【热门】小学教学计划模板（精选20篇）
光阴如水，我们的教学工作又将续写新的篇章，让我们一起来学习写教学计划吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的小学教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学教学计划 篇1
本班学该科知识掌握现状分析
1、了解古代建筑特点，掌握亭和门的结构。了解它们在园林建筑中的作用，能画出或设计出新颖的门或亭子。
2、学习色彩基础知识，掌握色相环知识及色彩的明度和色相对比，并能应用于静物写生中，提高色彩应用技巧，培养审美情趣。
3、习设计基础知识，了解火花或贺卡，书籍设计要素，能设计出精美的作品。
4、赏中外建筑，了解我国古代建筑艺术特色及代表作，了解中外建筑成就
该科教的主要任务及要求
1、以新课标的理念为依据，重视学生的情感、态度、价值的培养，满足学生全面发展的需要，重视人文精神，体现人文观念
2、学习掌握人物速写的几种方法，抓住人物体态特征，用简练多变的线条画人物的静态、动态、速写及人物肖像，提高线描概括表现物象的能力。用小学阶段所学的美术知识及技法结合古诗的意境进行古诗配合练习。选用一种绘画形式或技法用记忆画的方法来表现自己美好童年。
3、注意学科之间的积累和联系，注意学科知识的综合，利用不同学科之间的知识联系来发展学生的能力和技能，使学科之间的综合效应更为融合和连通，更多的关注学生的实际生活。用所学习的知识来设计自己的贺卡和自己的封面。
该科教学内容的重点、难点
重点：学习掌握几种人物速写的方法，能抓住对象的体态特征，用简练的线条，概括生动地表现其特点，特别是动态的任务形象。
难点：观察能力、概括能力、表现能力的培养。在绘画、工艺制作中综合运用已学的构图、色彩等基础知识。欣赏中，接受电脑美术这一新颖艺术形式激发创美信心。
提高该科教学质量的主要设想和措施
1、发挥学生的小助手能力，教师选择合适的内容让学生来体会教师的感觉，转换教师和学生的角色。
2、利用课余时间来发展学生的综合能力和生活实际技巧，发展的潜力。
3、进行学生学习目的性教育，端正学生的学习态度，让他们在动中学关注学生各个年龄的心理特征和成长需要。
4、以学生的.长远发展为自己的教学目标，通过期待性教育培养的理想和能力的提高。
5、以学生的综合能力为发展培养目标，减少专业性，突出趣味性和综合性，关注学生愉快教学和美术体验的乐趣，克服学生学习美术的困难和障碍。
6、尽可能的利用网络来学习美术知识，开拓视野
本学期教学改革的设想和措施
1、学习《课标理解新课标的教学理念》，平时的课堂教学中多应用、多尝试，力争用新的教学观来指导自己的教学。增加一定的美术趣味活动，让学生通过活动来提高自己的能力、锻炼自己的品质。
2、把课堂教学作为教学的主要阵地，把学生真正作为学习的主人。
3、采取轻松愉快的教学方式学习，在熟悉的情景中主动探究、主动学习，尽量使他们能参与发现、分析、解决问题的全过程，培养他们收集、提炼、整理的能力。
4、组建美术社团，让学生来自由选择，根据自己的兴趣`爱好来培养学生的美术学习能力。
小学教学计划 篇2
一、学情分析：
二年级的学生活泼好动，上进心和求知欲都很强。这就要求利用品德与生活课做好思想教育工作，教育学生树立正确的人生观，学会做人，树立班集体荣誉心。用科学的方法指导每个人去学习。
二、教材分析：
本册教材大体分为四个单元，第一单元（第1—4课）主题“生日快乐”；第二单元（5—8课）主题“走进秋天”，第三单元（9—12课）主题“成长乐园”，第四单元（13—16课）主题“金点子行动”。
三、教学目标：
第一单元：
1、 教育学生在学校里情绪安定，心情愉快。
2、 喜欢和同学、老师交往，高兴地学，愉快地玩。
3、 能看到自己的成长和变化，并为此而高兴。
4、 知道自己是集体的一员，认真完成集体交给的任务，爱护集体荣誉，关心和爱护同伴
5、 能用自己的方式爱父母长辈，积极主动做家务劳动。
6、 尊敬国旗、国徽，会唱国歌，崇敬人民英雄，为自己是中国人感到自豪。
第二单元：
1、 了解天气，季节变化对生活的影响，学会照顾自己。
2、 喜欢和同学，老师交往，高兴地学，愉快地玩。
3、 能用自己的方式爱父母长辈，积极主动做家务劳动。乐于帮助别人，特别是老年人和残疾人。爱护花草树木和动物。
4、 知道家乡的风景名胜和资源，关心家乡的发展变化。
5、 为保护周围环境做力所能及的事，有初步的生态意识。
6、 教育会正确使用简单的工具。
7、 能用多种方法收集资料，并进行简单的.整理和应用。
8、 能与他人合作，交流，分享感受，想法或活动成果。
第三单元： 1、 教育学生按时作息，做事用心，并养成良好的饮食和个人卫生习惯。
2、 能欣赏自己和别人的优点与长处。
3、 有勇气尝试富于挑战性的活动，不怕苦，不怕难，不胆怯。
4、 自己能做的事自己做，做事认真，不敷衍，有耐心，有毅力。
5、 教育学生懂礼貌，守秩序，行为文明。
6、 能初步认识规则和纪律的作用，遵守学校纪律。
7、 爱护公物和别人的劳动成果，节约水、电、纸张等资源。
第四单元：
1、 教育学生学习与生活遇到问题时愿意想办法解决。
2、 能在老师的帮助下总结提升获得的经验和信息。
3、 能与他人合作、交流、分享感受、想法或活动成果。
4、 做到选择生活和学习用品时有自己的判断，不盲从。
5、 教育会正确使用简单的工具。
6、 鼓励学生善于发现问题，善于想象，初步尝试和学习有创意地生活的知识和技能。
四、教学措施：
1、准确地把握教材，从认知和行为两方面，对学生进行思想教育。
2、结合班队，团队活动进行教学。
3、充分利用参考资料和书上的习题开拓创新。
4、充分利用教学挂图、幻灯片、录音机等教学手段达到最佳效果。
小学教学计划 篇3
一、所教年级学生现状分析：
一年级学生，因为刚入学，对美术充满了新奇；但对色彩的色相、形体的概念分得不是很清；动手的能力也相对较弱。本学期主要是让学生尝试运用不同的工具和不同的表现方式，进一步体验形、色的变化与魅力。
二、本册知识系统和结构：
本册教材分造型.表现、设计.应用、欣赏.评述、综合.探索四大方面。具体课业类型有：绘画、泥塑、剪纸、欣赏等。课程以培养学生的创新、求异为目的，形式丰富多变。
三、教学目的和教学重点、教学难点：
目的：教学中通过学生尝试不同工具、不同的形式，看看、想想、画画、做做的方法进行简单的组合和装饰，体验形、色创作的艺术魅力，以及设计制作活动带来的乐趣。培养学生对的'美术素养和兴趣，激发创造精神、陶冶高尚的审美情操。
重点：了解美术语言的表达方式和方法，灵活的掌握对造型、色彩的运用，激发学生的创造精神，发展美术实践能力，渗透人文精神。
难点：发展学生的艺术感知能力和造型表现能力，培养审美情操，渗透德育
四、教学措施：
1、重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力，积极为学生创设有利于创新精神的学习环境。
2、加强师生的双边关系，即重视教师的教，又重视学生的学，确立学生的主体地位。
3、采用多种教学方法，利用现代化的教学仪器，大大胆改革。
4、改变评价方法，采用自己评价、小组评价、集体评价、教师评价或家长评价，充分肯定学生的进步和发展，激发学习兴趣。
五、教学进度安排：
第一周神奇的口袋第九周我的新朋友
第二周大家都来做第十周花儿送老师
第三周彩线连彩点淅沥的小雨第十一周我做的玩具
第四周闪光的烟花第十二周会动的小纸人
第五周美丽的印纹第十三周繁忙的交通
第六周纸风铃八第十四周乘上列车去画画
第七周鱼儿游游第十五周童话里的小屋
第八周我在空中飞第十六周会滚的玩具
第十七周动物王国第十九周动物、植物欣赏
第十八周办年货
小学教学计划 篇4
一、班级分析：
本学期，我担任三(1)班和三（2）班的数学，两班共有学生96人。二年级下半学期开始，我就带他们两个班的数学，总的来说多数学生已掌握了基本的计算技巧,具备初步的理解、分析、解决问题的能力，并养成了良好的学习习惯。上课时能积极思考,积极发言,作业认真按时完成。部分学生在学习过程中尚缺少主动与同学交流的习惯。存在的问题也不少：一是个别学生的计算还没有过关。二是理解题意的能力不强。三是学生的表达能力还有待于加强，课堂上讨论不起来。四是课堂学习习惯方面，有一部分学生的习惯很差，表现为作业马虎、插嘴、课堂活动缺少主动性和对活动的专注。五是一部分学生对学习不感兴趣，同伴间缺乏合作与竞争……
二、教材分析:
这一册教材包括下面一些内容：万以内的加法和减法笔算，有余数的除法，多位数乘一位数，分数的初步认识，四边形，千米和吨的认识，时、分、秒，可能性，数学广角和数学实践活动等。万以内的加法和减法笔算、多位数乘一位数以及四边形是本册教材的重点教学内容。
三、教学目标：
这一册教材的教学目标是，使学生：
1、会笔算三位数的加、减法，会进行相应的估算和验算。
2、会口算一位数乘整十、整百数；会笔算一位数乘二、三位数，并会进行估算；能熟练地计算除数和商是一位数的有余数的除法。
3、初步认识简单的分数（分母小于10），会读、写分数并知道各部分的名称，初步认识分数的大小，会计算简单的同分母分数的加减法。
4、初步认识平行四边形，掌握长方形和正方形的特征，会在方格纸上画长方形、 正方形和平行四边形；知道周长的含义，会计算长方形、正方形的`周长；能估计一些物体的长度，并会进行测量。
5、认识长度单位千米，初步建立1千米的长度观念，知道1千米=1000米；认识质量单位吨，初步建立1吨的质量观念，知道1吨=1000千克；认识时间单位秒，初步建立分、秒的时间观念，知道1分=60秒，会进行一些有关时间的简单计算。
6、初步体验有些事件的发生是确定的，有些则是不确定的；能够列出简单实验所有可能发生的结果，知道事件发生的可能性是有大小的，能对一些简单事件发生的可能性做出描述。
7、能找出事物简单的排列数和组合数，形成发现生活中的数学的意识和全面地思考问题的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。
8、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
9、养成认真作业、书写整洁的良好习惯。
10、体验数学与日常生活的密切联系，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。
四、教学措施：
1、深钻教材，领会教材编写意图，备好课，好课，向课堂四十分钟要质量.
2.、改进课堂教学，结合远程教育资源加大课堂密度.运用激活练习，提高学生的学习兴趣。
3、了解学生，因材施教，及时反馈，掌握学生的学习状况，不断提高学生的学习成绩。
4、加强学生的计算能力的训练，并注意他们初步的逻辑思维能力，培养学生思维的灵活性.
5、虚心向其他教师学习，取长补短，积极参加教研教改活动。
6、加强集体教研，掌握上下两个年级的知识衔接，深钻教材，了解教材的编写意图。按照教学大纲的具体要求教学。
7、根据学生年龄特征，知识要有易到难，由简到繁。由低到高。循序渐进的进行。
8、注重培养学深的积极性，主动性和独立性。
9、充分利用远程教育资源上的课件，案例，教学实录等媒体资源结合教材，改革课堂教学结构，加强引导。
五、教学进度：
一、测量（9课时）
毫米、分米的认识……………………………….4课时
千米的认识………………………………………2课时左右
吨的认识3课时 …………………………………3课时左右
二、万以内的加法和减法（二）（9课时）
加法………………………………………………3课时左右
减法………………………………………………3课时左右
加法和减法的验算………………………………2课时左右
整理和复习……………………………………………1课时
三、四边形（6课时）
四、有余数的除法（5课时）
五、时、分、秒（3课时）
填一填、说一说………………………………………1课时
六、多位数乘一位数（13课时）
口算乘法…………………………………………3课时左右
一位数乘二、三位数……………………………5课时左右
中间、末尾有0的乘法 …………………………4课时左右
整理和复习……………………………………………1课时
七、分数的初步认识（5课时）
八、可能性（4课时）
九、数学广角（3课时）
掷一掷…………………………………………………1课时
十、总复习（4课时）
小学教学计划 篇5
一、指导思想：
为了进一步贯彻邓小平同志“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的指导思想”， “计算机的普及要从娃娃做起。”《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，小学普及计算机操作和信息教育，所以必须强化计算机及信息教育的内容。
二、学生基本情况：
学生学习信息技术课的求知欲非常强，由于对这门课程接触了解甚少，无任何这方面的基础知识，所以实际操作能力也很弱。
三、教材内容的分析：
信息技术课程是一门知识性与技能性相结合的基础文化和基础工具课程。四年级课程的具体目标主要是考虑学生心智发展水平和不同年龄阶段的知识经验和情感需求，特别是在本学期的知识，基本上都是零起点教学，不同的是知识点的深度不一样，要求理解和掌握的程度不一样。该课程的主要任务就是培养学生掌握运用信息技术工具的.能力，并与当前的学习生活相结合。这就是说，该课程是与学生当前学习生活和提高学习能力与学习水平密切相关的。一些其他课程可在信息技术课程中得到运用和练习，提高各科知识综合运用的能力。
四、本学期本课程教学目标和教学要求：
学习电脑入门的初步知识，电脑的基本操作，学会一种文字输入，学会使用电脑的一些软件。
五、本学期改进教学提高教学质量的具体措施：
教师演示，学生多练习，多动手操作。
六、本学期教师个人教学研究的课题以及业务培训提高安排：
学习一些简单的互联网知识上网知识，能借助网络工具学习。
七、教学进度安排：
第一单元
1、了解信息与信息技术的一般知识。
2、初步认识计算机。
第二单元
1、学会开机和关机。
2、学会使用鼠标。
3、玩玩“纸牌”游戏。
4、熟悉“窗口”。
5、利用计算机算数。
6、懂得请求“帮助”。
第三单元
1、认识键盘。
2、掌握打字姿势和指法。
3、熟悉输入字母。
4、熟悉输入数字与符号。
5、输入和保存文章。
第四单元
1、学会使用播放软件。
2、学会安装使用学习软件。
以上只是初步计划，如遇节假日，则相对顺延。
小学教学计划 篇6
一、工作思路
进一步贯彻“新基础教育”理念，围绕小学科学课程实施中实际问题，从学生的生活经验出发，进行小学科学教学内容与思品、综合实践、信息等课程进行有效整合、重组和改进设计的探究，在课程改革的实践中，提升学生的科学探究能力和科学素养，不断提高教师的`教学专业水平。
二、主要工作
（一）精心组织学习活动，改进教育观念。
1、建立课题组例会制度，围绕课题研究内容进行学习活动。
2、认真学习和钻研《科学课程标准》，系统钻研新教材。
3、认真学习和钻研有关小学科学课程开发、教学改进设计理论和经验。
（二）加强课题研究，提升课题实施水平
1、参加相关小学科学教学研究活动，采取“参与式”“研讨式”等多种学习形式，拓宽课程实施视角。
2、疏通教材，把小学科学教学内容与思品、综合实践、信息等课程进行有效整合、重组和改进，结合教材的特点、难点进行集体备课，主要对《白天和黑夜》、《我们的食物安全吗？》这两单元内容进行多角度教学设计活动，并让教师进行课堂教学实践活动。
3、组织教师在学期末开展教学反思研讨会，鼓励教师对科学课程资源建设、教材重组、环节的改进提出自己的见解和建议，培养教师在平时的教学中积极地思考，敢于创新，敢于纠错。
4、结合课题研究撰写相关案例，提高课题研究的实效性。
三、具体活动
3月份
1、认真制定课题研究计划。
2、召开课题组成员会议，落实本学期研究工作。
3、组织集体备课，疏通教材。
4月份：
1、组织课题组学习活动，对课题组的老师进行培训、指导。
2、组织开展集体备课活动。
3、第二次教学研讨活动。
5月份：
1、迎接“新基础教育”中期评估。
2、参加校课题研究公开课活动。
3、课题组成员针对各自负责的课题内容进行资料累积与查新。
6月份：
1、撰写本学期课题活动小结。
2、召开课题组成员会议，总结本学期研究工作提出下学期研究建议。
3、汇总研究资料。
小学教学计划 篇7
一、班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是5—10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的.舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学内容
1）课前热身游戏
2）芭蕾舞（民族舞）基本功训练
3）音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂
舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。
四、教学效果
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉下腰压腿）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
五、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）
步骤：
1、教授正确的把上压腿方法；
2、教师正确示范，口数节拍；
3、口数节拍，教授学生压腿练习；
4、口数节拍，学生单独完成
5、配合音乐，完成组合。
六、教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
全面的复习本学期学习的课程内容。
小学教学计划 篇8
一、学生基本情景分析：
这学期我继续担任三年级的英语，一部分学生思维敏捷，且对英语学生比较感兴趣，学生课堂表现进取、主动，乐于参与，乐于表现自我（尤其以女生为主）。但大部分学生尤其是男生基础较差，并且生性比较懒惰，不要背，不要读，在教学中要充分研究他们的理解本事，给他们适当压力，想办法帮忙他们尽快提高，打好英语基础。
二、教材分析：
本册新教材共十二个单元，每个单元分为A，B，C，D，E，F六个部分。强调语言的运用，注重本事的`培养，突出了兴趣的激发，重视双向交流，融合学科资料，重视灵活扩展，实现整体设计。吸收了当今国内外把英语作为外语教学的理论和成功的经验，把这些教学理论和实践经验同我国小学英语教学的实际有机结合起来，构成了适合我国英语教学基本状况的模式和方法。总思路是以话题为纲，以交际功能为主线，兼顾语言结构逐步引导学生运用英语完成实际目的的语言任务。即：话题—功能—结构—任务。
三、教学目标：
1、能听懂、会说12组会话，并能进行简单的交流。
2、能听、说、认读60个单词和词组并能听、说、读、写26个字母，并简单运用。
3、能听、做6个TPR活动。
4、能学会3个小制作。
5、能唱8首歌曲。
6、能听、说、唱7首歌谣。
7、能完成6个自我评价活动。
8、能听懂6个幽默小故事。
9、能了解6项简单的中西方文化知识。
四、教学措施：
1、融会话教学与情景表演之中。
2、巧用实物、头饰、卡片、chant等来帮忙进行单词教学。
3、利用读写课等时间对学生进行单词书写的指导。
4、注重学生英语思维本事的培养，尽可能让学生形象的感知语言，构成必须的英语思维。
5、调动学生学习的进取性，鼓励学生主动参与到课堂教学中去。
6、丰富学生的课余生活，让英语贯穿学生的生活中。
五、教学进度计划
（略）
小学教学计划 篇9
一、教材分析
1、《课程标准》要求
四年级要完成由中年级向高年级的过渡。通过学习，要能达到课程标准规定的中年段的教学目标，为高年级的语文学习打下良好的基础。这个基础除了扎实的语言文字的基础外，还包括良好的学习习惯和学习兴趣。特别是学生在低年级、中年级养成的学习习惯，不管好与坏，到了高年级是不大容易改变的。所以说，四年级是很关键的一个学年。
2、内容特点
小学语文四(下)教材以专题组织单元，以整合的方式组织教材内容，共设8个专题。依次是：走遍千山万水、以诚待人、大自然的启示、战争与和平、热爱生命、田园生活、执著的追求、故事长廊。每组教材包括导语、课例、词语盘点和语文园地四大部分。课例由4篇课文组成，其中精读课文2～3篇，略读课文1～2篇。在部分课文后面，安排有“资料袋”或“阅读链接”。语文园地由五个栏目组成。其中有四个固定的栏目：口语交际、习作、我的发现、日积月累。第五个栏目是机动栏目，为宽带网、趣味语文、展示台或成语故事。第三单元和第六单元各安排一次综合性学习。本册共有课文32篇，其中精读课文17篇，略读课文15篇。此外，还安排了8篇选读课文，供学生课外阅读。
3、教学重点：
通过精美的选文，在语言学习过程的熏陶和感染中，培养学生丰富的情感、积极的人生态度和正确价值观。在识字写字、阅读教学、口语交际、作文、综合性学习等学习和活动中，全面达到中年级的阶段教学目标。阅读教学中，着重教会学生“抓住课文主要内容”的阅读方法。
4、教学难点：
继续引导学生加强自主、合作、探究的学习方式。
二、学生现状分析
四年级是小学阶段语文学习的分水岭，是由中年级向高年级过渡的桥梁。通过学习，要能达到课程标准规定的中年段的教学目标，为高年级的语文学习打下良好的基础。这个基础除了扎实的.语言文字的基础外，还包括良好的学习习惯和学习兴趣。因此，四年级在个人一生的语文学习中占有重要地位。 本班共有学生33人，男生19人，女生14人。学生普遍思维活跃，个性张扬，学习兴趣比较浓，主动性较强。但是，孩子们基础知识比较薄弱，学习习惯不够好，心浮气躁。上课时容易开小差，不善于倾听别人的观点和意见，缺乏纪律观念等。因此，教学的着眼点不应仅仅停留在语文教学上，更不能仅仅看孩子们的成绩，而应该从他们的做人和做事抓起，以促进他们的全面发展。
三、教学目标与要求
1、认字200个，会写200个，养成主动识字的习惯。
2、会使用字典、词典，有独立识字的能力。能用钢笔熟练书写正楷字，用毛笔临摹字帖。
3、能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。
4、体会课文中关键词句表达情意的作用。
5、能初步把握文章的主要内容，体会文章表达的思想感情。能复述叙事性课文的大意。
6、养成读书看报的习惯，收藏并与同学交流图书资料。
7、在交谈中能认真倾听，养成向人请教、与人商讨的习惯。听人说话能把握主要内容，并能简要转述。能清楚明白地讲述见闻，并说出自己的感受和想法。
8、留心周围事物，勤于书面表达。能把内容写得比较清楚、比较具体。会写简短的书信便条。能修改习作中有明显错误的词句。
9、在综合性学习活动中，有目的地搜集资料，提出不懂的问题，开展讨论，解决生活中的简单问题。
四、完成学科教学任务的措施
( 一)营造自主学习的情境。良好的学习情境让学生放松身心，又能把注意力集中在具体的学习目标上，通过有目的学习，慢慢养成良好的学习习惯。本册教科书为学生的学习活动创设了具体的学习情境，这种学习情境的创设主要是通过“对话”的方式来实现的。
1、学生与文本对话
学生阅读课文，通过想象文中的描写建立生活影像，通过对照文中人物的心灵来净化自己的心灵，实现有意义的阅读。通过对文章结构形式的揣摩和推测，理解文章的内容，达到和人物心灵沟通的境界。
2、学生与文本作者对话。
作者写文章是和读者交流，学生边读书边理解，就是在和作者交流。通过引导使学生的思想和作者的写作意图达成一致，读明白作者的想法。
3、学生与学习伙伴对话。
人教版教科书，在“语文园地”中安排了两个学习伙伴：一个是小林，一个是小东。其实，学生完全可以把其中一个想象成自己，另一个就是自己现实生活中的学习伙伴。学生通过阅读这样的对话，能够进入学习情境，也能激发自己的想象，能通过学习伙伴的对话，碰撞出思维火花，从而点燃学习语文的热情。
4、学生与自己的心灵对话。
人同此心，心同此理，别人有的感觉我有没有呢?别人看到的景象我能不能看到呢?教科书的编者就是用这样的阅读提示语，给学生一个具体的环境，给学生一个心灵的启示，让学生去问问自己。教科书通过具体的语言，为学生营造了学习环境。最终使学生达到和周围人和自然万物的对话，启迪学生用自己的方式进行学习，进而掌握语文学习的规律。
(二)促进学习方式的改变
引领学生能改变各自的学习方法，能以“自主、合作、探究”的新课程倡导的学习方式来学习语文这门课程。
小学教学计划 篇10
一、班级情况分析
本年级的大部分学生学习态度端正、要求上进，上课遵守纪律，能积极动脑、举手发言，作业按时认真完成，但也有些学生学习不用心，懒惰，有怕做作业不守纪律的坏习惯。因此，仍要在学习行为习惯方面进行说服教育。因此，在以后的学习中还必须加强思想教育，养成爱学习的好习惯，做社会主义的四有新人。
二、教学要求
1、使学生掌握一位数乘除多位数的笔算法则，比较熟练地笔算一位数乘除多位数；比较熟练地口算一位数乘整十、整百、整千的数和两位数（每位乘积不满10）以及相应的除法；会用乘法验算除法（包括有余数的除法）。
2、使学生认识长度单位毫米、分米和千米，初步建立1毫米、1分米、1千米的长度概念，知道1千米=1000米；认识重量单位吨，知道1吨=1000千克；会进行长度和重量单位间的.简单计算。
3、使学生初步掌握长方形、正方形的特征。初步认识平行四边形。会在方格纸上画长方形和正方形。知道周长的含义，会计算长方形和正方形的周长。
4、使学生进一步学会分步解答一些含有三个已知条件的两步应用题，并学会解答含有5、口算乘除法的速度要求绝大多数学生达到每分钟做5题。
三、思想品德教育结合点
1、结合练习题进行绿化祖国保护环境的思想教育。
2、结合教学培养学生良好的学习习惯。
3、通过活动培养学生热爱祖国的好品质。
4、通过活动培养学生尊敬师长、互相帮助的好品质。
四、教学措施：
1、认真钻研教材，把握教材的重点、难点。
2、充分利用电器，教具，学具，加强直观性教学。
3、注重培养学生各方面的良好习惯，强调“认真刻苦学习”，不允许一个人掉队。
4、接班后，对所有学生进行成绩摸底，排好、中、差，平时课上提问就有针对性，把提优、补差工作作为首要任务，为后进生找“小老师”，做到一帮一。
5、在教学中既要加强笔算训练，又要加强口算训练，使笔算口算互相促进，提高学生的计算能力，使计算题做到大面积“丰收”。
6、严格要求学生按时独立完成作业，书写工整，不搞“题海战术”，切实减轻学生的学习负担。
小学教学计划 篇11
1、学生现状分析：
作为刚刚步入新学习环境的新生，虽然他们经过一学期的学习和学校生活，当时他们对新的学习环境还不是很适应。由于是初一学生，因此他们学习美术的积极性很高，积极参与活动的主动性较好，但是学生年龄小、知识少，因此学生的视野狭窄，对美术的认识还远远不够，学生的审美意识较浅，没有一个系统的知识结构。
2、教学内容分析：
本学期拟定十六课时的课程。立足于面向全体学生，以素质教育为基本点出发培养学生的创新精神和实践能力；强调趣味性的美术学习，设计内容贴近学生的生活经验，强化学生的美术学习兴趣；在继承美术传统的基础上，充分体现社会的近步与发展以及多元文化，突出时代感和地方特色。在结构上，以美术形式语言集中划分单元，淡化不同课业之间的区别，在传授规定的基础知识、基本技能的基础上，始终贯穿审美性和情意性的教学要求，兼顾学生个性的发展和知识技能的习得两方面的需求。
3、教材中重点、难点：
重点内容涉及到绘画创作和设计的'内容，包括风景速写、绘画的色彩知识和应用等绘画技能和标志、海报、请柬、视觉传达等设计知识。
针对教材的重点，难点在于培养学生的各项技能和能力，例如学生的绘画技能、学生的观察能力、学生的自主学习能力，最终达到自主欣赏和自主创作。
教学目标：
(1)认知目标：认识和了解西方绘画艺术，开阔学生视野，了解人体基本比例；进一步学习色彩知识和构图知识。
(2)智力能力目标：培养学生的绘画技巧和基础造型能力；培养学生的设计思维能力。
(3)思想品德目标：通过学习色彩、构图、制作等知识，使学生的思维更开阔，并用美学的眼光去观察生活中的事物，对自然产生热爱之情。
主要工作及措施：
(1)认真学习课程的先进理念，以全新的视角审视新课程，走进新课程。
(2)我认真地分析初中美术教材的编写特色及体系，了解学生原有的知识技能的质量
(3)认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业。
小学教学计划 篇12
指导思想：
以《基础教育课程改革纲要》和《数学课程标准》的基本精神为指针，以新课程实验为核心工作，结合小学数学的特点，继续培养学生的创新精神和实践能力素质，努力提高我校教学质量，促进我校数学教师的素质提高。
具体工作：
一、 教师的提高
1、 教师教学理论知识的`培训
（1）、2月21日下午在育红小学进行一年级教材分析，全体一年级数学任课教师参加。
（2）、4月10日、11日在锡师附小进行教研员上课、评课活动。组织部分教师参加听课观摩。
（3）、4月18日~20日组织教师参加“滨湖之春”全国名特教师课堂教学观摩活动。
（4）、每月组织一次数学学科方面的理论知识学习，内容以《数学新课程标准》为主。
（5）、邀请专家或名师来校进行专题讲座。
（6）、观看优秀课的教学录象，并进行集体评课，注意提高校本培训的实效性。
2、 教师基本教学能力的培训
（1）、由李老师执教，全体数学教师参加学习，内容以数学解题能力为主。
（2）、围绕新课程理念、课程内容及其呈现方式、学习方式等内容，针对某一课题进行集体备课。
（3）、继续开展一人一课的活动，提高课堂教学效果
（4）、配合学校新课题的研究，组织一次数学学科方面的观摩研讨活动，邀请兄弟学校的教师和教研员参加听课、评课，并对家长开放。
（5）、结合日常听课调研，做好课堂即时指导。
（6）、重视反思总结，把实验经验上升为理论，倡导教师撰写教学论文或教学案例。
二、 学生的学习提高
1、 1~6年级学生分阶段进行口算，计算能力的调查。
2、 1~5年级学生分单元进行调测。
3、 不定时进行随堂听课，以便了解学生听课效率。
4、 3~5年级学生进行一次数学知识应用的竞赛，用以提高学生学习数学的兴趣。
三、 其他工作
1、 区定期调研：每周二、由区教研中心统一安排。
2、 3月中旬以前，把本校的研究专题以书面形式上报教研室。
3、 订好用好《小学生数学报》，订阅率争取达到50%。
4、 配合市教研中心搞好质量抽测。
小学教学计划 篇13
一、指导思想：
“腹有诗书气自华，最是书香能致远”。倾力打造“书香校园”一直是我校校园文化建设的重头戏，为了拓宽学生的视野，让学生感受语言文字的魅力，培养学生想读书、爱读书、会读书的良好习惯。本着读书为了感知传承中华文明，同时为了语文教学服务，根据三年级学生的年龄特点，制定“阅读课”阅读计划。
二、活动目标：
1、培养孩子的阅读兴趣，养成爱读书、读好书、会读书的良好的行为习惯。
2、通过引导学生诵读经典美文，积累优秀诗文，优秀的片段，优秀的`故事，丰富积累，形成良好的语感。
3、能初步理解、鉴赏文学作品，读出自己的真情实感，丰富精神世界，提高综合语文素养。
4、让学生在积累知识的同时，提高写作能力。
三、读书内容
1、新课标指定要求背诵的部分古诗词。
2、教师根据单元教学及学生实际情况推介一些文章或书籍。
四、指导措施：
1、采用阅读指导课、读物推荐课、阅读研讨课、阅读欣赏课、读书汇报课等多种课型进行阅读指导训练，激发学生阅读的兴趣，提
高他们的阅读能力。
2、可以根据实际需要，灵活、适当地选择和运筹：朗读、默读；精读、略读、速读；范读、试读、复读；单读、齐读；分组读、分角色读、接力读；研读、赏读等读书的方式。
3、保证学生有时间读书，利用好每周的阅读课以及每周三的“亲子共读”时间，确保学生每天阅读时间平均不少于半小时。
4、传授有效读书方法，指导学生学会阅读，教给学生简单的读书方法，指导列出自读提纲。如：
（1）看见了题目你想到些什么？
（2）读后你知道了什么？还想知道什么？
（3）你还有哪些不明白的问题？要求学生做到眼到、心到。
另外，强化“不动笔墨不读书”的方法：
（1）圈点勾画；
（2）做批注；
（3）写读书笔记。
5、与学生一起读书，及时交流读书心得。
6、在读书期间开展丰富多彩的活动。如优秀读后感评选、精彩片段朗诵比赛等，以激发兴趣，巩固成果。
7、有计划、分层次安排作好读书笔记。
小学教学计划 篇14
一、指导思想
学校体育工作确立“健康第一”指导思想，根据市教研室工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，创造性地实施体育新课程，面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，力开展校内小型体育竞赛，进取准备，争创佳绩，促进学校体育工作再上新台阶。
二、主要工作及措施
1、加强学习，提高体育教师师德修养及业务素质。
（1）参加校内外学习，提高教师敬业爱岗精神，树立把教育当成自我生命一部分、并为之奋斗不息、奉献不止的崇高品质。
（2）参加各级各类体育新教改的理论培训，进一步提高教师对体育新教改精神、理念的把握及运用深入，树立健康第一的思想观念，优化课堂教学，提高课堂效益，以培养学生的团队精神和创新本事。
（3）参加中心校组织的各项教育教学研讨活动，加强与兄弟学校的经验交流，提高教师上课水平和工作本事。
2、抓好“两操一活动”质量，进取贯彻《全民健身活动纲要》。
学校“两操一活动”是映学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要资料。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。
（1）继续严格规凡啦操进出场的'纪律及做操质量，做到出操静、齐、快。动作规范、美观。
（2）召开校体育员会议，加强体育检查小组工作，督促两操一活动的正常开展。
（3）进一步落实啦啦操操、眼保健操检查，结果每周点评制度。
3、多方努力，齐抓共管，做好“学生体质健康标准”的测试登激作。
4、抓好各业余训练队伍的竞训工作。
为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，应及早制订切实可行的计划，做好运动员及家长思想工作，创造条件，从难、从严、从实战出发，进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
5、重视场地器材建设，当好领导参谋，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。
6、查漏补缺，重视学校体育档案资料的整理使用和保管工作。
小学教学计划 篇15
一、学生情况分析：
二年级学生一年来养成了良好的学习习惯，上课时能积极思考，积极发言，作业认真按时完成。大部分同学能够熟练地口算100以内的加减法，能提出并解决简单的问题。对位置、图形、统计等方面的知识也能较好地掌握。个别学生还没达到计算正确、迅速，今后要加强辅导。
1、重视以学生的已有经验知识和生活经验为基础，提供学生熟悉的具体情景，以帮助学生理解数学知识。
2、增加联系实际的内容，为学生了解现实生活中的数学，感受数学与日常生活的密切联系。
3、注意选取富有儿童情趣的学习素材和活动内容，激发学生的学习兴趣，获得愉悦的数学学习体验。
二、教材分析
(一)教学内容
本学期教材内容包括下面一些内容：100以内的加、减法的笔算，表内乘法(一)，表内乘法(二)，认识长度单位厘米和米，初步认识角，从不同的.位置观察物体和简单的对称现象，简单的数据整理方法和以一当二的条形统计图，数学广角和数学实践活动等。
(二)教学目标
知识和技能方面
1、掌握100以内笔算加、减法的计算方法，能够正确地进行计算。初步掌握100以内笔算加、减法的估算方法，体会估算方法的多样性。
2、知道乘法的含义和乘法算式中各部分的名称，熟记全部乘法口诀，熟练地口算两个一位数相乘。
3、初步认识长度单位厘米和米，初步建立1米、1厘米的长度观念，知道1米=100厘米；初步学会用刻度尺量物体的长度(限整厘米)；初步形成估计物体长度的意识。
4、初步认识线段，会量整厘米线段的长度；初步认识角和直角，知道角的各部分名称，会用三角板判断一个角是不是直角；初步学会画线段、角和直角。
5、能辨认从不同的位置观察到的简单物体的形状；初步认识轴对称现象，并能在方格纸上画出简单的轴对称图形；初步认识镜面对称现象。
6、初步了解统计的意义，体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，会用简单的方法收集和整理数据。
小学教学计划 篇16
一、具体工作及措施：
（一）强化常规教学
1、认真备好每节课，不断更新教学理念和方式，增强教学手段的多元化，有成效地上好每一节课，不断提高课堂教学质量。要加强音乐知识的普及教学，使学生在音乐欣赏课和教学课中了解和掌握音乐的表现形式，使学生具有感受美、鉴赏美、表现美的能力。
2、充分利用教材研讨、集体备课、教材案例分析等时间，交流教学中的得失，让各类教学资源得到共享。根据各年级的进度，结合本校实际，在备课中， 根据学生的实际兴趣，选择补充多方面与主题相关的内容知识点以及优秀经典作品，让学生在艺术欣赏过程中深刻领略艺术的美，提高艺术素养和鉴赏力。
3、继续有效利用各种现代化媒体，对课堂教学进行分析、整理、优化，把它作为丰富教学资源的一个突破口，提高音乐课堂教学的有效性。
4、加大课题对课堂教学的引领作用。围绕我校“音乐课堂有效教学方式研究”的课题研究，加强教师对音乐教学有效性的研究，解决实际教学中的典型问题。
（二）提高音乐教师素质，推动音乐教育工作。
1、积极参加市、校各项教研活动，包括听课研讨交流等各项业务进修活动。参加活动的老师要及时与组内的老师进行共享和交流。
2、加强教师间的听课，互相学习，互相促进，对存在的教学问题有针对性地提出改进的措施。在相互的课堂教学观摩交流活动中不断成熟自己的.教学风格，使教学水平得到提高。
（三）搞好校园文化建设，拓宽音乐教育的领域，增加艺术教育的活动。
1、继续开展我校各音乐兴趣小组活动，做到定时、定点 、有计划、有目的进行。挖掘优秀的歌、舞人才，做好训练工作，为参加本学期“三独”比赛积极做准备。
2、配合学校搞好校园艺术节活动。
二、主要工作：
九月份
1、制定学期计划。
2、认真抓好合唱队、舞蹈队、铜管乐队的正常训练。
3、正常开展教研组活动。
十月份
1、小学音乐教研活动。
2、教师教研课。
十一月份
1、中、小、幼“三独”比赛。
2、校园艺术节活动。
十二月份
1、市、片、校教研组工作小结。
2、学期总结。
小学教学计划 篇17
一、指导思想
汉字是我们中华民族的瑰宝，是中华文明传承的载体。写好字是学生应具备的基本素质之一。写字教育是学校素质教育的重要内容之
一。字写得怎样，是一所学校文化内涵、办学品位、师生素养的集中体现。全体师生要充分认识到写字教育的重要意义。写字教育要以《小学写字指导纲要》和《小学语文课程标准》为指导，从写字教学活动入手，以“端正写字，方正做人”为主旨，培养学生的耐力、毅力和审美情趣等，以课堂为主阵地，坚持天天有练习；月月有验收；年年有提高；建立有写字特色的教师队伍，造就学生的书法特长。
二、发展目标
以“营造书香校园，促进和谐发展”为追求目标，以写字教育为切入点，促进学生综合素养全面提升，扎实推进学校素质化教育进程，张扬学生个性，发展特色教育，培养学生良好的写字“双姿”和写字素养。
三、工作要点
1、按要求，开齐开足写字课程。
三年级每周安排一节写字课，学写硬笔和毛笔字。
2、建立完善的写字教育管理制度。
学生写字制度
①重视学生写字习惯的养成，首先从写字的姿势入手，每次写字，都要求学生做到：头正，身直，臂开，脚平。眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
②抓好起始学生的写字教育，遵循“低起点、严要求”的方针，对学生写字分阶段训练作好前后衔接。
③学生练字与各科作业相结合。规范作业书写，三年级学生各科作业原则上都要用钢笔书写。
3、加强检查、督促，开展竞赛活动。
（1）定期检查学生的.执笔、坐姿及各科的写字质量，对检查结果定时公布，发现问题，及时整改。
（2）“六一”节举办一次大型的软、硬笔字展览，及时展出各班学生一年来的的写字成果。
4、加强教学研究。
（1）和其他教师开展研讨，观摩写字教学，对写字教学课堂结构从教学步骤、内容安排、时间分配、指导方法等方面进行研究讨论，探索一套较为科学合理且行之有效的教学模式。
（2）重视学生作业的写字质量和书写行为习惯的纠正。
小学教学计划 篇18
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战市、区中学生足球比赛。在对初一、初二、初三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球队打好基础。
二、训练指导思想
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面：
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
初一、初二、初三年级：
1.提高队员运控球能力。
2.掌握正确的传接球技术。
3.提高队员的.传接球的速度。
4.学习简单的传切配合技术。
5.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
6.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
7.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
8.增加战术意识、提高战术修养，每日进行局部对抗、演练战术配合，每周进行一次对抗比赛，继续狠抓基本功、身体素质以及力量等
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
小学教学计划 篇19
一、指导思想
读书不仅可以使人开阔视野、增长知识，还可以使人明理，为人导航，对于小学生来说，更是如此。童年是人生的起步阶段，童年的阅读经验往往构成一个人生命的底色。儿童认知能力的提高、情感的丰富、智慧的生成、性格的塑造、品质的打磨既有待现实生活的锻造，也需要人文与科学的启蒙与熏陶。为了激发学生读书兴趣，培养学生良好的读书习惯，现制定课外阅读工作计划。
二、我校阅读教学现状
长期以来，我校在阅读教学工作中一直都存在认识到位但执行不力这一状况，个人认为产生这一状况的原因如下：
1、学校众多工作中，阅读教学工作貌似并不迫切，因为它并非能经一朝一夕之努力就能取得显著成绩的，因而无法在短期之内给教师带来压力，没有压力就没有动力。
2、语文教师相对并不稳定，正常情况下一个教师只跟随一个班级学生一年，一年之后重新分班，相对于教师来讲，任期内取得有效的'成绩来年就会变为其他人的业绩;对于学生来说，没有一个长期的、稳定的阅读指导老师。
3、阅读成绩难以量化，它不能如语、数、英那般客观地以分数的形式考核老师和学生一段时间内的教学成绩，因而难以给
师、生形成压力，更不便于考核，即使学校想努力在此方面做出成绩也只能对过程进行考核，而对过程的考核显然是很容易“应付”的。
但这些并不会成为我们安于现状的理由，学校的教学应有特色，孩子的发展离不开阅读，因此，应从零做起，下大力气狠抓阅读教学。
三、指导措施
1、学校和班级应为阅读教学创造相应的硬、软件条件。 首先是书籍的来源，班级可发动学生填充图书角，由级部统一对各班进行考核;其次，每天除了早读以外应再有一节阅读课;再次，阅读教学应有单独的考绩，从经济上予以重视。
2、具体学段目标
由教师申报适合各年级儿童阅读的相应的书籍，要求学生能：
a、 喜欢阅读，感受阅读的乐趣;
b、学习用普通话正确、流利地朗读;
c、借助读物中的图画阅读;
d、结合上下文和生活实际猜读陌生的词句，在阅读中注意积累语言。
小学教学计划 篇20
一、指导思想：
根据本校具备的条件，结合我校对跆拳道兴趣小组的要求，坚持训练，科学训练，合理安排时间，确保效果的精神，而定制的计划。
二、训练目标：
1、礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。
2、培养对跆拳道运动的兴趣、集体荣誉感和自信心。
3、全面提高身体素质和基本技术，与动作的规范。
三、训练内容：
1、基本步伐，基本腿法。
2、专项力量训练，或想象反应训练。
3、学习跆拳道腿法技术，前踢、蹬踢、横踢、劈踢、和基本实战技术。
4、学习跆拳道品式1——2章。
5、实战练习（拳法与腿法在赛场上的运用练习固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习），反应靶练习，组合进攻动作，加强防守动作，防头，击头意识。
6、跆拳道综合竞技体系训练（互不接触的攻防反应实战练习）和专项素质爆发力提高出腿速度和综合练习。
7、实战练习，根据学员情况综合分配，结合相应的身法与步法进行条件实战与反应实战演练
8、品势基本功练习与防身术。
四、训练方法：
1、一般身体训练为主，将韧带拉开，并在协调速度与灵敏性素质方面打好基础。
2、在全面训练的基础上根据自身特点发展专项技战术，培养个人绝招技术，稳
步提高专项运动素质，提高专项理论水平，培养过硬的训练和比赛作风，逐步提高训练中独立思考的`能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。
3、增加比赛和实战次数，训练负荷增至最大，突出个人绝招技术，以专项运动
素质训练为主，力争获得最佳专项成绩。
五、训练时间：
每周一、二、三、四、下午放学以后训练时间为一个小时。
六、训练地点：
学校操场，跑道。
七、训练注意事项：
1、每次训练之前，做好充分的准备活动。
2、训练时、注意自我保护、防止意外。
3、量力而行，不要只求重量，不注意动作规范、练习次数和间歇时间。
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