减肥记作文【精】
在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的减肥记作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
减肥记作文1
我每天上学放学，都要经过五层楼道，楼道里非常拥挤，放满了杂物。为此我们很苦恼，小区里也贴了通知，让各家各户清理自己的杂物。
一天晚上，我去广场锻炼回来，正走在楼道里，忽然听到细声细语的对话：“黑胖子！”自行车说“你占了这么大地方，早该走了，别影响居民行走。”蜂窝煤气愤地说：“你真是猪八戒吃西瓜——倒打一耙。铁家伙，你下面有车棚不住，跑这儿来，在扶手上挂着，你演杂技呀！我看应该是你出去！”
自行车理直气壮地说：“我不住在下面，因为要交看车费，我主人小气，舍不得花钱，你呢？！放在下面又不花钱，应该你走！”这时，坐在窗台上的花盆“嘿嘿”地笑了起来。
“还有你，你也应该出去!”自行车和蜂窝煤异口同声地说，它们一起把矛头指向花盆。“我也不想啊，主人把我放在这儿，我也没有办法啊”花盆慢条斯理地说.这时我突然咳嗽了一声，后悔莫及，没能听到下面的对话。
我回家后，把刚才的`事情告诉了爸爸妈妈，妈妈我奈得说“唉，楼道真应该减肥了。”
第二天下午放学回来，发现楼道里居然干净整洁，杂物都不见了。咦，怎莫回事，难道是蜂窝煤和自行车自己长腿下楼了吗？我回家一问妈妈才知道，早上四楼的王爷爷摔伤了腿下不去楼，120的医生们来了后担架用不上，只好背着王爷爷一步一挪的小心地下了楼，耽误了治疗。楼里的叔叔阿姨们都很羞愧和自责。中午就都主动地清理了自家的杂物。
现在我每天经过楼道，再也听不见自行车和蜂窝煤的对话了。
减肥记作文2
森林里，有一只小熊，他太爱吃肉了，所以长得很胖很胖，远远看去，就像一个黑色的圆球在滚动，他也特别爱美，可是因为他实在太胖了，不管什么漂亮的衣服都穿不下，为此小熊下定决心减肥。
“哎”怎么办呢？对了，小猴这么瘦，肯定经过什么“减肥”方法吧，我去找他吧！
到了小猴家，小熊对小猴说：“小猴你这么瘦，是不是有什么瘦身秘方呢？”小猴说：“没有呀，我看你并不需要减肥呀！人人都有自己的特点呀！”小熊不甘心，碰到小梅花鹿，就有大听减肥方法，小梅花鹿说：“狐狸那里开了家美容瘦身店，你可以去那里试试。”小熊听了开心极了。
他跑到狐狸那，狐狸老板见了说：“是哪阵风把您给吹来了。”小熊说：“你这减肥吗？”狐狸说：“减，我这里的`药特别有疗效，只用一疗程就能瘦多斤呢。”小熊听了说：“多少钱呀！”狐狸说：“3000元一疗程，你得用三疗程左右就行，大约要10000元呢。”“这么多钱呀？”小熊挠挠头说。“那你想变漂亮吗？”小熊想了一会说：“那好吧。”狐狸收了钱，就拿出了“减肥药”
小熊拿回了家，第一天，吃完减肥药就开始往厕所跑，一天过去了，他跑了六七次厕所。两天过去了，他浑身软绵绵的。到了第三天小熊受不住了，昏了过去。
小兔来找小熊出去玩，发现小熊正躺在地上，小兔赶紧把小熊送往医院，小熊醒来，正听见山羊医生对小兔说：“幸好这时间送来，如果在玩一个小时的话小熊生命就不保了，现在脱水比较严重，得输液，希望他不要再吃泻药了。”“什么？难道那些减肥药是泻药？”山羊医生说：“小兔带来了你吃的药，我化验过了，那就是泻药。要减肥应该加强锻炼，饮食合理，靠吃泻药可不行啊！”
几天后小熊出院了，刚一到家就奔去狐狸那说：“你差点让我失去性命，你把钱退回来！”狐狸说：“你不是想减肥吗？吃了我的药绝对有效。没按我说的方法去做，这不能怪我呀！”小熊说不过他，小熊就把狐狸告上了法庭，之后小熊再也不盲目减肥了。
减肥记作文3
妈妈长的很肥，肥成什么样呢？我们家沙发可以坐四个人，妈妈一坐上去就占了两个人的位置。看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服（因为长的.瘦才能穿），妈妈终于下定决心：减肥！
美容课上，美容师告诉妈妈一个有效的减肥方法：管住你的嘴，迈开你的腿。也就是说要少吃多运动了，而且这也是最有效的减肥方法了。妈妈使用“绝食减肥法”，人家都说：“绝食只是前三日难受想吃，三日之后便无饿感。”可妈妈却口口声声的告诉他们：“你们胡说！”妈妈每一天都比前一天饿的厉。整天和凉白开吃苹果，真是生不如死。每天看着我们吃饭炒菜，口水都流了出来，可为了减肥，只能与它们进行隔离。但这样的日子实在痛苦。终于，在一天早上，她在也忍了，扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。
唉，没办法，这减肥梦岂能就此破产。妈妈又使出一招，“监督减肥法”。她要我和爸爸控制她的饮食。早中晚三餐，我与爸爸都让她多吃蔬菜，喝两碗稀饭、一碗菜汤，禁止吃一切带肉的食品与巧克力。可妈妈还是受不住考验，半夜竟然到厨房的冰箱里找火腿吃，这下可好了，减去的一斤又被她补了回来。
两招不行，再来一招，“运动减肥法”。每天晚上她与爸爸一起去外面散步，玩一些运动器械来减肥。可没过几天，妈妈就不去了，原来她迷上了电视剧《海狼行动》，看电视没啥，可她还边吃零食边看，不让吃还不行，早把那减肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失败了。
三招不行，妈妈终于死心了，下定决心，不减肥了！胖子也有胖子的好处。妈妈虽然长的胖，但在家人眼中，妈妈还是最美的！
减肥记作文4
我妈妈三十多岁了，天天闹腾着要减肥，总想把自己的体重减下去，弄得我们家鸡犬不宁，可是每次嚷嚷半天身材其实也没有什么变化。但是这一次我明显感觉到，她是认真的。
说到这儿你一定猜到我妈妈很胖吧，你说的没错，她的确很胖，体重在150斤左右晃荡。为了她的体重，她制定了一个减肥计划，那就是饿肚子。她每天早上吃的很多，中午坚决不吃肉，晚上什么也不吃。
有一次爸爸出去买饭，回来时带了一份大盘鸡回来。我馋得赶紧拿筷子吃了起来，妈妈说：“快点儿离开我的视线，别在我这儿吃。”我对妈妈说：“老妈，你就不要委屈自己了，过来吃一点儿吧！”妈妈说：“坚决不吃。”可是不到十分钟，妈妈就熬住美食的诱惑，拿起筷子，一口接一口地悄悄吃了起来。哈哈。这就是我老妈的减肥历险记。
除了饿肚子老妈还采用了运动减肥法——跳绳。妈妈虽然很胖，但她一点儿也不笨重。在每次吃完饭后，妈妈总会去店门口，跳一会儿绳，爸爸也觉得这是一个不错的习惯，既可以减肥又能增加身体的.免疫力。
总之，妈妈的减肥方法五花八门。也不知道这几天妈妈有没有减到一些体重，其实妈妈不用那么辛苦，但不减肥天天做运动倒是蛮好的也会保持身材。
其实每次看到妈妈减肥，我都忍不住有一丝的心疼。妈妈保持身材固然重要，但自己的身体才是最重要的，千万不要因为减肥而生什么病。不过看到你如今努力的样子，我想送你一句话：坚持就是胜利！
妈妈，我期待着你减肥成功的那一天，也祝愿你越来越瘦。加油妈妈！
减肥记作文5
“啊——”我亲爱的妈妈以近乎于一百分贝的音量在体重秤上歇斯底里地尖叫着，“我的体重居然是三位数啦!”“切”我想，还不是因为你天天少吃蔬菜多吃肉，又不经常运动，缺乏锻炼导致的。不过我还是走上前去，充满同情地对她说：“七月不减肥，八月徒伤悲……”
从那天以后，妈妈像变了一个人似的，晚餐只吃一盘水煮蔬菜，如：海带、白菜、南瓜、娃娃菜、金针菇等，有时还会配上土豆或紫薯。老妈开始了她的减肥计划，我却遭了殃。“朵朵，你看你，吃那么多，等胖了后悔都来不及。”“哼，标准体重是身高减一百一十，照我的体重，再胖七公斤都达不到标准体重!你还是先管好你自己吧!”我据理力争。妈妈顿时哑口无言，这一回合，我完胜，耶!
吃过晚餐，妈妈又做起了瑜伽。她一会儿目不转睛地盯着各种教程，一会儿又兴奋地问：“朵朵，你快来试试，这个动作你会不会?”我一瞧，这有什么难的`?立刻盘起腿，照样子做了起来，并对怎么也做不好的她大肆嘲讽。可没想到，妈妈理直气壮地摆出了年龄的差距这一事实。这一回合，我彻彻底底地输了，唉!
不光如此，有时她还会去学校操场跑步，不跑到天黑绝不回家，更可恶的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可怜的我只好舍命陪君子，不过让我窃喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神气活现地说：“NO，NO，NO，老妈，你这样不行，得加油了!”于是干脆拉着她一起跑，可没一会儿，妈妈就累得上气不接下气，摆着手说：“别……别……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，妈妈总算认输了。
经过半个月的“魔鬼式训练”，妈妈总算瘦了两斤。看到这成果，妈妈信心大增，更坚定了她向着目标不断努力的决心。
减肥记作文6
“死八戒，我让你贪吃。”“猴哥，都取到真经了，就让俺老猪开开胃，多吃点吧。”“呆子，吃了三十吨牛肉，还吃，不撑死你。”猪八戒和孙悟空正在打嘴巴仗。
老实的沙和尚打着圆场：“大师兄说得对，二师兄，你真该减减肥了，你真该减减肥了，再不减就成美国大胖了。”“减肥，你说的可真轻巧。”猪八戒一听见别人说他不好，心里十分不愿。
回到家以后，猪八戒心想：还是面对现实吧！于是，他称了称体重，真是不看不知道，一看下一跳。这一看差点把猪八戒的眼珠子给吓了出来，不多不少，一千斤，猪八戒心想：看来不减肥是不行了，再不减真成美国大胖了！哪不是自毁形象吗？这时，电视上正放着广告：美女倪虹洁正在为一件挺美瘦身衣打广告……看到了这个消息，他欣喜若狂，就马上跑到商场减肥专柜，精心挑选了一件挺美瘦身内衣。
一个月后，八戒迫不及待的跑到称前，快速的脱下鞋，站在称上，用期待的眼神看了看称上的显示器：六百公斤。“哇噻！太棒了，我真的变成苗条猪猪了，我真的减肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的来到了孙悟空家，在门外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！还想让俺老孙请你吃牛肉，没门！”八戒不慌不忙的说：“猴哥，我是来和你做交易的.。如果我减肥成功，你就得请我吃牛肉。如果我减肥没失败的话，随你怎么惩罚！”“成交！”孙悟空打开门一看，哇，八戒师弟真的变样了，腰上的“救生圈”少了好几圈，腿变细了，胳膊、手指都变细了，连那长猪嘴也短了不少……猴哥很为八戒高兴：“我没看花眼吧！”“当然没有，但是那饨牛肉得兑现才行！”八戒得意洋洋地流着口水。
猪八戒减肥成功了，没想到吧！这可是天下奇闻啊！想继续看猪八戒减肥记吗？那就拿起你手中的笔，让后来的猪八戒减肥记在你自己的手中妙笔生花吧！
减肥记作文7
瞧！八戒取完经回来了。回来之后，他就整天把一句话挂在嘴边“我要减肥！”
第二天一大早，八戒5点就起床了，家人十分好奇，就问：“八戒，起这么早，你要干什么呢？”“今天天气格外晴朗，是减肥的好日子，我去减肥啰！”八戒说完就跑出了大门，绕着村庄跑步去了，可还没有跑到一圈，就气喘吁吁地停了下来了，一屁股坐在地上，他已经是上气不接下气了。忽然，从村庄里传来叫卖声，八戒仔细一听，原来是美羊羊用清脆噪子喊着：“卖减肥茶了，快来买呀！”八戒想了想，咦，减肥茶，还真适合我减肥哩！去买几盒吧。八戒挺着自己的`“将军肚”大摇大摆的走到摊位旁问：“你好，美羊羊，多少元一盒呢？”“40元。”美羊羊回答到。八戒心想：哇！这也太贵了吧！但减肥是最重要的。八戒边想边从口袋里掏出钱来，对美羊羊说：“小姐，来两盒。”美羊羊爽快地拿出两盒递给八戒，八戒刚准备走，美羊羊叫住了八戒，把减肥茶的食用量和食用方法告诉八戒，这时八戒根本没有心思听这些话，等美羊羊说完了，他还沉浸在梦幻中，想着自己会不会变成孙悟空那样帅气，敏捷呢？八戒飘飘欲仙，沉浸在美好的梦幻中，不知不觉夕阳西下，八戒才走出梦境。他发现已经是傍晚了，便快步朝家走去。八戒回到家没多久就把两盒减肥茶喝完了。他期待着上街称体重。
过了不久，八戒上街了，原来60公斤的他心想：我会不会变成50公斤呢？会不会变孙悟空那样呢？八戒越想越高兴，步子也越来越轻快，八戒来到体重机旁一称体重还是60公斤。八戒想：原来自己上当了。是呀，凡事都要靠自己的努力，不靠自己的努力怎么会有收获呢。
后来，八戒越来越努力，坚持每天锻炼身体，最终减肥成功了。他变成了一只强壮的八戒。
减肥记作文8
五年级的最后一个学期快要过去了，我的体重却直线飙升，我和爸爸妈妈共同签署了他们为我制作的“减肥计划”，我也是被逼无奈呀，真是不得不接受。
早上起床后爸爸妈妈都上班去了，但床头还不忘贴上他们的第一号法令：“由于是第一天减肥，所以给你个优惠，早上的跑步免除！”“耶，太棒了！”我暗自窃喜，还好今天的计划是人性化的。
我洗漱完毕后进了餐厅，桌上只有一块小的可怜的面包和一杯牛奶！要知道平时我必须得吃三四块这样的面包才刚刚填饱肚子呢！苍天呀，大地呀，这日子叫我怎么过呀！
我刚写了会儿作业就觉得头晕眼花，四肢无力，肚子还在“咕噜咕噜”地抗议着。我突然想起我的“小金库”里还有点“余粮”，我便急忙跑过去，没想到竟发现我的钱包里空空如也，只有一张纸条，上面写着：“由于这几天你在减肥，所以冻结你三十元的零花钱，以防你买零食。”老妈真聪明呀，真是想得周全，看来我这次是在劫难逃了。
中午，爸爸妈妈回到家，我们来了个“全素大餐”，这根本不符合我这个“食肉动物”的习惯呀。这都不算，还没来得及午睡，妈妈就让我开始脑力劳动了。
减肥计划的一上午过去了，还有一天多的时间等着我呢！如果这几天过去了，我非得折腾得面黄肌瘦，骨瘦如柴不可。
我终于忍不住了，只有一条出路，那就是和他们抗议！不管有没有效果，但总要试一试。
我把爸爸妈妈叫到客厅，跟他们来了一场“抗议战”。首先我对他们说：“我真是忍不住了，每天都这样，还让不让人活了？”爸爸皱了皱眉头，对我说：“我们写的'减肥计划都是为了你好，你看看你，现在都95斤了，如果再不减肥，长大不就成了95公斤了呀，长这么胖，谁会喜欢你呀？”我想：老爸说的有道理呀。我惭愧地低下了头，悄悄地说：“对不起啊，我刚才不该用这样的语气来说话。”
虽然这场“抗议站”最终我还是被说服了，但我觉得父母都是对我好，他们是爱我的，所以我只好乖乖地服从他们的“减肥计划了”。
减肥记作文9
在森林里，有一只叫浩浩的小猪，他可是一只聪明、活泼、顽皮的小猪，整天在森林里自由自在地玩耍，生活惬意极了！
有一天，浩浩走在路上，看到地上有一个大苹果，红红的颜色真诱人，而且闻起来还很香，浩浩想弯腰捡起来吃，但是他的肚子实在太大了，一不小心，摔倒滚了出去，摔得他头昏眼花。大家见了，都捂着嘴笑了，浩浩羞得无地自容，他下定决心要减肥。
他来到医院，找医生帮忙，医生说：“减肥的方法有三种，你可以自己选择，第一种是运动，见效慢，但最管用，第二种吃减肥药，见效快，但有副作用，第三种就是节食，只要少吃东西就行了。”浩浩一听想：运动太累了，吃减肥药伤身，我还是选节食好了，这个最简单。
第二天浩浩就按照医生说的开始减肥。早餐是一杯温开水，但是浩浩一喝，觉得太没味道了，于是往里面加了几勺蜂蜜，到最后，温开水变成了浓稠的蜂蜜。中午医生让他吃一根黄瓜，他觉得一根黄瓜太少了，一口气吃了四五根黄瓜才罢休。到了晚上，医生让他吃一个苹果，他却把苹果做成了苹果派，吃得心满意足。一个星期过去了，他不仅没有瘦下来，反而还胖了几斤。
他去找了医生，医生对他说：“你管不住自己的嘴，节食是不可能成功的。”于是浩浩又买了很多减肥药，并对自己说：“这次我一定要瘦下来。”前几天，他都非常准时地吃减肥药，果然，有瘦下来，他开心极了，但是接下来他就想起来了吃一下，想不起来不吃。结果一个星期后，他又胖了。
他又去找了医生，医生说：“你还是运动吧，而且你要找个人监督你。”浩浩想了想，觉得医生说的很有道理了，于是他找到了森林里最会运动，而且最严格的.的豹子，让他监督自己。接下来的每一天，森林里都能看到豹子拖着浩浩锻炼的场景。一个星期后，浩浩果然瘦了。
他感激地对医生和豹子说：“谢谢你们，帮我找到了最适合自己的减肥方法，而且还监督我坚持下来，如果没有你们，我肯定会越来越胖的。”
减肥记作文10
丑小鸭自从变成了白天鹅以后，她享受了更好的待遇。她整天什么事都不做，吃得好喝得好，长得胖胖的，像个大圆球。兄弟姐妹都在外面工作，很少陪她玩，她只好整天待在家里，害怕出去丢人。
小鸟跑来喊她出去玩，丑小鸭怎么也不出去。小鸟说：“我们想让丑小鸭到外面去逛逛，她不出来，这可怎么办呢？”最后，小鸟把整个动物村的动物都叫来了，大家花了好大半天时间才把丑小鸭从屋子里拉了出来。看到了像大圆球一样的丑小鸭，大家哈哈大笑，把肚子都笑疼了。
丑小鸭跑回屋里，每天都很苦恼，心里想：我如果能减肥变廋那该多好啊！
有一天，丑小鸭在森林电视上看到一家减肥公司的减肥广告：“包你廋减肥瘦身公司，保你廋，不瘦不收钱。”看到这个广告以后，丑小鸭高兴得跳起来。第二天一大早，丑小鸭就来到森林世界的这家公司。负责接待丑小鸭的.是小巧玲珑的白兔小姐，白兔说：“你到我们公司来要进行十次减肥瘦身训练，每次收费1000元森林币，一共要花费10000元森林币。我们可以签订合同，包你减肥成功。”
丑小鸭被白兔开出的价格惊呆了，“天啦！我一个月的工资只有500森林币，这也太贵了，让我回家考虑考虑吧！”丑小鸭回到家里思前想后，为了让自己变美还得要去减肥公司进行减肥瘦身训练，至于钱的问题可以多找几份工作干干。
丑小鸭来到一家餐馆做服务员，她起早贪黑地工作了两个月挣到了1500元森林币，这还远远不够。丑小鸭紧接着跳槽到一家工资比较高的家具厂上班，她在工厂里没日没夜地加班，干的都是粗重活，手都磨出了很多血泡。六个月以后，丑小鸭终于有了10000多元森林币。
丑小鸭带着挣到的森林币来到了包你廋减肥瘦身公司，可是公司因经营不善倒闭了。她伤心地离开了公司，走到在一家小店的玻璃门前她看到了一个廋廋的自己，以前那个像圆球似的丑小鸭早已无影无踪了，她再一次惊呆了。
原来减肥在于行动呀！辛勤劳动是最好的减肥方法。
减肥记作文11
“哎呀，好饱啊，肚子里连空气都塞不下了，呃——”文具带妹妹哭诉起来。也是哦，一开始，文具袋里的笔仅仅只有一两只，渐渐地，铅笔，水笔、钢笔；白的、黑的、蓝的、红的；粗的、细的，高的，矮的'、长的、短的……最后，文具袋逐渐变成了一个圆鼓鼓的大西瓜。我的心开始颤抖，丢掉哪一只，都舍不得啊。
“众心小姐”是绝不可以弃掉的，还记得那天晚上，北风呼啸，周祉剑的妈妈为了感谢我和曹茜淳在周祉剑生病时对他的照顾，冒着大风，去买了这支笔。瞧，粉色的脑袋，两个突出的圆耳朵，中间凹进去一点，多么像两把小勺子呀。小猫的腿趴在笔帽上，似乎在欣赏着五颜六色的世界。打开笔盖，就可以看见它纤细的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀开，就露出了笔芯。逼真的贴画是好朋友刘书宇送的，每次伤心的时候，看到“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，心情就会好起来。这么可爱的小猫，一定要留下，怎么舍得丢弃呢。
还要留下谁呢？我挠挠头，对了，“父心叔叔”“二心姐姐”。
“父心叔叔”是前两年爸爸送给我的生日礼物。曾经，它几次从7500多毫米的悬崖摔下，还被路过的同学踩上一脚，笔身被压扁了，笔帽还经常调皮地把嘴里的“饮料”吐出来，虽然如此，但我依然把它当成我最好的伙伴。
“二心姐姐”是上学期被表扬的时候，妈妈送给我的，还记得妈妈为了买这支笔，排了很长时间的队，当时只剩下最后一只了，妈妈把它塞到我的手里时说：“你可要好好珍惜哦。”
这三支笔，一定要留下，我握紧了拳头。
“柠檬小姐”与“调皮鬼”不得不弃掉了，我心里一颤，虽然调皮鬼给我带来过许多麻烦，但是它依然是我的好伙伴，“柠檬小姐”帮我记了那么多重点，我居然要把它丢掉。
有些东西拥有时不知道珍惜，失去了才知道它的可贵。
减肥记作文12
我们家是个“胖子生产基地”，三分之二人口全部超重，这三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就没眼睛了。
一天，我突发奇想，提出举行“减肥比赛”，我和老爸举双手双脚赞成，老妈当裁判，比赛时间一星期。
我们先把镜头转向老爸那儿，他让老妈多煮素菜。你听“吱、吱”的声音，一听就知道他吃得津津有味。可是，才三天，就忍不住了，听那惊天动地的声音：“裁判大人，炖个猪蹄儿，顺便考几个鸡翅！”开饭了，突然，“唰”一声，四个鸡翅被他连骨头都塞进了嘴里，又“唰”一声，猪蹄的'肉只剩下一点芝麻大的碎肉。要不是老妈管着，他指不定要把饭碗吃了呢！
接下来，看我的了，我制定好了计划，早上六点起来跑小区一圈，中午再跑楼梯十五个来回，吃好晚饭再和老妈散步。可一切都没我想得那么简单，因为我太高估我自己了。
星期一，我一起床，看了看闹钟，“啊！”一声山崩地裂的声音差点把门震倒了，还六点呢，都九点半了！我赶紧穿好衣服鞋子，连刷牙洗脸都顾不上，就飞出去跑小区了，计划好是跑一圈，可是小半圈都没跑完，就气喘吁吁了。我连忙回家，从冰箱里拿出一大瓶“百事”可乐喝起来，拿起遥控板，看起了电视。煤气灶声响起来了，我一看钟，大叫一声，“妈呀！”都快十一点了，我第二项计划还未实行呢！我电视都没关，又一次飞出了家门，说好要跑十五个来回，可才跑了三个来回，就上气不接下气了，回家后，连饭都没吃，就睡了三四个小时。
一星期下来，不但没有减下来一两，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能认了。
减肥记作文13
嗨,你认识吴家臻？他可是我们班的名人。只要一进我们教室,就能看见一个肥头大耳的男生,那就是他。他长得很肥，一看就知道是一个爱吃零食的家伙。别人一次又一次提醒他：“你要减肥啊，要不然别人就会给你取外号，就叫‘派大星’啦！”吴家臻为了不被同学取笑，就向全班同学宣布，从今天起，我下定决心减肥！但他不知道怎么才能减肥，就向全班同学一一讨教，一下子搞来五个办法。
吴家臻先采用了一号方案：跑步。他就每天早上到学校操场上跑步，可刚跑了一段就停了，想趁没人休息一下。可是被曹儒逸发现了，吴家臻大声抗议：“不跑了，累死我了！”曹儒逸严厉地说：“你想半途而废吗？”吴家臻苦着脸说：“我还是换个方法吧?”
吴家臻就剩下的方法里挑，把要运动的方法去掉，把吃的方法留下，结果只剩下一个方法：喝苦瓜汁。吴家臻请妈妈去买苦瓜帮着榨成汁，带到学校里喝。
苦瓜汁绿绿的，看着挺不错。吴家臻当着大家的面喝了几口，他的脸便从红到黄，再到惨白，“哇”的`一下全吐了出来，说：“这是什么呀？好苦啊！”牛老师走过来，哈哈大笑说：“苦瓜汁当然苦，你想减肥就把它喝下去。”吴家臻看看苦瓜汁，又看看围观的同学们，仿佛铁了心，说：“谁怕谁！”一下子把苦瓜汁喝了下去。
过了一会儿，可以吃小点心了，吴家臻却不能吃。他看见王力奇在吃饼干，眼睛里闪着异样的光，说道：“能不能给我点饼干？”王力奇严肃地说：“不行，你不是说你要减肥吗？反悔了吗？”吴家臻张着嘴，流着口水，恳求道：“就给我一点点？我喝苦瓜汁喝得太苦了，给我点甜饼干吃吧！”王力奇斩钉截铁地说：“不行就是不行，你说要减肥，反正不能反悔，等你减肥成功了再给你也不迟。”
吴家臻只好悄悄地回到自己的座位上，悲叹道：“减肥好痛苦啊！”
点评：
爱美之心人皆有之，但“减肥”不容易啊！小作者幽默夸张的写作风格，非常契合这一喜剧性的人物形象，也符合这戏剧化的故事情节，读来让人忍俊不禁。
减肥记作文14
小白兔生日，小猪瓜瓜去参加生日派对。可它的肚子肥肥的，连门都进不了。于是，它下定决心要减肥。
它首先想到的就是节食，本来每顿饭吃三碗饭的它现在只吃一碗，经常饿得头晕眼花。爸爸妈妈劝它多吃点，减肥的事情慢慢来。可它一心只想减肥，怎么也听不进去。
邻居山羊博士看见白白胖胖的瓜瓜减肥减得一副无精打采的样子，就和瓜瓜说：“瓜瓜，你想既吃饱饭，又达到减肥的效果吗？”瓜瓜眼前一亮：“这世界上有这种减肥方法吗？”山羊博士笑了笑说：“当然有，你往西走，翻过两座山，那边有座小木屋，这是花仙子的家。它有根魔法棒，能挥一挥就帮你减肥成功。不过，它喜欢躲在花骨朵里睡觉。你到那边后不要吵闹，多帮花儿浇浇水，你感动了花仙子，它就会帮助你的`。”瓜瓜听了，开心地直拍手。
第二天，瓜瓜就开始翻山越岭，寻找花仙子去了。果然，翻过两座山，有一间种满鲜花的小木屋。瓜瓜轻轻地给花儿们浇水，它想：我终有一天会感动花仙子的。
第三天，第四天……无论刮风还是下雨，瓜瓜都坚持去小木屋。它要等花仙子，更重要的是它慢慢喜欢上了这开满鲜花的世界。
十天后，小猪瓜瓜发现自己的裤子有点大了，它没在意，收了收皮带继续去小木屋。二十天后，瓜瓜发现裤子大到能伸进一个拳头了。它兴奋地跑去山羊博士家，语无伦次地说：“山羊博士，我虽然没遇到花仙子。可小木屋真有仙气，你看看我瘦了许多。”山羊博士也非常高兴，鼓励瓜瓜继续去小木屋。
一个月过去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家报喜，这次山羊博士却对它说：“瓜瓜，其实小木屋里没花仙子，也没什么魔法棒！那是我的实验基地。你现在每天爬山就是非常大的运动，你看看肌肉结实了吧！”
瓜瓜楞了一下，不过还是不好意思地笑了。原来，能这样减肥呀！
减肥记作文15
说起我家的大花猫，用“懒”形容它真是再贴切不过了。它来我们家整整两年了，老鼠一只也没抓着过，自己却吃成了只名副其实的“肥猫”——足足有10斤重，我都快抱不动它了。
记得两年前它刚来到我们家时，那小小的毛茸茸的一团，放在爸爸的掌心刚刚好。那时的它顽皮好动，对什么都很好奇。一个小线团、一只小铃铛都能让它扑抓、玩耍很久。就连睡觉时，它都不甘心被困在纸盒里，探着个小脑袋使劲往外钻，那样子真逗人喜爱。我们全家人都十分疼爱它，牛奶、小鱼、小饼干……每天变着花样喂给它好吃的.。
冬去春来，小花猫慢慢长大了。我们都盼望它能做个捉鼠英雄，可是万万没想到它竟然在我们的精心呵护下变成了一只大懒猫。一天到晚不是吃就是睡，也不爱出门，成天躺在桌子底下守着它的小饭盆，最多也就是到阳台上看看风景、伸个懒腰。日子长了，它吃得整个身子都圆滚滚的，远看就像一只充气太足的花气球。就它这副身架，哪儿还能抓老鼠？
经过商议，我们决定帮它节食减肥。不给它吃鱼了，每天只给它吃一小碗猫粮，最多再拌上几勺鱼汤。谁知，它抓老鼠的本事不高，爬到桌上偷吃的本事倒还不小。一不留神我们放在厨房桌上的剩鱼、剩肉就会神秘失踪，只剩下几根鱼刺、几滴酱渍被懒猫甩在角落里。没办法，我们只好用一根绳子套住它的脖子，拴在阳台上。来家里做客的亲戚朋友们看到它蹲在阳台上，对着桌上的美食望眼欲穿的样子无不笑弯了腰。
一天放学后，我突发奇想：人家遛狗，我何不遛猫呢？于是晚饭后，我信心满满地带着我家的懒猫上街散步去了。不料，这遛猫可比遛狗难多了，我又催又拉折腾了半天，懒猫才不情愿地往前挪动了两步又重新卧了下去，还抗议似的冲我“喵喵”叫了两声，仿佛在说：“走两步是给你面子，想让我再动弹，没门儿！”可怜我一边牵着绳子继续跟懒猫斗智斗勇，一边还要躲避众人投来的好奇看热闹的目光。
唉，要不是想给这只大懒猫减肥，我才不会带它出来给我丢脸呢。
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