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打篮球_

时间:2022-09-03 10:05:36 作文 我要投稿

打篮球_700字

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  从一年级开始,我就喜欢打篮球。如果我能在课后和一些学生竞争,我会很开心。现在已经进入四年级,进入竞赛队,对篮球的看法就更不一样了。我认为篮球不仅是一项运动,也是一项体育锻炼。它可以帮助我们理解团结的重要性,增强我们的集体荣誉感。

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  当我们听到胡老师宣布:“我们要去区里打YBL10岁的小组赛。”我们都兴奋地跳着舞。这一直是我们的梦想。但是因为比赛,我们的训练更加艰苦,但是每个篮球运动员都坚持训练,没有抱怨。

  每天先练半个小时的球训练,就是让手对球更敏感,更好的控球。然后,我们会做一些小练习,这样可以适应情况,用更多的招式击败对手。最后,这是我们每个人最喜欢做的事情。不用说,你也知道——是玩家之间的游戏。我们从二年级开始练习打游戏,到了四年级。先一对一,再二对二,再三对三,最后五对五。最近又开始和初三竞争。

  说到那个游戏,嘿!想忘就忘不了!相当激烈!是我们小组玩的游戏。比赛一开始,我们四年级第一个取得了优势,抢到了球。朱长城把球传给了我。我粗略地看了看四周,没有发现任何人。我怎么会错过这个大好机会呢?我击球冲进去。我捡起球,砰的一声!真可惜!尽管他没有得分,球还是被对方抢走了。正当他们高兴的`时候,袁和把球拿了回来。刘崧拍了拍球,跑向篮筐,正要射门,却被另外两个人挡住了。两拳难打四手,刘崧只好放弃机会,把球传给朱长城。大家都吓得不敢看,生怕对方进球。四年级要是被三年级打败了,多丢人啊!我们更加努力寻找进球机会。

  找了个好机会,朱长城发现没人防守,就想开枪,却被两个“路障”抓住。但是朱长城转过身,把他们留在了后面。他瞄准篮筐,一跳,把球扔了进去!我们都欢呼起来。最后,我们队以“15:10”的比分赢得了比赛。

  正常训练的时候胡老师还有几次团队训练,我们都牢记在心:态度决定一切,一个人打不了篮球,篮球讲究团队合作。在我心里,篮球是神奇的。我爱篮球!

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  为了我减肥,妈妈搅尽了脑汁想办法,最近听说打篮球即能减肥又能长高,她便决定让我学习打篮球。并说这是一举三得:1减肥,2长高,3学会了一种技能。下午2点,烈日当头,妈妈兴致勃勃地骑摩托车送我去学习。一路上,我兴奋极了。来到体育馆,只见里面热火朝天,学员们个个都汗流颊背,气喘吁吁。这时,我看到后有些泄气,但我想:男子汉大丈夫!这些算什么!

  篮球队分成了两支小队,一支队是球技很熟练的老生,另一支队都是刚来的新生。妈妈把我带到教练的面前交给了教练。他长得高高的,瘦瘦的,就像一个专业的运动员。他说话的语气让我感到亲切,心里一点也不紧张。由于我是今天刚来的,所以教练将我带到一旁,为我示范基本运球动作。第一个动作是左手和右手的单手运球,这对我来说简直的小菜一碟,原来我在家也这样玩过。教练说:“不错!”又示范了双手运球,第一种运球动作:左右运球。看起来简单,做起来却很难。我左右运球时,左手将球运到右手后,左手要垂直下来,可我的手老躬着。最头痛的是:左右运球的高度控制不了,一会儿高,一会儿低,所以怎么也练不好,这时我有些泄气了,没想到篮球比想象的难多了。但想到妈妈的心情,便咬咬牙,继续练了下去。功夫不负有心人,经过一次次的练习,终于成功了!我趁热打铁,赶紧练起了另一种更难的运球方法。球好像跟我作对似的`,老唱反调,我想拍高拍快点,它就又低又慢,像调皮的孩子从我手中“逃”走。我屏住呼吸用眼睛紧紧盯着球,用手牢牢控制住球让它无法逃出我的“魔掌”。经过无数次的失败和努力,最终还是练好了。

  不知不觉,到了下课的时间,我浑身被汗湿透了,像在雨中淋过。教练走过来,面带微笑地对我说:“今天你练得不错,还要努力!认真的话,过几天就可以赶上别人了。”听了教练的话,心里比吃了蜜还甜。虽然打篮球很难,但是只要有恒心,有毅力,我相信自己一定会成功。

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  我热爱篮球这项运动,希望自己能成为一名职业的篮球运动员。

  关于篮球,我有三个愿望。

  第一个愿望就是去 NBA。 ,这也就是所有中国优秀篮球运动员的梦想,因为那里代表着篮球的最高境界,那里有我崇拜的偶像——闪电侠韦德,小皇帝詹姆斯,小飞侠科比……

  假如我去了 NBA ,我最想去的就是热火队。我最喜欢的球星韦德就在热火队。他就是一个伟大的球星。就在这个赛季,他创造了许多新纪录:热火队历史上得分最高的球员;一个赛季盖帽超过 100 个的矮个子球员,你要知道,他的个子只有 1 米 93 ,他依靠的就就是出众的弹跳力;场均得分 29。8 分,今年的'得分王基本上就归他了……

  我向往我和韦德搭档,为热火队拿NBA总冠军。

  我的第二个愿望就是扣篮。扣篮对大多数篮球运动员来说,并不就是一件难事。身高只要有 1 米 85 ,就差不多可以扣篮了;身高在 1 米 75 ,只要你的弹跳够好,也可以扣篮;要就是身高只有 1 米 65 ,那扣篮可说就是难上难。

  我的身高只有 1 米 65 多一点点,想扣篮简直就是做白日梦。可我不想放弃,我天天在家里练弹跳。我就是这样练的,每天在家门口的台阶上,跳上跳下 50 次。那台阶高度有 50 厘米。

  目前,我摸高的最佳高度就是 2 米 80 左右,离篮筐还有 25 厘米。不过,刚刚碰到篮筐就是不够的,要扣篮至少还得超出篮筐一只手的高度,所以,我离扣篮还有 50 厘米左右距离。我算过了,只要我人再长高 10 厘米,手再长 5 厘米,弹跳再高个 30 、 40 厘米,就可以扣篮了。

  我的第三个愿望就是参加奥运会,为中国队拿一块奖牌。中国队现在的最好成绩就是第八名,我要为国家争光,让中国队奖牌上取得 0 的突破。

  我现在正在为我的三个愿望而努力奋斗,不管能不能实现,我一定会坚持到底的。

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  每天下午,我都要去风雨操场打篮球,今天也是一样。

  我准时来到风雨操场,其他人也准时到了,开始分队。我方队长是许泽鹏,队员有我,许泽恒,赵宇航,以及锅巴综合实力4,对方是实力超强的胡海炜,会“九阴白骨爪”的菜容楠,周翔宇,抢篮板能力能和我一战的吴启源,以及他们的'队长“战神”吴仔。综合实力3。5,比赛开始!

  一开始许泽鹏就立即来了一个跳投,许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐,跳了起来,球却打在篮板上,飞向赵宇航,难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时,吴仔突然从地上跳了起来,抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成,实力较差的菜榕楠都看呆了!

  吴仔乘着没有人防他,犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去,想去阻挡吴仔,但吴仔巧妙的把球从我身旁运走,然后投篮,不过没中,许泽鹏刚准备去抢篮板,但却被吴启源抢先了!

  吴启源将球传给吴仔,但是用力太大,出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我,我将球传给最近的锅巴,锅巴投篮,没进,球随即被“金雕”赵宇航抢到,但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪,就是乱抓,搞得赵宇航“遍体鳞伤”,赵宇航连忙把球传给我,我投篮,没进。吴仔用它最快的速度抢到了球,然后来了一个凌空后仰,投篮!中,比分0:3,吴仔队领先,吴仔发球,吴仔将球发给吴启源,吴启源发给了锅巴!锅巴给了我,我传给许泽鹏,许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。

  比分2:3。!许泽鹏接到球后,直接跳投,干净利落。4:3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩,我也进了一球!最终比分为25:24,吴仔队1分饮败,嘻嘻,吴仔,你们要加油啊。

  我很喜欢打篮球,明天下午也要去打!

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  早就在电视上看到过许多篮球明星的风采。比如,詹姆斯以及各种各样的篮球明星,他们在运球的时候能做到娴熟流畅,在接球的时候也能做到滴水不漏,他们在投球的时候简直严丝合缝,每一个球都投的井井有条,且一投必中。而且他们在对待队友也兄弟一般。所以他们能成为著名的篮球明星不是没有道理的。我也想当一名篮球明星,所以这个暑假我要学习篮球。

  刚开始,到了篮球班,教练先让我拍球。这是一个很枯燥无味的训练,但是篮球初学者的必经的一个路程。虽然很无味,却非常的重要——因为只有掌握了篮球基金基本运作才能更好的在篮球上施展游刃有余。

  教练让我们拍球左手一百下,右手一百下。当拍到五十下的时候,我就感觉体力有些不支,左手有些酸痛,重复的动作会使肌肉过度的疲劳。但是,我并没有放弃,总是咬牙坚持着。

  终于到九十下了,还剩下最后十下。通往成功的道路马上就快近了,我在心里默念着——十,九,八,七,六,五,四,三,二,一…终于完成!然后我长长的舒了一口气,成功了!然后就该左手了,轻车熟路,顺利的连续拍完了一百下。我今天的拍球任务完成了。

  开始学习第二项任务了,就是运球。运球这虽然并不是什么太高难度的`,但是他却在球场上是有着非常重要的作用。运球,厉害的人能从别人的缝隙之中快速传来传去而滴水不漏,他们在运球的最后还会用一次完美的投篮来结束场帅气的运球。我现学的是过人,不过过人这个动作说难也不难,说简单也不简单。教练现在球场摆出一列路障,然后让我们从中间让S形穿过。

  不过,试了几次之后,我明显的感到有些吃力和笨拙。不过练习之后,明显改善。其实每学习一项新技能,都离成功的道路愈来愈近。我希望我在篮球的道路上一展风采,实现自己的目标。

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  今天下午体保课的时候,我们在小学部的操场上打着篮球。正当我们打得不亦乐乎时,六(6)班的人想和我们来打一场比赛,6对6。"好!"陈和坤毫不犹豫地答应了。我心里忐忑不安,因为六(6)班的高手可不少呀!我还没有思考完,比赛就开始了!

  陈和坤先抢来球,这时我急忙找到(6)班的一位高手防着。看着陈和坤周围六(6)班的人愈来愈急,我向大家看了看,只见周昂然在防线内,程骏遥在抢篮板,章子健在和陈义讲悄悄话。眼看陈和坤手里的球就要被抢去时,周昂然快速冲到陈和坤旁边,一个怀里摘桃把球传了过来。我连忙接住球,故意抖动了两下,并在原地拍球。只见六(6)班的球员急得像热锅上的蚂蚁,以迅雷不及掩耳的`速度向我冲了过来。我单手传球,把球给了章子健。章子健双脚用力一蹬,双手高举成投降状,然后手腕向内一扣。球像一个不懂礼仪的小孩子一样,在球筐上转了几圈。我的心也被吊得很高很高,如果这个球进了,那就为我们队赢造了一个好的开端,假如这个球没进的话,那他们就要发球,我们可都完了呀!这时,调皮的球突然向一边倾斜,最后滚了出来。在六(7)班的的观看场地上,一阵阵叹气声此起彼伏,接二连三的。

  这时,六(6)班的周涵韬抢到了球,周昂然赶紧去防守。我也冲了过去想抢球。我双脚蹲成马步姿势,一动一动的,双手侧平举,随时准备扑上去。突然周涵韬把球一举高,我连忙双手高举想断他的球,没想到他使了个诈,又把手缩了回来,手腕一抖,将球从我胯下传给了(6)班的大个子。只见那大个子刚想投球,我就向程骏遥大喝一声"快!去抢篮板。"就在程骏遥飞速跑到球筐下面时,(6)班的大个子一个爆扣,球飞向篮板,程骏遥跟着起跳。结果球未进却反弹了回来,重重地撞在了程骏遥的鼻子上。程骏遥捂着鼻子痛苦地跑开了。唉,失去了一员大将,我们的比分也逐渐拉开了距离。最后,我们以2:18输给了(6)班。

  过后,我们大家就像瘪了的气球垂头丧气地回班做作业了!

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  每天我都要去打篮球。

  篮球可调皮了。它时而静止不动像一只吃饱喝足懒洋洋的小猪;时而活蹦乱跳像一只顽皮的小兔子;又时而一蹦老高好像在对我说:来抓我呀,来抓我呀。

  我一个大跨步上前抓起篮球、转身、落地、瞄准篮筐、起跳、用力一投,篮球像一支离弦的箭飞向篮筐,“嘭”篮球旋转着进了。“嘭、嘭、嘭”篮球落到地上像在欢呼,球场上响起了我的笑声,妈妈和小朋友的掌声,形成了一幅流动的画。

  打篮球是一项强身健体的运动,大家都来参与吧!

  我是50群的乾妈,儿子今年10岁上3年级。这是我用老师的方法辅导儿子的第一篇作文。用了3个黄昏,一开始我和孩子讲老师的方法时孩子很抵触,可我心里很急,但表面上没表现出来,我记着老师的话是“亲子”而不是“轻子”。正好孩子每天都要去打篮球,在陪他去的路上我就对他说:宝宝,我们来口说作文吧,就说打篮球。他一听:不,我会写,不用说。我心里火烧得旺呀,但转念一想孩子总得有个过程。于是我说那你试着说说看,他就说了:我每天都要打篮球。不肯说了,没了。于是我借机告诉他一篇作文的基本结构头,身,脚。然后就有了本文的头,身,脚,头和脚我基本没动,就是身子干巴巴的,但我没说第一天就这么多了。第二天黄昏在路上我又重拾话题了,并借机告诉了他六根六尘,怕他不理解,我就说把你眼睛看到的',耳朵听到的,鼻子闻到的,舌头尝到的,手触摸到的,脑子里想到的结合起来,你的作文就会生动了。他一听好像提起兴致了就有了本文的身子。那天我正好看了老师书上什么是相框和相片,就提醒了他一下就有了球场上的画这一句。第三天打完球回家后,他说我写就有了这篇作文。

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  今天,我唐俊、何博胜、周威宏、谢明祥约好了地点、时间,下午两点我们就进行了我们的篮球比赛,你想知道战况如何吗?想的话就继续往下看吧

  我们首先转球分组,我和何博胜一组,有五个人 ,当时不知道该怎么办。那时我就狂妄的说道“你们三个,我们两个人就够了”他们就笑着同意了(我想原因应该就是我说的话吧)。他们想他们发球我就说“我们才两个人,应该给我们发吧”他们也就同意了。

  我们的比赛开始了,我拿着球对我的队友说“你到内线里去,我传球给你”,他到了内线,我传球给他的时候不料被对方的周威宏给抢断了,见这样我们赶紧防人,我们只能防两个人还有一个没防得住,他们传球给他,他一个快攻就得分了。然后他们其中一个人运球的时候我以为他不会传球给那个空挡的人了,就没有注意,没想到他又传给那个人,那个人又一个上篮得分了,我们现在知道两个人对三个人是多么的困难了。

  在他们的得分高潮的时候来了一个胖子。我们对就邀请他来我们这个队,他也同意了。我们有继续我们的比赛,在我传球给何博胜的时候又被他们给抢断了,他们准备上篮的时候刚来的那个胖子一下子跑过去给了他们一个大火锅。这一记大火锅令我们振起信心。我发球给何博胜,他要上篮的时候见对方要给他一个火锅他就一个假投真传把球传给了我。我又以一个假动作晃过了他们,上篮进了。我们所有的人都异口同声的说这是一个好球。我们进球了所以是我们的球,我发球给何博胜,然后我就跑到内线,对方以为他会把球传给我,就都防我一个人。在这同时他突然把球传给在三分外的那个胖子,他投了一个三分球。我们以为都不会进的.,在对方准备抢篮板球的时候,谁都没想到会进,包括他自己。

  我们就这样打球打到了下午五点钟,想不想知不知道最后是哪个队赢了呢?告诉你吧当然是我们队啦!比分是100;120分我们整整赢了他们十个球。不过这也是后面来的那个胖子的功劳没有他我们也不会赢得那么漂亮。

  这一个下午又这么的过去了,不过想一想值了,因为打了一场小的精彩的篮球比赛。回家的时候我一边骑车一边回想打球的情景,突然看看背的包,脑子闪过一个念头,并把车一转一边说“快走啊,要去练跆拳道了,不然又要受罚了啊”。

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  不知为什么,我居然热爱上了打篮球,并且每天都去新港小学打篮球。

  刚开始,是一位朋友要和我一起打篮球,我见到家里有一个篮球,便答应了和他一起打篮球,并带上了奶奶。

  我双手捧着篮球,微微翘起来跳起来一投,令我想不到的是,连球筐都没碰到。我简直不相信自己的眼睛,在学校中我还投进过几球呢!不会现在都已经不会投了吧!我不信,再来!可连投好几个球都投不进。再看看旁边的同学,一个接着一个这简直是百发百中,太厉害了!我想他们也肯定练了很久,有的看样子大概是初中生;有的'大概是比我还小的同学来打球的。

  看他们一个接着一个,我都入了迷,这真一幅优美的风景画!这时,奶奶在一旁说,赶紧投呀!不然时间不够了。

  这次我吸取了前几次的教训,我两腮鼓起气,用力的把它投上去。心里正得意洋洋呢,奶奶你本来说我投不进,这一次我保证投进去了。还没抬起头,随之而来的是重重地一拳,这是怎么了?我捂着脑袋好疼啊!又看到篮球躺在地上,一切都明白了。原来我用力过度,有没有投的太远,恰好投到篮球的边缘上,篮球又弹过来就砸到我的头上去了。

  当我重新爬起来举起篮球微微上翘起的时候,心中有一点忐忑不安:如果我又像上一次那样把篮球砸到自己的头上怎么办,他们个个“高手”会不会嘲笑我。可是转头又想:每个人难道不是从0开始的吗?他们这样百发百中,难道不是他们每天来这里的练习吗?换句话说就是他们的练习,他们才会百发百中,难道不是吗?想到这些,我自信的把篮球投出去,篮球在球筐上来回滚动着,嗓子眼都快蹦出来了,终于,篮球准确无误的落在篮球筐里了。

  太棒了!我终于投进了第一颗球了。后来,越打越顺。天黑了也不停地,心里还想着明天再来锻炼。

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  我热爱体育,最爱篮球。不仅热爱,我还是校队的队员之一哦!这可是经过层层选拔之后才拥有的资格啊。每一项选拔都很有难度,你必须跑得快、跳得高,还要有相当的篮球基础。

  告诉大家一个秘密,我原来并不会打篮球。有一次,姜昊问我打不打篮球,我愣住了,不知道该怎么回答,心想:如果我说不会打,那多没面子呀。为了面子,我只好硬着头皮,跟他们打篮球去了。我、姜昊、张宁远一队,潘越、丁孟轲、吴江另一队。开始了,姜昊先跳起来抢到了球,然后把球给了张宁远,张宁远又把球传给了我。我抓着球,不知道该怎么办的时候,潘越已经把球从我的手上夺走了。他对我说:“看我是怎么把球从你头上投进去的!”姜昊喊道:“凌超超,盖帽!盖帽!盖潘越的帽!”我不知道盖帽是什么意思,就从自己的头上拿下帽子,在潘越准备投球的那一刹那,把帽子猛地扣在他的头上!这就是我第一次打篮球的故事,是不是很好笑?

  还有一件事情也很有趣。那是我被选拔进校队之后的事情。那时,我看见一些很厉害的队员,他们先是跳得很高很高,再把球扣进篮筐,然后抓着篮筐晃悠了两下才跳下来。真是酷毙了!一天体育课,老师让我们自由活动。吴江说:“我们来扣篮怎么样?”“好啊!”我们几乎是异口同声。丁孟轲说:“我们连篮筐都碰不到,还谈什么扣篮呀!”吴江的歪主意最多,说:“我们一人踩到另一个身上,再扣篮,不就行了吗?”他指了指丁孟轲,意思是他最肥、最有力气,被人踩着是最好的人选。丁孟轲不同意,在我们的'苦苦哀求下,终于同意了。“凌超超你先来!”丁孟轲说。我拿着球,踩着丁孟轲的背,一点一点上去,其他人都扶住丁孟轲。我拿住球,往篮筐一扣:进去了!再抓住篮筐——忽然脚下空了,我吊在篮筐上往下一看,他们都跑光了,再四周看看,妈呀,秦老师来了!秦老师对我说:“凌超超,你上篮都不好好学就玩扣篮了。罚你20个俯卧撑!”

  篮球,给我带来许多的快乐,留下了许多美好的记忆!

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  打篮球是我最喜欢的运动。只要有一天不打,心里就不舒服。我最喜欢的还是在大晚上去篮球场打篮球。

  每当夜幕降临时,我拿起篮球,穿上一双会发光的鞋子,穿上一件绿中带红的外衣,走出家门,一步又一步地向球场移。

  那是一个长方形的水泥平面,球场大约长15米,宽6米,外面用绿色塑料包着的铁丝围起来。两盏灯把球场照得如同白昼。

  来到球场,我脱下外衣,拿起篮球,走到二分球的地方,双手的五指都张开,轻轻地抓住球,放在头上方的一个位置,左脚放前,右脚放后,右脚弯曲,抬起头,目光直视篮球架,瞄准,右腿用力一蹬,整个人像飞起来了一般,这时球从手中脱落下来,正好落在篮球架里,球进了,我开心极了。夜幕下,四下里的灯光闪耀着,空气中飘散着温暖,篮球在滚动,跳跃,溅起的灰尘在灯光下舞蹈。

  忽然,篮球场上多了一位不速之客。我们对视了一眼,这就算打招呼了。这个不速之客和我长得差不多高,他来到了篮球场,有模有样的投篮,一会就投进了一个、两个、三个……我观察了一会也就去投篮了,我和他的球相撞在一起,他拿起我的球投篮,我也拿起他的球,这应该是一种回访的礼仪吧。

  我们打了一会就开始抢球了,我们互不说话,但似乎心有灵犀。我先拍球,把球传到身后,他没抢到。他又开抢,我用后环球躲过了他的`强攻。可是第三次就没那幸运,他一个下拍,就把我的球抢走了。轮到我抢了,他就一直在自己得到跨下拍呀拍,我来了一个下滑就把球抢到了,我们两打了个平手。我们又打了一会,那个人就拍了拍我的肩膀。骑上车消失在夜色中。

  夜色更加浓了,我抱起篮球,一步一步慢慢地走出球场,一身的轻松。篮球,你丰富了我的生活,锻炼了我的意志,充实了我的人生,篮球我爱你!

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  我们班最近发生了许多事,令我印象最深的,还是上次的篮球比赛。

  “叮铃铃!叮铃铃!”上体育课喽!同学们如离了弦的箭一样冲向操场,笔直地站在自己的位置上。

  不一会儿,就看见老师昂首挺胸的走了过来,绷紧了脸说道:“同学们,今天我们打篮球!”“Yes!”我和同学们高兴的跳了起来,脚下仿佛踩着一朵幸福的云。

  抢篮球时更是不用说,当一个装满篮球的球框摆在同学们眼前时,他们一个个都失控一般地冲上去生怕抢不到球,甚至有些人还会为了一个球而大打出手。因为每次抢完总有那么几个留下来的球,所以我们六个哥们一般都是等别人抢完之后才在剩余的球中挑一个质量最好的拿过来打。

  当然今天也不例外,我们抢到球之后便立刻“霸占”了一个篮球架开始打球。我和林智博、叶祖豪一队,柯谢桥、薛焯晨、周浩博一队。开始了“生死”一战。

  首先是我们队先发球,林智博为发球手,只见他用眼神暗示了一下叶祖豪,随后便假装把球对准我,其他队的队员以为他要投给我便纷纷跑来拦我,正当他队的人都来我这时,林智博猛的一转身,把球扔给了叶祖豪,叶祖豪拿到球之后立刻冲向篮框,纵身一跃把这神圣的一球给扔了出去。二十五厘米、五十厘米、一米。“啪”的一声我想我不说大家都应该知道叶祖豪投出来的那个球,不负众望的撞在了篮框的边上。当球要掉下来的`时候,我冲了上去想一举夺回那个球,但可惜因为身高问题不一会儿就被人高马大的柯谢桥夺走了,传给了薛焯晨。为了将功补过,我三下两下就从他手中夺来了球便以风一般的速度传给了叶祖豪,当我传给他的一瞬间起我就开始后悔了,因为我认为他根本投不进去,正当我唉声叹气之时,只见篮球从天空中划过一条完美的弧线,穿过篮框,完美落地了。

  我们就这么打了一节课,可惜最后还是他们赢了。

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  “十八般武艺,样样是好戏。”我的拿手好戏就是打篮球。在我成长的路上,篮球始终陪伴着我,它为我的生活增添了一份绚丽的光彩。

  七岁那年,妈妈把我送进了一个篮球培训班,从此我便开始了我的篮球生涯。刚开始时我运球不稳,力气太小。打起篮球时慢吞吞,就像一只小乌龟。随着年龄的增长以及训练的.刻苦,我的球技日渐增长。我更是学会了投篮绝技的三步曲“运球、加速、投篮。”

  今年夏天,为了参加学校组织的班级联赛,我几乎每天放学后都要在小区打几个小时的球。为了加快自己的运球速度,我不停地在篮球场上来回跑,膝盖“挂彩”便是家常便饭了。

  到了比赛的那天,班上的同学都激情似火,为自己班的选手大声加油。

  不一会儿,比赛开始了,小明传球给我。我不紧不慢地运过半场,就在我准备加速时,突然,我感觉背后传来一阵风,一道黑影向我袭来,我连忙把球一个变向,换到左手。果不其然,一个对方选手闪到我前面,“好险,球差点被抢走。”望着这个防守人,我决定给他一个下马威。我假装突破,像一道闪电一样快速运球,就在防守队员的当,我突然停下来。防守人没料到我这样,重心垮了,一下子摔出一米远。计划得逞,我朝防守人笑了笑,摆出一副无可奈何的样子,随后轻轻一跳,将球抛向空中,只见球在空中划出一道优美的弧线,“刷”地空心入网。看到我这球进了,同学们都大声为喝彩,整个操场沸腾起来。

  防守人见自己中计,气急败坏,决心在我身上找回尊严。第二次进攻时,我又拿出独门绝技“运球、加速、投篮”。可就在我准备加速时,我却“大意失荆州”了。运球时,球不小心打到了我的球,球居然出界了。全场又爆发出一阵笑声。有的同学更是戏称我为“篮球界的梅西”,防守人对我做出一副“幸灾乐祸”的表情……

  五年的篮球时光,流满了笑声,也充满了艰苦。但愿意一直坚持打球,将我的“篮球三步曲”发扬光大,让它成为我的拿手好戏。

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  这个暑假,我最大的收获就要数打篮球了。

  暑假前,我和班级里的几位同学报名参加了一个篮球培训班,在学习的那么多课中,给我印象最深的要数“三步上篮”了。

  学习三步上篮的那天,骄阳似火,阳光似利箭般刺眼。我们做完了各种基本动作之后,教练神秘地对我们说:“今天我们要学一项新的动作!”大家听了,都非常好奇,可是当教练说出了要学习的内容后,我就有些不屑一顾了,哼,不就是三步上篮么!这么简单,谁还不会,还用学么?

  一开始,教练先让我们每人先试试看,轮到我时,我十分认真地做了一遍,自认为很满意,我满以为教练会表扬我一下,谁知道教练嬉皮笑脸地对我说:“你做的是什么动作啊,看起来太别扭太丑了。”边上同学听到这话都笑了起来,我很纳闷,三步上篮难道不就是拍几下球然后走两步再跳起来投篮么?我做的很对啊。带着深深的疑惑,我看了教练的示范。只见他拿着球拍了两下然后双手抓着球走了两步,最后一只手托着球跳起来,根本就没有投篮,而是十分柔和的把球送了上去,球也十分听话乖乖地进了篮筐。我看了之后,终于明白了自己的错误,我是一直用投篮的方式,动作十分僵硬。

  看完教练的`示范,我决定再来一次。于是我学着教练的样子,先拍两下球,然后双手抱球快走两步,然后右手臂伸出去把球往篮框那儿一勾,可惜球似乎不肯光临篮筐,在篮筐上跳了几下后,没进!虽然如此,教练依旧挖苦我说:“动作是对了,但是依旧很丑。还要再柔和点。”我再做一次,终于得到了教练的肯定,随后教练再提醒我,不能跑到篮筐下再上篮,要在离篮筐45度角那里开始起步。我再练,但是球依旧不进。教练再次指导我们:“三步上篮是一定要投进球的,这个技巧就是要尽量要打板,打在篮板上的白框内。我听了,恍然大悟,原来一直不容易进球是这个原因。

  这次三步上篮的练习过程,是我懂得了做什么事都要有技巧,在学习的过程中要不断掌握规律,力争精益求精,这样才能把事情做好。

  在经过30天的篮球训练中,我头顶酷暑、挥汗如雨,也不觉苦累,虽然晒得如同一条黑鱼,但从训练中磨砺了我的耐力和意志,使我终生难忘。

打篮球_700字15

  今天,我在家里闲着没事,便打开电视,突然我换到了体育频道,看到上面的人一个个都跑得飞快,一会儿抢球,一会儿投篮,心里既是羡慕,又是佩服。反正闲着也是闲着,我便让妈妈带我去打篮球。妈妈经不住我千缠万缠,只得带我去李教练那儿报名。

  我报了名之后,李教练便教我拍球,李教练说:“不能用手掌拍,要用手指尖指拍。”说着,就做了一个拍球的动作。我照着李教练的'样子做,可是控制不住力度,球一会儿“兴奋”,一会儿“泄气”。兴奋地时候上蹦下跳,泄气的时候就拍不动了,真是看花容易绣花难啊。李教练对我说:“上课开小差吧。要控制力度。”我试着控制了一下力度,觉得球渐渐地被我安抚了,我又使了劲,发现我已经渐渐地能掌握力度了。教练见我已经会了,便开始教我传球,教练说:“这个跟拍球一样,要用指尖来接球、发球,我们先来训练胸前传球。”教练拿起球,往后拉,再使劲往前一推,球就像一颗飞弹一样向我飞来!我把手紧贴胸前把球给接住,然后又照教练那样使劲一推,球便飞了出去。后来,教练又教我击地,我已经掌握了接球、发球,所以对我来说是小KS,教练再教我最后一种传球法,那就是——头上。老师先把球高高举起,后把胳膊弯成90度,然后像投石器一样把球发了出去,我还没有发应过来,球就毫不留情象无头的苍蝇向我擦来,只听“嘣”的一声响,我就被“爆头”,只觉得两眼冒金星,过了一会儿,我勉强的吐了吐舌头说:“哎呀,幸亏我会铁头功。”教练说:“要把手放到头上,接住球,再使劲一扔,就行了。”我又试了一次,终于成功了。

  回家后,头还是有点晕,但是这个晕真是很值得的,因为我学会了打篮球。我深有感受地说:“真是做什么都要勤学苦练呀。”以后,你们在球场上看到的那个帅帅的小子,那一定就是我!

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