远足心得
我们在一些事情上受到启发后，可以记录在心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的远足心得，欢迎大家分享。
远足心得1
徒步爱好者越来越多，人们从忙碌的工作中抽出时间，去感受自然，走近大地，放松身心。徒步在外，不仅是一种体育锻炼，还是一种心灵的洗礼。在行走的过程中，我们可以体验身心俱疲，也可以体会轻松快乐，有时候还能得到莫名的启示，指引我们的人生道路。
第一段：体验身心俱疲。
徒步能够带给人们视觉、听觉、触感的全方位感受，同时也激发了人们身体的潜能。长时间的行走让我们的肌肉酸痛，脚底板磨出水泡，这时候只有坚持走下去，才能克服疲劳，保持前行的动力。体验身心俱疲的过程，让我们更珍惜生命的每一分每一秒，也让我们学会了如何面对人生中的挫折和困难。
第二段：体会轻松快乐。
徒步的过程中也会有比较平缓的地形，每一个万籁俱寂的山谷、绿意盎然的小道，都能使人沐浴在大自然的清新空气中，让我们感到轻松快乐。在自然界的怀抱中，我们可以释放掉压力和烦恼，整个人的情绪得到宣泄和调整。体会轻松快乐的过程中，我们学会了如何保持心态的平和，也学会了如何珍惜美好的时光。
第三段：得到莫名的启示。
徒步带给人们的不仅仅是锻炼和放松，有时候还有莫名的启示。路上的风景、与人相遇的点滴、自己的思考，都有可能成为些许灵感的.源泉，指引我们的人生道路。我们意识到人生充满了无限的可能，通过自己的努力和坚持，可以突破自己的桎梏，实现人生的价值。
第四段：总结。
徒步可以让人们在自然中放松身心，释放压力，得到人生道路的启发。而真正的体验和收获，是在对生命的反思中，以心灵的启迪和身体的感知为工具，同时通过不断的反思和思考，逐渐成为一个更加成熟和有思想的人，从而更加珍惜和利用人生的有限时光。
作为一种健康生活的方式，徒步能够让人们的身体更加健康，心灵更加充实，获得生活的幸福感。因此，我们应该在生活中多花些时间，去体验大自然的美好，去探索属于自己的人生道路。
远足心得2
学校周五要举行远足活动。这个消息让所有学生都陷入了兴奋之中。我也不例外，肆意地畅想着明天的样子，会有晴朗的天空，热闹的人群，甚至还会有小动物陪伴着我们……
这天终于盼到，直到出发前的一刻，我还在担心会不会下雨。天公似乎也听到了我们的请求，没有泼下雨。
收拾好心情，该出发了。
启程时，所有人都兴致冲冲，与朋友讨论自已带了什么，有多开心，时而传出欢声笑语。在小路上我看到了与城里截然不同的树。城里的树总是种得井然有序，当然，这也是一种美。但这儿的树这一棵，那儿一群，让人摸不着规律。我喜欢这种样子，我觉得着才是大自然应有的样子。
我们还走了山路，鞋踏与石头、泥土交杂发出“踏踏”的声音，那么有节奏，是天然的交响曲。天上飞过的鸟雀也偶尔高声啼叫几声，表达自己的兴奋与喜悦。
“呕，这是什么气味啊!好臭!”走在乡间的.小路上，不时闻到一股强烈的气味。但在我闻来，这使我挺开心的，在我家，经常能闻到这样的味道，因为我家门口经常会有猪啊什么的，大老远的就能闻到味道。有时候去奶奶的菜园子也能闻到味道。所以这味道反而让我觉得亲切，希望没人说我奇怪吧。
有一条溪，几乎从头到尾都能看见，一直靠着它前进，太阳越发强烈，它也越发美丽，阳光强烈几分，它便闪耀几分。和风拂过，水面变得凹凸不平，一点一点金色飘在水面上。从不同的角度去欣赏，都是不一样的，永远给你一种不重复的惊喜。我还看见有人坐在石头上钓鱼，悠闲又静谧。
这一路上，我的眼睛充分刻印了美景，我听到了大自然的呼喊，嗅到了春天的味道，心情随之舒畅了。
远足心得3
远足是一种户外活动，能使人亲近大自然，体验大自然的美好。作为一个城市居民，我很少接触到大自然，因此我选择了参加学校组织的远足活动，希望通过远足来感受大自然的魅力。在远足之前，我做了一些准备工作，如查看天气预报、准备好合适的装备等。远足活动的准备给我带来了对远足的期待和兴奋。
远足的日子终于到来了，我们走进了大自然。一开始，我并不适应，觉得这个环境有些陌生。但是随着时间的推移，我逐渐适应了环境，开始感受到大自然给我带来的美好。我看到了高山、清澈的溪水、飞翔的鸟儿等，这些都是平时在城市中看不到的景象。远足让我重新发现了自然的美丽，激起了我对探索世界的'渴望。
一、远足中的困难与挑战。
虽然远足给我带来了美好的体验，但也伴随着一些困难和挑战。远足的路途并不平坦，有时候我们需要爬山、攀岩，有时候我们需要跨越溪水，还有时候我们需要迎着风雨前行。这些过程都需要我们付出努力和勇气。在远足的路上，我跌倒过、累过、受伤过，但我从来没有止步，而是坚持前行。这让我明白了人生道路上的困难是难免的，但只要我们坚持不懈，就能克服困难，获得成功。
当我越过了最后一个障碍，到达远足的终点时，我的内心充满了喜悦与满足。我不仅看到了美丽的风景，也收获了许多感悟。远足让我认识到人类与大自然之间的紧密联系，我们是大自然的一部分，我们应该学会尊重、保护大自然。远足也让我明白了一个人的力量是有限的，只有团队合作才能战胜困难。通过团队合作，我们才能将困难化为动力，实现个人和集体的进步。
二、远足的意义与影响。
远足活动的经历对我产生了深远的影响。首先，远足让我从繁忙的城市生活中暂时解脱出来，放松身心。其次，远足让我学会了坚持和勇敢，无论面对怎样的困难，我都能勇往直前。最重要的是，远足让我重新审视自然的美丽，充满感激地对待生活。远足的收获和意义不仅仅停留在远足活动中，它将激励我坚持下去，追求更大的目标。
总结：
通过这次远足活动，我体验到了大自然的魅力，收获了很多感悟。我深刻认识到与大自然的亲近对于心灵的滋养是无可替代的。远足不仅带给我快乐和喜悦，更重要的是让我找到了人生的方向和动力。我将把远足的感悟带入日常生活中，不断努力，追求更多的成长和进步。
远足心得4
“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦。他说风雨这点痛算什么，擦干泪不要问为什么？”— ———题记
人生一世，殊为不易。但是人生中的了总是要大于苦的。因为哭得最终的结果就是“乐”。昨天，我们高一年级全体师生及校长经历了人生中严峻的考验————远足三十公里。刚出发的我们像一个个胜利的大将军，十分自信并且相信我们一定会成功的走完全程，但老天不如人愿，在半路中我们经历的雨的冲刷，冰雹的袭击，以及大风的吹残，我们前进的道路十分的艰难，但是在老师们、班长的引导以及鼓励下我们终于一步一步地走了回来。由此让我感触很多。
当今时代的我们就像是“小皇帝”、“小公主”，从来不去实践，所以我们缺乏吃苦耐劳。自立独立‘不怕苦不怕累的精神。但是通过本次的远足活动，让我们更加亲密的基础了大自然，更重要的.是锻炼了我们吃苦耐劳，坚持不懈，永不言败的顽强精神，让我们在今后的学习’生活中更加乐观自信。
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男！”人生中需要磨难，正是因为磨难才会让我们的潜力，充分的开发出来，让我们的内心更加充实。这样我们的人生才会辉煌多彩。试想如果我们意志不坚定，那又怎么能走完全程了？这更加说明了：人生在与拼搏与前进，几百年前方的道路在坎坷、在崎岖那我们也要坚定不移地走下去，这样我们的明天才会更加的辉煌。
“吃得苦中苦，方为人上人”。是的啊！不经历风雨，怎能见的彩虹：不经历失败，怎能取得成功：不经历挫折，怎能取得辉煌。人生只有将世间所有的苦难经历了，那么这才算是一个完美的人生。所以我为我们这次远足的活动而感到骄傲、自豪，并且还要谢谢学校给我们锻炼的机会。我相信我们是东方的骄子，东方也会因我们而更辉煌。
此时此刻，我的脑海里又浮现出了我们当时远足时的情景，我想这是大自然中最美的一道风景吧！几十年后蓦然回首，那边是两位的一道著景。我为我们而感到骄傲自豪，我相信祖国的明天因我们而更加强盛。
最后，让我们手拉手、肩并肩，团结一心，唱着：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么？”共同来面对今后学习和生活中的困难。我相信我们是最棒的。
远足心得5
前几天，学校组织我们八（1）、（2）班的同学去双桥山庄远足，清晨，我们在学校集合后，就出发了。
我们唱着歌，欣赏沿途绿油油的欣欣向荣的水稻。用了二个多小时便到了目的地。吃过饭，睡过觉，我们兴致勃勃地在老师的组织下做游戏，我们做了许多游戏，但让我印象最深的是拔河。
我荣幸地成为了八（2）班拔河队的一员，我们在绳子边各就各位，个个摩拳擦掌，准备把对方拉个落花流水。比赛开始了，我马上开始发力，绷着脸，使出吃奶的劲拉着绳子，一时间双方队员就像两只实力相当的公鸡在打架，谁也不愿意把胜利拱手让给对方。我的手心出汗了、手掌发麻了，但仍然咬紧牙关坚持着。就在我快撑不住的时候，“哔……”裁判吹哨，我们赢了。身边的队友和同学们都高声欢呼，我们仅用六秒钟就获得了胜利。我心中满是自豪：这胜利的果实中也有我的一滴汗水、一份功劳啊！这种压倒性的胜利，不是靠一人单打独斗，而是靠我们全体队员的团结努力才获得的。
此刻，我明白了，一条小鱼很难在大海中生存，但是千千万万条小鱼组成的庞大鱼群，足以惊退强大的捕食者。一只蝗虫十分弱小，但数不清的蝗虫组成的蝗灾却让人们害怕。一只巴掌拍不响，但成千上万双巴掌一起拍响的声音却能惊动整个世界！团结的.力量无穷大。这股力量比铁还硬，比钢还强。像前几年红遍全球的“飞人”乔丹，如果没有队友的帮助，他就不能在NBA赛事中投进这么多的球。因而，团结是力量，力量的源泉是同伴，是队友，是……
一位知心朋友，会与你分享快乐，会在你最困难的时候，向你伸出援助之手。这时，我停止思考，看向身边的同学，向他们投去一个微笑。心中涌现出一句话：请珍爱你的同学吧！他们是你我一生最宝贵的财富之一。
远足心得6
远足徒步拉练是一项富有挑战性和锻炼意义的户外活动。通过长时间的行走和面临各种自然环境的考验，参与者能够锻炼身体、提高耐力和韧性，并在与队友的互动中培养合作精神。在经历了一次远足徒步拉练之后，我深刻体会到了这一活动对个人成长的重要性，并积累了许多宝贵的经验和体会。
第一段：准备工作。
在进行远足徒步拉练之前，我们需要做好充分的准备工作。首先，进行身体素质测试，确保自己的身体处于良好状态。其次，我们需要准备合适的装备，包括舒适的运动鞋、防水衣物、背包等，以应对不同的自然环境。此外，我们还需要制定详细的行程计划，了解路线和各个点的情况，确保自己能够应对意外情况。准备工作的重要性在我们的徒步拉练中得到了充分的验证，只有做好充足的准备，才能够更好地应对挑战。
第二段：身体和心理的锻炼。
参与远足徒步拉练最大的收获之一是对身体和心理的锻炼。长时间的行走和陡峭的山路让我明白了身体的耐力和韧性的重要性。在一次次攀登陡峭的山路时，我要时刻调整呼吸、控制步伐，保持稳定。这种持久的运动不仅锻炼了我的身体，还让我更加了解身体的极限和自己的潜力。与此同时，远足徒步拉练也考验了我的心理素质。在面对异常天气、未知路况的'情况下，我需要时刻保持冷静，不慌张，寻找最佳的解决方案。通过这些挑战，我学会了面对困难时保持坚持和乐观的态度。
第三段：团队合作的重要性。
远足徒步拉练也让我深刻体会到了团队合作的重要性。在与队友一起攀登山峰的过程中，我们需要相互搀扶，照顾彼此，在困难时给予鼓励和支持。只有通过团队的紧密合作，我们才能够克服各种困难、顺利达到目的地。团队合作的过程中，每个人都发挥自己的特长，相互之间互补，形成合力，实现共同的目标。通过这一过程，我明白了团队合作的力量和价值。
第四段：总结和反思。
通过一次次的远足徒步拉练，我养成了坚持、乐观、合作的良好品质。在每次拉练中，我都能够发现自己的不足，及时进行反思和改进，提升了自己的全面素质。同时，远足徒步拉练也为我提供了认识自然、了解生命的机会，让我更加珍惜身边的一切，对生活有了更深刻的理解。通过这一经历，我意识到远足徒步拉练不仅是一项户外活动，更是一次成长和体验的机会。
总之，远足徒步拉练是一项锻炼身体、提高团队合作精神和培养个人品质的重要活动。在参与其中的过程中，我们不仅要做好充足的准备工作，还需要面对各种挑战，锻炼自己的身体和心理素质。与此同时，团队合作的重要性也得到了充分的验证。通过一次次的徒步拉练，我们能够提升自己的全面素质，并对生活有更深刻的体会。远足徒步拉练是一次意义深远的经历，我相信通过这一活动，我们能够更加坚强、自信地面对生活的各种挑战。
远足心得7
远足在一片空白，而我们却在这块土地上耕耘着。我们用汗水与智慧，用欢笑来抚慰心灵空寂的土地，我们用真情去回报生命，我们用爱与奉献去点燃生命，我们用去点燃生命。
一.走进大自然
大自然是我们的法宝，是人类赐予我们的礼物。走进大自然，人们就能发现，我们的生命不是孤单与无助，而是丰富多彩的。大自然是人类生活的重要组成部分，人类是社会的重要成员，也是社会文明的重要创造者。大自然赋予了我们一种神圣的含义：人类用自己的双手为自己的`家园、社会做贡献，而人们则用自己的双手为我们的社会做奉献。在大自然中大自然，人类的生存环境是一片和谐美好美好的天空。
大自然是我们的家园，我们要爱护大自然，保护大自然。在我们的身边有许多的植物，他们生长在树枝上，我们应该爱护大自然，保护大自然，让它变得更加生动、更加美丽。
二.大自然的美丽。
我们要保护大自然生存之处，保护我们赖以生存的地球——地球。大自然的美妙，是人类赐予我们生存的最好的物质财富。大自然给了我们生存所需的条件，也给予了我们生存的方式。人类为自己生存所需要的物质，并不因物种而使用，而是为了使我们的家园变得更加美丽、更加。
我们要保护大自然，保护生存的环境。保护大自然环境，保护我们共同生活的家园，这也是我们人类应尽的义务与责任。大自然是我们的家园。让我们一起努力保护环境，从我做起，从身边小事做起，让我们共同创造一个美好的世界，共同为保护大自然而努力奋斗!
三.走出校门
走进大自然，走出课堂
走进大自然，走进社会，我们的大学生活也同样应该是一幅美好的图画。大自然赋予了我们无限乐趣。大自然赋予了我们无限的活力，也赋予了我们无穷的潜力。在以后的学习生活中，我们要把握住大自然的美丽，珍爱它。大自然给了我们丰富的学习知识，也给了我们无穷的潜力。
四.感谢
我们要珍惜大自然所赐给我们的一切。感谢大自然给了我们一种美丽的心情。感谢大自然给了我们一种美丽的情怀。感谢大自然给予我们一种美丽的情感，感谢大自然给予我们一种美丽的生活。
大自然就像一个丰富的生命，我们不要把生命比作一块石头。人类要活得更丰富，更美好，那么大自然就不会有这样丰富多彩的生命了。大自然的美好，给我们带来了光明，带来了美丽。我想，这也许是我们的追求吧。让我们一起行动起来，做一棵感恩的大自然的小树。
远足心得8
我们走过了春雪消融的花开满枝，走过了夏蝉鸣桑时的空枝绿叶，走到了秋柿已红的凉露乍惊的尾声，即将迎来冬梅初绽时的寒冰默语。抓住秋的尾巴，我们迎来了初中史无前例的一次活动——远足！
远足的起点，我们参观了红色革命基地。在那里，我们看到了从前十几年间自己从未领略过的革命进程，尽管时间很短，却是我们与战争年代的一次亲密接触；在那里，我们了解了无数革命先辈的生平。我们生活的时代很美好。我们未曾历经那艰苦的年代，未曾体味那时的痛与苦。于现代的我们而言，唯一能做的便是铭记历史，不忘初心，砥砺前行，创造新的辉煌。这是当代中国少年的`责任与使命！
远足队伍近三百米长，声势浩荡。全体师生，30面旗帜，代表着学校的30个班集体，走在招贤到峤山的大道上。整个行程大致分为两段，一段走过的几乎都是树的剪影，一段走过村庄，但总体是沿着袁公河一路走来的。
过桥后的很长一段时间里，我们一直走在那看起来没有尽头的路上，不知归时。一路上风景各异，或树叶飘零，或秋麦苍翠，或满树金黄，或枫叶如火，处处皆是秋的足迹。身边每个人的脸上都洋溢着放肆的笑，又都回到了那没被课程追逐的恣肆的少年郎了。就这样迎风而行，让秋末的风吹散愁绪，平复心思，在亲近自然的同时放松自己，回归自我。在远足路上静下心来，耐心聆听生命的花零，领略种种风景，不畏将来，不念过去，只珍惜当下。
走着走着，我们早已不见队伍的排头。不免有人感慨：这前不见头后不见尾的场面好像万里长征呀！细细想来：我们走过的路与长征的路一样吗？长征路上的艰难险阻，生命的渺小，两难境地的抉择，其重大的历史意义，可是我们一生都无法企及的，怎么能一样呢？但有一点是相同的，那就是，在经历了长途跋涉之后，在战胜艰难困苦之后，在自己精疲力竭之时，终于走向终点，走向胜利。
然而，当人们奔向终点的时候，往往只会奋力向前，心中再无他念，总会注重与终点的距离而错过一路上的风景，这是得还是失呢？恐怕只有当事人才会明白，毕竟每个人都有选择的权利。然而我们，在走向终点的路上，却没有错过身畔的风景。22里的路程，说远不远，说尽也不近，我们既体会到了远足的艰辛，给自己一次战胜自己的机会，又领略了一次秋的美好，岂不是两全其美？
………
这次远足也以到达终点而结束，所幸归来时你我皆见证了一次胜利，总算没有辜负这一行程。路有所终，莫负此程。
远足心得9
远足，一种以步行为主的户外活动，让我徜徉在大自然的怀抱中，感受到了与都市生活截然不同的宁静与自由。通过远足，我不仅能锻炼身体，还能感悟到一些人生的道理和体会。下面，就让我分享一下我在远足中所得到的心得和体会。
第一段：身心舒畅的远足之旅。
远足让我远离了喧嚣与压力，只需负责自己，徜徉在大自然中。山路蜿蜒曲折，山顶能望到远方，清新的空气和绿色的风景让我心旷神怡，恢复了内心的平静与宁静。在这个纷繁复杂的现代社会中，远足让我重新感受到了大自然的美好与恩赐，也让我意识到内在的平静才能真正带来快乐。
第二段：团队协作的远足之旅。
在远足中，团队的协作非常重要。每个人要保持团结合作的意识，互相帮助，才能够顺利完成任务。在攀登陡峭的山路时，队友们互相扶持，鼓励着彼此，克服了重重困难，最终成功登顶。这一过程教会了我在团队的日常生活中更好地与他人合作，共同迎接挑战并取得成功的重要性。
第三段：坚持不懈的远足之旅。
远足中，我们往往需要攀登陡峭的山岭，这需要毅力和坚持。在攀登的过程中，我会感到疲倦和乏力，但是当我想到顶峰美景的时候，我心生必须坚持下去的动力。这个过程教会了我在面对困难和挑战时要坚持不懈，不轻易放弃，只有坚持到最后才能获得真正的收获。
第四段：感悟人生的远足之旅。
在远足过程中，我经历了各种困难和挑战，也体验到了成功和成就感，这使我明白了人生道路充满了坎坷和艰辛，但只要坚持追求，就能够收获成功与快乐。远足是一次人生的缩影，它教会了我要有勇气去追求梦想，要有耐心和毅力面对困难，只有这样，才能活出自己想要的精彩人生。
通过远足，我收获了身心的放松和自由，学会了团队协作，增强了毅力和坚持，同时也悟出了人生的.哲理与追求。远足让我认识了更多的朋友，汲取了生活中更多的能量，给了我更积极向上的人生态度。我相信，只要坚持去追求自己的梦想，相信自己的能力，无论人生道路如何曲折，我们都能成功登上人生的巅峰。
远足让我体验到了大自然的美好与力量，也教会了我很多关于生活和人生的道理。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持远足，用心去感受大自然的奇妙与美丽，同时也将远足带给更多人，让更多人能够在大自然中寻找到属于自己的心灵净土，获得快乐与幸福。
远足心得10
近日，xx中学组织了44公里的远足活动。前往途中，同学们斗志昂扬，无一人掉队；而在回到途中，许多同学选择乘车回家，最终仅有二百余名同学走完全程。有人说，仅有始终坚持徒步的同学才值得点赞，也有人认为，积极参与就要表扬。
在我看来，敢于参与就值得点赞，走完全程的同学固然令人敬佩，但这并不意味着中途放弃的同学就缺乏毅力，不懂坚持。敢于挑战44公里，已经证明了他们的勇气，尽力走完了半程，也足以体现他们的毅力。
首先，44公里对于我们这些平时学习任务重，锻炼较少的学生来讲，本就是一个不小的挑战，能够进取报名参与也需要不小的决心和勇气。我相信，报名参加时，也没有同学是抱着“走一段就坐车休息”的想法写下自我姓名的。前往时的22公里中无一人掉队，这样的队伍怎有缺乏毅力者混入其中？宣誓时铿锵有力，响彻云霄的誓言，怎会从意志薄弱者口中说出？
其次，每个人的身体素质各有差异，步行的极限距离也不一样。就像借别人一万元钱，对于百万富翁来说，一万可是是九牛一毛，不在话下，而对于仅有五千元积蓄的朋友，借给你的五千元就已是他的.全部。你能说前者比后者更慷慨，友情更真挚吗？这只是本事不一样罢了，我们不能单纯从量上确定一个人的付出。走完全程的同学，突破自我，坚持到了最终，但很多放弃的同学，也坚持到了身体的极限，甚至也超越了自我。况且烈日炎炎，如果运动过度就会有中暑的风险。活动中准备的爱心车辆也是为了接送那些无法坚持的同学，避免他们过度劳累，进一步对身体造成其他伤害。那么，我们怎样能回过头来断言这些同学就是“半途而废，缺乏毅力”呢？坚持到底的确难能可贵，但选择放弃也合情合理，无可厚非。倘若一味逞强而不顾身体，执意坚持步行，最终却损害了身体，这样的做法也是得不偿失。
“死磕到底”与其说是“坚持”，倒不如说是“一根筋”。往往应对一件事情，只要尽力去做，问心无愧就好，有时候，经历比结果更可贵，更值得珍重。如果你不畏惧44公里的挑战，敢于参与，努力坚持，坚持到自我所能走的最终一步，就请给自我点赞，因为，你就是那一刻最美的风景。
远足心得11
4月的济源繁花似锦、春意盎然。在这样一个空气清新、凉爽惬意的日子里，我们济水一中八年级学生徒步去南山，初中阶段惟一一次的远足活动终于实现啦！
集合人马出发之前，我们每个人都十分激动，止不住地天南海北、说东道西，心中对此次远足活动非常地期待。校长一声令下，浩浩荡荡的队伍朝着期盼已久的南山开拔了！听说这次远足活动的单程就有55里，我心中突然有一种说不清道不明的预感，这一次的远足活动能坚持下来的应该没有几个人。我们如同长龙一般的队伍穿过广场，走过胡同，踏过河岸，同学们的精气神非常足，不时地喝喝水、聊聊天。突然，有人喊了一嗓子歌，大家就都开始唱了，唱完红歌唱流行歌曲（如果你想要找中华曲库就请来我们班吧！），每个人浑身似乎都有使不完的劲儿。走了大约2个小时，许多人开始有些累了，当然，在这种情况下，男生们自然是都要表现表现，于是乎，许多男生就帮女生背背包、拿拿水，其中两个男生竟然还为此较起了劲，你能想象吗？赵炎和叶子阔最多能背五个包，而且走的还是上坡路。其实，以前我对叶子阔的印象一般，但这一次真是刮目相看，他不仅走在队伍的最前面，而且还帮女生背包，还给我们摄像。
走着走着，我们迈上了山路，四周是绿绿葱葱的树木，一片绿色尽收眼底。高大的白杨树直插云天，初开的的.槐花香气四溢，五颜六色的野花相互触碰，刚刚下过雨的空气清新怡人，嗅着浓绿色的香味，望着还有些泥泞的乡间小路，我突然有一种回到了儿时的感觉，那种纯真的乡村生活。
走呀走，走呀走，一路跋涉，一路风尘，我们终于爬上了南山，到达了目的地，这时已进入下午时分。我觉得上到南山还是比较轻松的，但是要下山就不容易了。才走了有一小点儿，脚后跟开始疼，我强撑着继续走，大约走了返程的一半，一双脚已经开始抗议，痛啊，那个痛啊，每走一步都有一种走在刀尖上的感觉！但是，我的骄傲告诉我必须坚持走完。后来，我、孔家辉、李丹阳还有卢朝鹏、刘鑫、丁珧洪几个人渐渐走到了前面，把我们班的大部队甩在了后边。因为对路况不熟悉害怕走错路，所以我们又沿着黄河路往回走，但没想到大部队走了周园路。此时天色已晚，路上黑漆漆的，有些吓人，我们几个人相互聊天，相互鼓励对方走下去。途中，有好几辆空的出租车从我们旁边经过，曾有那么一刻心中产生了一丝打车的冲动，但是我们都还是扛了过去，毕竟这是一个我们人生当中难得的锻炼自己的好机会，坐车回去又算什么？！我们一定要自己走回去！就这样一步一挪地，好象从刀山上走过，我们每个人的脚都非常疼，可我们的信念是：坚持就是胜利，不坚持到最后绝不罢休！在这个世界上，弱肉强食，物竞天择，适者生存，能够站在金字塔尖的人只有那么寥寥几个，我们要让自己变得更强大，让自己成为其中的一个！
皇天不负有心人。好似经过了两万五千里长征，我们终于成功地走回了学校，尽管腿很困、脚很疼，浑身无力，可我心里却很高兴，因为通过远足活动我挑战了自己，超越了自我，这就是最大的收获！
我坚信，坚持才能胜利！
远足心得12
作为中国古代传统技艺之一的鲁班木匠技艺，自古以来深受世人的推崇。而如今，有一种徒步路线被命名为“鲁班徒步”，成为了众多徒步爱好者们追寻自然之美、放松心情的热门选择。我也有幸参与了这次徒步，不仅感受到了壮丽的自然风光，更从中体会到了生活的真谛。
第有一段：迈步征程。
当我站在“鲁班徒步”的起点，迈开第一步时，我被周围的宁静所吸引。一望无际的山水静静地融洽在一起，给人一种无尽的宽广感。这一刻，我似乎认识到了鲁班技艺中所追求的“天人合一”的哲学理念。通过这次徒步，我开始了一场内心深处的旅行。
第二段：山水相依。
沿途的山水壮丽而又绚丽多彩，简直美得令人窒息。我看到了美丽的梯田，它们如同阶梯一般悉数铺展在山坡之上，梦幻而又富有韵律感。我看到了青山绿水，它们相依相伴，宛如一幅五彩斑斓的画卷。这一切如此美好而宁静，仿佛与塵世无关。在这片宁静的山水间，我渐渐放下了思绪，开始思考人生的真谛。
第三段：冥想静心。
在长时间的徒步中，我学会了静下来，倾听自己内心的声音。我凝视着远方的山水，感受大自然的姿态和套路。我观察着脚下的路，感受到自己每一步的重量和力量。在这个过程中，我开始明白——生活就像徒步，需要有目标和方向，并且需要一步一步踏实地前行。我慢慢地开始明白：只有在寂静中才能聆听到内心的声音。
第四段：心灵的启迪。
当徒步的旅程即将结束时，我发现自己的思绪变得更加清晰，内心也变得更加平静。通过迈步，我仿佛迈进了更高层次的自我，放下了生活的无足轻重，学会了珍惜每一个瞬间。与大自然的亲密接触让我明白，人生的.真谛并不在于物质的追求，而是在于内心的宁静与满足。我心中的执念逐渐消散，取而代之的是一份深深的感悟和喜悦。
总结。
通过参与“鲁班徒步”，我不仅领略了自然的壮丽之美，也深入体会到了生活的真谛。徒步的过程让我获得了身心的释放，也激发了我对于生活更深层次的思考。每一步的前行都有意义，每一步的旅程都是一次心灵的淬炼。通过鲁班徒步，我更加坚信，只有保持内心的宁静与平衡，才能面对生活中的困难和挑战，并以乐观的态度迎接未来的征程。
远足心得13
刚开始听到“远足”这个词的时候，我是异常亢奋的，内心很滂湃也忧虑，毕竟我还是很少参加户外的活动。但随之带什么吃的去一下子占据了我的脑海，薯片，八宝粥……可是，我的思绪一下子就被眼前的吵闹打断了。A抱怨B说：“你走得好慢啊，像乌龟一样。明天你要走快点啊！”B不服气了，反驳道：“你走得好快啊，快得像飞机一样。”“……”一人一句，谁都不服输。
到了场地，我们都被眼前的美景吸引了，忍不住抓着相机猛拍，照片中，风把我们的头发吹乱了，可是没有隐藏住我们的笑容，陪在我们身后的是淡蓝色的天空，好像天空唯我们独有似的。一路上，我们哼着歌儿往前走。可是，我们组很快就分批了，走得快的三个一队，走得慢的一队。验证了那些话，快的像飞机，慢的像乌龟，个个心里想着不拿奖算了。所以，经过第一圈，我们组是全班最终一个到达的。可是，走得慢的却没有一点紧迫感，继续慢悠悠的前行，完全不顾走得快的`组员的感受，最终，走得快的那一队忍不住发飙了：“能不能走快一点啊？”而另一队却还是慢悠悠地回答着：“怕什么？我们又不想拿奖，走那么快干嘛？要走自我走！”“走就走，走不起啊？没有一点团结感！”“什么叫团结啊？团结就是要等等慢的同学，这才叫做团结，好意思说我们！”“就你有团结感是吧？”……于是，我们组的关系一点一点地破裂，可能是那天天气有点燥热，最终竟吵了起来。
“行啦，行啦，我们走快一点，行不行啊？”最终慢的那一队不服输了，渐渐地，我们组的步伐加快了许多，为了追赶进度，我们都错过了午饭，可是也没有人抱怨，尽管大家心里都明白，走这五圈很不容易，脚酸到甚至有一坐下就不想站起来的感觉，就算很累大家也没说出口，慢慢的构成了种默契，我们不仅仅成功地走完了五圈，并且还挑战了六圈。
这二十四公里，成了每个人的回忆。尽管中途有矛盾，有汗水，有过放弃，可是我们却坚持了下来。就像我们在学习中，虽然我们的性格不一样，可是我们学着互相互助，互相安慰，互相鼓励，互相理解。
我们一起在学习中成长，一起在成长中见证奇迹！
感激这一路有你们的陪伴！
远足心得14
这学期学校组织2113了5261一次远足活动。这次远足可4102不是单单去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一条漫长的路程开始了!
一大早，大家都到齐了，准备出发。开始，我们都很开心的走着，有要去探险的感觉。路上，我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的长路上，大家依然说说笑笑，挺开心的。
走到黄河大桥上的时候，有一些累了。但是看看桥下的黄河水不停的流着，流向她的目的地。我们也一样，坚持着走向我们的目的地。沿途我浏览了不少的好风光，像我们的母亲河——黄河，一些郁郁葱葱的树木，还有一些人在互相的追逐。他们充满了活力，我们也要带着活力向前进。走了大约一半路程的时候，我们停下来休息。我坐下来，将腿伸直敲打着它。有些人似乎不知疲倦，到处走将美好的景观留下此时的`欢笑和汗水。
在将近四个小时之后，我们终于到达了目的地——鹊山。“太好了!”同学们欢呼着。在休息的两个小时中，大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。有的累的还睡了一会儿。这两个小时感觉很短暂，腿脚依然酸痛，但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中，我感觉只有跑起来，才能是脚上的疼痛减少些。但是体力的不支，我只好继续走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里会想：“又走了一小步，坚持住!”每到一个十字路口，我想：“快了，只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”
当我看到学校的时候，感觉她是如此的亲切，要马上投入她的怀抱。我迈进学校大门的那一刻，我胜利啦!
远足心得15
一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1。这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2。学校领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3。对能够坚持下来的老师表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
4。对半途上车被送回来的老师表示鄙视。也许人家确实体力不支，或者是其他的什么原因实在是坚持不下来了，但我还是对他们表示小小的鄙视。我觉得这是一种态度与人格的体现，这么点毅力没有吗？
5。期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变最大的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。我工作前的`人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度
我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到最好。一直以来自己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己最大的努力去做到最好，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的最好。曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标
一直以来自己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
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