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学游泳日记

2020-06-29

学游泳日记

学游泳日记1

  今天,是我学习游泳的第一天,之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人,我的心里非常羡慕,也像打翻了五味瓶一样不是个滋味,同时也有一点“嫉妒”心。

学游泳日记

  我兴致勃勃地来到公园,换好泳装,进入最深为1.6米,最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练,古铜色的皮肤,鼻子下有一块米粒大小的黑痣。

  教练教我们游泳有自己独特的方法:他从来不下水,只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家,不知道为什么,教练的这种方法,出乎我们的预料,反而更容易让大家领略教练的意思。

  大家都知道,要想游泳,就少不了换气,换气是游泳的根本。

  所以教练让我们用手扶着岸边,一蹲一起,来换气。一遇到我们不明白的地方,教练就会用笑话来给我们讲解。在教练的认真传授下,我已经了如指掌了,教练说让我们做200次换气,只见我先吸了一大口气,然后手把在岸边,皱起眉头,沉到水底,又抬起头向外吐气,吸气,就这样,反反复复,做了200次,累得气喘吁吁,教练说:“游泳就是个累的运动,等到学会游泳后,再掌握方法就不累了。”

  听了教练的话,我恍然大悟。一转眼下课的时间到了,我真盼望着第二天游泳的时间快点到来!

学游泳日记2

  20xx年X月X日 晴

  今年暑假,妈妈把我送回老家的目的有两个:一个是让我过一个快乐暑假,和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。

  因为身在水乡的我是只“旱鸭子”,所以我要学游泳。

  刚开始,我连水都不敢下,打完水,不知是谁,一把把我给推了下去,从水里起来,继续训练打水。这时候,可恶的太阳升起来了,火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背,火辣辣的疼啊!打起的水花不停地泼在我们身上,冷啊~。一阵阵冷风吹来,我都快结冰了!这时的我,身子凉,背上热,再加上打水的劳累,真是雪上加霜,火上浇油,有一种道不出的苦,说不出的累啊!学了将进半个月,仰游终于通关了。自打学会仰游之后,我的胆子就大了。下午去游泳的时候,我一会儿偷袭“星星”,一会儿去深水区玩玩,一会儿在水里翻几个跟头……

  在学游泳的时候,有艰辛,有泪水。有付出,有收获。真是一分耕云一分收获啊!

学游泳日记3

  最后一天学游泳 陈思腾 今天是游泳第十二节课,也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道:“今天是最后一节课了,一定得认真游哦!”我说:“会的!” 到了游泳馆,我先去更衣室换泳裤,然后,上楼做准备运动,最后,我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候,教练让我们自由泳三十趟。我边游边想:为什么单独用脚游比自由泳慢呢?我自言自语地说:“一定是自由游泳用手也用脚,自然会更快了。” 正想着,我又听到了一声哨声。原来,教练让我们看他游。我就按着教练教的去做。果然,游得比以前更远了。当我想再有一次时,时间到了,下课了。今天这节课过得可真快啊!我只好依依不舍地离开了! 日记四 我的奶奶 陈思腾 我的奶奶是个诚实、守信用、勤劳的奶奶。记得我住在奶奶家的时候,当我睡醒的时候,奶奶会给我到白开水。然后,我就去吃饭。吃晚饭,我就去写作业,如果遇到不懂的,我就去问问爷爷奶奶。他们都会帮我解答。到了中午,奶奶准备好午餐叫我们吃饭。吃晚饭,奶奶又去洗碗,我就去睡午觉了。到了下午,我看书、做运动、看电视或者玩玩具时,奶奶却一直在厨房里忙忙碌碌没出来。

  一整天的时间,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是个勤劳的人哪!

学游泳日记4

  七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。

  第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。

  终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。

  老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。

  还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。

学游泳日记5

  星期日,我和爸爸来到游泳馆里,我兴奋极了,看见男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答应让我学游泳了。

  我的教练让我先学憋气,我鼓着腮帮子,潜入水中,我有时实在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好几口水。我心想不学了,可妈妈鼓励我继续学,我下定决心要学好游泳。我努力了好几次,终于会了。然后是动作。我后腿一蹬一收,开始游了,可我不熟练,老是喝水。教练让我好好在岸上式式隔水游,慢慢地我会游了。我妈妈爸爸让一个人游,我当时坚决不肯,我爸爸妈妈说;‘孩子妈妈爸爸会在你身边的,你放心游泳吧。’我心里放下了。我跳入水中,我心想妈妈爸爸在我傍边我不用害怕。我闭上眼睛继续油,当我到点时,我一看大喊一声;‘啊。’妈妈妈爸爸没来,我是一个人游的,我有点不大相信自己,独自一人游了很长时间,我真会游泳了,我可真喜出望外啊,我太开心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次,到了很晚才回家。

  学游泳可真难啊,可也很有趣,我真喜欢游泳啊。

学游泳日记6

  暑假里,妈妈带我们去游泳池游泳。我看见周围很多人都会游泳,他们在池中欢快地游来游去,我心里很羡慕,如果我也能像他们一样自由自在的游来游去,那该多好啊。

  我和妈妈说了我要学游泳,妈妈愉快地答应了。妈妈很快给我找了个游泳教练-唐老师,唐教练先教我怎样闷水,我一开始有点紧张,唐教练让我别紧张,先吸一口气,然后把头闷到水里,屏住呼吸,鼻子千万不要吸气,不然呛水会很难受的,我大着胆子练了几次,很快就学会了。

  唐教练又教我练习打水,唐老师教我,腿一定要伸直,不能弯曲,不然就游不快,我又很快就学会了!

  接着教练教了我手臂动作,手臂动作的要点是,手臂要画个半圆手要摸到大腿。不然人就会沉下去。这个动作有点难,我努力练习了很多次,也基本上学会了。

  最后唐老师教我手脚配合,这样就能向前游了。我按照老师的方法,认真练了两个星期,终于学会了。

  我真高兴,这下,我也能自由自在在水中游泳了。

学游泳日记7

  暑假里妈妈给我报了游泳班,在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习,玩耍。

  游泳课开始了,老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水,到后来我做的,我先下了水。水好凉啊!我上身下身都搓了搓,然后就不觉的凉了。这时别人也下来了,他们都说好凉快啊!

  现在开始游泳了。两个人一组,先一个人位着一个人的手,然后听到哨子声就开始走,还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组,第3组,一组一组的`轮下去。沈老师就可以上来了,我们一个一个走上岸,换好衣服,排好队,回到了学校。

  通过学游泳,我知道,成长中,肯定会遇到很多困难,一定要对自己有信心,学会支持和努力,这样我们才会成功。

学游泳日记8

  第一天:我连救生圈都不会拿,还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。

  第二天:我还是拿救生圈,但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了,在游的时候还能超过一两个小朋友了。

  第三天:教练给我背上背背漂,手上拿浮板,不用救生圈了。

  第四天:我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。

  第五天:我学会了换气和用右手划水。

  第六天:教练竟然第一个就教我用两只手划水,我又紧张又高兴。

  第七天:我继续练习用双手划水。

  第八天:教练让我把手上大的浮换成了小的浮板,难度又增加了。

  第九天:我能拿着小的浮板游了。

  第十天:我已经能用比以前快的速度往前游了。

  第十一天:教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳,我喝了好几口水,结果教练把浮板还给我了。

  第十二天:我咳嗽了,没有去游泳。

  第十三天:教练把我背上的那块背漂拿走了,我整个人往水里沉下去了,又喝了几口水,教练重新把背漂给我背好了。

  第十四天:教练给我背上换了一块薄一点的背漂。

  第十五天:我背上背着薄的背漂,手上拿着小的浮板,能在泳池里游了。

  我的目标:在第二期的学习中,能把背漂和浮板全都拿掉,在泳池里自由自在地游泳!

学游泳日记9

  今天,我们游泳考试。

  我们教练说:“先让参加比赛的同学先进游泳池,比赛完了就让404班和405班先进去考试,考试完后,406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下,也可以和其他同学聊一会天。现在404和405去换鞋子。”教练一说完,我们就马上换鞋子了,换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室,也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。

  我换好衣服后,就跟着同学一起做操了把操做完以后,我们就准备比赛。

  比赛开始了,我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油,另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了,而且游得非常快,我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名,女子游泳第三名,虽然女子游得有一点差,但是我还是高兴得快说不出话来了。

  比赛结束后,就开始考试了,我自信地想:我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜,慢慢地走到了游泳池,适应了游泳池的温度后,就开始游了。大约游到40米的时候,腿有一点酸,我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁,我在水里恢复了一下就上岸去了。

  我上了岸后想:今天我游泳游得还不错!能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。

学游泳日记10

  昨天,爸爸妈妈带我去游泳去了,连我妹妹都去了,我一进去,里面非常热闹,我脱掉衣服套着游泳圈,跳到水里,水热热的,我在里面游来游去,快乐极了。

  有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游,可是把我还给呛死了,最终我就叫妈妈给我教游泳,教着教着,我就会游了,先吸一口气,游泳眼镜一带好鼻夹一夹好,手拨着水,往前游,但是有点累,但我还是坚持,妈妈夸我真厉害,但是我还是有点困难,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有时候水一呛他她就哭,真是没完没了,让人心烦,我们还在岸上坐了一会儿,我吃了一盒饼干,喝了一瓶苏打水,觉得体力充足就去游泳。

  在今天我觉得我特别开心,就算是学游泳我也感觉不到累,那是因为我用心了去游了,所以感觉非常开心,非常快乐,在这个暑假里游泳是最开心的一件事了就在最后的几分钟里我就告别了。

  这就是在暑假里度过的最快乐的一件事。

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