有关学游泳日记模板汇总6篇
有趣的一天又要结束了，相信大家都有不少体会吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的学游泳日记7篇，希望对大家有所帮助。
学游泳日记 篇1
6月13日 星期五 天气晴
转眼间，一周的生存训练课今天就结束了，我们大家有些不舍，所以十分珍惜下午的时光。
午饭后，我们坐着车，来到了娃哈哈小学，进入了游泳馆，今天要考试，紧张与恐惧在心头打转，只能游不合格的我如同热锅上的'蚂蚁，十分着急。
我看着那大大的泳池，泳池的水真清啊，清得可以看清水底；泳池真大啊，大得可以容下三四个班的人……我的心情舒畅许多。
看着一个个游50米的同学，我心中的紧张渐渐消失了，使我倍感自信。
终于轮到我了，我双脚一蹬，接着我用尽全身力气两脚蹬，双手划，不一会儿就没力气了，我眼看终点就在前方，我最后加了一把劲儿，终于到了终点。
看着手中拿着的那金光闪闪的荣誉证书，我成功了！
学游泳日记 篇2
放暑假了，让人喜欢的体育馆又会是人山人海，大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉，今年我也不例外，天天往游泳馆跑，目标只有一个，就是学会一种新的游泳姿式，于是我在教练在带领下，认真的学习起自游泳。
第一步：憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作会变形。先在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的'将气吐出来。第二步：换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步：打腿。要求是要脚趾贴住脚背，先由教练示范一遍，接着我们自己来，开始觉得有点难度，后来慢慢习惯了，打腿是自由泳最关键的部份，所以学得时间也特别长，每一遍都是做50次。第四步：练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁，再抬起来变成弯的，最后放回水中，左右手来回交替。最后做一些连惯的动作，一边拍腿，一边换手，一边换气，整个过程熟练了，也就是学会了自由泳了，
其实学习游泳并不难，首先心情不要急躁，憋气还没学会就想游起来，动作肯定不标准，其次胆要大，学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半。因为以前学过蛙泳，所以学习自由泳一点都不觉得难，一个星期时间就学会了。
经过这次学习自由泳，我总结出自由泳基本动作和要点。
1、直臂夹耳自由泳腿，大腿带动小腿做鞭状大腿。
2、换气的要领：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿练习后就开始拿浮板强化练习！（只转头不换气）。
3、全身左右转45度，小频率大幅度，能控制节奏和方向。
4、全身协调，手的动作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（关键）。
学会了自由泳，我还要学习仰泳、蝶泳、转身、跳水，学游泳不仅可以当作娱乐，还可以强身健体，真的很有意思。
学游泳日记 篇3
早晨阳光明媚，我和弟弟都早早的起床，美滋滋的吃完早餐。我去游泳他去上学。中午到了，奶奶接我下游泳课，吃完午饭我午休了一下，就开始今天的`作业计划了，等我完成作业，弟弟也下学了，爸爸妈妈也下班了，我们全家开开心心的吃了晚饭，这真是充实和快乐的一天。
学游泳日记 篇4
20××年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。 来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！ 按照教练的'要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
学游泳日记 篇5
停了三天课后，今天我又可以游泳了。
到了那之后，我换好衣服去楼上学游泳了，老师让我们带上浮带去游泳，我看见有俩个人穿着黑色的衣服学着救人。后来我就穿上腹带去游泳了。我在游泳的时候，问与我一同学习姐姐：“你脱下腹带游泳难道不害怕吗？”
姐姐说：“不害怕呀，只要你把动作做对，努力把身体凫起来就行了！”
我一连游了十几圈，老师又让我们脱下腹带游泳，我也脱下腹带游，我排在最后，因为我游得最慢，我是第一次脱下腹带游泳。最后还是勉强地游了30米左右。后来老师就让我们自己游。后来老师又来看我们玩。
我在玩的时候说：“你这该死的腹带，信不信我打死你。”
老师在旁边看见我这样也笑了！
后来我又说姐姐的`腹带：“这是谁家的小孩，真不像话！自己一个人跑出来玩！”老师又笑了。这节游泳课过得这么快乐，我想明天再来玩！
学游泳日记 篇6
暑假里，妈妈带我们去游泳池游泳。我看见周围很多人都会游泳，他们在池中欢快地游来游去，我心里很羡慕，如果我也能像他们一样自由自在的游来游去，那该多好啊。
我和妈妈说了我要学游泳，妈妈愉快地答应了。妈妈很快给我找了个游泳教练－唐老师，唐教练先教我怎样闷水，我一开始有点紧张，唐教练让我别紧张，先吸一口气，然后把头闷到水里，屏住呼吸，鼻子千万不要吸气，不然呛水会很难受的，我大着胆子练了几次，很快就学会了。
唐教练又教我练习打水，唐老师教我，腿一定要伸直，不能弯曲，不然就游不快，我又很快就学会了！
接着教练教了我手臂动作，手臂动作的要点是，手臂要画个半圆手要摸到大腿。不然人就会沉下去。这个动作有点难，我努力练习了很多次，也基本上学会了。
最后唐老师教我手脚配合，这样就能向前游了。我按照老师的'方法，认真练了两个星期，终于学会了。
我真高兴，这下，我也能自由自在在水中游泳了。
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