五年级体育教学计划(集锦15篇)
日子如同白驹过隙,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!来为以后的工作做一份计划吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编帮大家整理的五年级体育教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
五年级体育教学计划1
一、指导思想
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,培养学生乐观、自信的心理品质。促进学生身心得到健康、和谐的发展。通过游戏活动,培养学生协作竞争、克服困难获得成功的喜悦,增强学生的竞争意识和社会适应能力,培养学生团结合作的精神,激发学生的爱国主义热情。增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
二、教材分析
走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。
三、教学目标:
1、以新课程设置为突破口,全面落实新课程标准。以课堂为凭借,培养学生的人文素养和科学素养,努力提高教学质量。
2、加强校本培训,确立课程标准的新理念,积极进行课堂教学改革,努力提高课堂教学水平。
3、加强教研能力,积极参与科研活动,使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化,切实提高自身的教研水平。
四、教学措施
1、加强对教材的理解,进一步培养学生的运动兴趣与运动能力。
2、认真备好每节课并保证每一节体育课学生都有收获。
3、教学内容丰富多彩,使学生有新鲜感。
4、抓住重难点,各个击破。
5、立足平时课堂教学的质量监控,以“平时课”、“家常课”论质量、论教师的水平
五、教学进度
体育与健康水平三教学进度
课次教学内容
1复习出升的.太阳1—5节
2复习出升的太阳6—7
3复习出升的太阳的全部动作
4复习徒手操
5跳跃
6游戏
7集体舞------铃铛响叮当
8集体舞------铃铛响叮当
9游戏中奔跑
10侧面投掷轻物
11直线快速跑
12站立式起跑
13对墙投掷小沙包、立定跳远
14后滚翻
15原地侧面投掷垒球
1650米快速跑
17跑动中手臂的摆动
18原地侧面投掷垒球
19后滚翻
20蹲距式跳远的单跳双落动作
21障碍赛跑和跳短绳
22蹲距式跳远的单跳双落动作
23原地侧向投掷排球
24出升的太阳全套操动作
25投掷活动
26蹲距式跳远
27换物接力跑蹲距式跳远
28原地侧面投掷垒球
29多种游戏
30蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
31篮球运球
32原地各种简单传球练习(篮球)
33行进间运球
34换物接力跑蹲距式跳远
35各种短绳活动
36综合练习
37各种运球练习
38长绳和短绳
五年级体育教学计划2
教学内容:
1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8x2)
二、基本部分:(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:
1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的`起跑线后。
(3)要求:
1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
五年级体育教学计划3
一、学生基本情况分析:
五年级学生两个班共有138人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强,有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不断增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二:教学内容:
田径、球类、韵律活动基本技术,游戏活动等,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
三、教材分析:
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
四、教学目标及要求:
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的`愿望和热情,体验到体育活动的兴趣
、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体
和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
五、教学重难点:
教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。
六、教学措施:
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
五年级体育教学计划4
一.教材分析
本册教材体现了改革精神,落实了教学目标,反映了教学内容的弹性。根据小学体育的实际改革,做好对学生学习的评价工作。使学生有一个健康的身体,保证学生的全面发展。
二.教学目标
1.培养学生体育锻炼的兴趣,积极参加体育锻炼。
2.掌握基本的体育技能和基本的体育知识。
3.增强学生体能,使学生有一个健康的身体。
4.培养学生的团结合作精神和爱护集体财产和公共设施的责任心。
5.培养学生良好的心理素质,树立学生自尊、自爱、自强、自信和克服困难的勇气。
6.培养学生互相关心、互相帮助的'品质。
三、学生分析
本班学生有较好的体育素质和良好的心理素质,对体育课有浓厚的兴趣和爱好。他们互相帮助、互相学习、团结协作、积极进取,有较好的体育基本知识和技能。
五年级体育教学计划5
一、对体育新课程的认识与分析
1、指导思想
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
2、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
3、新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。
4、主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的`教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
二、学生情况分析
1、我任教五年级三个班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2、五年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3、根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。
三、教学措施
1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
四、教学进度
(略)
五年级体育教学计划6
一:学生分析
五年级的学生年龄 处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展 。
二:教学目标
(1) 使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
(2) 通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
三、教学重点及难点
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。
四:课时安排:每课 3课时, 32 共课时
五:教学措施
(1) 只研究和强调教师的教法,而忽视学生的`学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程()是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。
(2) 在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果 。
(3)随 着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
1、 锻炼前要做准备活动 向后转走队列练习 游戏:迎面接力跑
2、 手臂交叉跳绳 游戏:截住空中球
3、分腿腾越 游戏:投活动篮 跳上成分腿支撑 复习体操 分腿腾越 游戏:推小车
4、 靠墙手倒立 游戏:推小车 分腿腾越 游戏:障碍赛跑 运球投篮 游戏:夺球战
5、单手向前推实心球 短跳绳 单脚蹬地翻上成支撑 游戏:跳短绳接力 分腿腾越 游戏:迎面接力跑
6、跳长绳绕8字 游戏:快快跳起来 向左转走 游戏:比比谁投的准 站立式起跑 游戏:看谁投的远
7、仰卧起坐 游戏:跳跃赛跑 30秒短跳绳 游戏:拍拍手 50-60米加速跑 游戏:挑战迎战
8 、跳长绳 游戏:快快跳起来 考核:分腿腾越 游戏:“8”字跑 投掷:站立式起跑 游戏:搬运接力
9、 行进间裂并队变换队形 游戏:投活动篮 行进间裂并队变换队形 游戏:抛抛接接 跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑
10、 50-60米加速跑 游戏:投活动篮 仰卧起坐 技巧:前滚翻接力 立位体前屈下 游戏:投沙包
11、 蹲距式跳远 游戏:比比谁力气大 双手前抛实心球 跳长绳比赛 跳跃:立定跳远 游戏:拍球比多
12、 考核:蹲距式跳远 游戏:小足球运球比赛 跳短绳比赛
13、 跳短绳 50-60米放松跑 少年拳 400米耐久跑 推抛实心球 障碍赛跑
14、 考核:投掷沙包 接力游戏 考核:投掷沙包 游戏:小足球比赛 复习少年拳 考核400米跑
15、运球投篮比赛 垒球打靶 小篮球比赛 游戏:跳跃赛跑 小篮球比赛 游戏:障碍赛跑
16、 体育锻炼为什么能增强体质 自评、互评成绩
五年级体育教学计划7
体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下:
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:1、掌握基本的'卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,三级跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下: XX-XX学年度五年级体育教学进度周次五年级下学期教学内容一教学内容二一第1课时1、总结上学期体育课 2、宣布这学期主要学习内容及课堂要求第2课时1、队列队形游戏:快快集合第3课时1、队列队形游戏:一切行动听指挥二第4课时复习广播操
(一)游戏:接力赛跑第5课时复习广播操
(二)游戏:绕“8”字第6课时下肢各方向的踢摆原地摆臂练习三第7课时走跑交替游戏:单双脚跳圈第8课时50米追逐跑游戏第9课时单脚跳+慢跑50米放松跑四第10课时原地摆臂练习50米跑 第11课时《体育与健康》第12课时各种姿势的起跑50米快速跑第13课时50米快速跑游戏:挑战迎战第14课时50米测试小组自主活动第15课时《体育与健康》<一天的食物>第16课时搏击操
五年级体育教学计划8
体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的五年级体育教学工作计划如下:
一、教材分析
根据九年义务教育全日制小学试用课本:体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。在小学五年级体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,在发展力量方面,主要以轻器械、俯卧撑还有仰卧起坐为主;在柔韧性和灵活性方面,主要以垫上练习和简单体操游戏活动为主。
二、教学目的和要求
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进 一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏……到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地
尝试与体验、练习与思考、互学与互评,学生将会感受体育运动带来的乐趣,将会发现体育运动增予的益处,将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时还可以不断地发展和张扬的个性,充分地展示学生的特长与聪明才智,
三、学生方面:
1、学生能积极主动的参加体育学习与锻炼,精神饱满,兴趣盎然。
2、学习目的`明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,
4、课后能主动练习和对自己或别人进行点评。
5、力作带动全民体育和健康知识传播的小天使。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、跳跃、耐力,灵活性,柔韧性,球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和灵活性的发展及提高。
五、本学期教学进度:
周
次 五年级下学期 教学内容一 教学内容二
一 第1课时 1、总结上学期体育课
2、宣布这学期主要学习内容及课堂要求
机动:快乐体育课
第2课时 1、队列队形 游戏:一切行动听指挥
二 第3课时 复习广播操 游戏:接力赛跑
第4课时 下肢各方向的踢摆 原地摆臂练习
三 第7课时 走跑交替 单脚跳+慢跑 游戏:50米放松跑
第8课时 50米追逐跑 游戏:单双脚跳圈
四 第9课时 原地摆臂练习 50米跑
第11课时 《体育与健康》
五 第12课时 各种姿势的起跑 50米快速跑 游戏:挑战迎战
第13课时 50米测试 小组自主活动
六 第14课时 《体育与健康》 <一天的食物>
第15课时 自由操(一) 以小组进行练习
七 第16课时 自由操(二) 以小组进行练习
第17课时 复习自由操 自由操考核 以小组进行练习
八 第18课时 立定跳远 游戏:看谁跳得步子大
第19课时 立定跳远测试 小组自主活动
九 第20课时 坐位体前屈 游戏
第21课时 柔韧性练习 游戏:跳跃赛跑
十 第22课时 《体育与健康》 分组自主活动
第23课时 检测坐位体前屈 小组自主活动
十一 第24课时 50m*8(一) 放松跑
第25课时 50m*8(二) 放松跑
十二 第26课时 50m*8测试二 小组自主活动
第27课时 跳长绳 游戏:跨越障碍
十三 第28课时 篮球技术—传球、运球 游戏:传球接力
第29课时 篮球技术—投篮 游戏:运球比赛
十四 第30课时 小组篮球赛
第31课时 《体育与健康》 保健方法示范
十五 第32课时 仰卧起坐 一 活动性游戏
第33课时 仰卧起坐 二 俯卧撑 活动放松性游戏
十六 第34课时 测试:仰卧起坐和俯卧撑 小组自主活动
第35课时 复习广播操 篮球游戏
十七 第36课时 篮球竞赛练习
第37课时 身高、体重测试 小组自主活动
十八
十九 第38课时 机动
机动
第39课时
五年级体育教学计划9
教学目标
1 跑:进一步学习50米跑的技术,摆腿积极,后蹬有力。动作协调、自然。
2 跳 跃:进一步学习跳高的助跑技术,初步掌握过竿动作,培养向上跃起的能力。
3投 掷:基本掌握助跑投垒球的方法,提高投掷能力。助跑引球,交叉上步转体挥臂动作连贯。
***校本内容测试
1 跑:培养途中跑正确姿势,学习撞线技术,动作轻松协调;基本掌握弯道跑技术,会合理分配体力,发展学生速度耐力素质。
2 跳 跃:基本掌握跳高的全过程,踏跳脚滚动落地,过竿时摆动腿脚尖内扣,身体左转。
3 投 掷:基本掌握推抛实心球的'技术,提高投掷能力。
***校本内容测试
教学内容
跑:
1 高抬腿跑、后蹬跑(1)
2 蹲踞式起跑(1)
3 途中跑(1)
4 30米加速跑(1)
5 60米快速跑(2)
6 400米跑(3)***
7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)
跳跃:1助跑单脚起跳摸高(3)
2跳高(1)
投掷:
1上步投掷垒球(3)***
2单双手推抛实心球(2)***校本内容测试
跑:
1 高抬腿跑、后蹬跑(1)
2 途中跑(1)
3 弯道跑(2)
4 终点跑(1)
5 60米全程跑(3)***
6 400米跑(1)
7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)
跳跃:
1助跑单脚起跳摸高(1)
2跳高(3)***
投掷:单双手推抛实心球(3)
注:***为考核 括号内为授课次数
***校本内容测试
————攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡
教学目标
学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作,发展力量素质,培养团结协作精神。
教学内容
1、 有人扶持手倒立
2、 单挂膝悬垂
3、 前后滚翻
4、 分腿腾越***
5、 侧手翻
6、 荡秋千
7、 悬垂
8、 游戏
注:游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注:***为考核
————民族、民间传统体育教学
教学目标
学会武术操和民间体育游戏,提高动作准确性和身体素质,增强民族自豪感。
教学内容
1、 武术操
2、 斗鸡
3、 抓尾巴
4、 推小车
5、 踩高跷
6、滚铁环
——————体育与保健常识
教学目标
理解人体卫生、体育保健知识,初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。
教学内容
1、 爬山郊游好处多
2、 田径运动的由来
3、 亚运会简介、体育欣赏
4、 体育锻炼对心血管系统的好处
5、 脉搏和血压的测量
6、 身体有病时不要剧烈运动
7、 运动损伤的预防
8、 关节扭伤的处理
9、 肌肉痉挛的处理
10运动中腹痛的处理
11、体育欣赏
12低血糖症的预防
13体育节有关知识
——————快乐体育与情境教学等计划
教学目标
培养学生快乐的学习,快乐的活动,集体参与体育,能积极参加体育活动,并能享受的运动后的快乐感,利用各大节日等教学情境进行教学,培养学生的兴趣。
教学内容
1、 模仿庆六一活动
2、 祖国的生日
3、 体育节情境
—————校本课程教学计划
教学目标
了解校本课程的基本内容,掌握皮筋游戏的基本方法和作用,学会各种皮筋游戏,并和同伴合作完成比赛和教学活动,并能对游戏进行改编和延伸。
教学内容
1、各类游戏学会4———5种
2、改编、延伸或创造1—2种皮筋游戏
五年级体育教学计划10
指导思想:
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了"以学生为本"的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的.综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下:
1、跑和游戏
2、跳跃与游戏
3、投掷与游戏
4、小篮球的基本技术与游戏
5、韵侓操与游戏
6、武术的基本技术
7、体育与心理健康
8、考核
五年级体育教学计划11
一、教材分析:
《体育课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。
二、学情分析:
本年级有了5个班。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
三、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
四、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五、教学目标:
(1)使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。
(2)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的`生活方式:
发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.
(3)初步学习田径、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
(4)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。
六、教学措施:
(1)因材施教,分类指导。
(2)培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
(3)要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
(4)教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
(5)教师要定时、定点。
五年级体育教学计划12
一、教学目标:
体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,本人将以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体、美、劳全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简单的体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、使学生的运动能力得到稳步提高。。
二、情况分析:
1、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过渡。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。
2、全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的'教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。
五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,三级跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
三、主要教学内容:
1、跑。改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃。掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷。巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操。主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。
五年级体育教学计划13
一、学情分析
本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。
二、 指导思想
在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。
三、教学目标:
1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。
2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。
3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。
4、提高学生的.身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
五、教学措施
1、根据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣
2、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
3、运用体育对学生特有的影响,,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
六、教学进度
周次教 学 内 容课次
1复习简单队列,培养身体的良好姿势---- 编队;纵队、横队看齐;游戏;2
2复习简单队列,培养良好作风与习惯---- 立正、稍息、向后转;游戏2
3长绳,短绳----短绳; 游戏:夺球战
4复习小蓝球----原地运球、第2节,游戏:“火车”赛跑2
5复习技巧,----跪跳起、第2节,游戏:游戏:“打鸭子”2
6复习技巧----跪跳起、,游戏:各种方式跳短绳;”2
7复习技巧----跪跳起、、第7节,游戏:变速跑 2
8复习提高前掷球----自然地形跑,立定跳远;游戏:“包、剪、锤”;2
9复习蹲距跳起----跑走交替;游戏:“斗鸡”;2
10篮球基本技术------传球、接球 2
11篮球基本技术------行进中运球 游戏:长江——黄河2
12放松跑40—60米 游戏:穿山洞2
13弯道跑30—40米 游戏:绕树林2
14立定跳远 游戏:推小车2
15跳远:立定跳远(男生考核) 跳跃:立定跳远(女生考核) 自选项目:长绳、乒乓球或篮球2
16身体素质练习 行进间运球2
17投掷实心球 游戏:手推车、负重拉力2
18实心球考核 自选项目:长绳、乒乓球或篮球2
19游戏课:抢位置;贴人 2
20发展柔韧、反应、协调能力---- 游戏:丢手绢;游戏:赶“鸭子2
21秒跳短绳 跳长绳 游戏:“赶小猪跳力2
22单脚跳连续向前跳。
五年级体育教学计划14
新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标:
1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。
2学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培 养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析:
五年级学生45人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析:
本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力
2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。
3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的`完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质
四、教学研究内容:
教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。
五、教学辅导计划:
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
四、教学进度
周次教学内容
一1、始业课:上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操
3、队列队行练习;游戏
二1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习
3、韵律操(一);游戏:射击
三1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳远;跳远接力
四1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围
3、跳短绳;一分钟跳绳比多
五1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习
3、单脚交换跳;游戏:大鱼网
六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走
2、理论:体育活动与营养卫生
3、排球:准备姿势;移动练习
七1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习
3、武术基本步伐;基本手型
八1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习
3、理论:运动损伤的预防与处理
九1、篮球:熟悉球性;原地运球2、篮球:运球练习;原地传球
3、篮球:传球比快;行进间传球
十1、技巧:前滚翻;柔韧性练习2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药
3、400米耐力跑;放松练习
十一1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球
3、球性练习;运球接力
十二1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏:争取胜利
3、技巧:立卧撑;叫号赛跑
十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列
3、双手掷实心球;小小保龄球
十四1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五1、复习、考试
2、期末考试
3、期末考试
五年级体育教学计划15
教学内容:
1.臂交叉跳绳
2.游戏:截住空中球
教学任务:
1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:四面转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。
(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳绳
(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳
通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法:分组练习。
(5)注意事项:教师应掌握学生练习的'次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏:截住空中球
(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。
(2)规则:传球不得进圈,不得递球。
(3)注意事项:
1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。
2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生
可分组比赛。
三、结束部分:(4')
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
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