公司暑期实习总结

时间：2023-06-16 07:04:50 工作总结我要投稿

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公司暑期实习总结

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，不妨坐下来好好写写总结吧。总结一般是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的公司暑期实习总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

公司暑期实习总结

公司暑期实习总结1

　　通过两个月的实习，我不仅熟悉了如何开发客户，如何处理客户询盘，如何有技巧的回复客户疑问，同时也掌握了外贸操作流程中应注意的问题及解决方案。本文分为绪论、实习内容和小结三部分，对近两个月来的实习生活作一个大体的剖析。

　　实习背景

　　实习地点在被誉为“中国模具之乡”、“中国塑料日用品之都”的台州市黄岩区，公司名称为……有限公司。公司成立于20xx年，是一家集设计、生产、研发、销售高品质婴幼儿系列产品于一体的外向型公司。公司在成立短短两三年内以远见卓识的眼光洞察未来，以发展婴幼儿用品行业为己任，利用尖端技术和全方位的服务不断为大众和社会勾画一幅幅新的宏伟蓝图。服务社会是公司不遗余力推动科技创新的源泉，几年来公司以“优质、严管、诚信、创新”的经营理念，“奋发图强、最求完美”的企业精神，“雷厉风行、一丝不苟”的工作作风，在业界取得了骄人的成绩。

　　实习意义

　　三年的系统理论学习，使我掌握了外贸的理论知识，诸如：外贸术语，外贸进出口流程，报关，报检的操作流程。但是，应该承认，如果没有将自己学到的理论通过实践被自己所真正掌握，应该说对自己今后找到一份称心的工作还是会造成一定困难的。只有通过一段时间的实习，才能够将书本上学到的知识运用到实际情况中去，解决实际问题，为今后的工作打下坚实的

　　实习初期

　　公司从去年开始做外销，现在外销部门有两个前辈，她们都做过两三年的外贸，经验比较丰富，不过她们到公司时间也不长，之前也没带过新人，所以刚来没有人给我指点该做什么或是下一步该怎么做，所以只能靠自己，遇到不懂的就问。

　　第一天我先看了公司产品册，大体了解公司主营产品为婴幼儿塑料产品，包括儿童坐便器系列，浴盆系列，餐桌椅系列，健身车系列，对公司产品类型有了大致了解后，根据一份打印好的产品目录对照产品册加深对产品的了解，这次要搞懂的不只是产品外形，更重要的是产品材料、尺寸、内外包装、毛净重、起定量之类，要把产品一一对号。这些说看完很简单，不过真正的做到清清楚楚，可能要花一段时间了。之后，我又亲自到车间流水线上及公司样品间看产品实物，增加对产品的进一步了解。再次之间，我根据公司存档的客户资料进行客户跟踪及新客户开发，每天发送大量的邮件，当然收到很多系统退信，不过欣慰的是仍有不少客户回复。

　　实习中期

　　实习将近10天，对产品可以说已经很熟悉了，这时部门里安排我接手阿里巴巴中文网站,也就是阿里旺旺作为业务平台。初次接触阿旺，并不是多么熟悉，自己摸索后知道了如何在阿旺上发布自己的产品让客户主动找上门，也知道了如何在社区中结识更多的朋友，如何在帖子中帮助别人同时学到更多知识，如何利用网商博客赢得关注……不过最需要的功夫是如何根据客户的询盘作出有针对性的答复。在平台上，经常有客户询问产品，刚开始客户问什么就回复什么，觉得很被动，尤其是客户问产品价格时，我直接按照客户要求根据公司报价表就把价格给客户了。这样反而使得有些客户在我报价之后就没了音信。慢慢的，我总结出自己在报价上的失误，急于寻找客户，遇到客户询价就在客户面前表现出来对这笔单子的渴求，所以使得自己很被动，另外，在报价上，并不是针对每一个客户都给出相同的价格，而是要看他对产品的满意度及需求程度。因此，之后我要求自己把每个客户看重，但又要看淡，要吊客户的胃口，让对方急，同时在适当的时机给他报价时要看他有没有想合作的倾向，及这个倾向能让我有多大的把握拿下这个单子，总之要综合考虑，给他报价。我想，报价应该是我今后还应努力学习加强的一个环节。

　　实习后期

　　实习最后几天，公司领导从广交会回来，之后除了与广交会上对我们产品有意向的'客户联系外，还要对之前的客户进一步开发，对现有订单进行跟踪。通过最后这段时间的实习，使我熟悉了整个外贸的实际操作，即从建立业务关系到交易进行及交易善后的整个流程。同时针对在实际操作中曾遇到的各种问题有了自己的想法及处理方案。

　　实习小结

　　为期两个月的实习期结束了，回想起这两个月的生活，一个人在新的环境里，应对新的人际关系，面对新的生活，苦当然是有的，但是乐在其中。因为任何知识都源于实践，所以需要这段时间的实习将学校所学理论知识付诸实践，让其来检验所学。然而，并不能仅仅将实践的意义定义于此，我们还要从实践中总结经验教训，为以后如何更好的工作打下坚实的基础。

　　现将这两个月的所见所闻所感所想总结如下：

　　1、基础的理论知识要掌握扎实，才能灵活变通，以不变应万变。工作要认真对待，积极完成自己的任务，不能把自己的事情一拖再拖，但是切忌浮躁，脚踏实地才能学到东西，一步一个脚印才能成功。

　　2、工作中如果有耐心教自己的同事是一种福气，当然也会同样的有不乐意对我们施舍经验的人，遇到这种情况，不必抱怨，因为他们并没有这个义务，所以一定要沉住气。如果问他们问题他们只是敷衍了事，那么仍要笑着说谢谢，但是心里要记住以后不要再犯同样的错误了。另外如果同事让自己帮忙一定要很乐意去做，而且要尽量做好，因为更多时候需要帮助的是我们。

　　3、要眼观六路，耳听八方。从其他同事之间的交谈以及同事如何接电话打电话中学习怎么和工厂联系，制单结汇中应注意什么问题，怎么拒绝不必要的电话广告……有时从他们的谈话语气、举止中可以了解到自己在办公室中的处境，因此也就明白了对哪个人该说什么样的话，什么时候该说话，什么时候该沉默，什么话该说，什么话不该说。

公司暑期实习总结2

　　今秋十月，农民伯伯收获的是沉沉甸甸的稻穗和硕果累累的果实;工人收获的是大批的订单和大量的发货;而我在联通公司打工实践的这一段期间收获的不仅是知识和经验，更多的还是收获了“友谊”这杯美酒。以下是我在联通公司参加打工实践的一些心得与体会

　　中国联通有限公司，是经国务院批准的我国第二家经营电信基本业务和增值业务的电信企业。由我国只有一间提供移动通信服务公司中国电信，至国务院批准成立第二间提供移动通信服务公司中国联合通信有限责任公司。我国移动通信业于近十年间从零到现在,发展速度相当之快。从刚开始的模拟移动通信(简称第一代移动电话)，至现在的数字移动通信(第二代移动电话)，这十年内发展之快，可以说在世界上也没有多少个国家做到。拥有国内最大的寻呼网络及用户。联通公司主要经营话音、数据、互联网等业务。

　　联通所包含服务有cdma和gsm移动电话业务、193长途电话业务、165公众互联通业务、ip电话业务、idc业务、国际租线业务、寻呼业务等综合性通信业务和电子商务、移动通信、wap、ip全球电话会议、小区广播、呼叫等待、信息占播、股讯通、股市通、中文秘书、icq、如意呼等增值业务。为满足不同用户对通信产品的不同需求。根据不同的业务种类，发挥综合业务优势，提供丰富多采差异性产品和个性化服务。

　　据刘秘书的一份材料联通公告称，在全国范围内，截止到今年4月，联通g网用户达11029万户，其中后付费用户为5679万户， c网用户为3820万户，今年前4个月，联通g网用户增加442万户，g网用户增加数为c网的2.7倍。

　　这次的打工实践从事的是市场营销和管理宣传广告工作，我们所学的“经济学”与“广告策划”课程正好和打工实践的工作相符，这给我带来了很的啊的信心，可我并没有掉以轻心，而是虚心的听取公司领导的指导并结合所学知识认真完成工作任务。没有来打工实践之前总感觉老师上的理论没有用，可在这次实行期间我深深的体会理论是认识的基础，实际中遇到的问题其实就是理论的延伸，我们所能做的就是努力的学好理论知识，灵活的是把理论和实际联系起来，只有这样我们才能更好的面对困难。

　　联通最新推出的“联通无限”新业务的状况，包括互动视界、彩e、神奇宝典、掌中宽带、定位之星等新推出的服务，其中那个叫做“大显”的视讯服务给我的印象最为深刻，一个手机大小的东西竟然能够当电视机用，而且可以随时查看路况。为了更好的宣传这一新的业务我们还专门设点宣传。

　　这的打工实践重点还是“放号”，就是扩展更多联通用户。炎炎夏日，我们不怕苦不怕累，耐心的为用户服务，力争让每一位用户得到满意的答案。

　　下面我将就我所看到的联通从三方面说明。沟通方面：每周二早会即是很好的沟通平台。每个销售团队,自行就昨天的成绩与不足做分析,对今天的工作提出个人的意见。共同商讨,最终决定。这应该是“参与式管理”的一个方面吧,让员工真正的融入到决策行动中,减少摩擦与反对。“没有完美的个人,只有完美的团队”这是团队的要求。姑且不去议论它本身的对错,但其足以体现联通团队精神的重要地位。强调分工,鼓励协作,这就是团队。

　　文化方面。在公司的`会议厅,你第一可以看到“我是最棒的,我一定会成功!”“成功者找方法,失败者找借口”等等催人奋起的标语。如果说这是一种情感的唤起,那么墙壁上那画满曲折线条的销售业绩表则是责任的压力与动力。它有这这样的用意:到差距,看到成绩,不骄不躁,塌实向前。在这里我想特别提出的是它的“鼓掌文化”。无论何时何事,给予掌声,给予肯定。不同的场合不同的击掌,给发言者不同意义的肯定。这种掌声体现联通的尊重与融合及其团队的精神。因为尊重所以努力,因为融合所以团结。

　　这次打工实践最大的收获就是在联通公司认识了许多的朋友。他们都给我很大帮助，工作上遇到不了解的地方，他们不会摆出师长的身份，而是以朋友孜孜不倦的指导，让我感受到在新环境，新大家庭的温暖。在他们的帮助下，我不仅克服了许多困难，还增长了很知识。

　　转眼间,打工实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。因而十分感谢联通公司给我提供了这样好的打工实践环境和各种优越条件，感谢所有的带教朋友对我们的辛勤教导，让我在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。

公司暑期实习总结3

　　20xx年暑假，我有幸到中国移动某分公司实习，我被安排在营销部渠道管理中心实习，实习工作是做移动公司的销售代表，主要销售移动的某某卡。通过在移动近一个月的实习，使我对移动公司的企业文化有了更深层次的认识，使我积累了一定的社会经验。经过经理的悉心教导，我基本熟悉了渠道管理的任务及重要性，以下就是我的一些实习体会。

　　第一，销售代表要给客户以友善的，有礼貌的服务，这是使客户回头购买产品最好的方法，而且可以增加一定的.口碑效应。因为客户的价值不是基于一次性的购买，给予客户大的价值就是将客户变成价值大的、经常光顾的顾客。给予顾客小的价值就是将客户送给他人。通常客户都会选择多花点钱去买高质量的服务，特别是现在市场竞争这么厉害，我们更要提高服务质量来增强竞争力。针对这一点，我们对每一位来移动营业厅的客户都给予热情周到的服务，不管他这次来是否要购买产品。即使这次他不买，那他下次有可能也会买的。这就是开发潜在的客户。

　　第二：讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。这次在中国移动有限公司的实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗话说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。

　　第三：真诚待人。移动的销售代表的工作是与人打交道，每天都要和各行各也的人打交道。我们越是了解顾客的想法、兴趣、观点，就越能够将工作做得更好，给顾客提供他们所希望的而且将购买的产品服务。我刚到公司时，遇到的全是新面孔，由于和他们不熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，还教会我一些知识。由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作，孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。

　　总之，参加这次大学生实践活动让我学到了很多东西，虽然有时会比较忙，有点辛苦，但却觉得很快乐当今大学教育是以理论为主，能有机会走进中国移动这样的大公司去实习，对我来说是受益不浅的。相信这次实习对我日后参加工作会有帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人！

公司暑期实习总结4

　　这个暑假，我得到了一个难得的机会，即参加学校安排的阶段实习。我很幸运地分配到了位于屯溪区的黄山市徽鸿安防电子有限公司进行为期八个星期的实习。在公司，我担任了业务员的职务，通过粗略地了解公司的各种情况，我对理论与实践的联系有了更为深刻的认识。这次实习使我更好地为未来的工作做好准备。

　　暑假期间，我们大二的学生被要求进行一次阶段实习。虽然这次实习不像毕业实习那样具有深远的影响，但它为我们提供了提前接触社会的机会，对进入社会后的职业生涯大有裨益。在短短的两个月实习中，我们或许无法深入了解专业方面的工作内容，但至少能够感受到公司的业务氛围，从而有助于我们逐步从学生到职员的心态转变，这样对于我们日后进入社会、步入工作岗位来说，意义重大。毕竟，这次实践让我们这些少经人事的大学生得到了一定的锻炼。

　　以下是实习单位介绍：

　　黄山市徽鸿安防电子有限公司经过工商、公安部门审批开设，且拥有安徽省安全技术防范行业二级安防资信等级证书，是一家专业从事各类建筑智能化项目咨询、设计、施工、维护、项目管理以及总承包业务的公司。同时，公司还提供高品质、多功能、多样化的消费类智能电子产品。公司奉行徽商文化，注重创新、追求卓越、迅速改善、永续经营，并将“质量第一，客户满意为荣誉”视为不变的质量政策。公司拥有一批高素质、高效率的安防专业技术人才，并有完善的售后服务体系。公司员工秉承“诚信、负责、创新、团队”的理念，愿与广大朋友携手共创美好明天。公司经营范围包括楼宇对讲、监控、LED、LCD显示屏、视频会议、公共广播、家居智能系统、酒店智能门锁系列、电子巡更、停车场管理系统、一卡通、电动伸缩门、防盗报警系统等。

　　以下是实习内容：

　　实习期间，我通过观察、询问以及参与等方式，了解了电子信息技术在安防监控领域的运用，发展前景以及安防类企业的经营模式，掌握了电子信息相关知识的综合运用。

　　我的实习计划如下：首先在第一周和第二周，我将全面了解公司的各个方面，为实习接下来的任务做好准备。在接下来的第三周到第八周，我将为公司进行业务调查和追踪。

　　在刚进入公司的第一周，我像个初学者一样，一切都很陌生又新鲜，却充满了好奇。每一个面孔都是陌生的，但都面带微笑地迎接我，很亲切。在公司领导的带领下，我参观了整个公司的结构以及各个部门，并认识了几个同事。考虑到我是新来的，领导并没有给我实际任务和工作安排，而是让我熟悉公司的环境和重要事项。因此，我独自在一旁认真观察和学习，为将来正式接管公司业务做好充分的准备。

　　在了解公司各个方面后的第二周，我开始接触公司事务并与老员工学习，同时尽力协助完成一些工作。

　　从第三周开始，我开始为公司进行业务调查和追踪等工作。尽管这些工作与我的专业并没直接关联，但在了解业务过程中，我同样学到了很多新的专业知识和实际应用，这了加深了我对于公司的经营认识和把握，同时增长了我对于专业相关前景的新认识和体会，对我的未来工作和就业选择具有非常重要的参考价值。

　　在整个八周的实习过程中，任务非常繁重、充实，但最重要的是这段经历带给我的收获。虽然有时候很辛苦，但通过和同事以及朋友之间的合作与互助，我们共同攻克了各种困难！

　　三、实习体验

　　在这两个月的实习里，尽管我的专业能力和知识有限，但我发现电子信息是一门非常注重实践与理论相结合的科学。通过这段实习，我深深体会到了书本知识与实际操作之间的差异。实际工作中所有的细节和复杂性是在书本上很难学到的，只有通过多加观察、积累经验、勤思考和勤于动手才能完全掌握。我认为，本次实习的最重要目的之一是想要发现所学理论知识与公司实际操作的差异，以便在将来应用所学的专业知识时能够更加得心应手。

　　除了学习专业知识和了解公司业务外，我还学到了许多课堂上无法学到的东西，例如：公司是如何运作的、员工之间的合作和协作、业务处理的过程、规章制度的执行等等。

　　作为一名电子专业的学生，本次实习增强了我对于未来努力方向的`认知：实际操作能力、适应性、心理素质，以及责任心和上进心的重要性。学习课堂知识既不能满足实践需求，也无法拓展学习领域，因此我们应该在业余时间不断充电，提升自己的专业水平。处理问题时，多请教他人也十分重要。人际沟通也是关键，如何与人相处需要认真学习和实践。这些经历都将成为未来的财富，帮助我们在工作和学习中事半功倍。实习经历是独一无二的体验，只有亲身经历才能真正感受到其中的特殊魅力。

　　电子信息是一项繁琐而复杂的工作，我们需要全心全意的投入其中。梁启超曾说：“所有职业都有趣味。只要你肯下功夫，就能找到其中的趣味。”因此，在实际工作中，必须避免粗心大意，马虎了事，以及急躁心态。无论何时做事，都需要耐心、细心和毅力才能取得成功。

　　在同事之间相处时，我深刻意识到人际关系的重要性。进入公司初期，解决好与同事的关系尤为重要，因为你对工作环境和同事了解甚少。因此，处理好与同事的关系将成为你的首要任务。同样，处理与工作相关的琐碎事务也不可避免，它们可以看作是融入团队的第一步。在处理事务时，需要谨慎、细心，注重观察，以便更快的融入团队。

　　做事要先学会做人，要以真诚的态度对待一切事物。有一句话说得好：“三人行，必有我师焉。”因此，要保持虚心好学的态度，维护良好的人际关系，让事情更容易得到解决。与他人合作是一个巨大的力量，扭成一个绳子时，工作效率和质量都可以提升。同时，我们也应该认真对待工作，只有做好态度，才能有所成绩。遵守相关法律法规和公司规章制度是首要地方。在日常生活中，也应该养成好的习惯。

　　这次实习经历，让我收获颇丰，无论是专业知识还是人际交往方面，都取得了很大进步。虽然时间有限，但我获益匪浅，对此，我要特别感谢黄山徽鸿安防电子有限公司提供给我的实习机会。

公司暑期实习总结5

　　学年实习是在完成全部基础课程和专业课程的学习后所进行的实践环节。通过到工厂参观企业生产环节，了解和掌握食品的生产工艺和流程，巩固和理解已学过的理论和专业课程内容，培养我们理论联系实际的能力，提高实践能力、动手能力、解决问题和观察问题、分析问题以及解决问题的能力，为后续毕业设计以及毕业论文打下坚实的基础在实习过程中让我们了解企业厂史、生产现状及发展远景等，掌握企业的产品结构及在市场的地位;掌握产品的工艺流程及各生产环节操作注意事项;了解车间布局，掌握设备操作流程并分析车间的'质量控制点，提出提高产品质量的合理化建议，以及企业的科研开发状况等。

　　今麦郎食品有限公司是一家集生产、销售、科研开发于一体的现代化综合食品企业，公司凭借一流的方便食品生产水平和今麦郎、华龙等知名品牌而享誉华夏。公司现员工总数3万人，总资产达50亿元，分设制面、面粉、餐饮、饮品、综合五大事业部，下设28个分公司。在全国建有河北隆尧、邯郸、正定、徐水、秦皇岛、黑龙江哈尔滨、吉林长春、辽宁沈阳、山东兖州、河南许昌、汤阴、湖南平江、安徽天长、陕西扶风、浙江嘉兴、广东东莞、四川成都、北京密云等18个生产基地，形成方便面年产能120亿份，年转化小麦180万吨的庞大生产规模，这样的转化量相当于60多个县的农民的商品粮，制面、制粉规模跃居世界前列。营销公司分设华北部、华中部、华东部、华南部、东南部、四川部、西北部、东北部、江安部(江西、安徽)、西南部和直营部(直辖市)等11个营业部，下辖47个办事处60万个营业网点。公司旗下的今麦郎系列、东三福系列、小康家庭系列、六丁目系列均受到全国各地消费者的广泛好评，尤其是以今麦郎为代表的产品更是以劲道爽滑，营养可口的优势受到消费者的追捧。XX年华龙日清公司实现销售收入63亿元。

　　今麦郎食品有限公司的前身河北华龙面业集团是1994年3月创建成立的一家股份制企业。以公司董事长兼总裁范现国为首的决策者，始终将"产业报国，造福社会"作为企业的崇高理念，凭借得天独厚的资源优势、领先水平的专业优势、门类齐全的配套优势、优越的产品性价比优势、国内高覆盖率的市场优势，实现了企业的超常规发展，创造了中国食品界企业超速成长的"奇迹"。短短十年，企业规模与综合实力扩张了1000多倍,品牌价值飙升至82.8999亿元，产品畅销全国31个盛市、自治区，并远销美国、加拿大、德国、捷克、南非、澳大利亚、新西兰等30多个国家和地区，被业界誉为是国内方便面行业最具活力和发展潜力的企业之一。

公司暑期实习总结6

　　因为快过年了，快件比往常多，我的到来帮这家快递公司缓解了小量的工作压力。一方面帮助了别人，一方面锻炼了自己，并且还拿到了一点报酬，所以这次的兼职工作是比较圆满而有益的。

　　介绍一下这家快递公司，公司的名字叫圆通快递公司，总公司在上海，是年创建的，经过公司每一位成员的努力，五年时间里圆通公司就发展成为国内一流的快递公司。公司的运送网络遍布全中国，相比邮局，快递公司的优点在于送件价格便宜，速度快。

　　快递公司总的工作流程如下：

　　首先由业务员上门收取将要寄出的快件和费用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地将快件分类，运往机场以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快递员送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的业务员派送，例如分三镇，、、就都开有圆通的分公司。离快件派送地点近的分公司收到快件后，再分发给业务员，送件上门，每一个业务员都有自己派送的范围，所以快递公司由上至下的管理井井有条，效率十分之快。

　　再来介绍业务员的工作，一般的业务员主要负责取件和送件，而我因为初到公司，对于取件的费用不太熟悉，并且还涉及到业务员有他的固定客户这一问题，所以我只需要送件。取件和送件都是上门服务的，每个快递员一般都随身带个便携秤，普通文件或信件的费用以照目的地距离而定，这都靠业务员对业务的熟悉程度来把握，比如客户要送一份文件到铁岭，业务员马上就要靠经验推断运送到铁岭需要多少邮寄费，如果碰到的'是有一定重量的快件，这里就要靠业务员携带的小秤了，结合派送目的地的距离和快件重量来定收取的费用。

　　仅仅是送件，工作相对来说会难度小一点，我需要把快件送到收件人手上，或者经由别人转交，然后把快件上贴的一张回执让收件的人签字，并把回执带回公司，做为我已经把件送到的凭证。但是刚开始做时也是困难重重的。我负责派送的范围是汉阳区汉阳大道其中的一小截，从地图上看，这一小截也不过弹丸中的弹丸那么小的地界，而且我家住在汉阳，平时上学坐车总会路经这一段，本以为对这一段地方比较了解，谁知在工作的第一天我的乐观态度就被冷峻的事实驳回。

公司暑期实习总结7

　　四年的大学生活转眼就过去了四分之三，在学校里学习的时间也差不多结束了，虽然自己有很多实习和实践的经验，但仔细回想，那毕竟是很短很短的时间，至多算对本专业、本行业的一个大概的认知。伴随大三的结束和大四的无课，我曾经很平静的坐下来思考过自己到底想要什么，自己凭什么去获得。思考的最终结使我走进了一个叫做云南云视幻维数码影视有限公司的地方，并成为了公司的一名实习编导，于是，我开始了漫长但又短暂的实习生活。

　　截至到写实践报告的今天，我已经在云视幻维实习两个半月了，这两个半月的时间里，我感受到忙碌给我带来的充实，也感受到工作给我带来的乐趣，期间有过委屈，有过烦恼，有过辛苦，甚至有过想要放弃的念头，但这一切都被公司和谐的工作氛围和浓厚的团队精神打消了。我喜欢这样轻松灵活的工作环境，喜欢和这样一群年轻的80后们一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打闹。每一个幻维人都有着一颗不老的心，他们个个有活力，个个有创意，每一个团队都齐心协力，为了共同的目标努力着。

　　我所在的栏目叫做《闹花灯》，这是一个以中老年人为核心和受众群体的栏目，每天要接触不同的中老年人，刚开始，我完全不能接受这样的工作，尤其是第一天进演播厅录制节目的时候，一整天的时间里，我完全听不懂舞台上选手演唱的所谓的花灯。在进入公司以前，我甚至不知道花灯为何物，也不知道这即将要失传的世界文化遗产为何如此盛行。因为，这个栏目的收视率日趋攀升，已经走到我们完全想象不到的高度，这不得不促使我们更加细心、更加努力，只为了不辜负广大观众对我们的厚爱和殷切的期盼。

　　我的直属领导是一个84年的年轻女孩子，她目前的工作除了做导播还是项目的分制片。刚开始和她接触，我的初步印象就是严肃，我想象不到一个大不了自己几岁的女孩子为何板着一副脸，看得让人紧张，但是随着和她工作和交流的机会的增多，我发现自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的样子。工作中，她很努力，也很负责，对我很照顾，也很体贴，教会我很多工作中不懂的东西，同时也教会我工作中核生活中应该有两种不一样的状态，应该明细区分工作和生活。生活中，她也是一个活泼开朗、傻里傻气的女孩子，她会跟我们凑在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃，全然一副长不大的样子。我想，这就是职场和生活的区别吧。

　　我的工作团队是一个群80后的年轻人，他们分别来自不同的学校，毕业没几年，对生活充满希望，我工作充满热情，为未来充满憧憬。他们深爱着自己的职业，对工作不抱怨，对上司不畏惧，对同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有说有笑，互相调侃，相处得极为融洽。这是一个敢闯敢做的团队，我们的.工作没有统一的模式，任凭大家创新，只要你有想法，有思路，就照着自己想象的去做，只要不犯原则性的错误，都不会轻易否定一个人的想法。这是一个相互包容的团队，大家在一起互相学习，互相帮助，尤其是作为实习生的我深有体会，工作中，凡是遇到自己不会的，随便请教谁，他们都会放下手边的事，一字一句直到把你教会。

　　在公司的两个半月时间里，我以导播助理的身份参与了两个月的节目的现场录制，亲历了一个时长50分钟的栏目制的节目从录制过程，从设想四台机位的不同角度的现场拍摄方法，到现场导演的整体调度，再到导播切像、音响控制，最后到自己负责的采编机和一些琐碎的小事，我看了两个月，也记了两个月。有时候工作到下午六七点，拖着疲惫的身子坐上回家的公交车，想想自己做的工作，为公司创造的价值，就突然觉得其实没那么累，自己也是不可或缺的。

　　栏目实行的是编导责任制，作为一个编导，我至今没有完全独立的做过一期节目，但是每一个流程，我都参与过，从到选手家里录制vcr，到带领选手接受培训老师培训，再到录制演播厅，最后到采写节目信息点，剪辑节目素材，这整个流程说来轻松，其实也不轻松，除了和中老年人沟通外，一些专业知识的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力学习，争取早一天自己能独立完成一整期节目的拍摄制作。

　　社会实践报告马上就要收尾了，但是我的社会实践还没有结束，甚至才刚刚开始，我希望通过自己的努力能留在云视幻维这个温馨的大家庭里，在毕业前成为这里真正的编导，实现自己的电视梦。

公司暑期实习总结8

　　正式实习开始是７月８号，结束于８月７号，还满有意思，７８颠倒一下．对于实习，感触还是满多的，当中经历了太多的挣扎，记得开始做的第一天，我就认定那不是我想做的，那不适合我，我要跳槽，我要换一份工作，那个太枯燥，诸如此类发牢骚的话，但是迫于某种压力，我坚持了，当中有人劝我坚持，有人劝我放弃，最后我还是选择留下，接受现实，接受这个环境，虽然当中心理活动变化是那样的大．

　　还是简单说说我做的工作，在马良传媒公司的ｉｔ部门，他们公司成立两年多，由于公司的扩张，对管理上和信息交流上，需要一套专门的信息系统加快公司运转效率，开发了ｅｒｐ信息系统供公司内部使用，大概算下来，做系统测试有２０来天，最后花几天写系统使用说明书．测试系统无非就是不断对系统输入数据，找系统的错误，很简单的工作．每天重复．

　　工作的枯燥的确是最考验人的耐心，一开始，真是觉得那个无聊透顶，简直日子没法过，后来渐渐的屈服了，老实的做该做的事，却也能在其中找些乐趣，比如有时候需要和开发员讨论下关于系统的问题，还是满有意思的．也渐渐的习惯了这样的生活．

　　这份工作最值得的地方，还是重新审视自己，确实找到了自己与社会的差距，４年后出来，或许我会一片迷茫，一无是处，那将是多悲哀的场面，在工作当中，我也试图看许多励智的书，去说服自己，很多体会，解救迷茫的我．当然我明白理论与现实的差距，说是没用的，只有动起来，那才实际．

　　关于媒体这个行业其实我还是比较陌生的，虽然平时也看杂志，看报纸，我们见到的只是结果．袁总举了个很简单的例子，当所有的人都在校门口摆炒面的摊时，如果想占领市场，大家去抢，最后其实大家得到的都不多，但是如果这时有个人去卖另外一种，效果就不一样了，大家会新鲜，会试着换个口味，这样生意就来了．还有就是我有针对性的卖，比如说专门卖女生，可以找两个帅哥，再在摊位上，稍微修饰下，视觉上效果就给人不一样，这样市场也有啦，人家女生就算不想吃，也会凑过来看个究竟，这样市场不就来了．媒体行业非常有针对性，比如一支２０００元的表应该在哪作广告，显然地铁是最合适的地方，若为２００００元，若放在地铁上那就是失败的.，坐地铁的工资在２０００－１００００左右，人家花一年的工资去买表显然是不合实际的．但是如果放在飞机场，毕竟长年出入机场的都是些商人或者高收入人群，表象征着社会地位，虽然其实也没什么，但是毕竟这个社会就是这样，所以放在那是合适的．象现在的杂志，报纸，电视，地铁，公交，商场甚至生活小区内的广告是数不胜数，市场基本已经饱和，再去抢占这个市场，其实是很困难的，而且没有希望．马良的创新在于填补了市场的空缺，在地下车库做高端产品的广告，比如高档汽车，汽油，房场这类的，在两年内，迅速占领北京，上海，深圳，广州的大部分地下车库，成为这一领域的老大，今年目标是要上市．

　　下次再叙！

公司暑期实习总结9

　　今年暑假，我在一家快递公司找到兼职工作，负责派送快件，快递公司暑期社会实习报告。因为快过年了，快件比往常多，我的到来帮这家快递公司缓解了小量的工作压力。一方面帮助了别人，一方面锻炼了自己，并且还拿到了一点报酬，所以这次的兼职工作是比较圆满而有益的。

　　首先介绍一下这家快递公司，公司的名字叫圆通快递公司，总公司在上海，是XX年创建的，经过公司每一位成员的努力，五年时间里圆通公司就发展成为国内一流的快递公司。公司的运送网络遍布全中国，相比邮局，快递公司的优点在于送件价格便宜，速度快。

　　快递公司总的工作流程如下：

　　首先由业务员上门收取将要寄出的快件和费用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地将快件分类，运往机场以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快递员送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的业务员派送，例如武汉分三镇，汉阳、汉口、武昌就都开有圆通的分公司。离快件派送地点近的分公司收到快件后，再分发给业务员，送件上门，每一个业务员都有自己派送的范围，所以快递公司由上至下的管理井井有条，效率十分之快，实习报告《快递公司暑期社会实习报告》。

　　再来介绍业务员的工作，一般的业务员主要负责取件和送件，而我因为初到公司，对于取件的费用不太熟悉，并且还涉及到业务员有他的固定客户这一问题，所以我只需要送件。取件和送件都是上门服务的，每个快递员一般都随身带个便携秤，普通文件或信件的费用以照目的.地距离而定，这都靠业务员对业务的熟悉程度来把握，比如客户要送一份文件到铁岭，业务员马上就要靠经验推断运送到铁岭需要多少邮寄费，如果碰到的是有一定重量的快件，这里就要靠业务员携带的小秤了，结合派送目的地的距离和快件重量来定收取的费用。

　　汉阳大道上纵横交错了许多大大小小的街道，有一些我之前都去过或者听说过，还有一些地方，我连名字都觉得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的头就要爆开了，在作业本上的题目做不出来，还可以根据已经具备的知识给推算出来，可是送快递碰到不知道的地方，还真是毫无头绪。不过在那些老快递员们的帮助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多门道。比如汉阳大道是东西坐落的，而那些门牌号码的分布也有学问，至东向西门牌号码逐渐增大，汉阳大道以北的号码是双号，以南的号码是单号，了解了这些基本常识对于送件是很有帮助的。

　　还有一些经验却是在碰壁之后才能长到脑袋里，比如汉阳大道以北的房屋建筑没有南边多，这样就造成了门牌号遍布的不均匀，比如有一次件的目的地是汉阳大道南边607号，当时我已经找到了汉阳大道马路北边的608号，按常理，607号是应该在马路正对面的，谁知我到马路对面去后发现大道以南对应608号的号码已经是623号了，这样我只好往东走半站路才找到了607号。

公司暑期实习总结10

　　现将这两个月的所见所闻所感所想总结如下：

　　时间过的飞快，为期一个月的实习结束了，在这段时间里，实习充实了我的学习生活，我学到了许多书本上无法体验的知识。通过实习，我感触颇多，得到许多新的认识，对许多问题多了深一层次的思考。回想起这两个月的生活，一个人在新的环境里，应付新的人际关系，本来就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和紧张的生活节奏，这两个月来真可以用艰辛来形容了。还好这一切我都挺了过来，相反这些困难让我更加的了解自己、坚定信心，也让我从中得到了深刻的认识。以后我就是社会上的一份子了，责任也将越来越重。

　　实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解，自己的所学需要或应当如何应用在实践之中，因为任何知识都源于实践，归于实践，所以，要将所学付诸实践，来检验所学。然而，我们当然不希望实习仅止于此，那就太狭隘了。

　　我的实习，其实是工作。在这两个月中，有太多太多的感触，一时竟不知道从何说起。在此次实习中，我感悟颇多：

　　(1)坚持学以致用

　　我的工作是在公司的商务部见习外贸业务。

　　外贸业务员，算是与专业对口工作的不二选择了，而且我们曾于大三进行过tmt模拟实习，对外贸流程有一定的了解。然而经过在商务部一段时间的工作，我渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情况下实际操作还是比理

　　论要复杂、间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨。值得庆幸的是在两个月的时间里，公司的`同事领导给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。

　　(2)加强英语及专业知识的学习

　　对于外贸人员而言，不仅要掌握够硬的专业知识，而且还必须会用英语与外商交流、谈判及写传真、书信。如果专业英语知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中要求我们加强英语的学习，掌握外贸专业术语基础。

　　(3)要有坚持不懈的精神

　　作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会给我们布置过多的工作任务，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头。在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。

　　再者，在外工作不比在家里或者学校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同学很容易放弃。这时我们要直面问题，如果是自己的失误，一定要改正错误，吸取经验，争取不再犯;如果不是自己的责任也不要和上司顶嘴，领导有比我们更大的压力，他工作不顺心总要找个方式释放。走上社会，要学着“宰相肚里能撑船”，成大事者心中必能纳百川。

　　我只身一人在外工作，刚开始的几天觉得工作无聊，再加上想家的情绪“作祟”，真的有过放弃的念头，但是转念一想，我已经把行李带过来了，绝不能就这样回去，不能做一个逃兵，于是我坚持下来了，一个月，两个月……通过了这段时间的磨练，再加上四年远离家乡的大学生活，我的独立性越来越强。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地适应新的环境，这对于我自身是一项难能可贵的

　　技能。

　　(4)要虚心学习，不耻下问

　　在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。如此循序渐进，一定能够得到实质上的提高。

　　(5)要确立明确的目标，并端正自己的态度

　　平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。

　　通过本次的实习，我还发现自己专业知识中很多的不足，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。在学校的tmt模拟实习中，我每次填单总是填不完整，抱着“反正不是真正的贸易，做错也没关系”的态度，时常不认真对待单据，经过这次的训练，我已经可以独立正确熟练地填制一些进出口常用单据。

　　经过两个月的工作，我的英语技能、制单操作和函电写作水平得到了提高。这次的实习让我懂得只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。

　　在实际操作中，我深刻体会到，国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门等。如果哪个环节出了问题，就会影响整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的

　　纠纷。因此我感到自己应该多学点其它相关课程，并将各门知识综合运用。比如在商品的品质、数量。

公司暑期实习总结11

　　邓爷爷说过;“真理是检验实践标准的唯一标准，”这也在一定程度上强调了实践的重要性，今年是我大学的第二个暑期生活，也是我第二次进绿城物业实习，虽然我学的是法律专业看似和物业没有多大关系。可是通过这将进4个月的实习生活，让我明白了法律无处不在，而学会把我学过的法律知识运用到生活中对于我们法律学习者来说至关重要。

　　首先，我简单的介绍一下物业公司的运行，物业管理是一个重要的概念，这是我们深入了解物业公司的关键所在。

　　物业管理(property management)，受物业所有人的委托，依据物业管理委托合同，对物业的房屋建筑及其设备，市政公用设施、绿化、卫生、交通、治安和环境容貌等管理项目进行维护、修缮和整治，并向物业所有人和使用人提供综合性的有偿服务。在这个概念中涉及到了合同，这不得不说明法律与我们接触到的生活息息相关。离开了法律。我们的每一项管理工作将很难开展。

　　下面我就针对我在物业公司的实习生活与法律联系比较紧密的东西与大家分享一下。

　　在实习工作中。我们遇到了一件比较赤手的案子，一个路人从小区穿过，当时风比较大，天比较晚。回想起来还下着蒙蒙细雨。不幸的事情发生了。路人被从空中掉下来的花瓶砸伤了头，当时小区内的保安都惊呆了，感到很害怕。我们的保安迅速拨打了急救电话，病人很快被送进医院，事情远远没有我们想的那么简单，受伤者的家属把我们物业告上了法庭。我们在查追案子的时候，调取监控录像的时候发现花盆掉落的具体位置并不清楚，由于家家户户都中了很多花，而且大家都不知道自己具体种了几盆花，大家都不承认是从他们家掉落的，我们当时都想不到解决的途径，当时还有同事问我是法官该如何判案子，我当时也不知道怎么回答，后来法院在判案子的时候下达的结果是由每家只要种了花的都得赔，我觉得这个案子就处理的'很公平。问题在一定程度上等到了解决。这也是我第一次切身的体会到物业与法律的紧密型。受益匪浅啊。

　　在这几个月的社会实践实习生活中，让我切切实实的感受到了。我们对待任何工作都要谨慎，认真，抱着负责人的态度，我们不用畏惧，一切都要靠事实说话。没有什么是我们做不好做不到的，只要我们在我们自己的职权范围内做好工作。问心无愧，我们将来不管从事哪一行，我们都可以做的很好。很出色。在实习的生活中，也让我认识到了我平时学习的不足，不能很好的与实践想结合，把所学的东西运用到实践中。在以后的学习中我会有针对性的来学习，我相信我能做的更好。

公司暑期实习总结12

　　今年暑假,我有幸到中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司进行了为期40天的实习，在这一个多月的实习中我学到了很多在课堂上和书本上根本就学不到的知识, 受益匪浅。现在我就对这40天的实习做一个工作小结。

　　首先介绍一下我的实习单位：中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是1949年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于XX年6月30日根据《中华人民共和国公司法》注册成立，并于XX年12月17日、18日及XX年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌;市场份额将近全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者;随着资产的不断提高，公司已通过其控股的中国最大的保险资产管理者----中国人寿资产管理公司建立了稳健的投资管理风险管控体系;其经验丰富的.管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，11年跃居159位，堪称行业老大。中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司是荣昌县所辖地区拥有客户最多和最具实力价值的保险公司。

　　在中国人寿荣昌支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

　　(1) 保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

　　(2) 通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

　　(3) 对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

　　(4) 电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学习欲望。

　　(5) 勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

　　当然，以我个人之见也发现了一些小的问题，如保险代理人考核制度不够健全，保险业务员职业素质参差不齐，出勤制度不够完善，分工不定期不够明确等需要改善。

　　这次实践教会了我许多，不仅让我扩展了知识的视野，增长了社会见识，而且为我大学毕业后走向社会打下了坚实基础，是我青春时期的一笔重要财富，使我终生受益。

　　经过近一个多月在**保险公司银行业务部的实习，在领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在公司我学到的不仅是理论知识，更多的是自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢**人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。

公司暑期实习总结13

　　在开始实习之前，trainer就已经准备好一个具有一定挑战性的project 和一系列有关该project的培训。在宝洁，这种一帮一的培训方式甚为有效。trainer会引领你进行一个完整的项目研究，但是，主要handle项目的人是你自己，trainer会事先给出技术方面的指导，然后你就可以在实践中领会运用这种技术，而后，trainer会对你的实践过程和结果进行评价和给出进一步的建议。在这个反复的过程中，你不仅仅只是学到了基本技术，而且会在实践中掌握它并且融会贯通。这些在任何一间公司是做不到的，没有那家公司会给一个intern这么系统化的培训，也不会有哪家公司会让intern这么直接的接触business。我们初步估计过，宝洁培养一个intern至少要花3万元。试想哪个公司肯花这么大的力气去培养一个实习生呢？

　　同是在CMK实习，因为我和其他intern所在的category不同，研究的内容也不同。这个假期，我做的项目是关于整个Skincare category 的。一般来说，女孩子都喜欢在Skincare Team里，毕竟这是我们平时最关注的area。但是对我来说，Skincare完全是一张白纸，在实习之前，我对Skincare的Learning几乎＝0。这无疑更增加了我做这个project的难度。但是世上无难事，只要肯攀登。我几乎跑遍了整个广州大大小小的商场。去过的地方比我在广州这一年所去过的地方还多。所有卖skincare的地方，都是我的目标。

　　为了了解skincare，我把bbs上的style版放在个人收藏夹中(在这之前，我从来没有去过style版)，我去各种论坛上看那些有关skincare产品的信息。短短两周时间，我从对skincare一无所知到对skincare的产品、品牌如数家珍。而当两个月intern期结束的时候，我发现我比开始更加了解skincare。我可以很轻易的发现一个月前我认为很满意的summary中的错误。对skincare产品的了解也更深一层。不单单是从产品本身了解skincare，更多的，我学会了如何从消费者那里得到我们想要的回答，如何通过分析消费者的答案来发现问题，同时还学会了如何从海量的数据中，找到规律，找到我们想要的答案，和从规律中给出对business的建议。

　　经过一个多月对项目从定性和定量方面的研究后，一般intern会有一个20分钟左右的presentation(in english)，在这个presentation上，你的大老板会出席并很认真的听你的报告，要知道，高级经理每天的工作是相当繁忙的'，而他们会挤出时间来认真的研究一个intern的实习报告，可见宝洁对intern的重视程度，在宝洁，intern和正式员工是一样对待的。由于我项目的特殊性，我的manager特别给了我一个一个小时的presentation。这对我的挑战更大，我的英语口语不好，时间又特别紧，在正式presentation之前，我几乎没有时间去练习一下。很感谢我的trainer，一个即将做妈妈的人，为了我的presentation能有一个好的效果，她特意加班到将近八点，逐字逐句的帮我纠正presentation中的每一个细节。我最后的Presentation之所以能特别成功，全都要感谢我的trainer，还有我的manager 和buddy还有所有今年CMK的new hire。他们不厌其烦的一遍遍帮我修改presentation的材料，给出了很多很有建设性的意见。

　　在CMK实习的这两个月里，不是所有的事情都能一帆风顺，我遇到过很多麻烦，但每次都会有人热心的帮助我解决问题。在宝洁，除了学到了好多知识外，我也结识了好多很nice的朋友。和他们在一起的点点滴滴都让我怀念。在这里，你会很容易的和大家融合在一起。你会经常的A.D.(Associate Director)、Team member共进午餐，每个月还会有Team building 的活动。可以说，生活是丰富多彩的。大家一起玩，一起开心，一起工作，而同事之间的关系也是简单的。这就是外企的工作氛围，工作时认真工作，快乐时认真快乐。

公司暑期实习总结14

　　我在XX年的暑假决定踏上社会实习之路，寻求暑期工作体验。这也是我第一次体验社会实习，作为一名大学生，勇于接受挑战是一项基本素质，所以我加入了实习行列。我的目的是通过亲身体验社会实习，更深入地了解社会、增长见识、锻炼才干、培养韧性。同时，我期望通过社会实习，找出自己未成熟之处和不足，增加工作经验，在毕业后就业时具备一定基础，减轻就业压力。此外，我还希望拓展自身知识面，扩大社会交往圈子，积累个人竞争经验，提高个人能力，以应对未来的生活和工作中出现的各种问题。

　　在这篇总结，我首先要谈一下我所在的工厂——位于胶州市的xxxx包装有限公司，是一家上市公司，总部位于厦门。主要生产纸箱和纸板。我在公司所在的制箱课上工作，担任印刷机的操作工，属于最低级的工种，需要干一些繁琐的活，包括上纸箱、拿模板、挂模板、拆模板、洗油墨、打扫卫生等。

　　刚到工厂时，老员工告诉我，我们是公司招募的第六批实习生，之前来了五批，全部因为干不了而离开了。我当时产生了疑惑，这个工作有多累？我能坚持多久？我进行了第一个夜班，感觉很兴奋，没有感到多么累，但事实上，只有躺在床上时才感觉到了疲惫。但是我已经来了，就要坚持到底！尽管艰难，我们坚持了到最后，受到了领导的表扬，他说我们干得好，没有人在工作中敷衍，所以公司给我们加了工资！

　　打工生活充满了酸甜苦辣咸各种味道，其中既有欢乐，也有困苦。但是，我的获得是巨大的，我对现实有了更深刻的理解，更加成熟、更加稳重，不再怀有幻想。我仍然记得当时课长对我们的`话，他说现在我们已经进入社会，与在学校时不同，我们必须遵守公司的规定，将所学知识应用于工作中，看待现实。是的，在社会中，一切都是实际的！

　　在我的工作经验中，我领悟到许多道理。在日常工作中，难免会有上级欺压下级或责备下级的情形出现。尽管事实如此，但这也教会了我很宝贵的一课。这让我懂得了在听取别人的意见或接受别人的批评时，一定要保持冷静。只有这样才能显示出你真心地在倾听他人。虽然批评很难受，但也要明确表明你真诚地接受了他们的意见。这才能从失败中学到教训，为成功之路铺平道路。我们必须学会从失败中爬起来，这是我们必须要做的事情。

　　我也从工作中学到了处理人际关系和待人接物的技巧。在人与人的交往中，我意识到了我的价值所在。人们通常会很固执，但如果你只强调努力而不计较回报，你就会得到很多朋友。在处理朋友时，不要计较太多，不要要求他们与你平等地回报你的真情，因为给予比得到更能让人开心。无论做什么，都要主动和积极，要有信心取得成功，要学会与周围的人沟通，关心别人并支持他们。

　　通过这次实习，我收获了很多，总结了很多。

　　第一，现实社会告诉我们，工厂是以利益为重的地方。在这里，公司的利益永远至关重要，员工自己的利益永远微不足道。作为员工，你不能挑战公司的利益，只能为公司的利益而舍弃自己的利益。无论这家公司如何标榜自己：我们时刻关注员工的利益，都只是欺骗。这就是现实！

　　第二，现实社会告诉我们，要想在这个社会生存，你必须拥有一技之长。以前，我并没有真正明白这个道理。通过这次实习，我更深刻地理解了这一点。这个社会的规则是：强者生存，强者受到尊敬，弱者会被社会所淘汰！在实习的工厂里，那些机长虽然年龄不大，比我们只大四五岁，但他们都有技术和能力，因此他们的薪资也比较高。在厂内，他们被尊称为“老大”，这表明他们受到了大家的尊重。尽管他们工作量相对较少，但却因为他们能够驾驭机器而受到尊敬。我们毕业之后，能够做到什么呢？这是一个非常令人害怕的问题！

公司暑期实习总结15

　　一、难忘的实习历程

　　已经四周了，我在联想实习的经历充满了感激和敬畏。这次实习带给我许多之前没有遇到过的经验，以及更多志同道合的朋友。

　　在没有得到实习offer时，我感到很焦急和忐忑。毕竟，我已经在大三了，工作和找到一份名企实习已经成为我最重要的任务。我在各种网站上递交了很多简历，但最终都进了各个公司的"人才资料库中”。当时，我感到很彷徨和慌张。暑假即将到来，如果没有实习的机会，这个暑假就泡汤了。

　　突然有一天，在自习室里，我接到了xx的电话。她问我实习事宜，我听到xx提供联想的实习机会后，感到充满无限的激动。经过简单的面试和漫长的等待后，某个阳光明媚的下午，我接到了xx的正式通知，并得到了有关联想实习生启动的差事。我感到踏实，因为我将和联想一起工作，将在名企中得到锻炼。

　　我被派到联想的下属公司xx电脑经销公司工作。xx是联想在xx地区最大的分销商，和联想的业务关系很是紧密，由于联想暑期的"千城巡展"、"灵活推广"和"电影下乡"的活动开展，xx的暑期活动任务量也很大。

　　我的导师是xx，但我被xx负责分配乡镇推广任务的负责人具体分配到一些程序化或相对简单的任务。在这些任务中，我学会了分销商的运作方式。我之前学习的是市场营销，了解了渠道商的运作，但现实中和书本有很大的不同。我有许多感受。

　　我共完成了三项相对重要的任务：与联想的乡镇网点n'和n''进行沟通，获得实景照片；对接"千城巡展"、"灵活推广"和"电影下乡"的经销商，执行跟踪式沟通；对各个经销商的网点进行话术检查。在大任务间歇，我还要处理很多小任务，如输入数据，整理表格和核对信息等。总的来说，这个实习生活还算富有成效。

　　由于一些客观原因，如洪水灾害，加重了任务的困难度和复杂度。同时，由于我的经验和认知不足，也遇到了很多麻烦。接下来，我就来谈谈我的一些问题和经验。

　　二、实习中的问题和经验

　　1. 实习计划安排不合理

　　在我的实习初期，我没有对实习做出有效的整体规划，并想当然地认为我的指导人会给我安排好所有任务，犹如老师对待学生一样。然而现实并非如此，我的指导人非常忙碌，我常常被搁置一旁，我们的沟通也欠缺合理性。她经常出差，让我的实习变得很被动。这些问题可能是由于我没有在开始时充分沟通整体实习安排所导致的，这是非常不必要的'缺陷。

　　2、沟通缺乏效率。

　　负责的任务大多需要与不同的人进行交流沟通。我需要与其他部门的同事交流，以确保工作的顺畅进行。我还需要与联想哈办的实习生进行沟通，以推动我的实习活动。此外，我还需与各个经销商进行交流，以传达联想和XX的重要消息，确保渠道运转正常。

　　沟通是至关重要的，但沟通需要很多技巧和经验。我的沟通方式存在不合理之处，在与指导人交流时很低效，有时候我难以理解任务的含义，导致执行过程中信息传达出现问题。在与经销商交流时，由于经验不足，我经常无法识别经销商的“缓兵之计”，导致工作进展困难。与哈办陶玉玉进行的沟通不够细致，导致我们在最后的总结中存在策划方向不一致的问题。沟通是一个大问题，需要不断练习和总结。

　　3、记录工作和信息不详细。

　　虽然这似乎是一个次要问题，但在我的实习中，由于我的记录不完整，尤其是没有记录最关键的信息，我的工作变得异常困难和复杂。特别是在与经销商打电话交流时，由于我记录不充分，我后续跟进任务时经常遇到困难。我不知道上次打电话时对方接收信息的是谁，导致在第二次催促任务时，我也不知道该向谁索要照片，只好硬着头皮去完成。

　　4、缺乏工作主动性。

　　这是我的一个前期问题。我刚到XX时感觉大家都很忙，一开始以为我的任务应该很多。然而，实际上我很清闲。我认为，这可能是因为我缺乏主动性，习惯于“老师教学生”的态度等待指导人分配任务，而不是自己主动帮助指导人做力所能及的事情，让自己的实习在开始时更充实。

　　三、实习中的收获：

　　1、培养了有效的沟通技巧。

　　在这一个多月的实习经历中，我最大的收获就是重新认识了有效沟通所需的要素。以前我总觉得沟通只要在思考中转化自己的意图，就可以与人成功进行，但现在我认为，除了换位思考之外，还需要具备丰富的经验，面对不同的人采用不同的风格，运用技巧在沟通过程中凸显重点与要点，并展现自信，即使遇到紧急情况也能沉着应对。了解到这个只是沟通冰山一角，我认为我还有很多需要学习的。

　　第二个收获是我更加关注工作中的细节。虽然刚开始在实习中，我的记录可能有一些疏漏，但大部分的任务中，我逐渐熟悉了对工作中细节的掌握。我慢慢练就了记录信息的目的性，能够把现有的信息合理分类和标注，并在每项任务完成后对所收集的信息进行规整和标注，使老板的工作流程更加顺畅。我希望自己能一直坚持这个习惯。

　　第三个收获是我学会了认真学习上级下发的文件。虽然这听起来或许有些陈词滥调，但是我认为很多人所谓“认真学习”实际上是缺乏具体目的的。我曾经因为没有针对性地学习一份文件，导致在随后的沟通中将很多信息错误传递，我感到非常慌张并担心我的错误会影响公司的效率。最终，我又接打了一次电话，并最终弥补了自己的失误。如果我当时能认真地且有目的地学习资料，找出问题的不明白之处，那么这次失误或许就不会发生。

　　第四个收获是我需要按照计划合理安排我的任务。我的最大失误是没有按要求在截至日期前将每个乡镇网点的照片收集齐。虽然我的沟通表现有着不畅的地方，但实际上，问题的症结在于我没有做好任务的计划规划，没有在调度和计划性上合理规划我的通话时间。这导致了在截至日期前我只进行了两次促销，而且我在沟通中遇到的经销商经常以各种名义推脱。最终，我最终完成的任务质量没有达到预期的水准。虽然我的老板还是认可了我的努力，但我对自己的表现仍然感到不满意并进行了深刻的反思。

　　四、总结与展望

　　实习已接近尾声，一个多月的忙碌给我留下了诸多思考。尽管早晨起床时的心理斗争总让我盼望实习能够快点结束，可当告别时刻真正来临时，我的内心充满了遗憾与惆怅。这四周里，我一直憧憬自己已经成为了“准白领”，但如今身处浩大校园中时，却觉得万分陌生。实习结束之际，我始终认为自己仍未学到足够多的经验，未曾和同实习伙伴充分探讨学术问题，并对此感到十分遗憾。我不想就这么轻易地结束我珍贵的实习历程。虽然只是一名联想的实习生，但我已被称为一名“准联想人”，每当别人提到这一点，我内心总会充满骄傲。但我不知道，这样的骄傲是否能继续伴随着我。

　　道路漫长，但我选择了大四直接找工作。尽管我非常希望能够加入联想这样的优秀企业，但这也取决于我的个人能力。因此，我认为维持学习的心态十分重要。甚至如果我未能就职于联想，我也要始终保持学习状态，总结经验，不断提升自我。

　　梦想并不遥远，只要我们始终怀有执着的信念去追求！

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