决不能在我这里断掉!我的心头突然涌上了一股认真劲儿,心里默默数着节拍——一、二,一、二。同学们也大喊着:“一、二,走你!加油!”好像想让全世界都知道我们练得多么认真。我笑逐颜开,一股脑儿跑向队伍,自顾自地笑起来,似乎我旁边一个人也没有似的'。

  我们正开心时,时间却不识趣地加快了脚步,我们只好回到教室进入课堂。虽然已经开始上课,但我的脑海里还是情不自禁地响起那绳子甩在地上的“啪啪”声。

跳长绳作文 9

  星期四下午,王老师带我们去操场上跳长绳。

  午唱课刚刚下课,王老师就让我们排队去操场上。到了操场以后,王老师让我们班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一个男孩子,他叫聂振宇,他实在太激动了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的队伍里,这一幕又恰好被王老师看见了,因为排在女生的.队伍里,就是女生,所以王老师叫他“聂红红”。当王老师说出“聂红红”这三个字时,全场都笑翻了,连我也忍不住大笑起来了。半晌,王老师严肃地说:“男生和我去北面,女生跟着任晗悦。好,现在跳长绳。”长绳由王欣怡和王思琪来甩,他们俩配合得十分默契。跳长绳开始了,第一个跳的是我,我深吸了一口气,然后在心里默默地说:“三、二、一,开始!”因为我是第一次跳长绳,当我睁开眼睛时,我的右脚已经被长绳勾住了。我有一点灰心,不过俗话说:“失败乃是成功之母。”我心想:咱们不能灰心,咱还要继续努力,加油!当我第二次跳长绳的时候,我在心里对自己说:“放轻松,不用紧张,放轻松,不用紧张,放轻松……”,果然,这一次我跳过去了。

  自信,是自身最宝贵的东西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收获。

跳长绳作文 10

  “啪啪啪啪”“啪,啪”两种不同的甩绳声,同时从操场上的最西边传来。相比而言,前者明显很快,而且还很有节奏;后者则很慢,还很容易断掉。这分别是我们班跳长绳的高手组和菜鸟组。

  一开始,听老师说要跳长绳,我大吃一惊,同时还有些担忧和害怕。已经很长时间没跳了,我早就忘记怎么跳了。等到和同学一起跳时,我会不会绊倒?会不会摔跤?会不会被同学嘲笑?我揣着不安的心情,和同学们一起下楼跳长绳。我先到菜鸟组练了一会儿,刚才忐忑的心情已经消失了。毕竟这是菜鸟。可是老师的'一句话,立刻让我紧张起来。老师要我到高手组去跳长绳。高手组,一听名字就知道是高手如云,在听那“啪啪啪”的甩绳声,更是令我无比紧张。看别人跳是很快的,轮到自己跳时,时间慢得像过了一个世纪。快轮到我了,我左脚在前,右脚在后,左手在后,右脚在前,身体微微向前倾,和准备跑步的姿势差不多。然后我快速交换着小步,冲了进去。同时脖子缩在一起,以免被跳绳打到。绳子快要摔到我时,我右脚撑住地,左脚往上抬,和高抬腿差不多,交换了两次后,冲出了甩绳的范围。而我冲出的时候,好像后面有只怪兽在追我,就头也不回地跑到了队伍的后面。跳完后,我后有种松了一口气的感觉。第二次跳的时候,总有一种兴奋和激动,同时又有些害怕和担心的感觉,在我心头久久不散。

  跳长绳不仅是一种乐趣、爱好,同时也是一种运动,可以强身健体,真是一箭双雕。

跳长绳作文 11

  今天大课间,同学们兴致勃勃地来到操场跳长绳。体育老师一声令下,大家迅速分成了“男生队”和“女生队”。

  只见摇长绳的大个子同学分别拿着绳子的一端,使出浑身力气摇动着,让绳子啪啪地打着规律的节拍。跳绳的同学也不甘示弱,他们排着整齐的长龙,个个摩拳擦掌、跃跃欲试。你瞧,胡同学在绳子快落地的一刹那,像小鸟似的飞了进去,又像小兔一样轻轻一跳,最后又像风一般冲了出来。后面的同学也都紧紧跟着,就像一条条灵活的小鱼,在长绳中间有节奏地穿梭着……

  眼看就要轮到我了,此时我的心中小鹿乱撞,感觉心脏都快跳出嗓子眼儿了!看到绳子在空中不停地甩动,我真是又想跳,又怕被绳子打到,旁边的`同学纷纷为我加油鼓劲。“害怕是没有用的”,我忍不住嘀咕着给自己打气,“勇敢点儿,你一定能行!”于是我深吸一口气,镇定自己的情绪,用身体寻找着节拍,“一、二、三”,按照之前摸索的节奏,眼睛一闭,心一横,我向长绳冲了过去……

  嗖的一下,我跳过去了!连我自己都不知道是谁给我的勇气,但这充足的勇气告诉我:明天我们班一定会迎来跳长绳比赛的胜利!

跳长绳作文 12

  这次冬锻不一般,即使外面十面“霾”伏,但体育馆里依旧“绳”彩飞扬,我们班的阳光少年更是强势出击!

  这次的第一个比赛项目就是跳长绳。我们跳绳的八人排成整齐的一长队,静候开始。两位甩绳的同学也蓄势待发,场面就如同暴风雨前的宁静。所有人屏息以待,参赛同学都做好预备姿势,眼神紧盯着前方,仿佛下一秒就会像猛虎般冲向前去。作为其中一员,我更是兴奋不已,准备摩拳擦掌,一展风采。

  “开始!”随着季老师“哔——”的一声哨响,整个体育馆都沸腾了,甩绳的“啪啪”声,跳跃的“嗒嗒”声,欢呼的加油声,响成一片。

  吴殷柽是整队的领头羊,她一跃而进,跳入长绳中,轻盈一跳,然后迅速跑去另一边,等待下一轮的开始。我赶紧接上去,绝不能浪费一秒比赛时间,快速奔到绳子中央,头微微低下,身子缩得尽量小一些,奋力一跳,加快速度跑出绳圈,以免绳子带到衣服,牵连到后面同学的发挥。

  绳子在飞快地甩动着,就像是为我们设置的重重关卡一样,需要我们突破自己,才能突出关卡。每个人都在奋力拼搏,每个人的.心里也一定是这么想的,所以,我们闯过了一关又一关。

  大家咬牙坚持着,速度也不如之前那么快了。我看见陈常乐的脸上更是通红通红,两位甩绳的同学也在岗位上坚守着。空气中都弥漫着紧张的味道。这时,我也顾不上其他的了,也能拼尽最后一点力气跳入长绳。这里似乎静得只剩下喘息声。我们接连不断地越过绳子,我就觉得我们离胜利越来越近了。

跳长绳作文 13

  今天是个晴空万里,万里无云的好日子。我们早早地来到操场上,跳长绳。

  施琰夕和郑泽彦,解开绳子,她们各在绳子的一头,用手绕了三四圈后,开始甩绳。一开始,施琰夕往右甩,可郑泽彦往左。搞得跳长绳的同学十分无奈。过了一会儿,甩绳的两位同学默契地甩了起来。

  小巧玲珑的俞梓欣打头阵。她嘴里喊着:“三、二、一。”在她喊“一”的时候,飞快地跑了进去。她跳的时候,还摆了个“耶”的姿势,然后飞快地冲了出去。第二个是姚卓伶,她轻盈地跑了几步,双脚并拢向上一跳,也摆了个“耶”的姿势。

  我在队伍中,看着一个个同学接连不断地从长绳外进去,又从长绳内出来,真是羡慕极了。到我了,我一开始很胆怯,怕绳子会甩到我,身体往后倾,手放在胸前。甩了一个空绳后,我鼓起勇气,深深地吸了一口气,闭上眼睛,冲了进去,之后,蹦了起来,我刚落地,就迅速地跑了出来,才把吸出来的气呼了出去。哎!真是虎口逃生。

  但我们后面的.同学并不顺利。陈滢跳的时候左脚一跳,右脚一抬,结果被绊倒了。刘伊佳更倒霉,她不仅被绊了,而且还摔倒了。虽然,跳的时候很顺利,可出来的时候,因为她跑得不及时,正巧绳子又甩了一次,当她跑的时候,正好被绊倒。

  有趣的跳长绳,还在同学们的欢声笑语中继续。我们也渐渐明白了一个道理:勇往直前,才能有机会取得胜利。

跳长绳作文 14

  说起跳长绳,每个人都应该跳过吧!这个消息从方老师口中蹦出,同学们议论纷纷,有的眉飞色舞,有的愁眉苦脸,经过我几次努力,终于会跳长绳了。

  刚开始,甩绳的同学手有点抖,绳子扭得像波浪一样,吕腾同学开头做了个示范,同学们也紧锣密鼓地练起来,有的同学跳过去,有的`同学被绊倒。沈琳洁同学飞一样地跳了过去,那样子真酷!眼看快轮到我了,我的心就像十五个吊水桶——七上八下。轮到我了,大绳来回甩荡,我欲跳又止,同学们鼓励我:“俞曦茹,加油!冲进去。“我一窜,呀,被大绳卡住了,我苦笑着回队,继续努力,我终于跳过了三次了。

  第二次跳时,我大有进步,一连跳了好几个,但老师又说,要连跳,不可以有间隔。同学们一个个飞速前进,像战马奔腾,我看着绳子,慢吞吞地跳了过去,结果被绳子绊倒了。同学们个个,但我并不泄气,继续努力,终于跳得过了。

  直到现在,杨老师为我们计时三分钟,同学们个个不甘落后,我鼓起勇气,想着步骤,一冲,二跳,三逃。结果真的跳了过去,当杨老师说:“时间到!”吕彧报出我们跳的个数,一百四十五个,顿时,欢呼声响彻云霄,我们再接再厉,终于跳出了好成绩。

  经过几番努力,我会跳长绳了,从胆小不敢跳,到一连十几个,都是用汗水和努力换来的。一份汗水,一分收获。

跳长绳作文 15

  自从三年级时跟王老师学会跳長绳,我就迷上了这项运动。不过,当初学的时候,却不是那么顺利。

  王老师告诉我们:“跳长绳,首先要站在甩绳者的左边,看准时机,等到绳子落地时,从中间快速穿过,起跳,再往斜右方跑。”

  看着顺时针飞舞的长绳,我心生胆怯。但看着轻松穿梭在长绳间的同学们,我又想:他们行,我也行。

  深吸一口气,我急忙跑上前排队。看着长长的队伍,我特别期待能快点排到我,好大显身手。可真正轮到我时,看着那飞舞的绳子,我又不由得害怕了。我缩着脑袋,弯着腰,直冲向长绳。“啪”的一声,绳子打中了我的脑门,失败的我跌跌撞撞地跑了出去。

  周围的同学看着狼狈的我,不禁哈哈大笑。我十分难为情,感觉脸在发烧,滚烫滚烫的。我心想:这么丢人,还打得我生疼,我不跳了!但我转念一想:刚才还是没有掌握要领,就这么放弃了,真是不甘心啊!我鼓足勇气,给自己加油、打气,决定再试一次。

  当再次排到我时,我对自己说:“不要害怕,一定要从容地进,从容地出。”这次,我不是盲目地冲刺,而是盯着那“啪啪”飞舞的'绳子,心里默默跟着打节拍;找准时机,我像一颗小炮弹似的冲了进去,在绳子落地前起跳,再见缝一闪,穿了出去。

  “耶!我过了!”我高兴得手舞足蹈,同学们送给我一阵热烈的掌声。王老师在旁边点了点头,也向我竖起了一个大大的拇指。

  我心想:鼓足勇气,掌握秘诀,跳长绳并没有想象中那么难,千万不能自己吓自己。

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