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跳长绳作文

时间:2022-03-16 05:14:43 作文 我要投稿

跳长绳作文汇编15篇

  在平凡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家整理的跳长绳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

跳长绳作文汇编15篇

跳长绳作文1

  跳长绳是我们女生必会的体育活动,每个女生的家里肯定会有长绳。

  说起跳长绳我从来都不会跳,但是,有了我的努力,和小伙伴们的支持,那一天,我学会了跳长绳。

  放学的'时候,一位女生拉上我和其他人一起玩儿起了跳绳。我们排好队,一位一位地跳,那时,伙伴们不知道我不会跳长绳。下一个就是我了,可是,我从来都不会跳呀,这样,别人会不会嘲笑我呀。我决定先试一试,到我了,我瞄准位置,冲向绳子,闭着眼睛(生怕绳子会狠狠地摔向我,我最怕痛了)随意地跳了起来,咦?没有被绳子摔到?我慢慢地睁开了眼睛兴奋地跳了一个又一个。可是难题又来了,我怎么出去呀?跳了两十几个,腿都跳酸了,一位女生喊:“快点呀,后面的不p在排队呢!”我更焦急了。我一跳完了脚下这一个,就立马冲了出去。哇,我欣喜若狂地说:“我竟然成功了!以后多练练,一定能跳得熟能生巧!我又排队,到了我,这次我不再闭着眼睛,等跳绳到地上的时候,我跑了过去,跳了三四个,越跳越快。我信心十足,看准了脚步,待绳子到了头顶上,我找准时机跑了出去,这次我不再害怕了,那天,我有了信心,便学会了跳长绳。

  长绳,看着别人跳,觉得很简单,自己尝试着跳,可真是有点儿难啊!

跳长绳作文2

  “叮铃铃,叮铃铃……”伴随着清脆的铃声,我们迎来了最喜欢的体育活动——跳长绳。

  体育老师带领我们全班同学到操场上集合。老师先简单地为我们介绍游戏规则。听完老师的介绍,同学们一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。而我却紧张得心里像住了一只兔子一样怦怦直跳。

  游戏在大家的期待中开始了。我和另一个较高的同学先负责抡绳子。我们拿起绳子使劲地甩了起来,绳子打到地上发出“啪啪啪”的响声。小黄第一个冲了上来,可是他手脚不利索,还来不及跳,绳子便刚好打中了他的头,只见他用手抱着头,灰溜溜地下了场,引得大家哈哈大笑起来。接着轮到小瑶跳了,刚开始她有点犹豫,我鼓励她说“加油!你可以的。”她鼓起勇气,勇敢地一跳,顺利地从绳子上跃过。很快便轮到我跳了,看着眼前上下翻飞的绳子,它那“啪啪啪”的响声仿佛在跟我说:“快点,勇敢地跳过来吧!”我一边在心里跟着绳子节奏默数,一边看准时机,一狠心,跨进绳里。眼看着绳子随着抡绳的.同学手一挥,从空中划出一道弧线向我脚边扫过来。我急忙轻轻一跃,呼……还好还好,险些就被绳子这条“大蛇”咬到。同学们一个接着一个跟上节奏,有的同学还舞出好多花样,而有的却闹出各种笑话。

  “叮铃铃,叮铃铃……”下课了,同学依依不舍地放下长绳,回教室的路上还在嘻嘻哈哈地谈论着刚刚欢乐的场面……

跳长绳作文3

  在我的脑海里,有许多令我难忘的事,但最令我难忘的事,就要数跳长绳了。

  星期五大课间时,老师提议大家跳长绳,同学们连声叫好。于是,老师带领大家来到了红艳艳的塑胶跑道上,这便是我们的.活动场地。大家排好队伍,分成两列,准备开始跳。在游戏过程中,我发现同学们的跳法千姿百态:有的同学跳得十分标准,两条腿微微弯曲,一连能跳好几个;有的同学跳法奇特,两条腿分开成c字形,好像青蛙跳;还有的同学钻空子,趁大家不注意,当绳子在半空中时,直接钻了过去,跳都没跳。

  轮到我了,我等绳子在半空中时,找准时机冲了过去,一跳。但是,十分遗憾,我跳慢了,长绳打在了我的小腿上,我差点摔了个嘴啃泥。在一旁观看的一些同学不禁说道:“她跳得不行啊……”一声声奚落声传到我的耳朵里,我听到了,心里很不是滋味,但又想:世上无难事,只怕有心人,我一定能行的。我的好朋友过来安慰道:“你就是跳得有点慢,下次跳快一点就行了。”又过了一会儿,老师又叫我跳了一次,但还是没成功。不过我并不沮丧,因为我相信,只要回家多多练习,一定会成功的。

  跳长绳是我这周最难忘的事,你们这周最难忘的事是什么呢?

跳长绳作文4

  “嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音,如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始,所以只要一下课,同学们都会飞奔出教室练长绳。

  中午,同学们开心地来到了操场,我们拿出长绳,只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的.“巨龙”怎么能不害怕呢!这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴,伸出了长长的爪子,好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子,我连连后退,生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着,他们用力抡起绳子,同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去,轻盈地跳了起来,好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地,双腿并拢,飞快地跳了起来,像轻盈的蝴蝶。

  看着同学们都玩得不亦乐乎,我也不甘示弱,我正准备着跳绳时,稍微迟疑了一会儿,绳子便转向甩在了我头上,真是错失良机啊!不一会儿我分析出了原因,跃跃欲试,终于,我使劲一蹦,轻松自如地跳了起来。

  不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳,夏凡琛又像小猴那般左右跳跃,孙语仟好像燕子一样往返疾飞,跳长绳真有趣!

  蹦蹦蹦,跳跳跳,练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。

跳长绳作文5

  一年一度的运动会到了,同学们个个都非常的激动,也很期待这次的运动会。这次的运动会给我留下最深刻的一个比赛,也就是最后一个项目,跳长绳比赛。

  起先,他们甩得很有秩序,一个个跳长绳的运动员,闭紧了眼睛,抱紧自己,腿一弯,快速地跳过去,就这样一个一个地跳过去,甩绳的两位同学也越甩,运动员也越跳越快,我头上一直冒着汗,心里还想着:加油!加油!长绳队加油!四(1)班加油!长绳队加油!长绳队第一!运动员们加油!他们一个个都很急,就怕在中途断掉,但是他们坚持到底,只断了一次。速度越来越快,跳完一个接着一个,跳完一个接着一个,,跳的速度也很快。时间快要到了,他们一个个一群正在捕食的狗一样飞快地越过。还剩下30秒了,他们已经跳了一百七十九个,再过了十秒是二百个,这也是最后十秒了,二百零一,二百零二,二百零三,二百零四,二百零五,二百零六,二百零七,二百零八,二百零九,二百一十,二百一十一,停!这是我们班的'最高记录啊!我们的心里像开了花似得开心。

  这回春游玩得真开心!这次的春季运动会结束了,我真期盼下一届的秋季运动会啊!

跳长绳作文6

  每每看到同学们在长绳间活跃的穿梭,我就会好生羡慕。

  每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是跳远或是踢毽子,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。

  操场上,同学们像一只只矫健的'雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。

  1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,趁早开溜,我连忙向小树林跑去。哎呦,董老师虽然带着眼镜,也是个火眼金睛嘛,一下就被他逮住了。无奈…。只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽,真想钻到地缝里去!

  啪…啪…啪…,绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,老师也走过来鼓励我。

  听了老师的鼓励我信心满满,带着12分的劲准备再一次挑战,绳子有一次甩起来了,啪…啪…啪……,我闭上眼睛,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。我会跳长绳了!

  通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!

跳长绳作文7

  寒假刚开始,我们绿芽小队就开展了寒假实践活动——跳长绳。

  妈妈们带着孩子们早早地来到约定的公园里,大家开心地做起了准备工作。“呼呼”绳子甩起来了,那又长又粗的绳子拍打在地上,发出“啪啪”的`声音。同学们见了都吓了一跳,“哦,太可怕了!”“甩到了一定很疼。”……大家你推我,我看你,都不敢跳。“我先来!”我自信地说着,边走到绳子一端做准备。我眼睛盯着甩动的长绳,心中数着“一、二、三!”一数到三,我就朝着绳子的中间跑去,立刻跳起。一下、两下、三下……“耶,我成功了!”

  同学们看到我成功了,也跃跃欲试,迫不及待地跑上来一边喊着“让我来试试,让我来试试!”一位阿姨告诉我们:“跳长绳最关键的是进绳的时机。你一定要等前一下绳子落地时快速进入,和着绳子的节奏跳后一下绳子。”大家排好队,根据阿姨教的方法一个接一个地跳。女生的辫子上下摆动着像一只小蜻蜓,男生们涨得脸通红,咬着牙使劲跳。跳过了,大声欢呼,绊倒了,就相互鼓励,不一会儿,我们就跳得像模像样了。妈妈们用手机拍下这美好的一刻留作纪念。

  大家跳啊,笑啊,笑声回荡在整个公园……

跳长绳作文8

  两天前,学校举行了跳长绳比赛,赛前,我们都在努力训练。

  经过我们的刻苦训练,我们班的成绩飞速增长着,达到了三分钟230个成绩!连我们拉拉队都很开心,这次我们班至少不会倒数第一了!

  终于到了比赛当天。早上,我们通过最后训练,取得了更优异的`成绩,比原先更加开心、训练更加有底气了!但是,我们也有疑惑哦!比赛时会不会改规则呢?也只好把紧张压在心里。

  中午比赛时间到了!随着-声“开始!”,我们班立即进入赛场开跳。我想:“我身为一个啦啦队的成员,不能干坐着,我也得为我们班参加的同学加油!””就举起双手高呼:“加油!加油!力争第一!力争第一!喊得不亦乐乎。小心脏却咚咚跳个不停。

  比赛结束后,陈老师走了过来,喊:“我们班跳了263个,第四名!”“耶!”连陈老师也蹦来跳去。这时,史老师说:“终于不再是倒数第一啦!今年正数第四,倒数也第四!”“哈哈哈.....”我高兴得手舞足蹈,兴奋之极!

  这次长绳比赛给我留下的影响太深刻了,我会很长一段时间内念念不忘.....

跳长绳作文9

  运动会快来临了,我们班的同学今天放学后开始练习跳长绳。

  绳子一下一下地敲在地上,发出清脆的“啪啪”声。同学们一个接着一个跳,他们个个身轻如燕,绳子也乖乖地在他们脚下划过。可唯独那几个新手,绳对她们可没咋听话了。

  瞧瞧胡尔雅,轮到她时,她的头像小鸡啄米似的一点一点地,同学们有点不耐烦时,她才鼓足勇气纵身跳了出去,唉,不知是她方法不正确还是不熟练,绳子一到她脚下就像热带森林的藤蔓,把她的脚缠住了,胡尔雅费了好大劲才把绳子解开。

  看看幽默大师彭纪翱吧:他前面的同学不慌不忙地跳了过去,他也显出男子汉气势,毫不犹豫地跳了进去,绳子从他脚下划过,真是好的'开始。可是,好的开始也并不是成功的一半,他出来时就摔了个四脚朝天,逗得同学们捧腹大笑,他还自我嘲笑道:“失误,失误!”

  绳子的速度越来越快,绳子打在地下的声音越来越响亮,我们女生快适应不住了。但我们还是尽力了,看着男生们个个轻而易举地穿过了绳子,我们心里很不是滋味。于是,我们发誓一定要跟男生同等水平,甚至要比他们更高!可是,我们现在只能“适应环境”了。自然界里有“适应者生,不适应者亡”,不过我们跳长绳可没那么夸张,只有“适速度者快乐,不适速度者悲哀。”

  我们练长绳有酸、甜、苦、辣、咸,你想尝尝吗?

跳长绳作文10

  今天是个万里无云的好日子,我们二(4)班的小朋友又排着队伍,拉着手来到了操场上。啊,操场上可真热闹,这里一丛,那里一簇的,仔细一看,花样可多了,有的玩蛙跳,有的'玩贴烧饼,还有的玩老鹰捉小鸡,瞧,那“老鹰”多凶猛啊!

  我们在老师的带领下玩起了跳长绳。两位同学轻轻一甩,长绳就飞舞起来,同学们排好队,准备来个“鲤鱼跳龙门”,第一条“小鱼”轻轻一跳,轻而易举地过关了,第二条“小鱼”紧接着跳了过去,接下来第三条,第四条……终于轮到我了,我的心怦怦直跳,好几次想跳,但又缩了回来,只听见老师和同学们在一旁叫着:“逸嘉,快跳呀,要勇敢。”听了同学们的叫喊,我不管三七二十一,钻了进去,咦,竟然过了,可把我乐坏了,可正当我在沾沾自喜的时候,一只脚钩住了绳子,唉,我这条小鱼被关出了门外。

  第二轮又开始了,这次我可比刚才勇敢多了,一溜烟地钻了进去,一连跳了三个,同学和老师都为我叫好,我心想:只要勇敢,什么事都难不倒我。我越跳越有劲,感觉像在飞,真是太美了。

跳长绳作文11

  今天是个晴空万里,万里无云的好日子。我们早早地来到操场上,跳长绳。

  施琰夕和郑泽彦,解开绳子,她们各在绳子的一头,用手绕了三四圈后,开始甩绳。一开始,施琰夕往右甩,可郑泽彦往左。搞得跳长绳的同学十分无奈。过了一会儿,甩绳的'两位同学默契地甩了起来。

  小巧玲珑的俞梓欣打头阵。她嘴里喊着:“三、二、一。”在她喊“一”的时候,飞快地跑了进去。她跳的时候,还摆了个“耶”的姿势,然后飞快地冲了出去。第二个是姚卓伶,她轻盈地跑了几步,双脚并拢向上一跳,也摆了个“耶”的姿势。

  我在队伍中,看着一个个同学接连不断地从长绳外进去,又从长绳内出来,真是羡慕极了。到我了,我一开始很胆怯,怕绳子会甩到我,身体往后倾,手放在胸前。甩了一个空绳后,我鼓起勇气,深深地吸了一口气,闭上眼睛,冲了进去,之后,蹦了起来,我刚落地,就迅速地跑了出来,才把吸出来的气呼了出去。哎!真是虎口逃生。

  但我们后面的同学并不顺利。陈滢跳的时候左脚一跳,右脚一抬,结果被绊倒了。刘伊佳更倒霉,她不仅被绊了,而且还摔倒了。虽然,跳的时候很顺利,可出来的时候,因为她跑得不及时,正巧绳子又甩了一次,当她跑的时候,正好被绊倒。

  有趣的跳长绳,还在同学们的欢声笑语中继续。我们也渐渐明白了一个道理:勇往直前,才能有机会取得胜利。

跳长绳作文12

  星期五,一年一度的秋季运动会在同学们的昂首企盼中拉开了序幕。我们在老师的带领下,玩起了跳长绳。

  老师拿来了一根长绳,让个子高的冯昊和许璟琪来甩绳子。规则很简单:男女生各排一队,从两边跳一个,然后赶快跑走。老师鼓动大家一起跳。有的人体型骄小,身体敏捷,比如许晓晨、萧心彤、陈诗欣……当然,也有个子高大的同学,他们是有技巧的:当你听到“啪”的.一声,也就是绳子落地的时候,赶紧冲上去,看着自己脚下,轻轻一跳就跳过去了。

  韩老师突然心血来潮,想试一下。她理理衣服,做好了充分的准备,排进了男生的队伍。可是,当她站在长绳前面时,整个人好像呆住了一样,一动不动,挨了一下长绳。但是,韩老师不服输,要求再来一次。她脱下帽子,蓄势待发,当“啪啪”声再次响起,韩老师纵身一跃,灵巧地一跳,人群中爆发出热烈的掌声,韩老师成功了!正是这种坚持不懈的精神使韩老师成功的,我相信,只要多练习几次,我就会跳长绳了。

  终于轮到我了,紧张的心情弥漫在我的心里。我屏住呼吸,仔细地听着所有声音,等待着那声凊脆的“啪”。“啪”,我飞快地一跳,扭头就跑,继续排队。我征服了胆怯,勇敢地迈出了第一步。

  通过这次游戏,不仅学会了跳长绳,而且我找回了我的勇气。

跳长绳作文13

  到了三年级,大课间活动的时间我们开始学跳长绳了,我心里既有些兴奋又有些紧张。短绳我跳得很好,可是跳长绳我可没把握。

  大课间活 动时间,跳长绳开始了。沈老师给我们分好小组。我们组的长绳是白色的',长长的。只见摇绳的同学胳膊一甩,绳子便一上一下地摇动着。刚开始,沈老师给我们做 了示范,提醒我们:“一定要看好绳子,绳子落地前就跑进去,等绳子来了就赶紧跳,然后跑出去。”有的同学非常轻松,像燕子一样飞快地冲了进去,又轻轻一跳 就跳过去了;有的同学显得非常紧张,缩着头,闭着眼睛就钻了过去;还有些胆小的同学,跑到长绳里,但不知怎么又退了回来。轮到我了,我深吸一口气,在心里 默默地数着一、二、三,然后低着头,快速地跑进绳内,但被绳子打到了衣服。再来,这次绳子打到了我的头。再来,祸不单行,我冲得太慢,被绳子绊了一脚…… 哎,真想放弃啊!这时,沈老师发现了我的难堪。在沈老师的提醒和鼓励下,又经过几次的练习,我也能成功地跳过去了。

  跳长绳让我明白只要相信自己,勇敢地去做,就能不断超越自己。

跳长绳作文14

  这几天,我们班一直在练习跳长绳。每次回去,我们总是气喘吁吁的。

  中午,一到学校我们就争先恐后地奔向操场,好像害怕慢一秒就赶不上了似的。同学们在操场上大显身手,一课也不停地跳着长绳。我是喜欢跳长绳的,可是又畏惧那挥舞着的长绳,所以每次跑进去总会用双手抱住头,好像一只被人类发现的老鼠,看起来有点儿狼狈。

  排在我前面的.同学都毫不犹豫地冲进了长绳里。我犹豫了一会儿,终于鼓起勇气跑了进去,但还是习惯性地抱住了头,侧着身子跳。没想到只跳了一个,我就绊倒了。我很失望了,不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲动的手,挺直了身子,又找准时机跳了过去。同学们大喊:“一,二,走你!”随着一声“走你”,我飞速跑出了圈外,蹦蹦跳跳地回到了队伍。呀,我成功了!

  我再一次跳了进去,前面的同学一个接一个连跳,决不能在我这里断掉!我的心头突然涌上了一股认真劲儿,心里默默数着节拍——一、二,一、二。同学们也大喊着:“一、二,走你!加油!”好像想让全世界都知道我们练得多么认真。我笑逐颜开,一股脑儿跑向队伍,自顾自地笑起来,似乎我旁边一个人也没有似的。

  我们正开心时,时间却不识趣地加快了脚步,我们只好回到教室进入课堂。虽然已经开始上课,但我的脑海里还是情不自禁地响起那绳子甩在地上的“啪啪”声。

跳长绳作文15

  一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。

  “啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……

  操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。

  自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的'野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。

  我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。

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