打乒乓球_400字
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考完试放暑假我又可以每天打乒乓球了，虽然可以每天打乒乓球，但是也不能忘记写作业，因为今年考试考得不理想，所以还要大部分的时间写作业。
在我家上午或下午都会有我一个好朋友来找我打乒乓球。我打乒乓球打得很好，都是我教他打的.乒乓球，在冬天的时候打乒乓球，不仅能让我们快乐，而且还能让我们暖和。
有一次，我回家爸爸告诉我邓亚萍1米56的样子，她打乒乓球都打了世界第一名。我问：“邓亚萍这么低怎么打得这么好啊？”爸爸说：“做事只要用心去做就一定可以成功的！”
自从那会起我打乒乓球就很用心我就越打越好了，我觉得打乒乓球不一定要高，只要用心的去大就会成为高手。
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“杨玚，你和冯冲、王国豪三个在一起练球！”听到教练的吩咐我真是高兴极了。
我在49中参加了暑假乒乓球练习已经有段时间了，教练教会了我打乒乓球的各种技巧，要知道，我的教练可是世界冠军邓亚萍的启蒙教练，但是自己的打球水平到底怎样，心里还没有底，今天正好可以检验一下。
于是，我就和冯冲、王国豪商量打比赛，比赛的方法是五局三胜，每局11个球，输球者淘汰。比赛开始了，第一局，我和冯冲对打，我一会儿用正手，一会儿用反手，一会用旋球，只几个回合，就把冯冲打得落花流水。接下来，又和王国豪比赛，我也拿出自己学会的'所有本事，一会儿推，一会儿挡，一会儿抽，把他也打了个人仰马翻。我战胜了他们两人，也显示了我的乒乓球实力和技巧，看来，我真的学会打乒乓球了，真让人高兴！
这次比赛，我为什么打得这样好呢？因为从三月份开始，我就在这里参加培训，每个星期四和星期六，我都要来这里练习，教练从怎样接球，怎样发球等基本动作教起，还教会我正手、反手、旋球、抽球等许多技巧和姿势，每种动作都要求我连续练习100次，有时累得胳膊酸疼也不停止，就这样，我认真地刻苦地练习，所以进步很快，终于掌握了打乒乓球的方法。
学会打乒乓球，既增强了我的体质，磨炼了我的意志，也使我懂得了“铁杵磨成针，功到自然成”的道理。
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七月十五日这一天，我参加了乒乓球学习。
第一天，我很兴奋，一开始教练只是让我做一些“热身”。可到了第二天就完全不一样了，教练开始让我做各种魔鬼训练，使我狼狈不堪，并感到手脚麻木。可当我看到边上的哥哥姐姐们，他们的乒乓球拍在眼前划出一道道优美的弧线，乒乓球在场馆内奏出悦耳的声音时，我热血沸腾。
要想打好乒乓球，在一开始打乒乓球的时候，必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的'发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。经过几天的练习，我终于可以上桌打乒乓球了！一边打着球，一边听着教练的表扬，就连哥哥姐姐们都说我棒，我心里乐滋滋的。后来，我把我所学到的教了新来的小学员，教练还说我是一名合格的“教练”呢。
乒乓球的学习让我的暑假生活更加丰富多彩，教练传授给我的知识也将受益终生。为期一个月的乒乓球训练即将结束，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续练习，不断提高自己的水平，目标不是想成为多厉害的高手，而是因为我喜欢这项运动，它不仅让我锻炼了身体还享受到了运动的快乐。
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打乒乓球五一大假终于来了，我兴高采烈地拿着乒乓球向妈妈请示，妈妈爽快地答应了。来到球场，我们选好了位置就开始了。“第一局，刘柯贝选手对妈妈选手。”我听了裁判员的话后就开始发球。我把球轻轻向上一抛，等它落在球桌上回弹起来时再用球拍往右前方一拉，球旋转着飞向对方。刚落到球桌上跳起来就看见妈妈做好了接球的准备，可那球就像是看懂了妈妈的心事，偏不让她接到，迅速一转方向飞走了，妈妈扑了个空。
原来妈妈真是这么不甚一击啊。我用这种旋球的方法连胜妈妈三个球。我一局我赢了。接着裁判员喧布第二局的选手是刘柯贝选手对爸爸选手。我刚打了胜仗，尝到了旋球的甜头，于是又用这个方法来对付爸爸。爸爸挺机灵的，他最善长接这种球，每次球还没变方向他就自己灵活的手把球往前一提，就接过来了，我措手不及，只能眼睁睁地看着这球跑掉。我心里有点惊慌了，不行，得找新的战术。对了，爸爸好像最不擅长接铲球，想到这儿，我高兴得又蹦又跳，如鱼得水。
我慢慢和爸爸打起了抬球，等待时机，机会来了，爸爸不小心把球抬得很高，只见我蹦起来，右手快速地重重的.一铲，球像离弦的箭，直飞对方，在球桌上弹得很高，爸爸猛扑过去，在这千均一发之际球从爸爸的手边“嗖”，呼啸而过……我高兴极了，连爸妈也赢不了我，爸爸说：“是啊，看来是青出于蓝胜于蓝嘛！”不知不觉半天过去，我依依不舍地离开了球场。
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我有许多爱好，如打电子游戏、看动漫……但我最喜欢的还是打乒乓球。
记得刚上四年级时，我看见同学们拿着乒乓球拍在球桌上互动，心里也痒痒。中午放学回家，我找出家里的乒乓球拍，下午带到学校。下课后，我拿着崭新的球拍找同学打球，可兴奋了。一连几天，每次下课都打乒乓球，可技术没有一丝变化。
那一天，我又买了一支红双喜三星球拍，研究了世界级乒乓球选手丁宁的握拍方式，有所领悟。接下来，我每天找班级排名前三的同学练球，坚持一段时间，我的球技突飞猛进。而且我也特别用心学习别人的打法，只要看见别人的接球和发球方法，我立刻就学以致用。从此以后，我更喜欢乒乓球了，每次下课就飞快地奔向乒乓球场去了。
一个学期后，我便学会了反手，每周六晚上都去文体中心打乒乓球。那里有更多乒乓球高手，我可以得到更好的.练球机会。
暑假时，我每天晚上坚持去文体中心练球，并且有幸得到了一位乒乓球教练的指导。我最擅长的反手球更是如虎添翼，在班级里已经无人可敌。球技成为全班第一后，我更加爱打乒乓球了。
乒乓球给我带来了无尽的欢乐。我希望自己长大以后可以进入国家队登上乒乓球世界的舞台，展示自己的乒乓球才华。
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我是个喜欢运动的男孩，经常爬山、跑步、投篮、打羽毛球，还喜欢和爸爸妈妈去公园健身。妈妈看我喜欢运动，今年暑假，就给我报了乒乓球训练班。
我以前没打过乒乓球，现在来到陌生的球馆，心里有点紧张。刚开始学球的时候，一天要练习四个小时，中间还有跑步、深蹲等活动，练了几轮就累了，心里只盼着早点放学。
我们学了一个星期的基本动作，就上台打球了。教练站在球台的对面，从塑料盆里拿出球，一个一个给我喂球，我努力地把球打过网，打到网对面的台子上，白色的乒乓球像一个个小精灵落到地上，刚刚练习过的'同学及时把球捡起来，放到盆里，不能耽误教练用。刚开始的时候，我觉得打球很好玩，打得很过瘾，后来，教练变得严厉起来，要求越来越高了，我一上台打球就紧张，生怕打不好挨批评。幸好我们一起打球的同学很多，休息的时候，我们玩得非常开心，我变得更开朗了，打球的时候也不紧张了。
一个月的训练结束了，我交了许多好朋友，也渐渐喜欢上打乒乓球了，我又报了常年班，以后在周末可以继续去练球。我要好好练习，以后还要和爸爸比试比试呢！
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我们学校有五张乒乓球桌，放学后同学们就会去那里打乒乓球。我也觉得打乒乓球很有趣，所以我请爸爸帮我报名参加了西体体育馆的乒乓球训练班。
到了体育馆，爸爸为我找来了教练。教练问我：“你喜欢打乒乓球吗？”我肯定的点点头。“那你可要认真听讲和用心练习哟！”教练充满期盼地问。我十分自信的说：“没问题！”
于是，教练让我先从最简单的'握直拍、培养我的球感开始。虽然在接、发球练习中，我没发出几个象样的球，也接不住几个教练发过来的球，但我的兴奋劲儿一点也没减，累得满头大汗，仍然呵呵呵的笑。练球中失败的次数确实不少，而我从失败中得到的经验也不少。通过吸取这些经验，才获得一次成功，这种收获与乐趣，是任何动画片、玩具或电子游戏都取代不了的。从此我学乒乓球的势头一发不可收拾，每次上课都早早的去练习。我的球技在自己的努力练习中一点点进步，现在已经会接、发球了。
学习打乒乓球，让我锻炼了身体，更重要的是让我真正理解了“失败乃成功之母”这句话的含义。要想把失败变得有意义，只要吸取教训，不放弃，就会有成功的时候。
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我们盼望已久的“向阳花俱乐部”终于开始活动了！第一个活动——打乒乓球。
今天下午五点多，我们排着整齐的队伍来到一排排乒乓桌旁，娄老师宣布乒乓球赛开始，同学们争先恐后地来到乒乓桌旁排队等候打球，我排在了最后。大约过了五分钟，轮到我上场了。我看了看我的对手，原来是赖俊瞳，他不仅网球好，而且乒乓球也非常棒，我心里不禁咯噔一下，我祈求老天别让我成一个“光头”呀！赖俊瞳三下五除二把我拿下，我沮丧地放下乒乓板，垂头丧气地回到队伍，等待下一次机会，正当我灰心丧气时，突然爆发出尖叫声，那尖叫犹如海豚的.叫声，我踮起脚，利用我的身高优势，看见赖俊瞳与周博康两人相遇，一场巅峰对决即将开始，真是“狭路相逢”呀！到底谁会赢呢？这时，大家的助威声震耳欲聋，有的支持周博康，有的支持赖俊瞳，还有的则静观其变。周博康先不慌不忙发了个旋球过来，只见赖俊瞳也从容不迫地搓了回去，黄色的乒乓球在桌上发出“乒乒乓乓”的声音，像一个调皮的小孩子在欢快地跳着踢踏舞，同学们的脑袋不停地左右摆动，犹如老挂钟，比赛进入了白热化，同学们时而呐喊；时而助威；时而鼓掌……，大家的激情越来越高涨。这样的活动真让我们玩得不亦乐乎。
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那年我刚好7岁，那是一个非常炎热的夏天，我买了几根冰棍，准备要吃，就看见地上有好多同学在那里看热闹。
我跑近一看，原来是很多人在打乒乓球，我就觉得非常的奇怪，他们画了一个长方形一样的格子，中间有两块方砖，还有一根很长的棍子，他们蹲在地上打乒乓球，这时好的'，我觉得非常的奇怪，他们怎么蹲在地上打乒乓球呢？
我看了一看，他们打得很起劲，于是我就想着加入他们，他们也非常的热情，我一上手球都没有打好，球球直接掉在地上了，可是对面的人却借不到，因为我把球打在方框的外面了，这几个好朋友都说不要着急，慢慢来，你一定可以打好的，于是我慢慢的慢慢的打，慢慢的打，将球一个一个的发过去。这时候的我先把球打在地上，然后呢？用乒乓球拍把它端过去，球就跑到了另外一边，刚好没有出线，这时候那个同学又把球发过来了，想不到这时候的我接上了球，我心里像吃了蜜一样甜，开心极了。
慢慢的慢慢的我越来越会了，于是我就和我的同学们一起在打乒乓球，过了两三天，我的技术越来越好了，我把我的同桌张小明都打下台了，个个都夸我很能干，很聪明，我心里乐开了花。
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以前我不会打乒乓球，也不爱打乒乓球。前几天，妈妈让我打，我说：“就这一次，下次就不打了。”没想到，就是这一次，居然让我产生了打乒乓的兴趣。
那天早晨，妈妈带我下楼打乒乓球。她先教我怎样拿拍儿，又告诉我怎样发球......教的非常仔细。开始打第一球了，我非常激动。我眼看着球，手拿着拍儿，一次次发出球去。妈妈说：“你一次比一次有进步。”听了妈妈的表扬，我心里甜滋滋的。
从那时起，我每天早晨都和妈妈下楼打乒乓球，真的比以前进步大了！
这天晚上，我在家想：我可以约我的好朋友组织一次乒乓球比赛，多好啊！我这样想着，心里非常激动。
说干就干。
第二天早晨，我把这个想法告诉了我的好朋友，她们一致同意，并把比赛时间定在晚上7点。
晚上，比赛开始了，我们先分出两个大组，再分出裁判和副裁判。
我是第二组的.，对手是我另一位好朋友－－月月。月月非常严肃，我不免有点儿紧张。想也起妈妈说过的－－眼看球手拿拍。打来打去，无数个回合，月月赢了。不过他们夸我打得很好，我很高兴，心想：即使我没赢，我也觉得自己已经很棒了！
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昨天下午，我和楼上的妹妹约好五点一起到楼下打乒乓球。
因为妹妹经常在她爸的陪同下打乒乓球，而我从没打过，所以，我只好请她当我的“教练”。她告诉我：“先伸伸胳膊，踢踢腿，转转身体，扭扭腰，做好打前的准备活动，这样，在打的过程中，就不会伤到筋骨了！”准备活动做完以后，她又告诉我：“打乒乓球其实很容易学的`，主要靠的是眼疾手快。发球的时候，两边的台都要碰，连续打时，只碰自己对面的台就可以了！” 我按照她的话练习了一会儿，直到打的和她差不多的时候，妹妹就提出来和我比赛。
我把球放在手心里，猛地往上一抛，接着，再打出去，呀，太好了，两个台球都碰着了。正当我得意洋洋的时候，一个球突然朝我鼻尖飞来，啊，没想到，妹妹竟然接着了。我不知所措，拿着球拍乱拍一阵，最后，球还是没接着，“哈哈哈，笑死我了，”妹妹嘲笑我道， “哼，你以为你赢了就很了不起吗？”我向妹妹翻了一个白眼。唉，都怪我，高兴的太早了。
我反思了一会儿，决定再比一次。我先发了一个高球，妹妹接着了。再来一个低球，她就招架不了了，球打飞了，气的她火冒三丈。“嘎嘎嘎！”现在轮到我笑她了。不过也没关系，我们不是打平了吗！”我赶紧安慰她：胜败乃兵家常事。
原来，要打好乒乓球并不是一件很容易的事，它需要智慧加反复训练，需要我们付出很多的努力。其实，做任何事情，要想做的好，不付出超常的努力和干劲，都是做不到的。
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清晨，阳光明媚，晴空万里，呼吸一下新鲜空气使我们感到十分惬意，直沁肺腑，我和亲戚朋友们在这一天展开了一场扣人心弦的乒乓球比赛。
我们首先抽签进行分组，并说明了规则后就开始了。我的第一个对手是我的叔叔程龙。他的球变幻莫测，难以捉摸。他首先发了一个旋球，我是第一次和他打，十分紧张，脑子一片空白，忘了旋球的特点。当我看准了方向，全力一击时，球改变了方向，使我打空了，我输了一分。不过我暗暗鼓励自己：没关系，还有二个球，只要我镇定自若，发挥出最好的水平，就一定可以赢。
我吸取上次的教训也发了一个旋球，我猜他绝对接不住，谁知，他竟然如此轻松打回了过来，我促不及防，2：0。我只剩最后一个球了。这次，我发了一个低球，他竟然利用这个球较短，把球削了过来，3：0。我完败。在后面的`比赛中，他一路过关斩将取得了第一。
我还在思考他是如何打的这么轻松时，他悄然来到我的身旁说：“打乒乓球，是需要千锤百炼才能见效，因为成功没有捷径，只能一步一步来。每当我想放弃，我总会想起我的梦想----成为乒坛高手。如今我的球技如虎添翼，这都是我练习的成果，你也要努力！”。
从那以后，我就苦练乒乓球。如今我的球技进步如飞，每当我想放弃，我就会想起我的梦想，我一定会为我的梦想奋斗到底。
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今天是星期三，我们实验小学开运动会，没有选到我，所以我高高兴兴地来到了我妈妈的学校——建平小学（又叫二小）。
我快乐地来到了二小，向门卫叔叔问好，向老师打招呼，向学生点头。不一会儿，我来到了五年级组老师办公室。我在那里写作业、看书
啊！已经到了下午第二节课，那就是妈妈带的五（1）班学生的'最爱，也是我的最爱――体育课。
我和几个个子高高的学生一起打起了精彩的乒乓球比赛，规定每个人有3条生命，哪一方赢一球，另一方就要减一条命。
只听three、two、one,go!双方便对打起来。你推我挡，不甘示弱，十分积极，拼得你死我活，天昏地暗
啊！终于轮到我了！我感觉十分紧张又激动，我心想一定要冷静，一会儿我稍微平静下来，不过，我的心还是悬在空中，渴望着赢。我手拿乒乓球拍放在台子中间，咬紧牙关，目不转睛地盯着乒乓球。啊！开始了，我冷静地拿着武器，左抵右挡。对方发了一个旋球，速度很快，眼看我接不到了，不过我急中生智，往后一跳，紧急搓了回去。啊，我长长地松了口气，心想你别想超过我了，已经二比一了。我得意洋洋，对方这下灰心丧气，发了一个上旋球，快碰到台子边了，我大惊失色，极速奔跑，说时迟那时快，只听我呯一下，小球就飞到台子上了。我哈哈大笑说：我料事如神，早就知道能打败你，果然打败你了。
啊！建平小学，真是我快乐的天堂。
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女孩儿一般都喜欢学跳舞、弹琴、唱歌……这些适合女孩们身心的特长，而我却选择了打乒乓球。因为妈妈觉得打乒乓球可以改变我的慢性子，并且还能使我强身健体。
不学不知道，一学才知道，打乒乓球远远没有想的那样简单。第一天学习的'时候，我连个球都没摸到，教练只让我拿着球拍反复练习打球的动作。我心里不禁想：这也太枯燥乏味了，真没意思！第二天教练依然还是让我空站着拿着球拍儿练动作，这一练就是七天。
终于可以上台打球了！我又兴奋又紧张。对面的发球机一个接一个地往外蹦球，我顿时乱了阵脚。球被我打得到处乱飞，妈妈在一旁捡球都捡不过来。最后我彻底懵了，只在台子前傻傻地站着，看着那些乱蹦乱跳的乒乓球。
过后经过教练的指导我才明白，那是因为我打球的动作不对。原来那一个星期的练习都不是白练的，只有动作标准才可以压住球。后来在我不断地摸索和刻苦地努力下，这批学员里，我学得最快，打得最好。
现在我彻底爱上了打乒乓球，我要坚持学下去，希望有一天能为国争光！
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今早，我与老爸又来到了那个熟悉的大厅，那个熟悉的乒乓球台。废话不多说，开战！
与往常不同，这一次一开局就是激烈的对决，双方都火力全开。由于是三局两胜制，谁都想抢一个开局，给对方更多的压力。
当然，我还是属于一个比较慢热的'人。刚开局就这么快节奏，我自然而然是落下风了。比分很快就变成了7：9，老爸又一个快发，打得我措手不及。我一拍子打飞了。此时，球已经飞出一段距离，我趁他捡球，低头看了看手表，结果他直接一个超远发球，我没有任何的反应，爸爸则在一旁庆祝自己的胜利。
带着复仇与不服输的情绪来到了第二局。很快我就以10：8拿到了局点，这时是我发球，突然，我倒在了地上，爸爸刚朝我这走了两步，我便以迅雷不及掩耳之势站了起来，一个发球。Nice！11：7，赢了，兵不厌诈！这次是爸爸满脸无奈，而我则高兴地手舞足蹈。
决胜局开始了，双方再一次打得不可开交。刘南江一个高抛，双方开始反手对板，刘南江变直线，再反拉，扣球，漂亮……可惜了呀，刘南江最后两个失误以10：12惜败，但还是进步非常大了，再进步点就可以赢啊！
运动，既能让一家人其乐融融，又能强身健体，何尝不好呢？让我们运动起来吧。
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