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体育考试作文

时间:2023-02-08 15:04:00 作文 我要投稿

体育考试作文

  无论在学习、工作或是生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编收集整理的体育考试作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育考试作文

体育考试作文1

  今天和昨天我们进行了体育期末考试,其实我们只考了两项,还有一项是下周一才考的。昨天下午考的是跳远,今天考的是跳绳。

  跳远对我来说,一直是成功路上的绊脚石!对于体育项目,跳绳和四百米我都能拿下,只是跳远……差一些,这次体育考试跳远满分是一米八,可我却只跳了一米五八!虽然和上次来比我进步了很多,但是,和我预想的差的也有点大。一米五八!一米五八!一米五八!昨天这个令我抓狂的成绩,成了我期未考试的第一场战役。所以今天上午我就下了决心,一定要把失利的局面给扳回来!跳绳我可苦苦练了一个暑假呢!一定要拿一个满分!

  果然,下午我就带着要考满分的信心来到了学校。左等右等终于到了第四节课,我开心的拿着跳绳准备拿一个满分回家。来到操场上先是男生测试,然后才是我们。时间好像过的.飞快,不一会就到我们了。我的手冰凉冰凉的,还有一些冷汗。我握紧跳绳,伴随着老师的哨声,我飞快的跳了起来,地上跳绳打在地面上的“啪啪!”声,和我轻快的脚步成为了一种奇妙的节奏。一开始我像一只轻快的鸟儿自信满满的跳起来,可到后来我身后好像压了一座泰山,跳的有些缓慢,小腿发酸,有些体力不支了。“还有最后十秒钟!”老师的声音传入我的耳朵里。我又像打了鸡血似的发了疯的跳起来。

  终于哨声吹响,我也停了下来,早已累的上气不接下气啦!女生满分一百六十六,我跳了一百六十七。我实现了自己的承诺!真的拿了一个满分过来!

体育考试作文2

  体育考试成绩也加入了考试成绩总分了,体育考试对大部分人来说是新奇的,是第一次知道体育也需要考试。还比生物,政治之类的科目考试分数高出十分,体育考试成绩满分是60分,我对体育考试充满了好奇和向往。

  今天上午第三节课的时候我们开始了体育考试。我们先去考了跳绳,两个小队站成两排,面对面,中间大约有两米左右。我们这一队的人先跳,让对面的人帮我们数我们跳了多少个,我们都想考的高点,所以都使出了洪荒之力,我也在卖力地跳着,但最后的结果不是特别的好,跳了104个。

  在跳绳之后的项目是50米短跑,短跑我还是可以的,老师把我们分成两组,两个人一起跑,一个教师在起跑线说着跑,另一个教师在终点负责看表,我跑的.很协调,和我一起跑的另一个人,不一会儿就到了我的后面,最后我还得了一个还行的成绩9.3秒。

  我们做的最后一个项目是立定跳远,在地上有一个垫子上面标着距离,一个人两次机会,不管犯规没犯规,只有两次机会,所以我们都是小心翼翼的,老师说中间那个脚印有点滑,可以稍微向左走一点,或者向右。我站在起跳线上,使出全力跳了一米四九,我又跳了一次,一米五一。我很奇怪,我平常练习的时候都是跳到一米九几,但这次不知是没发挥好,还是有些紧张,这次成绩很差。

  以后我要多加练习,争取拿到满分。

体育考试作文3

  期末体育考试临近800米的参考考试,项目沉甸甸的压在我身上,让我没有话可以说了,想想那种大腿麻痹,四肢酸痛,呼吸喘不过气,喉咙像被火烧一样的感觉,仿佛此时身处太阳底下被火烤似的,反正就感觉是永远都跑不完的折磨。无论怎么样,我们害怕的是每天都要训练,如果是偶尔几次训练还行,但是天天训练的话身体是真的接受不了。我们在这个方方正正的操场上进行了无数次的跑步练习,我个子本来就小,而且跑的又不是特别的快,但是呢我并没有松懈,终于在一个星期三的下午,我们开始了考试。

  在体育考800米之前,我们就在上一节课体育课跳了200个的蛙跳,浑身都快散架了,还不是因为那群男生说话害得我们。

  下午我们开始考试,当时跑了第1圈,大腿就开始有一点点痛了,肯定是因为那200个蛙跳的缘故,但是心里暗自的'对自己说一定要坚持,好不容易努力那么久,可不能白费了这次的努力,之后跑到一半,我放慢了速度喘着大气,回头一看,队伍竟然只剩下了10来个学生坚持不住的同学在慢慢跑走,趁着这个机会加速跑跑啊跑啊跑,在最后一刻我成功了,我考了第2名,同学都说:“你真的好厉害呀,你能坚持跑完而且还能跑得那么快,你看我们跑到一半就不行了就一直气喘吁吁”我笑了笑,然后我已经累的说不出话了,现在我感觉我的喉咙相似在被火烧一样。我跑到了第二名肯定带着一丝丝的运气,幸好坚持下来了,还好我的努力并没有白费,从自己不敢相信到坚持了下来,其实这段时间真的感觉自己好不容易。

  相信自己其实是可以的,我还能坚持跑着下来,是因为在这几个月里面,我尽情的挥汗如雨,拼尽全力得去拼搏,去奋斗,根本就没有什么不可能完成的事。

体育考试作文4

  期末考试即将来临,体育考试最近也在不断进行,昨天刚考了跳远,我的跳远成绩真算是一个超常发挥。

  星期五的最后一节课,我们站在操场上挨个准备考试。你看,有的女同学轻轻一跳就越过了一米八六的标准线,即让人羡慕又嫉妒,此时的我不怎么紧张,平时也加强了锻炼,心里也有一个自己的标准。体育老师念了一个又一个的名字,有跳一米六的,也有跳一米九的,此时的操场似乎已经被我们的`阵阵惊呼声所包围。同学们互相打气、互相攀比。终于到我了,我慎定地站在了白线后,做出预备姿势,“三二一……”起!我在心里默数着,使出浑身力量腾起,在落脚时,我的脚后跟只出了一点点,在无奈之下,只好为一米八五,但满分一米八六,就差那么一点点满分就可以来拥抱我,多少会有一些遗憾。

  我还是比较满意我这次的成绩的,因为我已经发挥出了超常水平,这次的成绩跟平常我运动锻炼也是息息相关的,正如前些天,我练的跳远儿次数很多,尽量让自己一次又一次的突破,但每次跳完后,大腿都用疼上好几天,但是我越练越轻松,不管是跳远儿姿势已掌握,每天跳远儿的最终成绩都有进步,从一米五,一米六、一米七再到一米八五,这是一次次的蜕变才形成的,不管是体育还是文化科,都需要蜕变再蜕变才得以成功。

  期末考试已来临,让我们用最好的姿态去应对它,加油!

体育考试作文5

  今天是要体考的,体考的七十分十分重要,它可比一个副科的分数还要高二十分。这次体考提前了一节课,来的有些突然,但丝毫不影响。

  来到操场,做好热身运动,开始考试了,第一项是跳绳,跳绳还是比较简单的了,只要平日下点功夫,就可以满分了。”预备,开始!”随着体育老师一声令下,我们跳了起来,“一、二、三、四……”我在心里默数着,这次我可是有信心,”停!”时间到了,我问了帮我数的人,因为我到最后没数清,“一百八十二。”天那,我竟然跳了这么多,我不敢相信。这时,体育老师说没计上时间,要再跳一次,听到这个消息,同学们叫苦连天,等第二组跳完,我们又跳了一次,还好,我跳了一百七十多个。

  下面就是四白来了,我在跑前给自己定了个目标,跑的'时候超过一位同学,老师一声令下,我们跑了起来,一开始,我紧紧跟在那位同学后面,同学们跑的是真快,我被甩在了后面,最后一个弯道我超过那位同学。最后一百米是最煎熬的时间,又要用最后的点力气加速,前面跑时又花费了大量体力,但我还是加速了,十米、九米、八米……我终于跑完了。结束后,坚持走了几步就一下倒在地上,四百米跑的不行,一分三十四,还没有平时跑的好。

  立定跳远没时间考了,这几天找机会多练练,争取多考几分。

体育考试作文6

  今天是我们体育考800米的一天,一想到要跑八百米就感觉特别的紧张,绕着操场跑两圈啊,一圈下来都累的慌,更别说两圈了。

  第二节课下课后,我们班就到楼底下站队绕着小操场先跑几圈热热身,跑了大概有三圈吧,我们才进了操场,我原本以为到了操场再做一些热身动作就要开始跑,但是并非如此,在我们之前还有一个七班,还有一个班才跑了一半,所以我们有大把的时间做热身动作,大概得有20分钟我们都在做拉伸动作,当七班开始准备跑的时候,我们班就已经站在旁边准备了。

  跑步队是站成四列的。男生两列,女生两列分为一二组,先开始跑的是男生女生的第一组,最后是男生女生的第二组,男生先出发,女生随后就在出发,女生800米,男生1000米,也就相当于女生绕着操场跑两圈,男生绕着操场跑两圈半。

  七八两班也算是兄弟班了,当七班男生第一名跑完第一圈的.时候八班的人就喊加油,女生第一名同样也是,尤其是在最后一圈的时候,喊的也更卖劲了,七班跑完了,八班男生女生第一组已经开始准备了,我是第二组的,也就有机会卖力的喊加油了。

  800米就像是魔鬼一样,但它再可怕,终究还是要面对它的,逃是逃不掉的,跑,也不可能跑掉,还不如面对它呢,战胜了就没那么可怕了。

体育考试作文7

  记得四年级有一次“双跳”考试。

  在那年,前一天的体育课上,老师隆重地告诉我们:“明天,咱们得双跳考试啦!这节课就自由练习吧!”“什么?都什么东西啊!一点都听不懂!”我小声嘟囔着,去找会的同学,在别人同学那里学学。

  我朋友告诉我了所有的技巧,可我还是不会。“手甩快一点一丢丢哦!”她在我身边焦急的说,快,快,哎呦!“哎,没有过!”我失望极了。像外面被太阳烤得发热的地板一样无奈。只好垂头丧气地走上了楼。

  回到家,我就把这个不好的消息告诉了妈妈,她自豪地说:“没关系,我教你啊,我以前可是跳绳高手呢!我以前一口气能跳好多个呢!”“真的吗?”我半信半疑。

  晚上,我和妈妈到楼下练习。我先按朋友的.方法跳,竟然在分钟内跳过一个。妈妈赶快鼓励到:“不是很好嘛!第一个跳完后再跳几个单跳,准备好了再跳第二个哦!你可以订住一个点,平静下来后,接着就可以跳第二个。”

  “好的哦!”我自己鼓足勇气“一、二、三……六!耶!过啦!”我高兴地手舞足蹈像一只小兔子。那天晚上,妈妈一直陪着我练习跳绳到了晚上十点多。很辛苦,但我们两个都很开心。

  第二天终于到来了,我信心十足。老师给我们半节课再练习一下。然后再按照学号顺序考试。我在等待考试的到来。突然,边上两个同学紧张起来,让我教他们。我把前一天晚上的技巧教给了他们。两个同学都学会了,哈哈。学号也刚到了她们。29号同学。“一、二、三……七!”她搂住我的脖子“谢谢你啊!”

  “30号!”“嗯!”我很有信心。“一、二、……九、十!”我激动极了,和另外两个同学一起欢呼雀跃。内心久久无法平静。

  平静过后,我想起了我们鲁迅小学的学训:不历经风雨,怎能见彩虹?

体育考试作文8

  中学时代,青春年少的我们引来了许多“第一次”。明天,我们就要迎来人生中的第一次体育考试。

  近段时间,每天都可以听到跑步发令的哨声,跳绳甩地是发出的啪啪声。我们这些所谓的“胖子”整天都提心吊胆,怀着一颗忐忑不安的心,等待着体育考试那一天的到来。

  当体育老师宣布我们班星期四进行体育考试,并且不再考武术时,全班立刻欢呼雀跃,我心里那块大石头也落了地,脸上也洋溢着开心的表情。

  老师在最后一节体育课时,给我们强调考试体育的重要性,我也牢牢记住了老师说的考试重要的措施。当老师讲到男生跳绳156个才能满分时,我异常兴奋,因为我的特长就是跳绳跳得快。

  讲完后老师就让我们先去操场练习。我抓起跳绳,一马当先的冲向楼下,走向了没有硝烟的无形战场——操场。

  老师先让我们练习一分钟跳绳。老师一声令下:开始!我就飞快地甩动两臂,跳绳在我眼前呼啸而至。但天公不作美,还有十秒钟时,我“马失前蹄”被绊倒在地上,浪费了十秒钟,结果我只跳了136个。

  接下来该练习立定跳远了,这是我的一个弱项没有找到感觉,在130cm和150cm之间徘徊。看了老师的示范,我大开眼界,只见老师前臂过顶,一系列的动作后,纵身一跳,双腿发力,竞跳了两米六的惊人成绩,我感到不可思议。

  每次体育考试都是检测我们身体素质的`最佳机会,也提高了我们运动的激情。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础。明天的体育考试,加油把!

体育考试作文9

  现在,体育考试的标准提高了,我们迎来了体育第一次考试,大家都在全力以赴的准备。

  上星期天,我和几个同班同学聚在一起练习,一共坚持了五天,累的我们的肌肉都酸疼,但是我们不放弃,为了期中考试。

  就在今天上午,我们几个班陆陆续续的来到了操场上,那里十分热闹,有胜利的呼喊声,还有50米跑的哨子声。开始测跳远了,我站在队伍里看着别人跳。瞧,她把双手举过头顶,显出一副吃力的表情,随后又奋力一跳,“哇”!一阵阵赞叹声,传进我的耳朵里。我定神一看,两米!只见那位同学显出一副胜利的喜悦,一蹦一跳地跑在队伍后面去了。

  而我呢,却是十分紧张,心脏“砰砰砰”地跳着,马上就到我了,随后,我的脚站在起跳处,深吸一口气,便使劲往前跳,可最终的成绩是一米五八。

  我们又来到了50米跑的起跑线上,许多人都跃跃欲试。一阵阵口哨声在操场上徘徊,一阵阵脚步声“咚咚咚”的响,而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。操场上一片热闹的景象。终于我和另一位同学站在起跑线上,等待老师的.指挥,“嘟”!一阵刺耳的哨声吹响,我好似触电般,刹那间跑了出去,不幸的是我在中途绊了一脚,眼看那位同学就要到终点了,我心急如焚,立刻恢复状态向终点冲去,最终我还是第一名,但时间却用了九秒六,在我眼里是那么的漫长。想要把事情做到完美,需要付出艰辛的努力,不要偷懒,为了提高自身身体素质,为了体育测试成绩,我们将坚持努力奔跑!

体育考试作文10

  上个星期,我们班进行了一次体育考试,项目是五十米冲刺。本来跑步不是我的强项,但我每天晚上都会和爸爸慢跑几圈,不知不觉中,我跑步的速度就快了不少,五十米冲刺对我来说也是小菜一碟!

  第二节体育课,老师就带着我们来到操场。听说操场上要铺塑胶跑道,现在还在施工中,虽然操场整体大形已经固定好了,可跑道上坑坑洼洼的,露出了许多石头尖儿,非常容易摔倒,使我不寒而栗,心想:这样的跑道能跑步吗?操场外用蓝色的布与教学楼隔离着,布上有很多被人划破的'裂痕。操场中间有石堆,看着就危险!

  这次是两班一起跑步的,但并不是赛跑,两班都有人在旁边计分。老师给我们整理好队形,我才发现自己竟然排在第五个,算是排在前面的同学了。第一个跑步的昂汪静,出人意料的是,她刚跑几步就摔了一跤,看起来摔得挺疼,不过她还是拼尽全力向前冲刺,第二个同学安全跑到了终点,第三个,第四个……轮到我了,我心里忐忑不安:我要是摔倒了怎么办?会很疼吗?别的同学会不会嘲笑我?我准备好跑姿,只听体育老师一声令下,我就向前冲去。我尽全力跨过小坑,越过石子,最终并没有被绊倒。我心想:其实也没什么可怕的嘛,只要注意安全就行了。还有,我的五十米冲刺的成绩是九秒多,并没有先前想象的那么差。

  我坚信,只要坚持努力,没有什么是不可能的!

体育考试作文11

  今天,我们的期中体育考试在我们的第3节课开始。当第2节课的下课铃一响,我们就按捺不住激动的心情,一个个跑下楼去。首先,是谢老师让我们考试前的热身,我们围着小操场一圈一圈的跑,在我们跑了5圈时,忽然,一个像救星的声音传到我们耳朵里:“八班,去操场,准备考试。”我看出,大家红红的脸上写满了激动!

  首先检测的是跳远,看着前面的同学们憋足了劲儿,使劲跳。我不由得深吸一口气,也憋足了劲儿,心想:和明泽,不论你跳多少,都要把你的小命拼进去跳!”终于,到我了,我使劲的摆臂,又用力一跳,我只跳了150厘米!我不由得十分着急,因为:我只剩下一次机会了!我不由得感觉一股力量进入我的体内,顿时,力量倍增,一摆,一收,一跳,一跃,一落,一系列动作。最后,还是以152厘米取得了11分。

  接下来,是跳绳,跳绳,是我的拿手好戏,由于妈妈一直实行生气罚跳绳制度,所以,我的跳绳非常好,在一分钟内我跳出了有史以来,我的跳绳最高纪录——180个,当我跳了166个时,我心想:我再多跳几个吧,没想到这时还剩下7、8秒,于是,我的跳绳十分的好!

  接下来,也就是我们的最后一个项目——50米跑,这可是我有史以来最头疼的一个项目。因为,我是“小短腿”,想要跑到8秒,如登天一般的'难啊!只听发令枪一响,我就拼命的跑,可还是跑了一个10秒的成绩,看到我的成绩以后,对我的成绩已经无可奈何了!

  ……

  通过这次的考试,我看到了我的体育还大大有所改进,下一次的考试,一定要拿满分!

体育考试作文12

  “1、2、3、4、5、6、7、8。2、2、3、4、5、6、7、8……”我们班的体委李若溪带领大家进行考试前的热身。等待了多日的体育400米考试终于来了,我也积极配合,极想得一个安全的高分儿。

  热身完毕,赵先波老师走过来说,四班的所有男生跟我去起跑线。我的心开始紧张起来。

  站在起跑线上,盯着发令的老师认真听着他的命令。

  “跑!”一声令下,我的心一下放松下来,可很快又紧张起来,大家刚开始都差不多,我前面的张家铭被别人阻碍而减速,我也随之慢了下来,直到成为一种“放羊”的队伍,哩哩啦啦。我开始加速,想尽一切办法超过前面的人,有鼻涕,一拧,哪里痒,一抓,哪里疼,忍着,不顾一切,我的心只有“跑”这一个字。我渐渐超过了几名同学,可也感觉到身体有些力不从心,腿也越来越感到沉重,身体有种难以从未有过的压力。可终点线就在前方,离我不远的地方。我鼓励自己,只要跑不死就往死里跑,你可以的,到了再休息,“加油!加油!”心里不断给自己鼓劲。

  离终点越来越近了,冲刺,咬紧牙关马上就到了,两眼只盯着终点的那条白线,奋不顾身地向它冲去,终于我跑到了终点,取得了一组第六名的'成绩。当我往表上签名时,我看到了我的是成绩,1分36秒,心里有种从未有过的喜悦——比我平时的成绩快了近二十多秒。

  我兴奋的手舞足蹈,心里美滋滋的,尽管这个成绩我还是比较满意的,但还需要继续努力超越自己,取得更加优异的成绩!

体育考试作文13

  中午回到家后,我吃完饭就开始锻炼我的审图,今天下午是有体育课,平常的体育课只是每一个人都在任意的活动,相干什么干什么,可下午的体育课是有考试的,关联着你的体育成绩,是比较重要的事情,长跑、深蹲、短跑,中午的时间都用在练习的上面了,没有休息。

  下午到学校后,第一节课完了才是体育课,但对于我中午的超强度的练习,使我的身体却没有得到很好的休息,一节课的时间都是在打瞌睡,下课铃声响了,我们都去操场集合好,开始我们一周的体育测试。

  体育课已经开始了,可怎么也不见老师的身影,我们心里暗暗的庆幸,这回终于可以不用考试了,可是这种窃喜在我们的心里立马消失了,老师小步地跑过来,什么话也没讲,就开始我们的考试,当老师说出考试的项目,我内心既是崩溃的,也是非常高兴的,崩溃的是老师说的`项目是我终于没有练到的,高兴的是老师说的项目跳绳是我最喜欢的,也是我所有运动里的强项,虽然中午的训练白费了,但是被选到了跳绳,我还是非常高兴地,我们拍好队,慢慢的散开,调整好之间的空隙,老师的哨声是我们成功或失败的关键,当哨声响起,我迅速地摇起自己手中的,绳子飞速的摇起来,感觉使出了毕生的力气,一分钟结束了,老师开始询问每一个记数的人,我有百分之一百的把握是我得了第一,但当我听到旁边的一位,他居然比我还多,直到最后上完课我都不敢相信这是真的。

  但通过这一次的测试使我懂得了,一不能轻敌,而要做到谦虚,不管自己有多厉害,总有厉害之人,人外有人,天外有天。

体育考试作文14

  哈哈哈!

  仰天大笑出门去。

  话说,自从体育老师宣布要体育期中考试开始,班上便一片哀嚎,可不知为何,我却格外高兴。太自负?水平太高?胜券在握?好像都不是,又似乎都有点儿。

  已经不知听多少人吐槽过体育期中考试了,甚至原定考试的那天下午,一下子冒出许多“巫师”,纷纷双手合十,嘴里念念叨叨,还挺虔诚的。what?难不成是求雨?令人惊讶的是,过了几分钟,忽然天空如变脸般的,”啪啪啪”哭了,豆大的雨点一下子密集地蹦出来了,争先恐后地,风也来助阵,呼啦呼啦地咆哮着,真是实力诠释了“东边日出西边雨”和“翻脸比翻书还快”呀!班上一阵欢呼雀跃。唉,我心悲凉啊!

  话说期中体育考试中,最令大家头疼的莫过于长跑了。既要耐力,又要爆发力,既考验身体素质,又考验心理。oh,mygod!对付长跑,每人自有方法,我也不例外。

  说起我的跑法,连我自己都觉得不太正经,可却每每奏效,总能拿个前几的'名次。总体来说,差不多可以叫“欲扬先抑”。凡是第一圈,别人都迈开双腿疯了似的,争先恐后地,如踩了风火轮一般冲了出去。偏偏有一个人,正慢悠悠,不急不忙,一步三晃地散步。没错,就是我。等到了第二圈的时候,我才间歇性地冲一下。到了后半圈,我便开始上演“绝对反击”,一口气过了十几个人,在离终点几米远处,却又蹦跳着过去。别人跑完步总是气喘吁吁,偏偏我还总是谈笑风生,满面春风。哎,没办法,我就是这么古灵惊怪。

  话说期中考试,几家欢乐几家愁呢?

  偏偏有一个女孩与众不同,或许是因为她那乐观的性格和不正经的跑法吧!是不是有点像“自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝!”

体育考试作文15

  这次的期中考试与以前不同,因为它增加了体育考试。而这次的体育考试成绩,也让我深深地了解到了自己的不足和可以进步的空间。

  今天的天气有些寒冷,虽算不上寒风刺骨,但足以让我们及大部分人的肌肉情紧张起来。虽然已经跑了五六百米,但不知道为什么,我的身体一直在打着“摆子”,这个状况令我很担忧,生怕因为心理原因误了成绩。

  第一项是一分钟跳绳,这也是最让我害怕的一项,因为在早上练习时,我脚的频率时常跟不上甩绳的速度,经常会只跳两三个就断掉。一分钟连60个都跳不到。那时我内心十分自责,悔恨的泪水也不知不觉从眼眶内流出来,滴在那根跳绳上。

  但我现在深知:我现在要做好的是调整好心态,把握好节奏,忘掉所有失败时的情景,甩掉所有的'压力,发挥出自己最大的实力。

  在抬头望向张盛涵同学时,他那鼓励的眼神和那鼓励的语言,使我的自信心倍增,刚才还背在背上的负担,竟已鬼使神差般的消失不见了。让我感觉最深的不是压力,而是他人的鼓励与那“爆表”的自信心。

  随着一声哨响,十数根跳绳飞快甩动了起来,令我惊讶的是,我的身体像被赋予了超能力,变得十分轻盈,脚得速度与甩绳的频率不差分秒,我竟一下子连续跳了90个,最后我以126个的成绩交上了一份良好的答卷,这个成绩是我之前的两倍之多呢!

  虽然50米跑和立定跳远我双双失利,但这个成绩也不至于令我十分失望,因为我努力了。

  放下负担,甩开压力,放松心态,尽力而为!

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