[精选]抽烟检讨书
当我们做某件事，出现了失误后，需要写检讨书来好好地检讨，写检讨书一定要态度要诚恳、端正。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？以下是小编为大家收集的抽烟检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
![[精选]抽烟检讨书](https://p.9136.com/00/l/bcecccd6cae95_2.jpg)
抽烟检讨书1
尊敬的老师：
您好！
都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的.时候，如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”，那我们真是对不起祖国和人民啊！
更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的烟还很少能抽上呢！
当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨。
但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！
最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生错了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书2
尊敬的班主任老师：
您好!
我是小金，吸烟对身体不好，学校是不容这样的东西污染的，作为学生我不应该触碰这个东西，吸烟的危害您早就说过了很多次了，每一次都会严重的警告我们，不该去碰的东西永远不要去尝试，可是我今天就是处于好奇尝试了一下，带来的后果是我现在后悔也没有用的，让班上的同学都知道了这样的行为是很恶劣的，我在寝室吸烟的事情，也被同学们知道我感觉很羞愧，寝室是我们休息的地方，大家都在这么一个环境下生活，我却污染这个睡觉的环境，再一个我在寝室吸烟也容易发生安全事故，这个天气很干燥吸烟时很危险的，我还买了打火机在宿舍点烟，这件事情我现在想起来真的对不起大家，本来应该好好地休息的时候，我在吸烟不仅影响了大家睡觉，还让大家吸了二手烟，再加上我本来是没有烟瘾了，却只是想尝试一下，这件事就无中生事，侮辱了学生的形象。
事情是这样的，白天中午休息的时候我就在想着别人吸烟是什么感觉，经常看到别人吸烟还说很酷，我觉得很奇怪，上课的时候我就一直在想着这件事情，我想着别人吸烟如何如何的酷，我当时就有了这种不正确的思想，让我接下来就去尝试了，我抱着好奇的心理，中午休息的时候我去了商店买了一包烟，我当时也是很后悔，因为我就是想常识一下，但是又怕被您知道，我买了之后也不敢拆开，但是也退不了了，我就想着在晚上的时候去尝试一下，其实当时我是有点后悔的'，您经常跟我们说吸烟的事情，因为被抓到了也是严肃的处理，我当然记得，但是我就是抱着侥幸的心理。
到了晚上晚自习下课的时候，我赶紧的回到的宿舍，我就拿出了白天买的烟，点了一支在寝室吸了起来，同学们回到了宿舍时候我还在吸烟，大家都说让我别吸了，我没有听劝，我当时就是抱着好玩的心理，我没有吸烟的习惯，但是这样好玩的心理当着班上同学的面在寝室吸烟真的很不应该，让大家吸了二手烟，我们是一个集体的宿舍，我一个人吸烟危害的是整个寝室人的健康，而且在晚上睡觉的时候，这更加恶劣，我这样尝试的行为往往就在无形之间伤害了室友的健康，我把吸完的烟头扔地上，没有去管了，我就洗漱了，看似随意的一个举动，让您来查寝的时候发现了，批评我是小，我意识到了这种行为的错误，我再也不吸烟了。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
抽烟检讨书3
尊敬的老师：
您好！
对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第xx次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的`未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书4
尊敬的老师：
您好！
我是高二xx班的学生xxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
20xx年x月xx早上午xx点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的.心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的学生。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书5
尊敬的老师：
您好！
作为在校住宿的高中生自然应该遵守学校宿舍的相关规定才行，事实上抽烟这种行为对于任何年龄阶段的学生而言都是危害巨大的，也许沉浸其中的自己在被老师批评之前难以认识到抽烟的坏处，但是现如今对抽烟危害有所了解的自己还是感到有些愧疚，因此我想对自己在宿舍抽烟的事情进行深刻的检讨来企求老师的原谅。
首先我作为一名高中生应当明白抽烟对于自己的成长有着怎样的坏处，实际上处于高中阶段应当将精力放在学习上面才能有所成就，否则的话以学习压力当做借口来抽烟只会损坏我们学校诸多学生的良好形象，并且作为住宿学生应当在注重维护宿舍的良好环境才能更好地进行学习，否则的话因为抽烟而导致宿舍变得乌烟瘴气对于今后的成长来说是得不偿失的，此刻的我应该明白作为高中阶段的学习在自己的人生之中占据了多么重要的地位，将有限的时间用来进行抽烟这种毫无意义的事情又怎能有所作为？
其次我应该明白抽烟对于身处于同一屋檐下的室友而言有着多么恶劣的.影响，长期处于烟雾缭绕的宿舍之中则会对室友的身心健康造成较大的污染，而且在我看来处于这样恶劣的环境之中将很难集中精力进行学习，因此我应该针对自己这段时间在宿舍抽烟的事情对室友们进行道歉，回想起自己这段时间在宿舍抽烟从而给室友们带来的困扰便感到内心十分愧疚，所以我应该利用接下来的时间戒除烟瘾并通过行动来挽回老师和同学们对自己的信任。
最后我应当端正态度并想办法保证今后不再做出抽烟的行为，毕竟作为学生应当维护学校的良好形象并在日常的学习生活中履行自己的职责，否则的话将学生原本的形象与抽烟挂钩起来则会在无形之间拉低学校的整体形象，如果因为自己抽烟的行为造成这种严重的后果则会让人感到悔之晚矣，因此在未酿成大错之前加以改正才是现阶段的自己应该去做的事情，面对眼前造成的错误应该从老师的批评之中吸取相应的教训才能端正态度，对我而言应当将摒弃抽烟的念头并将精力放在学习上才是正确的行为。
对我而言还是应该早做打算才不会让这次抽烟的行为影响到今后的人生，如果不想今后在悔恨之中度过的话就应该趁抽烟的行为没有酿成大错之前收手，而且经过老师批评之后的自己又怎能继续因为个人的错误从而影响到整个班级呢？所以经过这件事情之后我会牢记教训并保证今后不会在宿舍里面抽烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书6
尊敬的X经理：
您好!
我是在X月X日被您抓住在公司抽烟的XXX，现特在这里上交这份检讨书来表达我的歉意。对不起!经理，我知道错了!您在昨天抓到我后对我进行了一次深刻的思想教育，听着您的教导，我深深的感到自己的错误是多么的严重!在这样的公共场合抽烟，是多么的自私!踩在脚下的烟头，虽然早已熄灭，可却依然感觉烫脚。
您常常说：“吸烟可不是一个人的事，公司的环境是大家的!想要有好的工作环境就需要大家一起来共同维护!”当时我们都个个点头说好，可到了如今，我却难再抬头看着您的脸，因为我打破了规定，打破了自己答应的约定，实在是无脸去面对您。
在公司中不允许抽烟，我知道这是公司的规定，也知道这条规定是为了我们好!是为了大家好!可是我却将这些“好”都放到了脑后，只想着能“对自己好”!自私自利的在公司的'厕所中抽起了烟。可这样做真的是“好”吗?抛弃他人的意愿，只顾自己享受，让同事们的健康都受到了影响，而且也让自己的健康付出了代价。最最不能忍受的是，我作为一名公司的员工，我本应该在这个时间，遵守规定的在工作岗位上认真工作，为公司带来利益才对!可是我做了什么?不仅违反了公司的规定，还给同事们带来了危害!员工是一个公司的基本，我这样做就是危害了公司的基本!虽然当时的我，思想狭隘，没能想到这么远，但做过的事情并不会因为不知道而消失，只会让我们更加懊悔自己的无知!
经理，这次的事情是我犯下的，从这件事情上，也反映出了我在工作上的种种问题!最首当其冲的就是我在违反公司的规定方面!虽然这不是会直接导致公司损失的错误，但却暴露了我对公司的规定并没有牢牢的记住这个错误!没有规矩，不成方圆!一个公司更是如此。好在您的出现及时的制止了我的继续犯错，也让我稍微的清醒了一点。面对自己的错误，甚至还有更多的问题，我不知道怎么去道歉。但是我能做的，就是去改正!改正自己的错误，改正自己的坏习惯，改正自己的心态!我知道让一个违反约定的人许下这样的诺言实在是不可靠，但我相信，同事们一定会在今后好好的监督我，我一定会好好的改变自己!
此致
敬礼!
检讨人：XXX
20xx年X月X日
抽烟检讨书7
尊敬的老师：
您好！
对不起，我让您丢脸了，这次在厕所被抓抽烟的人一共有九个，而我就是其中一个，并且是我们班上唯一一个，这次抽烟被抓，学校表示要严肃进行处理，我知道在您去教务处看到我的时候，心情一定很复杂，我给班级抹黑了，我就是个罪人，真的对不起您。
学校严查抽烟的事情早就有听说了，但是一直都没什么动静，我们这些抽烟的同学们，也慢慢的放下了戒心，不知道是谁提出来的，在教学楼的厕所抽烟是最安全的，毕竟最危险的地方就是最安全的地方，我们学校老师也有抽烟的，要是厕所有烟味也是情理之中的，好像也是有那么一丢丢道理的，本来我是非常严格的遵守纪律的，我是真的不想因为我给班上抹黑，所以我这一周都没抽烟，也没有买，心里着实是有点难忍，就在今天上完第二节课的时候，我去上厕所的'时候，就发现一群人在厕所抽烟，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的，人以类聚物以群分，我们这些抽烟的人，当然会成为好朋友，他们看到我的到来也就给我递了一根，我没忍住就跟他们一起抽了起来，我们好像忽略了一件事，因为我们这么多人一起抽烟，厕所早就乌烟瘴气的了，只要从男生厕所外面过，直接就可以闻到一大股烟味，来来往往的老师自然也就可以闻到，果不其然，在我第一次破戒的时候，就迎来了老师的鞭策，教导处主任，直接进来厕所，还把门关了起来，因为怕我们跑了，让我们站好一一登记之后，直接全部拉到教务处。
据我所知，只要是这次参与抽烟的人，都要写一份检讨书当着全校人的面进行检讨，并且还有告知于家长，跟家长一同来解决此事，不过教务处的老师还说要告诉我们一个好消息，只要我们的父母同意我们抽烟，那么我们就不会在这次惩罚名单里面，这算什么好消息，不可能有哪个父母会允许自己还在读高中的孩子抽烟的，我现在都不敢想当我的父母被叫到学校来，得知我抽烟会是怎样一个感受，我可能会被打。
现在事情已经发生，我无话可说，我会老老实实的按照学校的安排来行事的，我也是在心里作了决定了，既然抽烟的代价这么大，我还是趁着现在学校严打的这段时间，直接把烟戒了，我绝对不会再抽烟了，更不会再跟我的那些所谓的朋友接触了，我要把我任何想抽烟的想法都打消掉，让自己安安心心的学习，再也不去想那些有的没的，最关键的是，我真的觉得很愧疚，我对不起您的教诲！
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
抽烟检讨书8
尊敬的领导：
某天上午的自习课，我正郁闷地手捧课本无所事事，本打算收起书本伏桌埋头睡一会儿，没准做个好梦后郁闷会不翼而飞的，但是碰巧走过来的王坤同学却很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨闻，去厕所不？他额外还举起右手用肢体语言描述。这个肢体语言是在我面前用右手的食指和中指频繁地贴在一起又分开。穿过这指头我看到王坤和善的笑意。走！我看到这个抽烟的招牌动作一下子豁然清醒。
站在办公室我忍受着他和年级组长的双面夹击，现在不是都在搞节约社会吗，所以我为了节约自己的时间，我只能暂时妥协，承认错误，答应写检讨书。班主任自己点了根烟吐口雾说：“把你自己觉得吸烟的好处和坏处都写出来。”但对他们所提到的.要我把给我烟的那位同学一定找出来的这回事我却满是迟疑，索性他们要求检查必须写上3000字，这件事情兴许能在检查里也占上百来字，于是我海阔天空天南地北旁征博引冥思苦想绞尽脑汁??也许能牵强地完成并且呈上。难怪许多作家都是让他们人民教师培育出来的。
检讨人：xx
时间：20xx年xx月xx日
抽烟检讨书9
亲爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的.错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书10
尊敬的老师及各位领导：
你们好！
上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下可以表现出你社交的广泛，长脸。
我和几个同学抽了烟。在抽烟的`那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师，我会好好报答他的指导之恩。本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！请老师同学给我一次机会！谢谢!
某某某
年月日
抽烟检讨书11
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，我现在实在感到非常的遗憾，这次我在寝室的事情，影响很，作为一名初中了，这么一点觉悟，还为的行为而到羞耻，我应该好好的反省自己才是因为在这次的事情当中是我不够自觉，是我自己没有调整好自己的状态，在一些工作上面做的不好，也影响了后续的一些情况，我应该好好的反省自己这一名学生，就应该有学生的样子，吸烟有害健康，这一点你已经跟我们说过了很多次了，但是我今天又一次的违反了学校的规章制度，在寝室吸烟，我真的是知道自己这种行为非常恶劣，影响很不好，在未来的工作当中可能会带来一些负面影响，我一定不会让这种情况继续发展下去，让它蔓延下去的话，对于我来讲，肯定是非常不好的.，我也希望能够通过我这次的检讨，您能够给我一个改正的机会。
我也是一名初中学生的，但是在自觉性上面还是做的不够，我没有做好一名学生的本职工作，学生的本职工作就应该是学习，而我却一次是的，潍坊学校的一种制度，就像今天一样，我居然在寝室吸烟了，让同学们看到了影响，也是非常不好情况的，恶劣程度不是一两句话就能够解释清楚的，我一定要为这次自己的行为而付出代价，我更加应该深刻地反省自己，因为这种事情发生在任何人身上都是影响很不好的，我也是不希望这种情况继续发生了，继续蔓延下去的话，对我而言也是很不好的一种情况，因为现在在这方面我做的非常不好，首先在寝室吸烟室危害了大家的健康，吸烟有害健康，这一点我不是不知道，您也跟我说过很多很多次了，我们作为学生，肯定是不能在学校吸烟的，危害了大家的健康，同时也危害了自己的健康，这一点是毋庸置疑的，是我们大家要共同去遵守的学生，这一点谁都不能先去违反，也不能去主动的去触碰它，因为我们作为一名学生，本身就有这个责任，去做好自己的工作，就有责任去管好自己，可是今天我的情况很明显，就是没有去处理好这些，我一定会在下面的工作当中去好好的纠正自己，让自己不再这么消磨下去。
我真的应该在这件事情上面对自己做深刻的检讨，跟反省不是什么时候都有借口，这件事情就没有什么理由了，就没有什么借口了，我应该给自己给大家一个交代，是我做的不够好，是我没有认真的处理好自事情，让老师让同学们失望了，我以后再也不会这样了，我也再也不会让这种行为继续蔓延下去，这对于我来讲是非常不好的，在寝室吸烟是非常危险的，因为寝室是我们居住的地方，是大家休息的地方，一旦失火了，就是危及到大家的生命安全，这一点我当时真的没有考虑到，现在想起来就追悔莫及，就非常的惶恐，我一定要好好检讨自己。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
尊敬的的领导：
您好！
千不该，万不该，我不该在公司中违反纪律，不该忘记在自己作为一名xx员工的责任！此次，因我在公司抽烟一事的错误，我感到十分的抱歉！在次给各位同事、领导道歉！真的非常对不起！
作为一名多年的烟民，其实我自己也十分清楚抽烟对于身体带来的危害，尤其是对身边的人身体的健康影响，更为严重！在生活当中，大家就一直在倡导禁烟、禁止在公众场合吸烟。而在公司当中，也在墙壁和走廊上明确标注了禁止吸烟的.标示。我真的很惭愧，身边的大家都在重视吸烟的危害，都在提醒我们这些烟民不要当众抽烟，减少给身体和他人健康带来的危害。但我却没能遵守，不仅如此，甚至还在公司多次提醒的xx区域抽烟，结果给您和同事们带来了麻烦和影响。
其实，公司也有抽烟区，并且在空闲的时候，有充足的时间让大家抽烟、放松。但我自己却不习惯和其他人一起抽烟，也难以忍受到休息时间，烟瘾就容易犯了。这是我在自我管理方面的不足，是我自身的态度和责任感问题！
但就因为我自身的这些毛病，不仅违反了公司的纪律，更给原本不抽烟的同事朋友们，带来了伤害，这才是更不应该的事情！对此问题，我将自己深刻的反思、检讨，并认识到自己以下问题。
一、纪律性不强，缺乏自我管理能力
公司对抽烟的问题有明确的规定和要求，但我却不能认真遵守要求，给公司的领导和同事都带来了麻烦甚至工作上的影响！这是我行为上的不对，更是对纪律、规定的不遵守，不尊重！这给公司带来的就不仅仅是健康的影响了！更是纪律和管理上犯错！
二、团队意识不足，缺乏对他人的关心
我清楚二手烟的危害，但仍然败给自己的烟瘾。这是我对公司大家健康的不重视，对我们集体不关心这样的行为不仅仅影响了大家的健康，更让我们公司的团队精神被侵蚀。这是绝不应该发生在工作岗位上的事情，是我们因该全力避免的问题！
此次反省，我重新认识了自己的思想和责任问题。同时我也决定要认真的改过自新，在不会因为自己的一己之私，给大家带来这样的麻烦和危害，我一定会在今后严格遵守纪律，保持公司稳定健康的环境！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书13
敬爱的xxx：
我违反我们之间的协定抽烟了，我的行为不仅伤害了你，而且也是伤害了自己。
此时此刻，我感到很羞愧，巴不得一头撞破在豆腐上。
古往今来，抽烟总是不好的.，央视新闻频道天天在放关于吸烟危害的公益广告。
只见那一根长长的、弯弯的、白白的、还被人不断允吸着发出“莫哦莫哦”声音的香烟，最后镜头拉高形成了一个人的形状，意在告诉人们吸烟达到一定境界，只能是吸干自己的生命啊。
如今我违反了我们的“约法三章”，这是我的大错误啊。
造成我错误的原因很多，主要原因还是我的克制能力不强，面对工作应酬，任务压力一大就忍不住了。
现如今我感到很悔恨，我决心好好改正，今后我一定不再抽烟，甚至愿意少接一部分业务也不能再抽烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书14
尊敬的公司领导：
您好！
××月××号，我没有遵守公司及酒店禁止在厕所吸烟规定，和四名同事一起在厕所吸烟，并且被其他公司领导撞见，造成了极其恶劣的影响。经过领导耐心的批评教育和自己的深刻反省，在此我向公司领导作出深刻的检讨：
××号是是我进入公司的日子，本因严格要求自己的我还是出现了放松，想借抽烟的机会多和新同事沟通，相互了解，面对办公环境的规章制度没有百分之百的严格要求自己，轻视了禁烟条例。在公共场所吸烟不仅是忽视了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界卫生组织称每年500万人死于吸烟，全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。这个恐怖的数据表明了吸烟的极大危害。
特别是二手烟，让不吸烟的人承受了吸烟人的痛苦。哪怕吸烟的人自己也不愿意吸二手烟，就像孔子说的那句话：“己所不欲勿施于人”。所以我们这种在公共场所吸烟的行为，无异于谋财害命。因为科学已经表明生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1。6～3。4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%；吸烟越多，死亡率越高。虽然我们自己还没有孩子，但是需要预防。
更恐怖的是吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的`活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的beta；—萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。 对此，公司和酒店都都有相应的规章制度。禁止在公共场所，特别是男厕所吸烟。 任何违反制度的行为绝对是错误的。如果这种基本的规章制度都不能遵守，那其他更重要的业务规范更无从谈起。长此以往，将会给其他同时带来极其恶劣的影响。特别是我作为一名新员工，这种行为不仅自己感到愧疚，更重要的是对不起领导对于我的信任，愧对领导的关心。
我的这次行为，在同事间造成了极其不好的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
同时，这种行为对公司的公众形象造成了一定损害，抹黑了**人经过长期努力拼搏造就的光辉形象。是对于无数**人辛苦劳动成果的不尊重。另一方面，这种行为也是对于自己的不负责任。公司的墙上就写着“态度决定一切”。如果连基本的办公环境制度都不能维持，那就更别谈工作的态度了。我们应该去维护这个形象而不是去破坏它。作为一名新入职的新人，我还应该认识到一份新工作对于自己的重要性，特别是一名刚刚走出大学不久的毕业生。我应该意识到公司给予我这个学习的机会，同样也可能是我人生的转折点。面对领导给予的宝贵信任，同事的无私帮助，我要做的是努力学习各项基本业务，尽早为公司发挥出自己的光和热。“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备”，想起易卜生老先生的这句话，我需要不断勉励自己，通过孜孜不倦的勤奋，为公司的美好明天添砖加瓦。
同时，也非常感谢领导在事发之后，以长辈的姿态平心静气的与我们沟通，让我们在愧疚之余，深刻的认识并理解了错误的严重性，以及对于自我要求的欠缺。今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以表达我对认识错误的和改正错误的决心！我会以这份检讨书作为一面镜子，严格要求自己。同时希望我这次的行为作为公司其他同事的反面教材，让他们不再犯与我同样的错误。
但事已发生，错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。吉鸿昌将军说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史”。 这说明我当时迈出这一脚时的思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。这根小小的香烟在我的努力工作学习各项业务知识的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的问题都在于我对错误的认识水平有所欠缺，没有能对领导的充分信任作出回报。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，并且坚决的于这种错误的行为和错误的思想作斗争，在未来工作的日子里，谨小慎微，更加严格的要求自己。
当然，我知道说再多的话都无法弥补我所犯下的错误。我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，只怪自己才疏学浅，内心紧张和自责，不能更好的运用中国博大精深的汉语言文化，敬请领导谅解。 我能做到的是对于错误再进行更加深入的检讨。同时知耻而上进，更加全面而严格的要求自己，保证这种错误绝对不会再犯。恳请领导给予我一次机会，让我以实际行动来回报领导的信任！
检讨人：×××
××××年××月××日
抽烟检讨书15
亲爱的老婆：
你好！
老婆，对不起，答应你不再抽烟的事情，我没有完全做到，这次烟瘾一上来，自己又再次的抽了起来。这次你发现我抽烟，特别的生气，我也觉得自己失信于你，不管你怎么惩罚我，我都接受，也向老婆你检讨。
从我们在一起的那天开始，你就勒令我戒烟，一是因为抽烟对人的身体有害，你不希望我的身体因为抽烟的缘故而受到伤害，二是你闻不得烟味，所以你才让我戒烟的，而我当时觉得自己可以戒掉，所以直接就答应你了，不再去抽烟。我以为我能做到，毕竟自己的烟瘾并不是特别的大，但是这次我却没有做到承诺你的事情，我在跟朋友出去时，没有管住自己，加上朋友在旁怂恿，觉得就抽一次，没事的，我低估了自己的韧性了。在你面前能够戒烟，那是因为你都没有让我碰烟，可是不代表烟那么好戒掉，所以这一次我一碰烟，身体的烟瘾自主就回来了，抽了第一口，就想第二口烟，把之前的努力全部都白费了，我对这件事真的感到后悔了。
我没有想到这次只抽了一支烟，身上的烟味就那么难散掉，回到家你就问到了我身上的烟味，你就知道我是抽烟了，自己抽了烟跟沾上烟味还是有区别的，你因为对烟很敏感，所以一直就能分辨出来是否抽烟了。我当时还想撒谎骗过你，现在只觉得自己好混蛋。我事先答应的.你不抽烟了，可是这次却禁不住诱惑抽了，抱歉了老婆，看到你生气，我也难受。我们从结婚那天起，你就很少有这个情绪，可这次是真的惹你生气了，你已经好几天没有理我了，我感到很慌，不希望我们是这样子的状况。我向你认错，我不该去重新去沾染烟的，更不应该受不起诱惑，就脑袋一热就选择把烟抽了，还是以这样的情况。老婆你就不要生气了，原谅我吧，老公知道自己这事做的不厚道，也没有去回想自己当初答应你的事情。
我以后真的会彻底的把烟给戒掉，不再去碰触了，当别人把烟递过来的时候，会言辞拒绝的，更不会去抽了，老婆，看在老公认错的态度良好的面子上，就原谅我吧，我一定努力做到自己承诺给你的事情，绝不再犯了，亲爱的老婆，我一定不让你有第二次失望的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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