介绍蔬菜的作文
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的介绍蔬菜的作文，欢迎阅读与收藏。
介绍蔬菜的作文1
学校食堂经常烧一些营养价值高的蔬菜，比如：青菜、大白菜、海带、西红柿、萝卜等。可是有大部分同学不喜欢吃，甚至不吃。下面，我为大家介绍几种蔬菜。
多吃海带可以预防手脚冰冷。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。科学家们发现，海带是人类摄取钙和铁的宝库。每100克海带中，含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，所以冬天海带对妇女、儿童和老人的保健均有重要的作用。海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。人类的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液加快，抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘为150毫克左右，而100克海带中，竟含碘元素240毫克。
菜花炒太软，影响抗癌效果。研究发现，想让菜花最大限度地发挥抗癌效果功效，最直接的方法就是尽可能多的`得到其中的抗癌物质“莱菔硫烷”。美国伊利诺斯大学通过研究发现，当菜花加热到没有明显变软，但已经失去了坚硬生涩感，即菜花的花团开始变软，而茎还依然脆口的时候，就是抗癌物质最能有效利用的时候。
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，可健胃消食，生津止渴。
同学们，听了我的介绍，你们是否心动？心动不如行动，快去为你的身体补充营养吧！
介绍蔬菜的作文2
小蔬菜最喜欢它们的玩具。青菜的玩具是毛绒公仔；西红柿是它最喜欢的电子火车，你可以坐在上面开车；卷心菜最喜欢的玩具是麦克风。它喜欢每天对着镜子唱歌，经常给它的好朋友唱歌。
一天，他们开心地玩着玩具。后来西红柿提出去外面玩。西红柿用自己的电子火车带到地里。青菜说：“这田地好熟悉，哦，是我们原来的家。现在我们成熟了，我们不能回到地里，我们只能把种子埋在地里。”他们去找农夫的叔叔，问他：“农夫叔叔，你能把我们的`种子埋在地里吗？我们想看看我们年轻时的样子。”农夫的叔叔笑着说：“对不起，我今天的种子用完了。我买一些，明天再种。”
第二天，绿色蔬菜、西红柿和卷心菜又来到了地里。农夫的叔叔看见了，就告诉他们：“我已经把你们的种子都埋在地里了。”
又过了一天，蔬菜迫不及待地跑到地里去看种子是否发芽。农夫的叔叔笑着说：“蔬菜，不用担心。种子发芽需要几天时间。过几天再来看看。”
几天后，他们来到农民叔叔的地里，看看种子是否发芽了。小青菜第一个看到它，马上就喊：“快来看，种子发芽了。”
“是的，是的，它已经发芽了。”
小青菜又问：“你觉得我们种子的芽长什么样？”
“哦，我看到它像一个蝴蝶结，”西红柿说。
“对了，白菜，你看小芽长什么样？”小青菜又问。
“我觉得像。嗯，我还没准备好。你是什么感觉，小青菜？”
“嗯，感觉像竹蜻蜓。”
“哇，竹蜻蜓！”
“是的，”小青菜说，“看，芽下有一棒，竹蜻蜓下有一棒；芽上有两片叶子，竹筏上有两片叶子。”
“哦，对了，我们怎么没想到呢！”卷心菜和西红柿说。
“嗯，白菜，你想明白了没有？”西红柿又问。
“嗯。我要出来。”小白菜缓缓说道。
“你觉得是什么样子的？”西红柿问。
“我想出小嫩芽和两片水滴一样的叶子。”
“哇，太棒了！”
“原来我们小时候也是这样。”他们齐声说。
最后，他们高兴地回到了现在蔬菜宝宝的家里。
介绍蔬菜的作文3
我喜欢的蔬菜很多，萝卜是其中之一。萝卜的种类很多，有红萝卜、白萝卜、胡萝卜。
这里我要讲的是白萝卜，白萝卜有长的、有短的、歌乐山的萝卜挺着圆溜溜的大肚子，上面一个小“脖子”，就像一个罐子口，所以歌乐山的人们叫它们“罐罐萝卜”。萝卜的叶子绿油油的，从远处看，像凤凰的尾巴。
深秋，萝卜上市了，这时的萝卜还不大好吃。入冬以后的萝卜又白又嫩，水淋淋的，还带一些甜味，这时候的萝卜特别可口。人们买菜，都要买上一两个萝卜，不仅因为萝卜味道可口，还因为它可以预防治消化道疾病，难怪人们说：“萝卜上市，医生无事”。“冬吃萝卜，夏吃姜，不要医生开处方”。这便是人们赞扬萝卜为“土洋参”的原因。
萝卜含有丰富的维生素，它是人们冬季的蔬菜之一。它的吃法很多，把萝卜洗净，切成几块，放进泡菜坛里，过两三天取出来，用刀削成片，拌上麻油、花椒粉、辣椒油、盐、味精，吃起来又香又脆又麻又辣，这就是有名的跳水萝卜。把萝卜切成丝，拌上一点盐，过一两个小时后，把它稍稍挤干，加上香菜、酌料、葱花、再拌匀，那味道真是不摆了；萝卜炖排骨汤，是人们喜欢的'美味家肴；萝卜烧牛肉，更是一绝味道非常鲜美；而我最喜欢吃的是“酸萝卜鸭子汤”：萝卜泡久了就成了“酸萝卜”，把酸萝卜切成食指大小的条，和鸭肉块炖在一起。这是很多家庭待客的主菜之一，你看，桌子中心放着一盆琥珀色的酸萝卜鸭子汤，上面浮起几颗金黄色的油珠。那颜色和诱人的香味，真令人垂延三尺。拿起勺子舀上一勺，轻轻的吹一下，吱溜一声喝下肚，你一定会情不自禁地感叹道：“啊真爽。”萝卜生长只需要一巴掌大的地方，却为我们贡献”了这么多，这萝卜贡献的精神非常可佳，我们应该学习萝卜的精神，我们难道不应该赞美他们吗？
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